Даже если боль была бы лекарством (чего не бывает!), другой человек не исцелит вас эмоционально – особенно если вы в туманных, наполненных тревогой отношениях, где вы как бы встречаетесь, но как бы и нет и не чувствуете себя в безопасности. Скорее всего вы попали в эмоциональную зависимость. Этот человек не "зеркало" или "учитель", и вы здесь не для того, чтобы получить "урок Вселенной".🤡 Кто-то пытается вами манипулировать, и это не сработает! ВЫ контролируете свою жизнь и только САМИ помогаете себе исцелиться.

Меня так порадовал "Май декабрь", что я 2 раза подряд пересмотрела. И вот даже рецензию пишу.

Промурашил (😁) и визуал под эротические триллеры 90-х, и актёрская игра, и "жёлтый" сюжет... Вообще фильм попал в одну из любимых моих эстетик  – sexy кэмп саспенс. Многим фильм не понравится, как те же Show Girls и Idol. Кто-то считает, что это комедия. Для меня это довольно грустный фильм, и юмор в нём мрачный.

Кэмп-форма делает кино, шо называется, satisfying, эдаким запретным удовольствием. Это про немного вульгарные, возбуждающие и одновременно кринж-детали. Как романы Сидни Шелдона в мягкой обложке. Такая нефильтрованная жизнь с постыдными секретиками. Что-то в духе разборов Вероники Степановой, когда не понимаешь, это трагедия или всё-таки прикол?

👉 "Май декабрь" – это словосочетание, которым англоговорящие описывают отношения с большой разницей в возрасте.

Фильм основан на реальном деле о том, как 36-летняя женщина (в исполнении Джулианны Мур) переспала с 13-летним и попала за это в тюрьму, где родила от него ребёнка. А потом вышла на свободу, и.... они поженились. И ещё деток наделали. А теперь, спустя 20 лет, живут в большом красивом доме, провожают своих уже взрослых детей в колледж, и до сих пор получают посылки с 💩 от хейтеров.

Сюжет фильма строится вокруг актрисы (Натали Портман), которая тесно общается с парой и другими фигурантами того "педофильского" дела, выведывая информацию для роли, ей предстоит сыграть совратительницу в инди-фильме.

Зритель наблюдает у неё мощный контр-перенос на героиню Мур: ради долга профессии или же ради кайфа (возможно, актёры как и психологи, не всегда разделяют свою мотивацию) она погружается в личность объекта исследований настолько, что теряет свои и чужие границы, исследуя серую зону представлений о нормальном и тут же отыгрывая это состояние во вне.

Ну и, конечно, тема инцеста* и его последствий для психики. Видно, что сценарий писал человек в теме! Как будет время, я немного подробнее расскажу, чем настолько в точку попал фильм.

––
*тут под этим термином, как и часто в психологической литературе, подразумевается не только секс родственников, но также любые сексуальные или эротические действия от взрослых в сторону несовершеннолетних.

Главные эффекты инцеста/сексуального злоупотребления в сторону ребёнка – потеря смысла, депрессия и путаница в идентичности – гендерной и сексуальной.

Это может случиться, даже если у человека нет физических травм. Даже если жертвой становится не маленький ребёнок, а уже подросток. И даже если это мужчина, и в моменте ему кажется, что он сам инициировал эту связь.

🎧👇 В аудио разобрала последствия такого рода сексуальной травмы, а также психологию "совратителя" на примере героев фильма "Май декабрь".

Трек для пробуждения всего тела от моей любимой группы. 🌋 Можно в активном спонтанном движении через весь дом. Или в выгорании и ПМС – просто лёжа на полу.

Как дышать, чтобы повысить чувствительность и оргазмичность?

Глубокое дыхание – незаметная черта, которой обладают женщины с раскрытой сексуальностью. Делая качественный глубокий вдох и, особенно, доооолгий выдох, мы пропускаем волну расслабления и возбуждения через каждый уголок тела. Это отключает лишние мысли, погружает в процесс.

👉 Попробуй глубокое дыхание, без задержек и пауз на выдохе во время мастурбации, прелюдии или оргазма. 😎👍

Конечно, просто дышать для удовольствия в постели мало. 🫣Важны и другие факторы, такие как:

- ощущение безопасности рядом с партнёром, доверие к нему/ней
- установка на секс здесь и сейчас
- знание своего тела
- достаточная прелюдия
- подходящая техника стимуляции.

Если всё из списка выше есть, то дыхание обогатит опыт и вознесёт на новые высоты.

🤕 Также фокус на дыхании будет актуален тем, кто исцеляет травму сексуальности, из-за которой вы испытываете трудные чувства или неприятные ощущения от близости даже с новым заботливым партнёром (или даже прикасаясь к себе самостоятельно 🙁).

❓️Как дышать глубже❓️

Чтобы понять и почувствовать, каким примерно должен быть ритм, можно прямо сейчас сделать вдох на четыре счёта, а затем плавно, без задержки дыхания – выдох, тоже на 4 счёта.

Во время близости же, чтобы не задействовать рациональный ум и больше отдаться ощущениям, советую просто поставить себе намерение дольше вдыхать и вдыхать. При этом стараться чтобы воздух заполнял не только верх грудной клетки, но и проходил в живот.

👉 Можно заранее потренироваться, положив руку на живот и визуализируя, как вдох его наполняет и расширяет...

⚠️– кстати, не стесняйтесь того, что живот стал больше, здесь мы этого специально добиваемся: чем больше, тем лучше, не сковывайте себя! –

...а потом плавно проходит через всё тело в верх. Можно и нужно добавить или усилить звучание голосом 🫠❤️‍🔥

Расслабленный живот и дыхание всем телом делают женщину невероятно чувственной!

P.S. На моём сайте можно купить вебинар-хит про женское удовольствие или записаться на индивидуальный процесс секс‐терапии 🪷

Я всегда знаю, что посмотреть, потому что моя лучшая подруга – кинокритик Тома Ходова 😎

Специально для нас она сделала подборку качественных и нестандартных фильмов и сериалов о сексе. Пообещала, что они раскачают энергию чувствености и вдохновят на эксперименты!

Список от Томки получился All inclusive. Она охватила всех – и геев, и подростков, и людей постарше, и таких super straight валенков, как ваша покорная слуга 🫠

Тома пишет про кино уже 7 лет, практически каждый месяц вижу её посты с какого-то известного кинофестиваля. Она брала интервью у Квентина Тарантино, Криса Хемсворта и Сигурни Уивер. 😍 А ещё она смотрит по 400 фильмов в год и рассказывает в своём блоге про самые стоящие из них.