20 питань, які дозволять краще зрозуміти себе

Самопізнання є дуже важливим задля досягнення успіху. Тому важливо знайомитись не лише зі світом, а й з собою. Зібрала 20 питань, на які варто відповісти, щоб наблизитись до усвідомлення своїх реальних потреб і бажань.

Стаття уже на порталі

Яна Сайдак

🌿Woman Journal

Ознаки того, що ви на шляху свого істиного Я

Стаття від засновниці журналу Яни Сайдак

🌿Woman Journal

Christmas vibe

#wj_натхнення

У Новий Рік без депресії

Святкові дні - це випробування для нашого ментального здоров’я. Невиправдані очікування, велика кількість справ, порушення планів - усе це може призвести до стресу, тривожності, роздратування.

Щоб швидше подолати неприємний стан та повернутися до внутрішньої гармонії, порефлексуйте. Для більшої продуктивності пропоную вам відповісти на 10 питань.

Стаття уже на нашому порталі

#wj_психологія