Lab4U.Здоровье
9.64K subscribers
1.07K photos
3 videos
1 file
651 links
Первая онлайн-лаборатория Lab4U. Пишем просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт

https://lab4u.ru/~telega
Download Telegram
Какой кал считается нормой, написали в этой статье

Есть две крайности: запор и диарея. Если они чередуются в течение короткого времени, это может быть синдром раздраженного кишечника смешанного или чередующегося типа.

Причины
➠ Генетика
➠ Инфекции и воспаления в кишечнике
➠ нарушение передачи нервных сигналов между мозгом и кишечником
➠ Стресс
➠ Рацион
Микробная колонизация кишечника

Инструментальная диагностика
○ Колоноскопия
○ Гастроскопия

Лабораторная диагностика
Копрограмма
Общий анализ крови
Диагностика целиакии
другие анализы по решению врача для исключения заболеваний со схожими симптомами

Лечение
Лекарства не существует, поэтому цель лечения — облегчить симптомы, чтобы заболевание не мешало повседневной деятельности. Не пытайтесь справиться самостоятельно. Препараты от диареи могут усугубить запор, и наоборот. Только после консультации с гастроэнтерологом
____
#прилично_Lab4health
#симптом_Lab4health
Почему могут идти кровавые слезы, написали в этом посте

Конъюнктива может периодически кровоточить во время менструации. Такое явление называется викарной менструацией.
Кровоточить в первые дни цикла могут не только конъюнктива, веки, сетчатка, но и нос, уши, кишечник, легкие, соски и даже кожа.

Точная причина до конца не ясна. Одна из причин — эндометриоз, когда внутренняя слизистая оболочка тела матки разрастается за её пределами. Однако не у всех женщин с эндометриозом встречается викарная менструация.

Также она может быть связана с приемом антикоагулянтов и препаратов, разжижающих кровь. Они влияют на свертываемость крови, что может привести к аномальному кровотечению в других частях тела.

Образование тромбов — наиболее частое осложнение викарной менструации. Они могут блокировать сосуды, вызывать сильную боль, дискомфорт, инсульт или сердечный приступ.

Если вы обнаружили у себя викарные менструации, обратитесь как можно скорее к гинекологу
__
#симптом_Lab4health
#прилично_Lab4health
Как правильно писать

Казалось бы, мы делаем это каждый день. Писаем ли мы правильно?

• Мочитесь каждый 3-4 часа
Сдерживание позывов может привести к повреждению мышц тазового дна, сфинктера уретры и недержанию мочи, спазмам, камням в почках и увеличит риски развития ИМП

• До конца
Если моча остается в мочевом пузыре слишком долго, это может повысить вероятность ИМП. Прежде чем выйти из туалета, попробуйте опорожнить мочевой пузырь второй раз. Сожмите тазовое дно, чтобы попытаться полностью опорожниться

• Не останавливайтесь
Во время мочеиспускания, мочевой пузырь сокращается, а мышцы тазового дна расслабляются. Если вмешиваться в естественный процесс, со временем мышцы тазового дна не смогут расслабляться во время мочеиспускания. Мочевой пузырь не опорожнится до конца

• Подтирайте спереди назад
Так бактерии из ануса не распространятся в уретру

• Не пытайтесь пописать без необходимости, на всякий случай
Это может вызвать симптомы гиперактивного мочевого пузыря, поскольку мочевой пузырь привыкает к мочеиспусканию при ощущении небольшого количества мочи, даже если он не полон. В будущем может появиться неконтролируемое желание посетить туалет

• Какайте каждый день
Прямая кишка находится сразу за мочевым пузырем. Если он переполнен, это может помешать полностью опорожнить мочевой пузырь. Увеличьте количество фруктов, клетчатки, воды и прогулок

• Стоя или сидя?
Женщинам лучше сидя.
Мужчинам до 50 лет без заболеваний предстательной железы и расстройства мочеполовой системы — без разницы. После 50 лет или с заболеваниями — лучше сидя


Посты в тему
Сколько раз за ночь вы просыпаетесь, чтобы пописать?
Уринотерапия
Сквирт — это моча?
Боль во время мочеиспускания
Недержание мочи
Как собрать мочу на анализ
____
#прилично_Lab4health
знают, что так делать не нужно...
Давят прыщи

Это папулы и пустулы — маленькие мешочки с жиром, мертвыми клетками и бактериями. Когда вы прокалываете его верхнюю оболочку все выходит наружу

Чем опасно
• Заражение пор, находящихся рядом

При давлении содержимое разбрызгивается вокруг прыща. Это может увеличить количество высыпаний

• Проникновение вглубь
Остаток может проникнуть глубже в фолликул — особое углубление, в котором находится корень волоса. От этого стенка фолликула может разорваться, инфицированный материал попадет в дерму — нижний слой кожи

• Образование других
Выдавливание папулы — прыщ без белой головки, вызывает разрыв кожи и высвобождение гноя. Результат: струп, потемнение кожи, образование твердых прыщей в более глубоких тканях или кист, заполненных гноем

• Рубцы
Каждый раз после выдавливания есть вероятность потери тканей в процессе заживления

Как правильно
— Не трогать
— Точечно нанести мазь с бензоил пероксидом, салициловой кислотой или серой
__
#прилично_Lab4health
Мифы про аутизм

В основе расстройства аутистического спектра — РАС, лежит в неврологических изменениях в структуре мозга и уровне нейромедиаторов. Симптомы варьируются от человека к человеку. Дети и взрослые с РАС могут по-разному учиться, общаться и работать. Отличный пример этого показан в сериале Хороший доктор. Главный герой Шон Мерфи аутист. В 7 серии 1 сезона он лечит пациента с РАС.

Вокруг РАС много мифов. Рассмотрим самые распространенные
Причина — вакцинация
Нет доказательств того, что вакцинация детей вызывает аутизм. Исследование 1998 года, связывающее аутизм с вакцинами, было отозвано. Многочисленные исследования продолжают подтверждать отсутствие доказательств связи вакцин с развитием аутизма

Аутизм заразен
Человек не может стать аутистом, только родиться. Это не вирусное или бактериальное заболевание, оно не передается при общении

Люди с аутизмом агрессивны
Чаще всего для них не типично агрессивное поведение по злому умыслу. Многие из них предпочитают ограничить взаимодействие с другими людьми, потому что социальные ситуации могут сбивать с толку и вызывать беспокойство. Агрессивные действия аутистов обычно возникают из-за сенсорной перегрузки или эмоционального стресса

Можно вылечить, пройдет с возрастом
Раннее и интенсивное поведенческое лечение может снизить тяжесть расстройства, облегчить симптомы и помочь адаптироваться. Полностью вылечиться нельзя. Если с возрастом прошло, либо РАС не было, либо человек адаптировался

Что вы знаете про аутизм? Пишите в комментариях, разберем, миф это или правда⬇️
__
#фактомифер_Lab4health
#прилично_Lab4health
Менопауза?

В возрасте 51-52 лет обычно наступает менопауза — отсутствие менструального цикла в течение 12 месяцев. Также отмечаются:
○ Приливы
○ Проблемы со сном
○ Вагинальная сухость, раздражение или выделения
○ Перепады настроения
○ Проблемы с концентрацией внимания

Эти симптомы могут быть связаны с заболеваниями щитовидной железы или опухолью гипофиза. Поэтому важно определить, что именно влияет на менструацию. Для этого назначают:
🩸 ЛГ, ФСГ и эстрадиол
С возрастом яичники женщины становятся менее чувствительными к гормонам ЛГ и ФСГ. Они участвуют в овуляции и регуляции менструального цикла. В ответ яичники перестают вырабатывать эстроген и прогестерон. В результате для менопаузы характерно снижение уровня эстрадиола в организме и повышение уровня ФСГ
🩸ТТГ
Гормон щитовидной железы для исключения ее заболеваний
🩸Пролактин
Гормон гипофиза для исключения опухолей

Если это действительно менопауза, стоит проверить:
🩸Общий холестерин для исключения риска сердечно-сосудистых заболеваний
🩸Инсулин и глюкозу для исключения метаболического синдрома, связанного с инсулинорезистентностью

Собрали эти анализы в Комплекс анализов при менопаузе. Сдайте его со скидкой до 60% в Lab4U

Посты в тему
👉🏼Ранняя менопауза
👉🏼Перименопауза
👉🏼Аменорея
👉🏼Менопауза у мужчин
_
#прилично_Lab4health
#симптом_Lab4health
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В момент оплодотворения в яйцеклетки увеличивается содержание кальция и высвобождается цинк. Далее он присоединяется к маленьким светоизлучающим молекулам-зондам и создает микроскопическую вспышку света. Это и есть искра жизни.

Цинк нужен женщине, чтобы забеременеть. Сначала яйцеклетка выходит из яичника. До слияния со сперматозоидом избавляется от лишних хромосом в два этапа. Накопление цинка нужно для правильного завершения первого этапа. Далее он действует как тормоз, пока яйцеклетка ожидает оплодотворения. Если успех, высвобождение цинка снимает тормоз и клетка начинает делиться.

Это можно использовать при ЭКО. Сейчас врачи не знают, насколько жизнеспособна оплодотворенная яйцеклетка или эмбрион до наступления беременности. Размер цинковых искр — прямое отражение качества яйцеклетки и ее способности вырасти в жизнеспособный эмбрион. Использование только наиболее жизнеспособных эмбрионов могло бы сэкономить много времени и сил пациентам
__
#прилично_Lab4health
#наука_Lab4health
Застудить придатки и стать бесплодной

Это миф

Воспаление яичников возникают только при участии бактерий или вирусов. Чаще всего они передаются половым путём. Просто посидев на холодном, заболеть нельзя. Аналогично с «застудил почки», он же цистит — воспаление мочевого пузыря. Его вызывают бактерии, чаще всего кишечная палочка.

Известно несколько причин бесплодия:
1️⃣ Непроходимость маточных труб
Чаще всего из-за перенесенной инфекции, передающейся половым путем

2️⃣ Нарушение овуляции
Наступает реже или совсем прекращается при синдроме поликистозных яичников, заболеваниях щитовидной железы и повышении пролактина из-за образований в гипофизе

3️⃣ Препятствия в матке
Полип, миома или гиперплазия эндометрия мешают прикрепиться оплодотворённой яйцеклетке

4️⃣ Нарушение в спермограмме
Например, мало подвижных сперматозоидов

Почему после сидения на холодном тянет внизу живота и ноет поясница?
Это мышечная реакция. В ответ на холод мышцы приходят в гипертонус — напрягаются сильнее обычного. Это и может вызвать боль. Но ничего общего с циститом или с «застуженными» придатками и почками тут нет
__
#фактомифер_Lab4health
#прилично_Lab4health
Гид по паразитам

Типы

📍Простейшие. Например, лямблии, трихомонада
📍Гельминты или черви: круглые и ленточные черви, аскариды, острицы, описторхи и т.д.
📍Эктопаразиты. Живут на человеке. Например, вши и блохи

Для паразитов человек можем быть промежуточным или окончательным хозяином.
В промежуточном хозяине вынашиваются личинки. Потом они выходят с калом. Внутри окончательного хозяина паразит проходит все стадии жизни: растет, размножается и умирает

У человека одновременно может быть 5+ видов паразитов
Попадают чаще всего с грязной водой, зараженными продуктами, через грязные руки, домашние животные

Как прикрепляются
📍 крючки — выросты разных форм. Есть у ленточных червей
📍 присоски — ямки на теле, обведенные валиком особо развитой мускулатуры. Их используют сосальщики и лямблии
Также используют клещи, обхватывающее крепление, распорки, стилеты, стрекательные нити, липкие или прядильные нити, нитевидные отростки тела, стебельки

Чем опасны
○ Вызывают кровотечения, токсические и аллергические реакции, проникновение вредных микробов из содержимого кишечника в кровь
○ Травмируют стенку кишечника
○ Закрывают просвет кишечника, выводных протоков поджелудочной железы и печени
○ Используют питательные вещества из кишечника человека, что ведет к дефициту витаминов и минералов, нарушению обмена веществ

Симптомы
• покраснения кожи вокруг анального отверстия или в промежности особенно после стула
• диарея, тошнота, рвота
• потеря веса и повышенный аппетит
• боль в мышцах
• усталость, слабость
• кожная сыпь
• дискомфорт или зуд в области заднего прохода
• бессонница
• температура и озноб
• повышенный интерес ребенка к своим половым органам
Симптомы могут отсутствовать, либо появиться спустя долгое время после заражения

Диагностика
Анализ кала на яйца гельминтов и цисты простейших
Энтеробиоз
Паразитарные инфекции

В январе сдавайте эти и любые другие анализы в Lab4U со скидкой 55% по промокоду ТГ24
___
#прилично_Lab4health