Знакомая девушка пару дней назад узнала о том, что мы с друзьями организовали клуб любителей бега #СуБББега и по выходным бегаем в Лужниках. Просится с нами.
Пишу ей накануне вечером: «Завтра бежим?». В ответ - тишина. Утром читаю ее сообщение, отправленное в 1:20.
- Денис, я не смогу завтра побежать, я перетренировалась и похоже седалищный нерв защемило. Болит очень.
- Жанна, в это время пишут обычно те, кто защимили этот нерв шампанским ))
Пишу ей накануне вечером: «Завтра бежим?». В ответ - тишина. Утром читаю ее сообщение, отправленное в 1:20.
- Денис, я не смогу завтра побежать, я перетренировалась и похоже седалищный нерв защемило. Болит очень.
- Жанна, в это время пишут обычно те, кто защимили этот нерв шампанским ))
Мой Московский Полумарафон 2024 завершился.
Все вышло, почти как я хотел. Я ставил себе целевое время 1:45. Пробежал за 1:47:31 (темп 5:05). Потому что поздно начал выкладываться, потому что жалел себя. Медлил. Но это все равно серьезный прогресс.
Я начал бегать год назад - 27 апреля 2023. Через четыре месяца я пробежал свою первую Половинку - «Красноярскую жару» за 2:05:53 (темп 5:57). Спустя еще восемь месяцев (и ровно год с начала беговой практики) я улучшил свой результат почти на 20 мин.
Спасибо всем, кто переживал!
Спасибо, Маме и Лене. И дочери Насте, конечно.
Спасибо моим коллегам из Агентства «Социальные сети», моим друзьям из клуба любителей субботнего бега #СуБББега, братьям из клуба альпинистов-любителей им Ф.И.Вострикова #ЗаконоГорцы (я был зарегистрирован на забег от этого клуба).
Спасибо моему московскому тренеру Евгению «Брателле» Новикову и красноярскому тренеру Игорю Швецу. Конечно, спасибо моему беговому тренерскому штабу: Юле, Максу и мудрому руководителю Сергею.
Огромное спасибо за бесценные (без всякого пафоса) советы Великому Русскому Бегуну Юрию Строфилову.
Ребята, без вас у меня ничего бы не вышло! Ура! Всем бег!
Все вышло, почти как я хотел. Я ставил себе целевое время 1:45. Пробежал за 1:47:31 (темп 5:05). Потому что поздно начал выкладываться, потому что жалел себя. Медлил. Но это все равно серьезный прогресс.
Я начал бегать год назад - 27 апреля 2023. Через четыре месяца я пробежал свою первую Половинку - «Красноярскую жару» за 2:05:53 (темп 5:57). Спустя еще восемь месяцев (и ровно год с начала беговой практики) я улучшил свой результат почти на 20 мин.
Спасибо всем, кто переживал!
Спасибо, Маме и Лене. И дочери Насте, конечно.
Спасибо моим коллегам из Агентства «Социальные сети», моим друзьям из клуба любителей субботнего бега #СуБББега, братьям из клуба альпинистов-любителей им Ф.И.Вострикова #ЗаконоГорцы (я был зарегистрирован на забег от этого клуба).
Спасибо моему московскому тренеру Евгению «Брателле» Новикову и красноярскому тренеру Игорю Швецу. Конечно, спасибо моему беговому тренерскому штабу: Юле, Максу и мудрому руководителю Сергею.
Огромное спасибо за бесценные (без всякого пафоса) советы Великому Русскому Бегуну Юрию Строфилову.
Ребята, без вас у меня ничего бы не вышло! Ура! Всем бег!
Теперь у нашего клуба #СуБББега всё по-взрослому! У каждого члена клуба именная беговая майка.