Окно Овертона

Окно Овертона — это одна из технологий манипуляции сознанием.

Эта технология была описана американским юристом и общественным деятелем Джозефом Овертоном в середине 1990-х годов.

В рамках этой технологии самая чудовищная идея проходит путь от немыслимой до приемлемой и разумной, и в конце концов становится нормой.

Таким способом оказывается возможным полностью управлять взглядами людей, целенаправленно меняя одни идеи на другие, более выгодные.

Поэтому важно быть внимательными к получаемой информации и относиться к ней осознанно.

🖥 Видео об этом ЗДЕСЬ.

#Библиотека
—

Удивительное просто

В результате самого длительного в истории исследования ученые из Гарварда пришли к выводу, что главное условие счастливой жизни — хорошие отношения с близкими.

Для одних это и так очевидно. Для других — спорное утверждение.

Для Роберта Уолдингера, четвертого руководителя проекта, длящегося уже 75 лет, — неоспоримый факт.

Видео его доклада ЗДЕСЬ.

#Библиотека
—

Качества воспитанного человека

Это письмо А. П. Чехов написал своему брату — художнику Николаю, доставлявшему много беспокойств своим близким.

Встревоженный его беспутной жизнью и частыми пьяными загулами, Чехов нашёл нужные слова, которые имеет смысл прочитать каждому, кто считает (или хочет считать) себя воспитанным человеком.

📖 Текст письма ЗДЕСЬ.

#Библиотека
—

✨Эмоции не нужны

Люди хотят развиваться, менять свою жизнь к лучшему.

Поэтому они читают книги по саморазвитию, смотрят мотивирующие ролики, посещают тренинги. Всё для того, чтобы находить мотивацию, загораться идеями, вдохновляться примерами. Иначе говоря — заряжаться эмоциями.

И очень быстро перегорают. Просто потому, что эмоции долго не держатся. Такова их природа.

Что же делать?

Предлагаем вам видео, которое дает ответ на этот вопрос.

🖥 Видео ЗДЕСЬ.

#Библиотека
—

Представляем книгу

Предлагаем вашему вниманию книгу-размышление британского журналиста Оливера Буркемана “Антидот. Противоядие от несчастливой жизни”.

Эта книга — протест против навязываемого современной цивилизацией культа безграничного оптимизма.

Автор показывает его пустоту и бесплодность — формируя установку на то, что счастья достичь легко и просто, мы еще больнее переживаем неминуемые столкновения с реальностью.

Что же делать? Не стремиться к счастью?

Автор советует обратиться к философской классике, находя в ней ответы на большинство вопросов.

На наш взгляд, не во всем с автором можно согласиться, но его размышления помогают сформировать свое мнение.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека
—

Что мне сказала моя мама

Предлагаем вашему вниманию выступление психолога Эдит Евы Эгер.

В далёком 1944 году, будучи 16-летней девочкой, вместе со всей своей семьей она попала в Освенцим. Ей удалось выжить.

Это было отчасти чудо, а отчасти — особый способ мышления, которым она щедро делится в своей работе психотерапевта и своих книгах.

Видео ее выступления ЗДЕСЬ.

К сожалению, нет аудиоперевода, но можно включить перевод в субтитрах.

#Библиотека

Подписаться на канал
—

​​Представляем книгу

Вчера мы познакомили вас с необыкновенным человеком и психологом Эдит Евой Эгер (здесь).

Сегодня предлагаем вашему вниманию ее книгу в соавторстве с Эсме Швааль-Вейганд "Выбор. О свободе и внутренней силе человека".

Эта потрясающая автобиографическая история о вере в любовь и доброту стала бестселлером.

16-летней девочкой Эдит попала в фашистский концлагерь и выжила. Но многие годы после освобождения она была подавлена тем ужасом, который пережила.

Эгер стала психологом. Начала помогать людям. Исцелять их и исцеляться сама.

Она смогла простить своих мучителей. Простить себя за то, что выжила. И это дало ей настоящую свободу.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека

Подписаться на канал
—

В чем смысл жизни?

Большинство людей хотя бы раз задавали себе этот вопрос. Задавали — и забывали, продолжая жить дальше как ни в чем не бывало.

Но есть люди, которым по-настоящему важно найти смысл жизни. И тогда…

Продолжение ЗДЕСЬ.

#Библиотека

Подписаться на канал
—

Представляем книгу

Предлагаем вашему вниманию книгу Майка Викинга "Hygge. Секрет датского счастья". Эта книга не просто рассказывает о счастье — она создает атмосферу спокойствия, уюта и тепла.

Дания — это страна, которая держит мировое первенство по уровню счастья. Причем, занимаются счастьем на государственном уровне. В Дании даже есть институт исследования счастья.

Конечно, большую роль играет социальная защищенность датчан. Но самое главное — традиционная жизненная философия, которая учит ценить простые радости жизни, дружеские отношения, искренность и участие близких людей.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека

Подписаться на канал
—

​​50 — это новые 30

Предлагаем вашему вниманию выступление коуча Ларисы Иноземцевой.

Она говорит о людях, которым за 50. О том, как ограничивающие убеждения мешают наполнить свою жизнь смыслом.

Но ограничивающие убеждения мешают не только людям в возрасте.

Молодые люди также подвержены страхам что-то изменить в своей жизни — получить дополнительное образование, поменять работу, образ жизни, круг общения и интересов.

Поэтому идеи, звучащие в докладе, могут быть полезны каждому, кто хочет наполнить свою жизнь смыслом.

#Библиотека

Подписаться на канал
—

Читальный зал

Предлагаем вашему вниманию рассказ американского писателя-фантаста Роберта Янга "Девушка-одуванчик".

Это трогательная история о любви, не подвластной времени…

📖 Текст рассказа ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека

Подписаться на канал
—

Сила власти

О том, что занимаемая должность меняет человека, известно давно. Но оказывается, это происходит даже тогда, когда человек просто представляет себя начальником.

📌Об этом ЗДЕСЬ.

#Библиотека

🔥Подписаться на канал
—

Представляем книгу

Предлагаем вашему вниманию удивительную книгу Ларри Бейнхарта "Американский герой".

Это художественное произведение в жанре политической сатиры является одновременно учебником по одной из самых грязных технологий манипуляции общественным мнением.

Прочтя эту книгу, начинаешь лучше понимать грань между реальностью и тем, как она выглядит в средствах массовой информации.

В 1997 году режиссер Барри Левинсон снял по книге знаменитый фильм "Хвост виляет собакой" (в русском переводе "Плутовство").

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека

🔥Подписаться на канал
—

Читальный зал

Предлагаем вашему вниманию рассказ канадской писательницы Элис Манро "Лицо", лауреата многих премий, включая Нобелевскую.

Это тонкая психологическая зарисовка о детских переживаниях и непонимании взрослых.

А ведь наверняка у каждого взрослого есть воспоминания о собственном детстве, когда всё всерьёз, всё по-настоящему…

📖 Текст рассказа ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека

🔥Подписаться на канал
—

Читальный зал

Предлагаем вашему вниманию пронзительный рассказ современного российского писателя Андрея Геласимова "Нежный возраст".

Этот рассказ — дневник подростка.

Автору удалось передать непохожесть детского мира на мир взрослых. Его непосредственность, чистоту и незрелость, удивительным образом сочетающуюся с мудростью.

В 2005 году на Парижском книжном салоне Андрей Геласимов был признан самым популярным во Франции российским писателем. На сегодня он является лауреатом множества литературных премий. По его романам снимаются фильмы и сериалы.

📖 Текст рассказа ЗДЕСЬ.

#Библиотека

🔥Подписаться на канал
—

Приглашаем к обсуждению

Предлагаем вашему вниманию сюжет замечательной украинской журналистки Дианы Панченко "Почему красивые девушки одиноки? Где искать мужчин?".

Всего неделю назад Диана начала пробовать себя в новом формате — беседе с известными людьми на волнующие ее жизненные темы. При этом самое интересное в ее беседах — вопросы, которая она формулирует с присущей ей прямотой.

Друзья, интересно ваше мнение по данной теме. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях😊

🖥 Видео ЗДЕСЬ.

#Библиотека

🔥Подписаться на канал
—

Представляем книгу

Предлагаем вашему вниманию роман немецкого классика Эриха Марии Ремарка "Возлюби ближнего своего". Это роман о предвоенной Европе, написан он в 1938 году.

В часы испытаний в одних людях проявляется всё самое лучшее, а в других поднимается самое худшее. Одни, находясь в нечеловеческих условиях, сохраняют человеческое лицо, а другие опускаются на дно. Одни находят в себе силы для любви и сострадания, а другие предают и доносят.

Книга читается на одном дыхании. Тяжелые события и переживания героев не могут не тронуть. Особенно, когда понимаешь, что герои романа по современным меркам еще дети.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

🎧 Аудиокнига ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека

🔥Подписаться на канал
—

Представляем книгу

Предлагаем вашему вниманию книгу родоначальника нейропсихологии, выдающегося психолога с мировым именем Александра Романовича Лурии "Маленькая книжка о большой памяти".

В течение 30-ти лет автор наблюдал за удивительным человеком с совершенно необычной памятью. Интересно не только описание этой практически безграничной памяти, но и то, как такая одаренность повлияла на мышление, воображение, поведение, формирование личности, внутренний мир, на саму жизнь человека.

В книге описаны совершенно удивительные феномены, которые показывают, что возможности человека фактически безграничны, а чудеса находятся рядом.

Книга написана в популярной манере. Для ее чтения совсем не нужно быть профессиональным психологом.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека

🔥Подписаться на канал
—