☘️Қатиқнинг фойдали ҳусусиятлари билан танишинг

☘️Қатиқда кўп миқдорда А, C, Д, Б витаминлари, минерал тузлар, оқсиллар, ёғлар ва кўп органлар фаолиятини нормаллаштирувчи сут кислотасини ҳосил қиладиган замбуруғлар мавжуд.

☘️Вазнни камайтиш. Бу борада кўпчилик, қатиқ ёрдамида яхши натижаларга эришган. Бундай парҳез қондаги холестерин даражасини пасайтиришга ёрдам беради ва организмдаги озуқа балансини ушлаб туради.

🌿Рамашкали чойини истеъмол қилиш, юрак оғриқларидан сизни ҳимоя қилади!

🌿Ромашкали чойни истеъмол қилиш,нафақат юрак оғриқларидан сизни ҳимоя қилади балки бир қанча фойдали хусусиятларга эга бўлиб жумладан:

🌿Ошқозон ва бошқа овқат ҳазм қилиш органлари учун тоник ҳисобланади.
🌿Бу метеоризм ва юрак оғриғига қарши.
🌿Ошқозон секретсиясини оширади ва токсинларни танадан олиб ташлайди.
🌿Овқат ҳазм қилиш учун самарали.

Сиз уни чой ёки қуритилган кукун сифатида ҳам дамлама тайёрлаб истеъмол қилишингиз мумкин.

🌿Қон босимини нормал ҳолатида ушлаб туриш учун, оддий рецепт

🌿Керак бўлади:
🌿Бир чой қошиқ магний сулфат кукуни,
🌿Бир чой қошиқ шакар,
🌿Бир стаканнинг учдан бирида, қайнатиб совутилган сув ва бир чой қошиқ лимон шарбати.

🌿Тайёрланиши:
🌿Бир ой давомида 3 кунда 1 марта ичинг (бир ойда 8 марта чиқади).
🌿Кейин ҳафтада бир марта - яна бир ойда (бир ойда 4 марта чиқади).

🌿Бу услубдан сўнг, босим нормаллашиши керак. Aгар босим жуда нормал бўлмаса, унда бир ой ичида сиз ҳамма нарсани такрорлашингиз мумкин.

🌿Бел оғриғига оддий даво рецепти

🌿Керак бўлиши ва тайёрланиши:
🌿Турпни қирғичдан чиқариб олиб, тоза матога қирғичдан чиқариб олинган турпни юпқа қилиб ёйиб чиқилади ва оғриқли жойга қўйилади. Устидан полиэтилен ёпиб, жун рўмол билан боғлаб қўйилади.
Компресс қиздириб юборгач, олинади.

🌿Қўлланилиши:
🌿Ушбу муолажа ҳар куни кечқурун токи оғриқ тўхтамагунча қўлланилади.

Шолғомнм ҳам худди шу тартибда қўллаб фойда кўоиш мн

Компьютердан фойдаланганда қандай фойдали тавсиялар мавжуд?

🔸 Мониторни қўл узунлигида жойлаштиринг ва унга 15-20 даража бурчак остида қаранг.
🔹 Экран порламаслигига ишонч ҳосил қилинг ёки порлашга қарши қоплама сотиб олинг
🔸 Кечаси чироқ ўчирилган ҳолда ишламанг
🔹 компьютер кўзойнак тақинг
🔸 Ҳар икки соатда танаффус қилинг ва кўзлар учун машқ қилинг
🔹 Қўшимча кўзларни намлантириш учун кўз томчиларидан фойдаланинг

Сўгалга қарши рецепт

🌿Даволаш усули:
•Сўгалли жойларни яхшилаб ювинг.
•Сўгал чиққан жойларни спирт билан яхшилаб артинг.
•Сўгал чиққан жойга БФ-6 (тиббий) ёки БФ-2 (техник) елимнинг юпқа плёнкаси билан ёпинг, шунда сўгал "нафас ола олмайди".

🌿Кунига 3-4 марта имкон қадар (эрталаб, тушлик, ётишдан олдин) муолажани бажаринг.

🌿5-6 кундан сўнг самараси намоён бўлади

🌿Каравотингиз ёнига бир бўлак лимон қўйсангиз, шундай бўлади!

🌿Лимонни 4 та тенг бўлакка бўлиб, устига туз сепиб, каравот ёнидаги стол ёки тунги стол устига қўйиб қўйсангиз бўлди! Натижа сизни узоқ куттирмайди!

🌿1. Чарчоқларингиз йўқолганини ҳис қиласиз.
🌿2. Aқлий қобилиятлар яхшиланади
🌿3. Энергия ва оптимизмнинг кўтарилишини ҳис қиласиз
🌿4. Ётоқхонангизга ҳеч қандай ҳашарот яқинлашмайди
🌿5. ИншаАллоҳ! Юқори қон босимини унутасиз
🌿6. Ҳонадаги хаво микроблардан тозаланади

🌿Лавлаги ва олма сиркаси ангина учун шифодир!

🌿Оила азоларимизни тез-тез ангина безовта қилиб турарди. Анча вақт олдин бир халқона усулни қўллагач, томоқ оғриғидан буткул қутулдик.

🌿Бунинг учун майда тишли қирғичдан 1 косача хом лавлаги чиқариб олинади, кейин унга 1 ош қошиқ олма сиркаси қўшилиб, 4 соат тиндирилади. Сўнгра шарбати ажратиб олиниб, ҳар тонгда томоқ чайқалади.

🌿Ушбу тадбирни қўллагач, оила азоларимда касалликдан асар ҳам қолмади.

Кимга қайси мавзу қизиқарли бўлса чатга кириб ёзишингиз мумкин
Ажойиб рецептлар билан ўртоқлашарсиз балки марҳамат!

Жигар учун яна бир амал:
Бир қовоқни устини тарелкадай кесиб олинади
Ичидаги уруғлари олиб ташланади
Ичига ярмидан озроқ қилиб асал солинади
Кесиб олганни устига қопқлқ қилиб ёпилади
Хамир билан герметик сувалади кесилган жойлар
Тўққиз кун қорнғи жойда қўйилади
Тўққиз кундан сўнг сок чиққан бўлади ва бу сокни олиб банкага солиб салқин жойда олиб қўйилади
150 г дан кунига уч маҳал илик қилиб ичилади овқатдан олдин 30 мин
Бу амал жигадан ташқари буйракка ҳам фойдали

Жигарга дориланмаган олма сокига асал кушиб ичиш жигар касалликларида жуда фойдали

Простата бези шамоллаши
Бир сиқим қовоқ уруғини совуқ сувға кечаси ивиьиш кк
Эрталаб суви билан блендерда майдалаш кк Сут рангига киргач блендерни тўхтатиб марляда сузилади ва илиқ қилиб ичилади оч қоринга
Кейинги порцияни ивитилади кечқурунга
Хуллас кунига икки марта узоқ вақт ичилади

Селдерей уруғи дамлаб ичиш ҳам яхши натижа беради

#Сақлаб_олинг

❗️Иситмаси кўтарилиб кетган болани тезда иситмадан тушириш усули

Қўшимча: 6 ёшгача бўлган болаларга Аналгин уколини қилиш тақиқланди!

Буни ҳар битта ёш боласи борларга юборинг.

👉🏻 @HokimBuva - Расмий канал!

Аспирин юздаги тешикларни (порани) камайтиради

✨ Аспирин ёғ безларининг секрециясини нормаллаштиради. Бунинг натижасида поралар ҳажми еамаяди. Тери ёрқин ва силлиқ бўлади.

✅ Тайёрлаш: беш дақиқадан кўпроқ вақтни талаб қилмайдиган ниқоб:

▫️7 та қопламасиз аспирин таблеткалари
▫️3 ош қошиқ табиий йогурт ёки сметана
▫️1 ош қошиқ асал.

✅ Ниқобни тоза юзга суртинг, 3-5 дақиқа ушлаб туринг, кейин сув билан ювинг.