Лайфхакер
76.1K subscribers
35.7K photos
279 videos
4 files
50K links
Реклама: @novikova

Другие наши каналы:
@lhdigest — главные новости
@lh_health — здоровье
@lh_eda — рецепты
@zdemcv — вакансии в диджитале
@mancave — акции и скидки
@aboutbed — о сексе и отношениях
@podhacker — подкасты
Download Telegram
Что нужно положить в вашу дорожную аптечку

Рассказывает медицинский журналист Алексей Водовозов.

https://lh.su/25rn

#здоровье_lh
Как меньше пить

Если вам кажется, что вы знаете меру, это, скорее всего, не так.

https://lh.su/iii

#здоровье_lh
Узнайте, как выпивка влияет на способность хранить тайны и помогает ли спиртное выспаться.

https://lh.su/1mk9

#здоровье_lh
Почему ваша вульва прекрасна и не нуждается в пластике — рассказывает гинеколог Дмитрий Лубнин

Дмитрий работает гинекологом больше 20 лет и видел десятки тысяч промежностей. И с ними всё было в порядке. А что считается поводом для операции, Дмитрий рассказал в колонке.

https://lh.su/298p

#здоровье_lh
Как в мире ограничивают курение и работает ли это на самом деле

Эффективны ли повышения цен на табак и запреты рекламы — разбираем в статье.

https://lh.su/2ode

#здоровье_lh
Сколько есть мяса, чтобы не заболеть раком

Учёные говорят, что переработанное мясо — сосиски или бекон — вызывает рак, а красное — вероятная причина развития болезни. Мы расскажем, что это значит и стоит ли паниковать.

https://lh.su/2odi

#здоровье_lh
Чем страшен клещевой энцефалит и как от него уберечься — рассказываем в статье:

https://lh.su/ba9

#здоровье_lh
Почему вы можете видеть галлюцинации

Рассказываем, когда надо беспокоиться, а когда достаточно выспаться.

https://lh.su/2h8l

#здоровье_lh
Как похудеть, если уже перепробовали все средства, но ничего не получилось

Скорее всего, дело не в диете, а в голове.

https://lh.su/2drn

#здоровье_lh
5 одобренных врачами способов вывести лишнюю жидкость из организма

И три плохих метода, которые могут навредить здоровью.

https://lh.su/2ook

#здоровье_lh
Как легко начать питаться правильно

Менять пищевые привычки проще, чем кажется.

https://lh.su/lj8

#здоровье_lh
15 симптомов рака, которые не стоит игнорировать женщинам

В гипердиагностике нет ничего хорошего, всего должно быть в меру. Но порой люди игнорируют довольно яркие симптомы, оттягивая поход к врачу до последнего. Хотя своевременная диагностика часто увеличивает шансы на успешное лечение. Так что лучше не бояться, а проверяться.

Если вы нашли у себя симптомы из этого списка, не спешите паниковать, но всё же запишитесь к врачу. Берегите себя ❤️

https://lh.su/ifr

#здоровье_lh
8 здоровых привычек, которые могут продлить жизнь минимум на 20 лет

Начать их внедрять можно в любом возрасте, если вы хотите жить дольше.

https://lh.su/2fgr

#здоровье_lh