#акции_здравсити
ERID: 2SDnjcresZ3
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙍🏻♀️ Мы часто теряем больше волос, чем хотелось бы: после перенесенной болезни, от сильных стрессов. И сама потеря волос — стресс для каждого из нас.
⚡️ Важный уход за стержнем волос, а также за кожей головы, стимулируя волосяные фолликулы для активного роста. Необходимые средства вы найдете на этой странице.
#акции_здравсити
ERID: 2SDnjbvg3zh
(Не является промокодом)
#акции_здравсити
ERID: 2SDnjbvg3zh
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что делать при запоре❓
Запор — это состояние, при котором регулярное опорожнение кишечника происходит реже, чем раз в 3 дня.
Чем лечить запор❓
На помощь придут слабительные препараты.
Они бывают:↩️
✔️ Объемные — на основе клетчатки. Задерживают воду, набухают и растягивают стенки кишки.
✔️ Осмотические слабительные — первая линия терапии, повышают осмотическое давление в кишечнике для притока воды.
✔️ Раздражающие слабительные — применяют в случаях, когда требуется дополнительная стимуляция.
✔️ Смягчительные средства с маслами, к примеру, направленные на размягчение каловой пробки.
✔️ Простой и безопасный, но немного устаревший вариант — промывание клизмой с водой комнатной температуры.
Дюфалак® — универсальное слабительное для правильного лечения запора. Благодаря двойному действию Дюфалак® мягко очищает кишечник, нормализует его микрофлору, восстанавливая регулярный стул без привыкания.
Препарат:
▪️ не вызывает привыкания
▪️ подходит беременным, кормящим, детям с рождения, пожилым
▪️ удобно принимать — 1 раз в день
Заказать Дюфалак® можно на сайте или в мобильном приложении Здравсити.
ERID: 2SDnjeWdEad
(Не является промокодом)
Запор — это состояние, при котором регулярное опорожнение кишечника происходит реже, чем раз в 3 дня.
Чем лечить запор
На помощь придут слабительные препараты.
Они бывают:
Дюфалак® — универсальное слабительное для правильного лечения запора. Благодаря двойному действию Дюфалак® мягко очищает кишечник, нормализует его микрофлору, восстанавливая регулярный стул без привыкания.
Препарат:
Заказать Дюфалак® можно на сайте или в мобильном приложении Здравсити.
ERID: 2SDnjeWdEad
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚑 После ковида, гриппа, ОРВИ многим трудно сразу восстановить прежнее дыхания. Мешает одышка, быстрая утомляемость. Мы подготовили комплекс упражнений для развития дыхания 🧩
❗️Занятия лучше проводить перед зеркалом, чтобы контролировать правильность их выполнения. К самым эффективным и простым упражнениям на развитие правильного дыхания относят:
🗣 А если нужно восстановить голос, то обратите внимание на Гомеовокс, препарат комплексного воздействия. Он может использоваться как профилактическое средство, при лечении последствий ЛОР-заболеваний, для поддержки голосового аппарата при частых длительных напряжениях.
ERID: 2SDnjcpYHK7
(Не является промокодом)
❗️Занятия лучше проводить перед зеркалом, чтобы контролировать правильность их выполнения. К самым эффективным и простым упражнениям на развитие правильного дыхания относят:
🗣 А если нужно восстановить голос, то обратите внимание на Гомеовокс, препарат комплексного воздействия. Он может использоваться как профилактическое средство, при лечении последствий ЛОР-заболеваний, для поддержки голосового аппарата при частых длительных напряжениях.
ERID: 2SDnjcpYHK7
(Не является промокодом)
🏃♀️Движение — жизнь! Чтобы ваши движения ничего не ограничивало, и можно было двигаться без боли, есть много современных средств.
Сейчас их можно купить со скидкой до 40🛍
#акции_здравсити
ERID: 2SDnjeCccbT
(Не является промокодом)
Сейчас их можно купить со скидкой до 40
#акции_здравсити
ERID: 2SDnjeCccbT
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Запор у беременных 🤰
Если вы планируете беременность, ждете малыша или недавно родили, сохраните этот пост. Ведь по статистике запор омрачает волшебный период беременности почти каждой второй женщине.* Часто заметный дискомфорт возникает из-за задержки стула, потому что нагрузка на внутренние органы увеличивается.
🔍 А каждый третий младенец мучается от запора, это связано со становлением баланса микрофлоры**.
🤓 Коррекция питания и изменение образа жизни — то, с чего стоит начать.
⭐️ употребляйте больше клетчатки (бобовые, цельнозерновой хлеб, овощи, фрукты)
⭐️ больше двигайтесь — увеличьте количество шагов в день, это уже будет влиять на перистальтику кишечника
⭐️ пить достаточное количество воды
⭐️ постараться минимизировать стрессы
✅ Для лечения запора может помочь препарат Дюфалак® .
Дюфалак® с двойным действием мягко очищает кишечник, нормализует его микрофлору, восстанавливая регулярный стул без привыкания.
🤰Он разрешен к применению с первых дней жизни, беременным и кормящим.
Как применять Дюфалак®:
➡️ Сироп можно пить, не разводя и добавляя в напитки, еду или молочную смесь
➡️ Нужно сразу проглотить принятую однократную дозу, не задерживая во рту
➡️ Принимать препарат удобно 1 раз в день, например, во время завтрака
Приобрести Дюфалак® вы можете на официальном сайте Здравсити или в мобильном приложении. Мы доставим заказ на дом или в ближайшую аптеку у дома 🏠
*Акушерство : национальное руководство / под ред. Г. М. Савельевой, Г. Т. Сухих, В. Н. Серова, В. Е. Радзинского. -2-е изд., перераб. и доп. -М. : ГЭОТАР-Медиа, 2018. -1088 с. -(Серия "Национальные руководства"). -ISBN 978-5-9704-4551-
** Black CJ, Ford AC. Med J Aust. 2018 Jul 16;209(2):86-91
ERID: 2SDnjeEKhxm
(Не является промокодом)
Если вы планируете беременность, ждете малыша или недавно родили, сохраните этот пост. Ведь по статистике запор омрачает волшебный период беременности почти каждой второй женщине.* Часто заметный дискомфорт возникает из-за задержки стула, потому что нагрузка на внутренние органы увеличивается.
🔍 А каждый третий младенец мучается от запора, это связано со становлением баланса микрофлоры**.
🤓 Коррекция питания и изменение образа жизни — то, с чего стоит начать.
Дюфалак® с двойным действием мягко очищает кишечник, нормализует его микрофлору, восстанавливая регулярный стул без привыкания.
🤰Он разрешен к применению с первых дней жизни, беременным и кормящим.
Как применять Дюфалак®:
Приобрести Дюфалак® вы можете на официальном сайте Здравсити или в мобильном приложении. Мы доставим заказ на дом или в ближайшую аптеку у дома 🏠
*Акушерство : национальное руководство / под ред. Г. М. Савельевой, Г. Т. Сухих, В. Н. Серова, В. Е. Радзинского. -2-е изд., перераб. и доп. -М. : ГЭОТАР-Медиа, 2018. -1088 с. -(Серия "Национальные руководства"). -ISBN 978-5-9704-4551-
** Black CJ, Ford AC. Med J Aust. 2018 Jul 16;209(2):86-91
ERID: 2SDnjeEKhxm
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли запастись витаминами впрок? 💊
☝🏻 Доказанный факт: запастись впрок водорастворимыми витаминами группы В не получится*, потому что эти витамины ежедневно выводятся с водой, и также ежедневно нужны организму.
🍑 Получить суточную норму витаминов можно с помощью злаков, мяса, яиц, картошки, макарон, орехов, печени и так далее.
👉🏻 Когда нет возможности питаться сбалансировано и полноценно или же выявлен дефицит витаминов группы В, могут помочь БАДы**, например, комплекс КомплигамВ***.
👉🏻 Продукт выпускается в форме таблеток. Взрослым рекомендовано принимать 1 раз в день. Оформить заказ на КомплигамВ можно в приложении, на сайте или по телефону.
*Морозова Т.Е., & Дурнецова О.С. (2014). Витамины группы в в клинической практике. Медицинский совет, (18), 72-77.
**Сайт ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора. https://cgon.rospotrebnadzor.ru/kollegam/laboratoriya-zdorovogo-pitaniya/courses/course22/lesson81/?LESSON_PATH=74.81. (доступно на 08.02.2024)
***СоГР №АМ.01.07.01.003.R000923.07.23 от 04.07.2023
ERID: 2SDnjdEG5u3
(Не является промокодом)
☝🏻 Доказанный факт: запастись впрок водорастворимыми витаминами группы В не получится*, потому что эти витамины ежедневно выводятся с водой, и также ежедневно нужны организму.
🍑 Получить суточную норму витаминов можно с помощью злаков, мяса, яиц, картошки, макарон, орехов, печени и так далее.
👉🏻 Когда нет возможности питаться сбалансировано и полноценно или же выявлен дефицит витаминов группы В, могут помочь БАДы**, например, комплекс КомплигамВ***.
👉🏻 Продукт выпускается в форме таблеток. Взрослым рекомендовано принимать 1 раз в день. Оформить заказ на КомплигамВ можно в приложении, на сайте или по телефону.
*Морозова Т.Е., & Дурнецова О.С. (2014). Витамины группы в в клинической практике. Медицинский совет, (18), 72-77.
**Сайт ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора. https://cgon.rospotrebnadzor.ru/kollegam/laboratoriya-zdorovogo-pitaniya/courses/course22/lesson81/?LESSON_PATH=74.81. (доступно на 08.02.2024)
***СоГР №АМ.01.07.01.003.R000923.07.23 от 04.07.2023
ERID: 2SDnjdEG5u3
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расскажите, какие средства Bioderma вы уже пробовала? Какие впечатления они оставили?
ERID: 2SDnjd1FhWZ
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У вас или ваших близких есть аллергия на пыльцу? А когда она проявляется? 🌹
🌼 с апреля по май цветут ольха, орешник, береза, дуб, тополь, ива, клен, сосна, ясень, вяз, осина
🌼 с июня по июль цветут злаковые травы тимофеевка, ежа, овсяница, лисохвост, кукуруза, рожь посевная
🌼 с июля по август цветут полынь, лебеда, одуванчик, мать-и-мачеха, амброзия, подсолнечник.
Самая распространенная реакция у россиян на пыльцу березы. Но часто к ней присоединяются и другие травы.
Существует 3 основных метода лечения:
⚡️ симптоматическая терапия: например, антигистаминные препараты. Она направлена только на облегчение конкретного симптома.
⚡️ базисная терапия: например, местные и системные стероиды для снижения уровня аллергического воспаления. Благодаря ей можно не допустить, например, приступа бронхиальной астмы.
⚡️ АСИТ-терапия поможет, если вы точно знаете аллерген. За 3-5 курсов, которые проводят раз в год до начала цветения, можно достигнуть ремиссии заболевания на несколько лет.
А какими средствами спасаетесь вы?
ERID: 2SDnjeuLwh3
(Не является промокодом)
Самая распространенная реакция у россиян на пыльцу березы. Но часто к ней присоединяются и другие травы.
Существует 3 основных метода лечения:
⚡️ симптоматическая терапия: например, антигистаминные препараты. Она направлена только на облегчение конкретного симптома.
⚡️ базисная терапия: например, местные и системные стероиды для снижения уровня аллергического воспаления. Благодаря ей можно не допустить, например, приступа бронхиальной астмы.
⚡️ АСИТ-терапия поможет, если вы точно знаете аллерген. За 3-5 курсов, которые проводят раз в год до начала цветения, можно достигнуть ремиссии заболевания на несколько лет.
А какими средствами спасаетесь вы?
ERID: 2SDnjeuLwh3
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А на телефоне ребенка?
В день мы проводим около
Как думаете, реально с такой нагрузкой справиться без последствий?
Для поддержки здоровья глаз можно принимать специальные витамины и биодобавки.
Выбрать их просто по ссылке.
ERID: 2SDnjdAV7D3
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кому из вас знакома ломота в суставах, утренняя скованность движений? 🦵
☝🏻 Такой дискомфорт может говорить о заболевании суставов.
Причины боли в суставах: системные аутоиммунные заболевания, последствия перенесенной болезни, возрастные изменения, вредные привычки, несбалансированное питание, отсутствие двигательной активности.
И что делать?👇
Конечно, решать комплексно: искать специалиста и менять образ жизни. Врач может назначить нестероидные противовоспалительные средства, чтобы избавиться от воспалительной реакции и снять болевые ощущения
🔴 витаминно – минеральные комплексы для суставов
🔴 миорелаксанты, чтобы минимизировать скованность мускулатуры
🔴 хондропротекторы для регенерации хрящевой ткани
ERID: 2SDnjeeUPZ3
(Не является промокодом)
☝🏻 Такой дискомфорт может говорить о заболевании суставов.
Причины боли в суставах: системные аутоиммунные заболевания, последствия перенесенной болезни, возрастные изменения, вредные привычки, несбалансированное питание, отсутствие двигательной активности.
И что делать?
Конечно, решать комплексно: искать специалиста и менять образ жизни. Врач может назначить нестероидные противовоспалительные средства, чтобы избавиться от воспалительной реакции и снять болевые ощущения
ERID: 2SDnjeeUPZ3
(Не является промокодом)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какой бы фильм вы ни выбрали, семейный поход в кино станет отличным способом провести время вместе и получить удовольствие от просмотра?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM