Здравсити
5.19K subscribers
571 photos
30 videos
353 links
☘️Канал здорового образа жизни, исследований и спец предложений от zdravcity.ru
Download Telegram
Скоро лето, и время привести свое тело в форму! 🏃‍♀️

🌭🍟 Умный комплекс для жиросжигания Тетроген День/Ночь помогает контролировать аппетит.
Натуральные компоненты, такие как африканское манго, циссус, дихростахис и стручковый перец, работают на клеточном уровне и ускоряют обмен веществ.

Тетроген День помогает сжигать жир, улучшает обмен веществ и снижает аппетит, а Тетроген Ночь борется с вечерним голодом и стимулирует жиросжигание во сне.

Как принимать:
👉Взрослым по 1 капсуле «День (Day)» в первой половине дня до еды и по 1 капсуле «Ночь (Night)» во второй половине дня до еды.
👉Продолжительность приема 2-3 недели.
👉 Через 1-2 месяца можно повторить курс.

Забудьте о лишних килограммах – приходите в форму с удовольствием! ♥️

ERID: 2SDnjdU3xpY
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я худею! 🙋🏼‍♀️
Разбираемся в составе БАДов для похудения↩️

💡Считается, что БАДы для снижения веса могут или стимулировать расщепление жира, или подавлять отложение новых жиров. Современные БАДы комплексные и содержат вещества с несколькими механизмами действия.

Вот 10 популярных ингредиентов БАДов для похудения:

✔️L-карнитин – активизирует процесс сжигания подкожного жира и превращает жировые клетки в энергию
✔️Инулин – снижает аппетит и стимулирует использование жировых запасов
✔️Хрома пиколинат – повышает метаболизм глюкозы и жиров
✔️Хитозан – способен уменьшать поглощение жиров в желудочно-кишечном тракте
✔️Псиллиум – пищевые волокна, обеспечивают длительное чувство насыщения, регулируют работу кишечника
✔️Конъюгированная линолевая кислота (КЛК) – активизирует расщепление жира и использование его в качестве основного источника энергии. Эффективна при условии физической активности
✔️Экстракт африканского манго – регулирует аппетит, подавляет желание часто и много есть
✔️Экстракт циссуса четырехугольного – содержит глюкокортикоиды, которые расщепляют жир и переводят его в мышцы
✔️Экстракт стручкового перца – активизирует механизм сжигания подкожного жира. Блокирует образование новых молекул жира и «переработку» углеводов в жиры.
✔️Экстракт кофеина – усиливает термогенез (процесс выработки тепла из запасенного жира при его расщеплении), улучшает настроение, придает организму силы и энергию.

📌Последние 4 растительных экстракта входят в состав жиросжигающего комплекса нового поколения «Тетроген День /Ночь». А оболочка капсул Tetrogen состоит лишь из двух компонентов: из растительной гиперпромелозы и воды, поэтому подходит вегетарианцам и быстро растворяется в желудке. Тем не менее, лежать на диване и похудеть вряд ли получится. Узнать подробнее о комплексе можно по ссылке, а сделать перерыв и пройти несколько шагов – прямо сейчас.

ERID: 2SDnjdU3xpY
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☝🏻Оказывается, каждый пятый из нас сталкивается с сезонными аллергическими реакциями.
И треть - это женщины.*

🌿Особенно коварны аллергены пыльцы березы, ольхи, тополя, амброзии, лебеды. Если вы аллергик, важно защитить себя до начала цветения этих растений.
Поллиноз нельзя полностью вылечить, но можно существенно снизить проявления аллергии.

👉 Для устранения реакций или уменьшения их выраженности сезонной аллергии обычно используют медикаментозную терапию. В частности, препараты из этой подборки. 💛

*согласно исследованию ВЦИОМ 20.05.2019г.

ERID: 2SDnjeir6E4
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Встречайте большую весеннюю распродажу!☀️
💙 Первые лучи весеннего солнышка подсказали нам эту идею.

1️⃣Во-первых, акция продлится с 18 марта по 28 апреля, так вы без спешки сможете побродить по каталогу товаров, отобрать нужные препараты.

2️⃣Во-вторых, она не зря названа большой: вас ждут скидки на тысячи популярных товаров.

3️⃣В-третьих, размер скидок достигает 50%, а значит, это выгодно.

Время найти свою скидку: пользоваться хорошей косметикой, поддержать себя витаминами и БАДами, купить назначенные врачами лекарства! 🛒

ERID: 2SDnjezoUQY
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Давайте поговорим о первом шаге к идеальной фигуре?

🎯 Сформулируйте цель: чего именно вы хотите достичь. Будьте максимально конкретны: это может быть снижение веса на Х кг, увеличение мышечной массы к Y периоду и т.д.

🥦 Здоровое питание: уберите из рациона фастфуд, сладости (если они присутствуют) и сфокусируйтесь на балансе белков, углеводов и жиров в рационе.

🏓 Физическая активность: начните с небольших, но регулярных занятий, будь то 1 000 шагов в день или силовая тренировка.

🧘🏻‍♀️ Постоянство: будьте терпеливыми и постоянными в своих усилиях. Уважайте свое тело, слушай его потребности и не отступайте.

💤 Здоровый сон: в это время регулярный сон вам будет просто необходим.

🤝 Поддержка: она нужна не только от близких, но и, при необходимости, специалист порекомендует БАДы для поддержки организма.

Если у вас есть какие-то вопросы или нужна дополнительная помощь, не стесняйтесь спрашивать! Мы готовы поддержать вас на пути к идеальной фигуре!

ERID: 2SDnjdRH5Dz
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☀️ С первыми лучами солнца возникает соблазн освободиться от лишних слоев одежды или поплавать в открытом бассейне.
Но важно не забывать, что весной часто обостряется такое заболевание как цистит.

📌 Симптомы цистита могут быть болезненными и сильно изменить привычный образ жизни, планы на солнечные выходные. Такое заболевание само не пройдет и может дать осложнение на почки.

📖 Как распознать первые симптомы цистита и главное — как не допустить его? Нам рассказал врач-уролог, андролог, врач ультразвуковой диагностики, руководитель клиники «Атлас» на Серпуховском Валу, к.м.н. Константин Антонов.

Читайте, сохраняйте памятки, делитесь с друзьями и будьте здоровы! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😬 Стресс — это неизбежно. Но порой концентрация стрессовых ситуаций оказывается слишком велика.

Уменьшить беспокойство, улучшить качество сна могут деликатно помочь средства для нервной системы.
Перед покупкой обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

ERID: 2SDnjevLLqF
(Не является промокодом)
🌤 Вы замечали, что именно весной чаще возникает желание измениться: сделать новую прическу, похудеть, попробовать яркую помаду…
Внешние изменения 🧖🏼‍♀️ — проще всего, но они как надводная часть айсберга. Все начинается со здоровья, а здесь мы можем помочь!

💊Скачайте мобильное приложение Здравсити и получите скидку 10% на первый заказ с промокодом VESNA. В каталоге больше 50 000 товаров для здоровья и красоты: БАДы, аптечная косметика, спортивное питание. Мы быстро доставим заказ домой или в аптеку рядом с домом.

Сделайте приятное себе и близким! ❤️

Максимальная сумма скидки: 500 руб.
Срок акции: с 01.03.2024 по 31.05.2024
Промокод не действует на покупки в офлайн-аптеке.


ERID: 2SDnjebVMxV
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Современное средство антистресс + здоровый сон

💊 Быстрорастворимые жидкие капсулы Седатен нового поколения — это комплекс натуральных эфирных масел лаванды и мяты и СО2-экстрактов валерианы, ромашки и хмеля. Наверное, все знают, что эти растения успокаивают, снижают нервную возбудимость и улучшают сон.
Кажется, завари травки в чайничке и получай аналогичный результат. Но нет.

В чем же современность препарата? В технологиях изготовления! 🔝

🕙 Жидкие капсулы действуют быстрее.

Мягкие желатиновые капсулы с жидким действующим веществом внутри начинают действовать уже через 30 минут после приема*. Попадая в желудок, они растворяются и оказывают действие в несколько раз быстрее обычных таблеток и твердых капсул.

♻️ Что такое СО2-экстракты?

Технология получения экстрактов растений с помощью углекислого газа - это эксклюзивная технология, т.е. единственная в своем роде, которая позволяет получить концентрацию в несколько раз сильнее, чем обычным методом. Такие экстракты стерильны и не могут прогоркнуть.

Когда принимать?

Все зависит от вашей задачи:
◾️утренний прием поможет быстро снизить уровень стресса и избежать перепадов настроения
◾️вечерний – поможет повысить качество сна
❗️Дозировка для взрослых – 3 капсулы в день.

Интересно, кто-то уже знаком с этим средством?👇

*Фитокапсулы в 4 раза эффективнее обычных таблеток, по данным ООО «Сибирский центр декларирования и сертификации», г. Новосибирск, 08.09.2023 г.
ERID: 2SDnjdJyUT3
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊 Тяжелая болезнь, серьезная травма, пожилой возраст могут стать причиной полной или частичной обездвиженности.
Проявить любовь и уважение к тем, кто стал уязвим и зависим от нас, несложно 💙 Начните сегодня!

🔗 Есть множество средств, которые помогут в этом.

ERID: 2SDnjccj3mb
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Нам всем поможет только он — гиалурон, гиалурон! 👩🏼

🪞Сегодня мы повествуем о гиалуроновой кислоте как о компоненте уходовой косметики. Гиалуроновая кислота обладает способностью притягивать и удерживать влагу в коже, что делает ее отличным увлажняющим компонентом. Она является безопасным и натуральным компонентом, который широко используется в уходовой косметике для лица без побочных эффектов.

Вот несколько фактов об этом компоненте: ↩️

✔️Заполняет морщины и разглаживает кожу: при нанесении на кожу гиалуроновая кислота заполняет морщины, сглаживая и улучшая текстуру кожи.
✔️Делает кожу упругой и эластичной: гиалуроновая кислота способствует повышению упругости кожи и делает ее более эластичной, улучшая тонус и контур лица.
✔️Обладает антиоксидантными свойствами: этот компонент обладает антиоксидантными свойствами, помогая бороться с преждевременным старением кожи и уменьшая воздействие свободных радикалов.
✔️Повышает эффективность других активных компонентов: гиалуроновая кислота может усилить действие других активных ингредиентов в косметических средствах, улучшая их проникновение в кожу.

🧴Наши партнеры — бренд уходовой косметики Achromin — имеют в обширном косметическом ассортименте прекрасное уходовое средство с гиалуронатом натрия, это гиалуроновая сыворотка. Сыворотка увлажняет и питает кожу, выравнивает рельеф кожи, борется с признаками старения. Подходит для всех типов кожи!

Доступна к заказу через Здравсити со скидкой! 🛍

ERID: 2SDnjeBhXfo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Здоровье — наш главный капитал, поэтому вложения в него всегда оправданы. Регулярный прием витаминов, БАДов, уходовые процедуры помогают нам достойно выглядеть и хорошо себя чувствовать.

🙋🏼‍♀️ Все необходимое для здоровья и красоты по выгодным ценам можно заказать на Здравсити.

📍 А на этой странице мы каждую неделю собираем новые предложения со специальными ценами. Заходите и собирайте свою корзину здоровья! 💜

ERID: 2SDnjctCYbj
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3️⃣ причины, почему стоит обратить внимание на Седатен

Знаете формулу успеха препарата Седатен?📉
Она очень проста:

⚡️Быстрый результат: жидкие капсулы действуют быстрее обычных таблеток и твердых капсул, поэтому успокаивающее действие можно почувствовать уже через 30 минут после приема.
⚡️Новейшие технологии: препарат содержит СО2-экстракты нового поколения, обладающие сильнейшей активностью (наибольшей, среди всех других видов экстракции).

🔗Доступная цена на сайте и в приложении Здравсити

Фитокапсулы Седатен — это биологически активная добавка к пище. 100% натуральный современный эффективный комплекс быстрого действия, работающий в двух направлениях: может быть полезен в стрессовых ситуациях и при легких расстройствах сна.
💤 Если вы чувствуете, что не справляетесь со своими эмоциями, попробуйте Седатен, чтобы уменьшить проявления стресса и улучшить сон 🥱


ERID: 2SDnje2V8Lh
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отбели меня полностью 😜

или арбутин как мощный отбеливающий компонент в составе уходовой косметики Achromin

Что вы знаете об отбеливании кожи? Знаете ли вы, что бороться с пигментацией возможно в домашних условиях? Вам поможет уходовая косметика с отбеливающим компонентом арбутином.
Что вам нужно о нем знать:

➡️ Арбутин является натуральным отбеливающим компонентом. Получаемый из растений, арбутин обладает способностью ингибировать синтез меланина в коже, что помогает уменьшить пигментацию и осветлить темные пятна.

➡️ Арбутин безопасен и эффективен для всех типов кожи. Этот компонент считается одним из самых безопасных отбеливающих ингредиентов и подходит для использования на всех типах кожи, включая чувствительную. Он является мягким отбеливающим компонентом, действует мягко и постепенно.

➡️ Арбутин обладает антиоксидантными свойствами. Благодаря своей способности бороться с свободными радикалами, арбутин помогает предотвратить преждевременное старение кожи, делая ее более сияющей и упругой.

Мы рады сообщить, что в продаже Здравсити есть замечательное отбеливающее средство от наших партнеров Achromin — Отбеливающая сыворотка. Она предназначена для деликатного отбеливания кожи, предотвращает появление новых пигментных пятен. Содержит 2% арбутина.

Компоненты сыворотки (арбутин, ниацинамид, молочная кислота и мочевина) значительно повышают упругость и эластичность кожи, защищают от воздействия свободных радикалов, способствуют уменьшению глубины морщин, делают кожу здоровой и сияющей. Подходит для любого типа кожи! 🤍

ERID: 2SDnjdUBsn9
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☝️Защитить себя от болезней и инфекций проще, если соблюдать правила личной гигиены.

Ухаживайте за собой с удовольствием!
Вам помогут товары на этой странице — все с выгодой до 30%.

#акции_здравсити
ERID: 2SDnjf2Dcnu
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кажется, очевидно, что не сдают кровь, если вам нет 18 лет, ваш вес менее 50 кг или есть хоть один из симптомов: озноб, головокружение, головная боль, слабость.

А вот еще несколько важных параметров:

👉 Кровь сдавать не стоит, если употребляли алкоголь в последние 2 дня
👉 Очень важно, чтобы в крови не было содержания анальгетика или аспирина, эти вещества ухудшают свертываемость крови. Их нельзя принимать за 3 суток, а антибиотики — за 2 недели
👉 Если у вас были операции или косметические процедуры — татуировки, пирсинг — должно пройти 3 месяца
👉 Накануне исключите энергетики, жирную, жареную, острую пищу: колбасу, шоколад, орехи и финики, авокадо, бананы и цитрусовые. Избыток белков и жиров мешает разделять кровь на компоненты
👉 Спорт под запретом: не должно быть интенсивных физических нагрузок за 2 суток до процедуры

🤰Кстати, женщинам можно стать донором только через год после родов и 3 месяца после того, как закончили кормить грудью.

Что можно и нужно сделать:↩️

▪️Легко позавтракайте и выпейте достаточно воды. Натощак сдавать кровь не нужно!
▪️Если курите, сделайте перерыв за час до процедуры
▪️Перед процедурой будьте откровенны на опросе с врачом
▪️Выполните эти правила, если хотите, чтобы сданная вами кровь пошла на пользу людям.

Что получает донор: ↩️

❗️Вы имеете право на компенсацию на обед и 1-2 оплачиваемых выходных, даже если вы сдавали кровь в выходной. Но обязательно нужно сразу уведомить работодателя.

Можно сдавать кровь за деньги или за звание: ↩️
💳 Оплата за донацию в Москве, например, составляет 2 484р. За 40 донаций крови дают звание «Почетный донор России», за 20 — «Почетный донор Москвы». Какие льготы у почетных доноров, лучше узнавать в своем регионе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗣 У многих из нас частенько садится голос. Думаете, в группе риска – учителя, певцы, блогеры, актеры?

🔉 Тембр и громкость голоса меняются не только от перенапряжения, а, например, при ОРВИ, от аллергии или вдыхания вредных примесей на производстве.

👉 Эти изменения связаны с воспалением голосовых связок или их отеком. Если вы обратитесь к врачу, он, скорее всего, поставит диагноз - ларингит. Но вас-то наверняка интересует, как можно быстро восстановить голос?

Что поможет восстановить голос в домашних условиях:

⚡️ соблюдать голосовой покой (максимальное молчание в течение 2-3 дней), не стоит разговаривать даже шепотом, ведь это еще больше напрягает мышцы гортани
⚡️ умеренно двигаться, чтобы поддерживать нормальное кровообращение
⚡️ чаще пить простую воду комнатной температуры, чтобы не пересушивать слизистую оболочку
⚡️ отказаться от курения, алкоголя, кофе, слишком горячих напитков и острой пищи
⚡️ поддерживать влажность воздуха в помещении не менее 50%

Ускорить восстановление могут помочь таблетки для рассасывания Гомеовокс®. Они хорошо переносятся и разрешены даже детям с 6 лет. Это средство с комплексным действием:

🤍оказывает противовоспалительный эффект
🤍налаживает работу голосового аппарата
🤍способствует возвращению звучности и природного тембра голоса

Как правило, уже в первые дни приема наблюдается заметное улучшение.

ERID: 2SDnjbwFyUu
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👩🏼 Cогласитесь, густые ухоженные волосы играют важную роль в создании привлекательного образа?

А люди, страдающие от потери волос, чаще испытывают стресс.
👉🏻 Средства, стимулирующие рост волос, собрали для вас на этой странице.

#акции_здравсити
ERID: 2SDnjdHoJXb
(Не является промокодом)