#ибрат
Аёл киши Рабби билан орасини ислоҳ қилса, Аллоҳ унинг эри ва фарзандларини ислоҳ қилиб қўяди. Натижада у тақводор фарзандларни дунёга келтира бошлайди. Аммо уй бекаси кино ва сериалларга муккасидан кетган, бозор ёки йиғилишларга бориш унинг севимли ишига айланган бўлса, улар бизга солиҳ ўғиллар, солиҳа қизларни дунёга келтира олишармиди?!
Келинг бу тўрт кунлик дунёда яхши экинлар экиб, икки дунё саодатига эришиб олайлик. Йўқса, поезд ўтиб кетади. Аллоҳ сақласин!
Шайх Юсуф Хаттор Муҳаммад
"Оила — бахт-саодат маскани"
Аёлларимиз тафаккур қилишсин!
@HIKOYANEW
Аёл киши Рабби билан орасини ислоҳ қилса, Аллоҳ унинг эри ва фарзандларини ислоҳ қилиб қўяди. Натижада у тақводор фарзандларни дунёга келтира бошлайди. Аммо уй бекаси кино ва сериалларга муккасидан кетган, бозор ёки йиғилишларга бориш унинг севимли ишига айланган бўлса, улар бизга солиҳ ўғиллар, солиҳа қизларни дунёга келтира олишармиди?!
Келинг бу тўрт кунлик дунёда яхши экинлар экиб, икки дунё саодатига эришиб олайлик. Йўқса, поезд ўтиб кетади. Аллоҳ сақласин!
Шайх Юсуф Хаттор Муҳаммад
"Оила — бахт-саодат маскани"
Аёлларимиз тафаккур қилишсин!
@HIKOYANEW
ИМОМ ҒАЗЗОЛИЙ НАСИҲАТЛАРИ
• Йўл ва кўчаларда тўпланишиб турманг;
• Суҳбатлашиш учун дўконларни танламанг;
• Одобсиз, тарбиясиз ва бадхулқ кишилар билан тортишманг;
• Фикр билдирганда: «Бу – менинг қарашим», деб айтинг;
• Бирор нарса ёки бирортасини мақтаганда, ошириб юборманг;
• Яхши гапга диққат билан қулоқ солинг;
• Хушбўй ҳидли нарсалардан фойдаланганда, меъёрни билинг;
• Айрим орзулар рўёби учун ўзингизни ўтга-чўққа ураверманг;
• Сизга нисбатан муомала меъёрини бузганларга ҳам вазмин бўлинг;
• Бойлар саховати қошида ўзингизни зинҳор камситилгандек ҳис қилманг;
• Сўз бердингизми, бажаришга қатъийлик билан киришинг;
• Фақат ва фақат рост гапиринг;
• Ҳар ерда мақбул сўз айтинг, чиройли гапиришга ҳаракат қилинг;
• Вужудингиз роҳатини истасангиз, оз енг ва оз ичинг!
• Тингловчингиз бўлгандагина гапиринг;
• Битта сўзни қайтараверишдан сақланинг;
• Ҳеч кимни алдаманг, масхараламанг;
• Сотган нарсангизни ёқтирмай, қайтариб олиб келишса, қабул қилинг;
• Ёлғон сўзлашни тажриба қилманг ва одатланманг;
• Чанқаганда, сув ичишдан олдин оғзингизни чайқанг;
• Бозорда юрганда, ҳеч кимга озор берманг;
• Эгасининг рухсатини олмасдан, бировинг нарсасига тегманг;
• Оғзингизда луқма билан гапирманг;
• Гапирганда қўл, бармоқлар билан ортиқча ишорат қилманг.
#Ибрат
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
• Йўл ва кўчаларда тўпланишиб турманг;
• Суҳбатлашиш учун дўконларни танламанг;
• Одобсиз, тарбиясиз ва бадхулқ кишилар билан тортишманг;
• Фикр билдирганда: «Бу – менинг қарашим», деб айтинг;
• Бирор нарса ёки бирортасини мақтаганда, ошириб юборманг;
• Яхши гапга диққат билан қулоқ солинг;
• Хушбўй ҳидли нарсалардан фойдаланганда, меъёрни билинг;
• Айрим орзулар рўёби учун ўзингизни ўтга-чўққа ураверманг;
• Сизга нисбатан муомала меъёрини бузганларга ҳам вазмин бўлинг;
• Бойлар саховати қошида ўзингизни зинҳор камситилгандек ҳис қилманг;
• Сўз бердингизми, бажаришга қатъийлик билан киришинг;
• Фақат ва фақат рост гапиринг;
• Ҳар ерда мақбул сўз айтинг, чиройли гапиришга ҳаракат қилинг;
• Вужудингиз роҳатини истасангиз, оз енг ва оз ичинг!
• Тингловчингиз бўлгандагина гапиринг;
• Битта сўзни қайтараверишдан сақланинг;
• Ҳеч кимни алдаманг, масхараламанг;
• Сотган нарсангизни ёқтирмай, қайтариб олиб келишса, қабул қилинг;
• Ёлғон сўзлашни тажриба қилманг ва одатланманг;
• Чанқаганда, сув ичишдан олдин оғзингизни чайқанг;
• Бозорда юрганда, ҳеч кимга озор берманг;
• Эгасининг рухсатини олмасдан, бировинг нарсасига тегманг;
• Оғзингизда луқма билан гапирманг;
• Гапирганда қўл, бармоқлар билан ортиқча ишорат қилманг.
#Ибрат
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ибрат
Дунё уч кундан иборат:
• кеча - уни яшаб бўлдик, энди қайтмайди;
• бугун - уни яшаяпмиз, бардавом бўлмайди;
• эрта - унда биз қаерда бўламиз: ҳаётдами, қабрдами билмаймиз.
Шундай экан, кечиримли бўлинг, арзимас нарсага жанжал қўзғаманг, ҳеч нарсага маҳзун бўлманг, бу дунё фоний, пашшанинг қанотичалик ҳам қадри йўқ, хурсанд бўлинг, ҳаётингизни яшанг!
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
Дунё уч кундан иборат:
• кеча - уни яшаб бўлдик, энди қайтмайди;
• бугун - уни яшаяпмиз, бардавом бўлмайди;
• эрта - унда биз қаерда бўламиз: ҳаётдами, қабрдами билмаймиз.
Шундай экан, кечиримли бўлинг, арзимас нарсага жанжал қўзғаманг, ҳеч нарсага маҳзун бўлманг, бу дунё фоний, пашшанинг қанотичалик ҳам қадри йўқ, хурсанд бўлинг, ҳаётингизни яшанг!
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
#ибрат
СУЮКЛИ АЁЛ БЎЛИШНИНГ 12 УСУЛИ
Дунёда турмуш ўртоғининг муҳаббатига сазовор бўлишни истамайдиган аёл бўлмаса керак. Чунки бахтнинг асосий мезони эр-хотин ўртасидаги меҳр-муҳаббатдир. Қолаверса, икки дунё саодатига эришмоқчи бўлган солиҳа аёл биринчи галда эрининг юксак севгисига сазовор бўлади.
Қуйидаги тавсиялар аёлларнинг бахтга эришишларида кўмаклашади:
1. Тингланг, итоат этинг.
Эрига итоат этиш – фарз. Сизнинг умр йўлдошингиз – оила бошлиғи. Унга ана шу туйғуни ҳис этиш имконини беринг. Шунда ҳурмат қозонасиз.
2. Эрингиз мол-мулкини, уй-жойини кўз қорачиғидек асранг. Чунки унинг мулки сизнинг мулкингиз.
3. Бирон жойга борсангиз, албатта эрингиздан рухсат сўранг. Изнсиз остона хатлаб кўчага чиқа кўрманг. Чунки эрингиз сизга жавобгар.
4. Эрингиз учун жозибали бўлинг.
Аллоҳ таоло барча аёлларни эрлари учун пардоз-андоз қилишга, доим гўзал, покиза, ораста бўлиб юришга буюрган. Аллоҳ амр этганидек, эрингиз юрагини забт этиш учун чиройингизни ишга солинг. Бегона эркаклар эътиборини тортишга уринманг.
5. Яхши кайфият билан қарши олинг. Тасаввур қилинг: эрингиз ишдан қайтди. Қаршисида саранжом-саришта уй, ширин калом, яхши кайфият билан кулиб қарши олган гўзал аёли, севиб истеъмол қиладиган мазали таомлар, ақлли фарзандлар. Шунда ҳам эрингизда салбий муносабат кузатилармикан?!
6. Уйингизда зеб-зийнатга бурканинг, эрингиз учун безанинг.
Барча аёллар болалигидан нафис сирғалар, билакузуклар тақади, чиройли кийимлар кияди. Ана шу одатни энди уйингизда давом эттиринг. Бу, эрингизга маъқул келади.
7. Ҳазиллашинг, кайфиятини кўтаринг, эрингизнинг жинсий эҳтиёжини қондиришга ҳаракат қилинг.
8. Оиласи учун қилаётган барча эзгу ҳаракатлари, меҳнатлари учун миннатдорчилик билдириб туринг.
Жаннатий аёлнинг безаги эрини доимий қўллаб-қувватлаш, оиласи фаровонлиги учун қилаётган ишларига ижобий баҳо бериш, раҳмат айтишдир. Зеро, эрининг топганига қаноат қилиш, унга миннатдорчилик билдириш аёлнинг саодат калитидир.
9. Оилавий сирларни, жинсий ҳаёт билан боғлиқ ишларни зинҳор кўчага олиб чиқманг. Бундай гаплар эр-хотин ўртасида қолсин. Бу, оила мустаҳкамлигида жуда муҳим саналади.
10. Баҳс пайтида, айбингиз бўлмаса-да, “Кечиринг”, “Узр” дейишни лозим тутинг.
Ҳар бир хонадонда келишмовчилик, қўйди-чиқдилар бўлиб туради. Бу – табиий ҳолат. Ана шундай пайтда баҳслашманг, оловга мой сепманг, вазиятни кутинг, “Кечиринг, жаҳлингизни чиқардим. Илтимос, баҳслашмайлик, дадаси”, десангиз, олам – гулистон.
11. “Жаннат калити” бўлган эрингиз кўнглини олишга доим ҳаракат қилинг.
12. Никоҳингиз мустаҳкам, оилавий муносабатларингиз яхши бўлишини Аллоҳдан сўранг.
© Зиёвуддин Раҳим
“Бахтли ҳаёт сари” китобидан
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
СУЮКЛИ АЁЛ БЎЛИШНИНГ 12 УСУЛИ
Дунёда турмуш ўртоғининг муҳаббатига сазовор бўлишни истамайдиган аёл бўлмаса керак. Чунки бахтнинг асосий мезони эр-хотин ўртасидаги меҳр-муҳаббатдир. Қолаверса, икки дунё саодатига эришмоқчи бўлган солиҳа аёл биринчи галда эрининг юксак севгисига сазовор бўлади.
Қуйидаги тавсиялар аёлларнинг бахтга эришишларида кўмаклашади:
1. Тингланг, итоат этинг.
Эрига итоат этиш – фарз. Сизнинг умр йўлдошингиз – оила бошлиғи. Унга ана шу туйғуни ҳис этиш имконини беринг. Шунда ҳурмат қозонасиз.
2. Эрингиз мол-мулкини, уй-жойини кўз қорачиғидек асранг. Чунки унинг мулки сизнинг мулкингиз.
3. Бирон жойга борсангиз, албатта эрингиздан рухсат сўранг. Изнсиз остона хатлаб кўчага чиқа кўрманг. Чунки эрингиз сизга жавобгар.
4. Эрингиз учун жозибали бўлинг.
Аллоҳ таоло барча аёлларни эрлари учун пардоз-андоз қилишга, доим гўзал, покиза, ораста бўлиб юришга буюрган. Аллоҳ амр этганидек, эрингиз юрагини забт этиш учун чиройингизни ишга солинг. Бегона эркаклар эътиборини тортишга уринманг.
5. Яхши кайфият билан қарши олинг. Тасаввур қилинг: эрингиз ишдан қайтди. Қаршисида саранжом-саришта уй, ширин калом, яхши кайфият билан кулиб қарши олган гўзал аёли, севиб истеъмол қиладиган мазали таомлар, ақлли фарзандлар. Шунда ҳам эрингизда салбий муносабат кузатилармикан?!
6. Уйингизда зеб-зийнатга бурканинг, эрингиз учун безанинг.
Барча аёллар болалигидан нафис сирғалар, билакузуклар тақади, чиройли кийимлар кияди. Ана шу одатни энди уйингизда давом эттиринг. Бу, эрингизга маъқул келади.
7. Ҳазиллашинг, кайфиятини кўтаринг, эрингизнинг жинсий эҳтиёжини қондиришга ҳаракат қилинг.
8. Оиласи учун қилаётган барча эзгу ҳаракатлари, меҳнатлари учун миннатдорчилик билдириб туринг.
Жаннатий аёлнинг безаги эрини доимий қўллаб-қувватлаш, оиласи фаровонлиги учун қилаётган ишларига ижобий баҳо бериш, раҳмат айтишдир. Зеро, эрининг топганига қаноат қилиш, унга миннатдорчилик билдириш аёлнинг саодат калитидир.
9. Оилавий сирларни, жинсий ҳаёт билан боғлиқ ишларни зинҳор кўчага олиб чиқманг. Бундай гаплар эр-хотин ўртасида қолсин. Бу, оила мустаҳкамлигида жуда муҳим саналади.
10. Баҳс пайтида, айбингиз бўлмаса-да, “Кечиринг”, “Узр” дейишни лозим тутинг.
Ҳар бир хонадонда келишмовчилик, қўйди-чиқдилар бўлиб туради. Бу – табиий ҳолат. Ана шундай пайтда баҳслашманг, оловга мой сепманг, вазиятни кутинг, “Кечиринг, жаҳлингизни чиқардим. Илтимос, баҳслашмайлик, дадаси”, десангиз, олам – гулистон.
11. “Жаннат калити” бўлган эрингиз кўнглини олишга доим ҳаракат қилинг.
12. Никоҳингиз мустаҳкам, оилавий муносабатларингиз яхши бўлишини Аллоҳдан сўранг.
© Зиёвуддин Раҳим
“Бахтли ҳаёт сари” китобидан
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
#Ибрат
Остонангизга назар ташлаб қўйинг,...
Онам айтардилар:
“Даданг кўчадан келсалар, оёқ кийимлари остонада қолмасин, дарров тозалаб ичкарига олинглар, чунки эркак кишига иззат, ҳурмат остонадан бошланади...”
Одатингиздан айланай онам!
Ҳақиқатдан аёлнинг фаросатини, хожасига ҳурматини остонадан пайқаш қийин эмас.
Жуфтининг оёқ кийимини ҳам оёқ остида қолдирмай, ҳатто фарзандларига ҳам эзғилатмаган аёллар ‒ Асл Ўзбекойимлардир.
Эркакка ўзини султондек ҳис қилдириш, унинг азизлигини билдириб туриш аёлнинг зиммасидаги биринчи вазифадир.
Остонангизга назар ташлаб қўйинг....
Ахир муҳаббат остонадан бошланади.
Осиё Абдулазим
ЭНГ ЯХШИСИ ФАКАТ СИЗЛАР УЧУН.
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
Остонангизга назар ташлаб қўйинг,...
Онам айтардилар:
“Даданг кўчадан келсалар, оёқ кийимлари остонада қолмасин, дарров тозалаб ичкарига олинглар, чунки эркак кишига иззат, ҳурмат остонадан бошланади...”
Одатингиздан айланай онам!
Ҳақиқатдан аёлнинг фаросатини, хожасига ҳурматини остонадан пайқаш қийин эмас.
Жуфтининг оёқ кийимини ҳам оёқ остида қолдирмай, ҳатто фарзандларига ҳам эзғилатмаган аёллар ‒ Асл Ўзбекойимлардир.
Эркакка ўзини султондек ҳис қилдириш, унинг азизлигини билдириб туриш аёлнинг зиммасидаги биринчи вазифадир.
Остонангизга назар ташлаб қўйинг....
Ахир муҳаббат остонадан бошланади.
Осиё Абдулазим
ЭНГ ЯХШИСИ ФАКАТ СИЗЛАР УЧУН.
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
#Ибрат
Қуллик...
Иброҳим Адҳам ҳазратлари озод қилиш ниятида бир қулни сотиб оладилар. Қулдан сўрадилар:
— Исминг нима?
— Сиз ким деб чақирсангиз ўша исмим бўлади, хожам, - дея жавоб берди қул.
— Қандай егулик ейсан?
— Сиз нима берсангиз уни ейман хожам...
— Нима иш қиласан? - сўрадилар Иброҳим Адҳам ҳазратлари.
— Қандай иш буюрсангиз уни бажараман.
— Бирор истагинг борми?
— Қулда истак бўлиши мумкинми, хожам хожасининг тилаги-қулнинг истагидир - деди қул.
Бу жавобдан сўнг Иброҳим Адҳам ҳазратлари ҳўнграб йиғлаб юбордилар ва ўзларига шундай дедилар:
Эй, мискин! Қулликни мана шу қулдан ўрган! Сен умрингда бирор марта Аллоҳ таолога шундай қул бўлдингми?...
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
Қуллик...
Иброҳим Адҳам ҳазратлари озод қилиш ниятида бир қулни сотиб оладилар. Қулдан сўрадилар:
— Исминг нима?
— Сиз ким деб чақирсангиз ўша исмим бўлади, хожам, - дея жавоб берди қул.
— Қандай егулик ейсан?
— Сиз нима берсангиз уни ейман хожам...
— Нима иш қиласан? - сўрадилар Иброҳим Адҳам ҳазратлари.
— Қандай иш буюрсангиз уни бажараман.
— Бирор истагинг борми?
— Қулда истак бўлиши мумкинми, хожам хожасининг тилаги-қулнинг истагидир - деди қул.
Бу жавобдан сўнг Иброҳим Адҳам ҳазратлари ҳўнграб йиғлаб юбордилар ва ўзларига шундай дедилар:
Эй, мискин! Қулликни мана шу қулдан ўрган! Сен умрингда бирор марта Аллоҳ таолога шундай қул бўлдингми?...
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
#ибрат_вақти
17 нарса қабр азобидан нажот беради:
1. Ота-онага яхшилик қилиш.
2. Намоз.
3. Рамазон рўзаси.
4. Ҳаж ва умра.
5. Яхшиликка буюриб, ёмонликдан қайтариш.
6. Аллоҳ таолодан қўрқиш.
7. Аллоҳдан умидвор бўлиш.
8. Аллоҳ ҳақида яхши гумонда бўлиш.
9. Доимо таҳоратли юриш.
10. Доимо Аллоҳнинг зикрида юриш.
11. Жунубликдан дарҳол ғусл қилиш.
12. Қариндош-уруғчилик алоқаларини тиклаш (силаи раҳм).
13. Ҳусни хулқ.
14. Гўдаклигида вафот этган фарзанд.
15. Аллоҳдан қўрқиб йиғлаш.
16. «Лаа илааҳа иллаллоҳ»ни кўп айтиш.
17. Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васалламга салавот айтиш.
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
17 нарса қабр азобидан нажот беради:
1. Ота-онага яхшилик қилиш.
2. Намоз.
3. Рамазон рўзаси.
4. Ҳаж ва умра.
5. Яхшиликка буюриб, ёмонликдан қайтариш.
6. Аллоҳ таолодан қўрқиш.
7. Аллоҳдан умидвор бўлиш.
8. Аллоҳ ҳақида яхши гумонда бўлиш.
9. Доимо таҳоратли юриш.
10. Доимо Аллоҳнинг зикрида юриш.
11. Жунубликдан дарҳол ғусл қилиш.
12. Қариндош-уруғчилик алоқаларини тиклаш (силаи раҳм).
13. Ҳусни хулқ.
14. Гўдаклигида вафот этган фарзанд.
15. Аллоҳдан қўрқиб йиғлаш.
16. «Лаа илааҳа иллаллоҳ»ни кўп айтиш.
17. Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васалламга салавот айтиш.
Хикоялар Хадислар Ривоятлар | Instagram | You Tube
Эр хурмати.
#ибрат
Бир аёл шайх хазратларидан сўради:
- “Мен турмуш қуришимдан олдин кечалари кўп намоз ўқийдиган, кундузлари кўп рўза тутадиган қиз эдим. Қуръон ўқиганимда ажойиб лаззат топар эдим. Ҳозир бўлса тоъат ҳаловатини йўқотиб қўйдим” - деди.
Шайх хазратлари: - “Эрингга эътиборинг кандай?” - деб сўради.
“Хурматли шайх хазратлари! Мен сиздан Қуръон, рўза, намоз ва тоъат ҳаловатидан сўрасам - у, сиз мендан эрим тўғрисида сўраяпсизми?” - дея таажжубланди аёл.
“Ха, шундоқ синглим. Нима учун баъзи аёллар иймон ҳаловатини, тоъат лаззатини ва ибодат асарини топа олмайдилар?
Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи ва саллам айтганлар: “Аёл киши эрининг ҳаққини адо қилмагунча, иймон ҳаловатини топа олмайди”.
(Имом Ибн Можа, Табароний ва Ибн Ҳиббонлар ривояти)
#мендансизга
Uvaysqil
@HIKOYANEW
#ибрат
Бир аёл шайх хазратларидан сўради:
- “Мен турмуш қуришимдан олдин кечалари кўп намоз ўқийдиган, кундузлари кўп рўза тутадиган қиз эдим. Қуръон ўқиганимда ажойиб лаззат топар эдим. Ҳозир бўлса тоъат ҳаловатини йўқотиб қўйдим” - деди.
Шайх хазратлари: - “Эрингга эътиборинг кандай?” - деб сўради.
“Хурматли шайх хазратлари! Мен сиздан Қуръон, рўза, намоз ва тоъат ҳаловатидан сўрасам - у, сиз мендан эрим тўғрисида сўраяпсизми?” - дея таажжубланди аёл.
“Ха, шундоқ синглим. Нима учун баъзи аёллар иймон ҳаловатини, тоъат лаззатини ва ибодат асарини топа олмайдилар?
Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи ва саллам айтганлар: “Аёл киши эрининг ҳаққини адо қилмагунча, иймон ҳаловатини топа олмайди”.
(Имом Ибн Можа, Табароний ва Ибн Ҳиббонлар ривояти)
#мендансизга
Uvaysqil
@HIKOYANEW
#Ибрат
Қуллик...
Иброҳим Адҳам ҳазратлари озод қилиш ниятида бир қулни сотиб оладилар. Қулдан сўрадилар:
— Исминг нима?
— Сиз ким деб чақирсангиз ўша исмим бўлади, хожам, - дея жавоб берди қул.
— Қандай егулик ейсан?
— Сиз нима берсангиз уни ейман хожам...
— Нима иш қиласан? - сўрадилар Иброҳим Адҳам ҳазратлари.
— Қандай иш буюрсангиз уни бажараман.
— Бирор истагинг борми?
— Қулда истак бўлиши мумкинми, хожам хожасининг тилаги-қулнинг истагидир - деди қул.
Бу жавобдан сўнг Иброҳим Адҳам ҳазратлари ҳўнграб йиғлаб юбордилар ва ўзларига шундай дедилар:
Эй, мискин! Қулликни мана шу қулдан ўрган! Сен умрингда бирор марта Аллоҳ таолога шундай қул бўлдингми?...
@HIKOYANEW
Қуллик...
Иброҳим Адҳам ҳазратлари озод қилиш ниятида бир қулни сотиб оладилар. Қулдан сўрадилар:
— Исминг нима?
— Сиз ким деб чақирсангиз ўша исмим бўлади, хожам, - дея жавоб берди қул.
— Қандай егулик ейсан?
— Сиз нима берсангиз уни ейман хожам...
— Нима иш қиласан? - сўрадилар Иброҳим Адҳам ҳазратлари.
— Қандай иш буюрсангиз уни бажараман.
— Бирор истагинг борми?
— Қулда истак бўлиши мумкинми, хожам хожасининг тилаги-қулнинг истагидир - деди қул.
Бу жавобдан сўнг Иброҳим Адҳам ҳазратлари ҳўнграб йиғлаб юбордилар ва ўзларига шундай дедилар:
Эй, мискин! Қулликни мана шу қулдан ўрган! Сен умрингда бирор марта Аллоҳ таолога шундай қул бўлдингми?...
@HIKOYANEW
#ибрат
Кунлик, фойдали фикрлар
— Куннинг биринчи қисмида энг мураккаб ва қийин ишларни бажариб олинг;
— Ҳаёлингизга бирор фикр, ғоя келдими? Ўша заҳоти ёзиб қўйинг;
— Кеч қоляпсизми? Бу ҳақида огоҳлантириб қўйинг. Бу қийин эмас;
— Бошқаларнинг орзулари устидан кулманг. Ўз орзуларингиз билан банд бўлинг;
— Ҳар доим рост гапиринг;
— Ҳар доим ўз муаммоларингиздан нолиманг. Бу бошқаларни қизиқтирмайди;
— Миш-мишларга аралашманг ва эътибор қилманг. Уларда ҳеч бир яхшилик ёки фойда йўқ.
@HIKOYANEW
Кунлик, фойдали фикрлар
— Куннинг биринчи қисмида энг мураккаб ва қийин ишларни бажариб олинг;
— Ҳаёлингизга бирор фикр, ғоя келдими? Ўша заҳоти ёзиб қўйинг;
— Кеч қоляпсизми? Бу ҳақида огоҳлантириб қўйинг. Бу қийин эмас;
— Бошқаларнинг орзулари устидан кулманг. Ўз орзуларингиз билан банд бўлинг;
— Ҳар доим рост гапиринг;
— Ҳар доим ўз муаммоларингиздан нолиманг. Бу бошқаларни қизиқтирмайди;
— Миш-мишларга аралашманг ва эътибор қилманг. Уларда ҳеч бир яхшилик ёки фойда йўқ.
@HIKOYANEW
#ибрат
Бадавлат одам айтмоқда:
— Пул жуда кўпайиб кетса олдинлари лаззат берган нарсалар қизиғи қолмас экан, одам янгича нарсалар изларкан. Масалан, бир пайтлар оддий перашка ёки гумма еб хам маза қилардим. Хозир фақат тушлик қилиш учун Истанбулга бороламан аммо ўша оддий лаззатни топмайман. Инсон қурби етадиган ва бемалол эришоладиган нарсага қизиқиши қолмас экан. Уйланиш масаласида хам рози қилиш қийин бўлган, эришиш қийин бўлганларга қизиқасиз, осон бўлса иштиёқ бўлмайди. Аллохнинг адолатини қарангки, бойлар беш юлдузли Мишелин маркали ресторанда тополмаган лаззатни камбағаллар оддий сомса еб ундан кўпроқ лаззатланади. Хаммаси бир бирини баланс қилиб юбораркан.
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг! @hikoyanew
Бадавлат одам айтмоқда:
— Пул жуда кўпайиб кетса олдинлари лаззат берган нарсалар қизиғи қолмас экан, одам янгича нарсалар изларкан. Масалан, бир пайтлар оддий перашка ёки гумма еб хам маза қилардим. Хозир фақат тушлик қилиш учун Истанбулга бороламан аммо ўша оддий лаззатни топмайман. Инсон қурби етадиган ва бемалол эришоладиган нарсага қизиқиши қолмас экан. Уйланиш масаласида хам рози қилиш қийин бўлган, эришиш қийин бўлганларга қизиқасиз, осон бўлса иштиёқ бўлмайди. Аллохнинг адолатини қарангки, бойлар беш юлдузли Мишелин маркали ресторанда тополмаган лаззатни камбағаллар оддий сомса еб ундан кўпроқ лаззатланади. Хаммаси бир бирини баланс қилиб юбораркан.
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг! @hikoyanew
#ибрат
Сабр — ичингда шунча дардни сақлайсан, аммо инсонлар олдида табассум қиласан..
Сабр — кўзларинг ичи тўла ёш, сизиб тушай дейди, аммо буни ҳеч ким пайқамайди. Чунки сен кўз ёшларингни ҳеч кимга сездирмай дарров артиб, яна табассум қиласан..
Сабр — кимдир сенга тош отсада, сен уни кўрмагандек эътибор бермай йўлда давом этаверасан..
Сабр — гулзорни орзу қилиш, аммо тиконзорни босиб ўтишдир..
Сабр — насибангда борига ва йўғига рози бўлишингдир..
Сабр — Аллоҳ сен билан бирга эканлигини ич ичингдан ҳис қилишингдир.
©️ Жалолиддин Румий
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
Хикоялар Ривоятлар Хадислар
Сабр — ичингда шунча дардни сақлайсан, аммо инсонлар олдида табассум қиласан..
Сабр — кўзларинг ичи тўла ёш, сизиб тушай дейди, аммо буни ҳеч ким пайқамайди. Чунки сен кўз ёшларингни ҳеч кимга сездирмай дарров артиб, яна табассум қиласан..
Сабр — кимдир сенга тош отсада, сен уни кўрмагандек эътибор бермай йўлда давом этаверасан..
Сабр — гулзорни орзу қилиш, аммо тиконзорни босиб ўтишдир..
Сабр — насибангда борига ва йўғига рози бўлишингдир..
Сабр — Аллоҳ сен билан бирга эканлигини ич ичингдан ҳис қилишингдир.
©️ Жалолиддин Румий
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
Хикоялар Ривоятлар Хадислар
#ибрат
Одамлардан фаришталикни талаб қилманг! Чунки бу дунёда ожиз бандалар яшайди фаришталар эмас.
Ҳар биримиз адашамиз, хато қиламиз билиб билмай кимнингдир кӯнглига озор берамиз. Лекин, кӯнглимизга озор берган ӯша ёмонни ҳам, қандайдир бир яхши хислати.
Биз учун энг мукаммал бӯлган инсоннинг ҳам бир ёмон одати булади!
Бизга озорларни эслаб юрмаслигимиз учун унутиш ва кечириш туйғулари берилган.
Агар кечирмасак демак биз хам яхши одам эмасмиз.
Шундай экан ёмон одамлар йӯқ. Шунчаки ёмон одатлар бор холос. Яқинларингиздан ва дӯсту ёрингиздан кичкина ёмон одати учун воз кечманг. Кечиринг ва унутинг!
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
@HIKOYANEW
Одамлардан фаришталикни талаб қилманг! Чунки бу дунёда ожиз бандалар яшайди фаришталар эмас.
Ҳар биримиз адашамиз, хато қиламиз билиб билмай кимнингдир кӯнглига озор берамиз. Лекин, кӯнглимизга озор берган ӯша ёмонни ҳам, қандайдир бир яхши хислати.
Биз учун энг мукаммал бӯлган инсоннинг ҳам бир ёмон одати булади!
Бизга озорларни эслаб юрмаслигимиз учун унутиш ва кечириш туйғулари берилган.
Агар кечирмасак демак биз хам яхши одам эмасмиз.
Шундай экан ёмон одамлар йӯқ. Шунчаки ёмон одатлар бор холос. Яқинларингиздан ва дӯсту ёрингиздан кичкина ёмон одати учун воз кечманг. Кечиринг ва унутинг!
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
@HIKOYANEW
#ибрат
Шайхнинг телефони жиринглади. Ҳар доимгидай рўза ҳақида берилган саволларга жавоб беришлик учун, гўшакни кўтарган Шайх, берилган саволдан карахт аҳволга тушиб қолди:
— Ассалому алайкум Шайх! — қалтироқ овозда зўрға гапирар эди.
— Ва алайкум ассалом ва раҳматуллоҳ.
— Мен Сомалидан қўнғироқ қиляпман. Биз оила аъзоларимиз билан бирга рўза тутмоқдамиз. Лекин, — бироз сукут қилиб, инграган ҳолда, — ифторликлик ҳам, саҳарлик ҳам қилмаяпмиз. Чунки, ейишга ҳам, ичишга ҳам ҳеч нарсамиз йўқ. Бизнинг тутаётган рўзамиз дурустми?!
— Илтимос, жавоб берсангиз! Ало жавоб беринг! Гапингиз эшитилмаяпти, алооо?!!!
Шайх бу саволга жавоб бера олмасди, чунки у, ҳўнг-ҳўнг йиғлаётган эди...
Бизлар эса нозу-неъматларга кўмилиб кетдик, бироз фикр юритайлик ва шукр қилайлик! Сўнгра ана ўша Кунда, албатта, неъматлар тўғрисида сўралурсизлар!
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
@HIKOYANEW
Шайхнинг телефони жиринглади. Ҳар доимгидай рўза ҳақида берилган саволларга жавоб беришлик учун, гўшакни кўтарган Шайх, берилган саволдан карахт аҳволга тушиб қолди:
— Ассалому алайкум Шайх! — қалтироқ овозда зўрға гапирар эди.
— Ва алайкум ассалом ва раҳматуллоҳ.
— Мен Сомалидан қўнғироқ қиляпман. Биз оила аъзоларимиз билан бирга рўза тутмоқдамиз. Лекин, — бироз сукут қилиб, инграган ҳолда, — ифторликлик ҳам, саҳарлик ҳам қилмаяпмиз. Чунки, ейишга ҳам, ичишга ҳам ҳеч нарсамиз йўқ. Бизнинг тутаётган рўзамиз дурустми?!
— Илтимос, жавоб берсангиз! Ало жавоб беринг! Гапингиз эшитилмаяпти, алооо?!!!
Шайх бу саволга жавоб бера олмасди, чунки у, ҳўнг-ҳўнг йиғлаётган эди...
Бизлар эса нозу-неъматларга кўмилиб кетдик, бироз фикр юритайлик ва шукр қилайлик! Сўнгра ана ўша Кунда, албатта, неъматлар тўғрисида сўралурсизлар!
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
@HIKOYANEW
#ибрат
Қоронғу жойдаман.... На нур, на чироқ.
Йўқ бирор суҳбатдош, дўст ёки ўртоқ.
Лек бирдан ҳамма ёқ ёришар, эй вох!
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Ўзимга қарайман олиб бир оз тин.
Эгнимда оқ, енгсиз, ёқасиз кийим.
Сўроқ фариштаси тинглаб турар жим.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Оғир тупроқлар ҳам парга бўлар тенг.
Амал дафтаримни ўнгдан бергин денг.
Тор манзил маконим бўлиб кетар кенг.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Савол жавоблардан ўтиб тез, осон.
Гуноҳларим бир-бир кечирилган он.
Йўл оламан тўғри жаннатга томон.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Кавсар сувларидан бахраманд бўлай.
Хуру-ғилмонларнинг сафида турай.
Бошимга нурдан бир ажиб тож кияй.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Бунда керак эмас шон шухрат, эъзоз...
Керак эмас таом, зеб-зийнат, пардоз.
Етти осмон узра этаман парвоз.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
@HIKOYANEW
Қоронғу жойдаман.... На нур, на чироқ.
Йўқ бирор суҳбатдош, дўст ёки ўртоқ.
Лек бирдан ҳамма ёқ ёришар, эй вох!
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Ўзимга қарайман олиб бир оз тин.
Эгнимда оқ, енгсиз, ёқасиз кийим.
Сўроқ фариштаси тинглаб турар жим.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Оғир тупроқлар ҳам парга бўлар тенг.
Амал дафтаримни ўнгдан бергин денг.
Тор манзил маконим бўлиб кетар кенг.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Савол жавоблардан ўтиб тез, осон.
Гуноҳларим бир-бир кечирилган он.
Йўл оламан тўғри жаннатга томон.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Кавсар сувларидан бахраманд бўлай.
Хуру-ғилмонларнинг сафида турай.
Бошимга нурдан бир ажиб тож кияй.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Бунда керак эмас шон шухрат, эъзоз...
Керак эмас таом, зеб-зийнат, пардоз.
Етти осмон узра этаман парвоз.
Фарзандим мен учун Қуръон ўқиса.
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
@HIKOYANEW
#ибрат
Улғайгач англаб етган хақиқатларим.
1. Самалёт мени олиб кет деб қичқирганинг билан, пилот сени эшитмайди.
2. Тушиб қолган кипригингни соғинган одамингни эслаб пуфлаб юборсанг у одам келиб қолмайди.
3. Уйда шакар ва туз хам тугаши мумкин экан, сотиб олиш керак бўларкан.
4. Боғча ва болалар оромгохида тушликдан кейин ухлаб олиш жааа унақа ёқимсиз иш эмас...
5. Шўрвадаги шолғом, минде опқараганда мазали бўларкан.
6. Юлдуз учган пайт тилак қилишни фойдаси йўқ, у юлдуз аслида миллиард йиллар илгари сўниб бўлган, худди сени орзуларинг каби.
7. Диванингни тагида махлук йўқ, бўлса хам ундан қўрқишмас, гаплашиб ўтиргинг, уни дардини эшитгинг келади.
8. Болалигингда сен учун дунёдаги энг бақувват инсон бўлиб туюлган дадангни, чарчадим деганини кўрасан экан...
9. 5 синфда ўқиб юрганингда, 4 синфдаги sevganinga ёзган хатингдаги самимийлик, хақиқийлик, жиддийлик, хозир ижтимоий тармоқларда қизларга гапирадиган гапларингдан кўра 1000 баробар кучли бўлганини англаб етасан.
10. 1 миллион сўм, умуман олганда катта сумма эмас экан...
11. Ойинг шапкангни кийиб кет демай қўйган бўлсада, ўзинг қидириб топиб кийиб кетасан.
12. Мактабда алочиликда сенга рақиб бўлган қиз, хозир Sardoba bozorida оддий сотувчи бўлиб ишлаетганини кўрганингда, ўзингни хозирги холатингдан келиб чиқиб ичингда ғолиблик хисси эмас, ачиниш хисси хукмрон бўларкан...
13. Шерали Жўраев қўшиқлари ёқа бошлар экан, сўзларига эътибор бериб эшитаркансан.
14. Биринчи мартта UYDA YOLG'IZ фильми сени юртинга келиб, сен кўрган пайтда, Америкада KEYVIN MAKALESTR исмли тенгдошим бор деб ўйлаб юрган даврларингда, у уже давно улҳайиб хатто наркоман хам бўлиб кетганини ўйламагансан.
15. Кўнглинг тусаганки нарсани хатто уйингдан чиқмасдан, хозирок заказ қилиб ейишга пулинг бор, лекин хохиш йўқ.
16. Энг крутой қиммат телефон хохламайсан, сенга керакли функциялари бўлса бўлди.
17. Боланг касал бўлганида, аёлингни холатини кўриб, ўз онангни тушуна бошлайсан.
18. Ухлашга ётганингда орзу қилиб эмас, мақсад ва режаларни ўйлаб ётасан.
19. Туғилган кунинг жааа унақа особый байрам эмаслигини тушунасан.
20. Хаммамиз қачонлардур сўнги бор кўчага болалар билан ўйнагани чиққанмиз, бу болалигимиз тугаётган пайт эди. Лекин хеч биримиз ўша сўнги бор ўйнагани чиққан кунимизни эслай олмаймиз...
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
@HIKOYANEW
Улғайгач англаб етган хақиқатларим.
1. Самалёт мени олиб кет деб қичқирганинг билан, пилот сени эшитмайди.
2. Тушиб қолган кипригингни соғинган одамингни эслаб пуфлаб юборсанг у одам келиб қолмайди.
3. Уйда шакар ва туз хам тугаши мумкин экан, сотиб олиш керак бўларкан.
4. Боғча ва болалар оромгохида тушликдан кейин ухлаб олиш жааа унақа ёқимсиз иш эмас...
5. Шўрвадаги шолғом, минде опқараганда мазали бўларкан.
6. Юлдуз учган пайт тилак қилишни фойдаси йўқ, у юлдуз аслида миллиард йиллар илгари сўниб бўлган, худди сени орзуларинг каби.
7. Диванингни тагида махлук йўқ, бўлса хам ундан қўрқишмас, гаплашиб ўтиргинг, уни дардини эшитгинг келади.
8. Болалигингда сен учун дунёдаги энг бақувват инсон бўлиб туюлган дадангни, чарчадим деганини кўрасан экан...
9. 5 синфда ўқиб юрганингда, 4 синфдаги sevganinga ёзган хатингдаги самимийлик, хақиқийлик, жиддийлик, хозир ижтимоий тармоқларда қизларга гапирадиган гапларингдан кўра 1000 баробар кучли бўлганини англаб етасан.
10. 1 миллион сўм, умуман олганда катта сумма эмас экан...
11. Ойинг шапкангни кийиб кет демай қўйган бўлсада, ўзинг қидириб топиб кийиб кетасан.
12. Мактабда алочиликда сенга рақиб бўлган қиз, хозир Sardoba bozorida оддий сотувчи бўлиб ишлаетганини кўрганингда, ўзингни хозирги холатингдан келиб чиқиб ичингда ғолиблик хисси эмас, ачиниш хисси хукмрон бўларкан...
13. Шерали Жўраев қўшиқлари ёқа бошлар экан, сўзларига эътибор бериб эшитаркансан.
14. Биринчи мартта UYDA YOLG'IZ фильми сени юртинга келиб, сен кўрган пайтда, Америкада KEYVIN MAKALESTR исмли тенгдошим бор деб ўйлаб юрган даврларингда, у уже давно улҳайиб хатто наркоман хам бўлиб кетганини ўйламагансан.
15. Кўнглинг тусаганки нарсани хатто уйингдан чиқмасдан, хозирок заказ қилиб ейишга пулинг бор, лекин хохиш йўқ.
16. Энг крутой қиммат телефон хохламайсан, сенга керакли функциялари бўлса бўлди.
17. Боланг касал бўлганида, аёлингни холатини кўриб, ўз онангни тушуна бошлайсан.
18. Ухлашга ётганингда орзу қилиб эмас, мақсад ва режаларни ўйлаб ётасан.
19. Туғилган кунинг жааа унақа особый байрам эмаслигини тушунасан.
20. Хаммамиз қачонлардур сўнги бор кўчага болалар билан ўйнагани чиққанмиз, бу болалигимиз тугаётган пайт эди. Лекин хеч биримиз ўша сўнги бор ўйнагани чиққан кунимизни эслай олмаймиз...
Энг яқин инсонларингизга юбориб қўйинг!
@HIKOYANEW
#ибрат
Ҳозирги кўпчилик касалликларнинг сабаби — инсоннинг очликни ҳис қилмай қўйганидир! Инсон учун экологик муаммолардан кўра давомий тўқ юриш (бунинг ортидан келиб чиқадиган ортиқча вазн, семизлик эмас) хавфлидир.
Очлик – организмнинг ўзига хос стерилизациясидир. Очликни ҲИС қиладиган тана доимо тўқ юрадиган танага нисбатан соғлом бўлади. Сабаби, очлик натижасида инсон вужудида аутофагия жараёни фаол бўлади. Организмларнинг тозаланишида – стерилизациясида аутофагия жуда муҳим ва асосий жараён.
Ҳужайралар қарийди, ўлади ва ўлик ҳолатида танада қолади. Ўлик ҳужайралар ёғ, оқсил ва углеводлардан иборат. Айнан очлик – аутофагия жараёнида мана шу “биологик чиқиндилар” парчаланиб, ўзлаштирилади. Натижада инсон танаси ўлик ҳужайралардан – “биологик чиқиндилар”дан қутулади. Саратон ҳужайралари ҳам ана шундай тарзда ўзлашади (йўқ қилинади). Ёки, бошқача айтилса, “эритилади”.
Очлик қоннинг кимёвий таркибини яхшиланишига ёрдам беради. Энг аввало, ортиқча глюкоза тўпланмайди, натижада, қандли диабетнинг олди олинади.
Очлик саратон ҳужайралари ҳосил бўлишининг олдини олади. Саратон касалликларида очликка етадиган профилактик усулни ҳали замонавий тиббиёт таклиф этолмаган.
Очлик миянинг тўлақонли ишлашига ёрдам беради. Энг қизиғи, инсон оч қолган маҳалда хотираси яхши ишлайди, айниқса, ўқиган нарсаси миясида қолади. Инсон тўқ бўлса, тана инсон учун эмас, балки, биринчи навбатда, таомни – ёғ, оқсил ва углеводларни парчалашга ўтади. Тана аъзолари зўриқиб ишлайди. Очликда эса аксинча жараён кетади, тана аъзоларининг юкламаси кам бўлади. Ҳар нарса ишлатилаверса эскиради, қобилиятини йўқотади. Тана аъзоларимиз ҳам шундай. Очлик жараёнида тана аъзолари пассив тиним ҳолатига ўтади. Эътибор беринг, очлик вақтида одам ҳожатга кам боради. Бу дегани, ошқозон, ичак, буйрак, жигар... каби аъзолар дам оляпти. Ўйлаб кўринг, ўзингиз дам олмай ишласангиз қай аҳволга тушасиз?
Энди яна бир ўйлаб кўринг: кечки овқат рациони кучли бўлса, тана аъзолари туни билан ишлаб чиқади. Одамнинг ўзи ухлайди, аъзолар эса ишлайди, дам олмайди. Касалликлар шундан бошланади.
Ҳазрат пайғамбар соллаллоҳу алайҳи васаллам буюрадилар: “Қалбларингизни очлик билан нурлантиринг, нафсингизга қарши жиҳод қилиб, унинг тарбиялашда очликни ва ташналикни қурол сифатида ишлатинг...”
Абу Ҳомид Ғаззолий “Мукошафатул қулуб” асарида ёзади: “Қорин тўйгунча ейиш қалбни сўқир қилади ва инсоний феъл-атворлар йўқолишига сабаб бўлади...”
Шу асарда яна ёзилади: меъдани қалб остида қайнаётган ва буғларини унга қаратган идишга ўхшатишади. Буғ кўпайгани сари у етиб борган жой ҳам шунчалик безовта-беҳузур бўлиб, хира тортади. Шунга ўхшаш, меъда ҳам тўлдирилганига монанд равишда қораяди ва заифлашади. Кўп еган одамнинг ақли заиф бўлади, илм ўргана олмайди. Чунки, доимий тўқлик ва очкўзлик ақлни сўқир қилади.
Бу ерда муттасил оч юрилсин, деган даъват йўқ, фақат тананинг маълум муддат очликни ҳис қилиши, ҳақида сўз бормоқда. Зеро, очликни ҳис қилиш ва очлик ўртасида фарқ бор.
Демак, очлик инсоннинг ҳам жисмонан, ҳам руҳан тикланишига ёрдам беради. Шунинг учун, инсон доимо тўқ бўлмасдан, ҳеч бўлмаса, кунига бир марта очликни ҳис қилишида унга жуда катта манфаат бор.
✍️ Бахтиёр Абдуғафур
@HIKOYANEW
Ҳозирги кўпчилик касалликларнинг сабаби — инсоннинг очликни ҳис қилмай қўйганидир! Инсон учун экологик муаммолардан кўра давомий тўқ юриш (бунинг ортидан келиб чиқадиган ортиқча вазн, семизлик эмас) хавфлидир.
Очлик – организмнинг ўзига хос стерилизациясидир. Очликни ҲИС қиладиган тана доимо тўқ юрадиган танага нисбатан соғлом бўлади. Сабаби, очлик натижасида инсон вужудида аутофагия жараёни фаол бўлади. Организмларнинг тозаланишида – стерилизациясида аутофагия жуда муҳим ва асосий жараён.
Ҳужайралар қарийди, ўлади ва ўлик ҳолатида танада қолади. Ўлик ҳужайралар ёғ, оқсил ва углеводлардан иборат. Айнан очлик – аутофагия жараёнида мана шу “биологик чиқиндилар” парчаланиб, ўзлаштирилади. Натижада инсон танаси ўлик ҳужайралардан – “биологик чиқиндилар”дан қутулади. Саратон ҳужайралари ҳам ана шундай тарзда ўзлашади (йўқ қилинади). Ёки, бошқача айтилса, “эритилади”.
Очлик қоннинг кимёвий таркибини яхшиланишига ёрдам беради. Энг аввало, ортиқча глюкоза тўпланмайди, натижада, қандли диабетнинг олди олинади.
Очлик саратон ҳужайралари ҳосил бўлишининг олдини олади. Саратон касалликларида очликка етадиган профилактик усулни ҳали замонавий тиббиёт таклиф этолмаган.
Очлик миянинг тўлақонли ишлашига ёрдам беради. Энг қизиғи, инсон оч қолган маҳалда хотираси яхши ишлайди, айниқса, ўқиган нарсаси миясида қолади. Инсон тўқ бўлса, тана инсон учун эмас, балки, биринчи навбатда, таомни – ёғ, оқсил ва углеводларни парчалашга ўтади. Тана аъзолари зўриқиб ишлайди. Очликда эса аксинча жараён кетади, тана аъзоларининг юкламаси кам бўлади. Ҳар нарса ишлатилаверса эскиради, қобилиятини йўқотади. Тана аъзоларимиз ҳам шундай. Очлик жараёнида тана аъзолари пассив тиним ҳолатига ўтади. Эътибор беринг, очлик вақтида одам ҳожатга кам боради. Бу дегани, ошқозон, ичак, буйрак, жигар... каби аъзолар дам оляпти. Ўйлаб кўринг, ўзингиз дам олмай ишласангиз қай аҳволга тушасиз?
Энди яна бир ўйлаб кўринг: кечки овқат рациони кучли бўлса, тана аъзолари туни билан ишлаб чиқади. Одамнинг ўзи ухлайди, аъзолар эса ишлайди, дам олмайди. Касалликлар шундан бошланади.
Ҳазрат пайғамбар соллаллоҳу алайҳи васаллам буюрадилар: “Қалбларингизни очлик билан нурлантиринг, нафсингизга қарши жиҳод қилиб, унинг тарбиялашда очликни ва ташналикни қурол сифатида ишлатинг...”
Абу Ҳомид Ғаззолий “Мукошафатул қулуб” асарида ёзади: “Қорин тўйгунча ейиш қалбни сўқир қилади ва инсоний феъл-атворлар йўқолишига сабаб бўлади...”
Шу асарда яна ёзилади: меъдани қалб остида қайнаётган ва буғларини унга қаратган идишга ўхшатишади. Буғ кўпайгани сари у етиб борган жой ҳам шунчалик безовта-беҳузур бўлиб, хира тортади. Шунга ўхшаш, меъда ҳам тўлдирилганига монанд равишда қораяди ва заифлашади. Кўп еган одамнинг ақли заиф бўлади, илм ўргана олмайди. Чунки, доимий тўқлик ва очкўзлик ақлни сўқир қилади.
Бу ерда муттасил оч юрилсин, деган даъват йўқ, фақат тананинг маълум муддат очликни ҳис қилиши, ҳақида сўз бормоқда. Зеро, очликни ҳис қилиш ва очлик ўртасида фарқ бор.
Демак, очлик инсоннинг ҳам жисмонан, ҳам руҳан тикланишига ёрдам беради. Шунинг учун, инсон доимо тўқ бўлмасдан, ҳеч бўлмаса, кунига бир марта очликни ҳис қилишида унга жуда катта манфаат бор.
✍️ Бахтиёр Абдуғафур
@HIKOYANEW
#ибрат
Хақиқий эркак:
• ота-онасини рози қилиш учун борини беради;
• оиласини ўзи таъминлайди, ўзи боқади;
• оиладаги эркак киши қиладиган ишларни қатъий ўз зиммасига олади;
• керак пайтда жиддий, керак пайтда ҳазилкаш бўла олади;
• гапирган гапига жавоб бера олади;
• айтдими, бажаради, ваъда бериши шарт эмас;
• аёлини эҳтиёт қилади;
• аёли ва фарзандларига меҳрибон бўлади;
• аёлини бегона эркаклардан қизғонади;
• меҳрни ҳам, қахрни ҳам ўз ўрнида ишлатади;
• аёлларнинг ишига бурнини суқавермайди;
• ҳар нимани валдиравермайди;
• аёлига оғир юк кўтартирмайди;
• ҳеч қачон ғийбат қилмайди, ғийбатни эшитмайди;
• кўча эшик тақилласа, ўзи бориб очади. Аёлига чиқ, демайди.
• аёлининг оиласидан хеч нарса кутмайди.
• аёлининг пулини сарфламайди;
• нафақат аёли, балки аёл зоти билан гап талашиб, пачакилашиб ўтирмайди.
@HIKOYANEW
Хақиқий эркак:
• ота-онасини рози қилиш учун борини беради;
• оиласини ўзи таъминлайди, ўзи боқади;
• оиладаги эркак киши қиладиган ишларни қатъий ўз зиммасига олади;
• керак пайтда жиддий, керак пайтда ҳазилкаш бўла олади;
• гапирган гапига жавоб бера олади;
• айтдими, бажаради, ваъда бериши шарт эмас;
• аёлини эҳтиёт қилади;
• аёли ва фарзандларига меҳрибон бўлади;
• аёлини бегона эркаклардан қизғонади;
• меҳрни ҳам, қахрни ҳам ўз ўрнида ишлатади;
• аёлларнинг ишига бурнини суқавермайди;
• ҳар нимани валдиравермайди;
• аёлига оғир юк кўтартирмайди;
• ҳеч қачон ғийбат қилмайди, ғийбатни эшитмайди;
• кўча эшик тақилласа, ўзи бориб очади. Аёлига чиқ, демайди.
• аёлининг оиласидан хеч нарса кутмайди.
• аёлининг пулини сарфламайди;
• нафақат аёли, балки аёл зоти билан гап талашиб, пачакилашиб ўтирмайди.
@HIKOYANEW
#ибрат
ЎН ХИЛ КЎЗ ЁШИ
• Энг буюк кўзёши — ғалаба кўзёшлари.
• Энг беғубор кўзёши — гўдакларнинг кўзёшлари.
• Энг таъсирли кўзёши — тавба кўзёшлари.
• Энг юмшоқ кўзёши — онанинг кўзёшлари.
• Энг гўзал кўзёши — вафонинг кўзёшлари.
• Энг маҳзун кўзёши — азанинг кўзёшлари.
• Энг бахтли кўзёши — муваффақият кўзёшлари.
• Энг қаттиқ кўзёши — оғриқнинг кўзёшлари.
• Энг мўтабар кўзёши — надоматнинг кўзёшлари.
• Энг ёлғон кўзёши — тимсоҳнинг кўзёшлари.
• Энг чиройли, энг тотли кўзёши — Аллоҳдан қўрқиб тўкилган кўзёшлардир.
Тимсоҳларнинг кўзёшларига ишониб қолмасангиз бас! Қолган барчаси рост!
@HIKOYANEW
ЎН ХИЛ КЎЗ ЁШИ
• Энг буюк кўзёши — ғалаба кўзёшлари.
• Энг беғубор кўзёши — гўдакларнинг кўзёшлари.
• Энг таъсирли кўзёши — тавба кўзёшлари.
• Энг юмшоқ кўзёши — онанинг кўзёшлари.
• Энг гўзал кўзёши — вафонинг кўзёшлари.
• Энг маҳзун кўзёши — азанинг кўзёшлари.
• Энг бахтли кўзёши — муваффақият кўзёшлари.
• Энг қаттиқ кўзёши — оғриқнинг кўзёшлари.
• Энг мўтабар кўзёши — надоматнинг кўзёшлари.
• Энг ёлғон кўзёши — тимсоҳнинг кўзёшлари.
• Энг чиройли, энг тотли кўзёши — Аллоҳдан қўрқиб тўкилган кўзёшлардир.
Тимсоҳларнинг кўзёшларига ишониб қолмасангиз бас! Қолган барчаси рост!
@HIKOYANEW
#ибрат
Шунчаки ёдингизда сақланг!
Ҳеч нарсага кафолат йўқ...
• Севганинг бир кун — бегонага айланиши мумкин.
• Дўстинг — душманга айланиши мумкин.
• Душманинг — дўстга айланиши мумкин.
• Ёмон кўрган кишинг — яхши кўрганингга айланиши мумкин.
• Яхши гапирган — ёмон гапириши мумкин.
• Мақтаган — ёмонлаши мумкин.
Хуллас хамма нарса бўлиши мумкин....
Фақат ота-онангиз ва туғишган жигарларингни муносабати ҳеч қачон ўзгармайди...
Ҳар қандай ҳолатда ҳам улар барибир сизни чин юракларидан яхши кўришади.
Яқинларингизни қадрланг ва улардан меҳрингизни дариғ тутманг.
Halovatuz
@HIKOYANEW
Шунчаки ёдингизда сақланг!
Ҳеч нарсага кафолат йўқ...
• Севганинг бир кун — бегонага айланиши мумкин.
• Дўстинг — душманга айланиши мумкин.
• Душманинг — дўстга айланиши мумкин.
• Ёмон кўрган кишинг — яхши кўрганингга айланиши мумкин.
• Яхши гапирган — ёмон гапириши мумкин.
• Мақтаган — ёмонлаши мумкин.
Хуллас хамма нарса бўлиши мумкин....
Фақат ота-онангиз ва туғишган жигарларингни муносабати ҳеч қачон ўзгармайди...
Ҳар қандай ҳолатда ҳам улар барибир сизни чин юракларидан яхши кўришади.
Яқинларингизни қадрланг ва улардан меҳрингизни дариғ тутманг.
Halovatuz
@HIKOYANEW