⚡СРОЧНО! Мы собрали для вас список лучших открыток и поздравлений
Выбирайте:
(2047 фото) – С днем труда🛠️
(1953 фото) – Доброе утро☀️
(3412 фото) – Доброй ночи🌚
(4301 фото) – С пасхой🥚
(1492 фото) – 9 мая🪖
(5438 фото) – Пожелания😘
(2347 фото) – День рождения🎂
(5200 фото) – Весна🌻
(1090 фото) – Подруге👱♀️
(1078 фото) – Другу👱♂️
(1934 фото) – Православные☺️
(8107 фото) – Все праздники🥳
Подпишитесь, чтобы сохранить! Список доступен 24 часа.
Выбирайте:
(2047 фото) – С днем труда🛠️
(1953 фото) – Доброе утро☀️
(3412 фото) – Доброй ночи🌚
(4301 фото) – С пасхой🥚
(1492 фото) – 9 мая🪖
(5438 фото) – Пожелания😘
(2347 фото) – День рождения🎂
(5200 фото) – Весна🌻
(1090 фото) – Подруге👱♀️
(1078 фото) – Другу👱♂️
(1934 фото) – Православные☺️
(8107 фото) – Все праздники🥳
Подпишитесь, чтобы сохранить! Список доступен 24 часа.
Как поддержать здоровье костей?
По данным большого исследования, которое до сих пор идёт среди жителей Европы старше 70 лет – выявили 2 важных фактора, которые влияют на здоровье костей в старшем возрасте
– Прогулка 30 минут в день
– Приём витамина D
Прием витамина D (2000 МЕ/день) в сочетании с омега-3 жирными кислотами (1000 мг/день) и физической активностью (3 раза в неделю по 30 минут домашних упражнений) уплотняет костную ткань и предотвращает от переломов, увеличивает мышечную силу.
Для тех, кому до 70 рекомендуется 600 МЕ.
Это один из немногих витаминов, у кого есть доказанный антиэйдж эффект.
О том, какие ещё средства помогут обратить свои биологические часы вспять.
— вы узнаете в канале Жени Крыловой «Телега ЗОЖника»
Вся информация в канале — это научные факты, исследования и практические рекомендации о том, как сохранить здоровье, красоту и молодость надолго!
Подписывайтесь на телеграмм канал «Телега ЗОЖника»!
https://cpa.socialjet.link/rNKSYu?erid=2VfnxvMzj3W
По данным большого исследования, которое до сих пор идёт среди жителей Европы старше 70 лет – выявили 2 важных фактора, которые влияют на здоровье костей в старшем возрасте
– Прогулка 30 минут в день
– Приём витамина D
Прием витамина D (2000 МЕ/день) в сочетании с омега-3 жирными кислотами (1000 мг/день) и физической активностью (3 раза в неделю по 30 минут домашних упражнений) уплотняет костную ткань и предотвращает от переломов, увеличивает мышечную силу.
Для тех, кому до 70 рекомендуется 600 МЕ.
Это один из немногих витаминов, у кого есть доказанный антиэйдж эффект.
О том, какие ещё средства помогут обратить свои биологические часы вспять.
— вы узнаете в канале Жени Крыловой «Телега ЗОЖника»
Вся информация в канале — это научные факты, исследования и практические рекомендации о том, как сохранить здоровье, красоту и молодость надолго!
Подписывайтесь на телеграмм канал «Телега ЗОЖника»!
https://cpa.socialjet.link/rNKSYu?erid=2VfnxvMzj3W
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⛔️🆘
МИР ПОЖЕЛАНИЙ🥰 - это полное собрание лучших открыток на все случаи жизни!
Хотите порадовать себя и близких — обязательно подпишитесь на канал, он вам точно пригодится.
Жми подписаться, чтобы не потерять наш канал👇
Уже 5 дней вы игнорируете наши сообщения! Примите Приглашение!МИР ПОЖЕЛАНИЙ🥰 - это полное собрание лучших открыток на все случаи жизни!
Хотите порадовать себя и близких — обязательно подпишитесь на канал, он вам точно пригодится.
Жми подписаться, чтобы не потерять наш канал👇
Грустно признавать, но согласно опросам, 96% людей не знают, почему Москва стала столицей
Многие даже не догадываются, для чего в ГУМе находились коммунальные квартиры и не понимают, почему «Патриаршие пруды», если пруд один.
Достаточно узнать несколько интересных фактов про Столицу — и вы уже будете умнее 90% людей. А поможет с этим — Великолепная Москва
Авторы буквально за руку проведут читателей по тайнам великого города и покажут, что творилось в Москве сотни лет назад.
С этим каналом вы откроете все секреты любимого города и вызовете восхищение любого человека - будь это ваш друг, начальник или кто-то ещё.
Подписывайтесь: @great_moscow
Многие даже не догадываются, для чего в ГУМе находились коммунальные квартиры и не понимают, почему «Патриаршие пруды», если пруд один.
Достаточно узнать несколько интересных фактов про Столицу — и вы уже будете умнее 90% людей. А поможет с этим — Великолепная Москва
Авторы буквально за руку проведут читателей по тайнам великого города и покажут, что творилось в Москве сотни лет назад.
С этим каналом вы откроете все секреты любимого города и вызовете восхищение любого человека - будь это ваш друг, начальник или кто-то ещё.
Подписывайтесь: @great_moscow
Хотите всегда быть в плюсе?
Тогда вам точно нужен Яндекс Плюс!
Кинопоиск, Яндекс Музыка - всё это в одном доступе всего за 299 ₽/в месяц!
Можно подключить до 3х близких людей, которые будут пользоваться всеми преимуществами Яндекс Плюса без дополнительной оплаты!
А самое классное, что с Яндекс Плюс при оплате услуг в сервисах Яндекса возвращается до 20% потраченных денег баллами Плюса, а затем можно их потратить на оплату товаров на Яндекс Маркет, заплатить за поезду на Яндекс Go или даже заправить на них свой автомобиль🔥 1 балл = 1₽
Если у вас ещё нет и не было Яндекс Плюс, то у вас есть уникальная возможность получить бесплатный доступ на 90 дней!
Для этого переходите по ссылке
https://trclik.ru/7rbpA
вводите код
и будьте в Плюсе🙌
Поделитесь в комментариях, кто уже пользуется преимуществами Плюса, а кто только пошел оформлять бесплатный доступ❓️
Реклама. ООО "Яндекс Плюс", ИНН 9705177420. erid: 2VtzqvA8oLV
Тогда вам точно нужен Яндекс Плюс!
Кинопоиск, Яндекс Музыка - всё это в одном доступе всего за 299 ₽/в месяц!
Можно подключить до 3х близких людей, которые будут пользоваться всеми преимуществами Яндекс Плюса без дополнительной оплаты!
А самое классное, что с Яндекс Плюс при оплате услуг в сервисах Яндекса возвращается до 20% потраченных денег баллами Плюса, а затем можно их потратить на оплату товаров на Яндекс Маркет, заплатить за поезду на Яндекс Go или даже заправить на них свой автомобиль🔥 1 балл = 1₽
Если у вас ещё нет и не было Яндекс Плюс, то у вас есть уникальная возможность получить бесплатный доступ на 90 дней!
Для этого переходите по ссылке
https://trclik.ru/7rbpA
вводите код
G382BHS52Lи будьте в Плюсе🙌
Поделитесь в комментариях, кто уже пользуется преимуществами Плюса, а кто только пошел оформлять бесплатный доступ❓️
Реклама. ООО "Яндекс Плюс", ИНН 9705177420. erid: 2VtzqvA8oLV