У каждого ребёночка есть базовая потребность в развитие и росте. Удовлетворение этой потребности можно в условиях безопасности, любви, эмоциональной и физической стабильности.
Если родители не самодостаточны эмоционально и не обеспечивают безопасность, вместо того , чтобы развиваться, ребёночек выучивает поведения, которые ему обеспечат крохотку любви. Знаете, есть такие взрослые, которые «считывают» настроение других? Вот эти взрослые были такими детками, моя супервизор их называет «ушки на макушке».
И во взрослой жизни они подстраиваются, боятся близости, избегают конфликтов, не умеют злиться, постоянно анализируют, пытаются все понять и объяснить.
Если была б стабильная безопасность и привязанность, такого б не было.
Только мы уже давно не дети, мы не бессильны и не зависимы от родителей, и нам давно нужно научиться осознавать себя, заявлять о своих потребностях и удовлетворять их.
Астрология не превращает неустойчивую психику в устойчивую. Это делает терапия и новыйпозитивный, закреплённый опыт в отношениях с другими.
Если родители не самодостаточны эмоционально и не обеспечивают безопасность, вместо того , чтобы развиваться, ребёночек выучивает поведения, которые ему обеспечат крохотку любви. Знаете, есть такие взрослые, которые «считывают» настроение других? Вот эти взрослые были такими детками, моя супервизор их называет «ушки на макушке».
И во взрослой жизни они подстраиваются, боятся близости, избегают конфликтов, не умеют злиться, постоянно анализируют, пытаются все понять и объяснить.
Если была б стабильная безопасность и привязанность, такого б не было.
Только мы уже давно не дети, мы не бессильны и не зависимы от родителей, и нам давно нужно научиться осознавать себя, заявлять о своих потребностях и удовлетворять их.
Астрология не превращает неустойчивую психику в устойчивую. Это делает терапия и новыйпозитивный, закреплённый опыт в отношениях с другими.
В общем похоже на телеграм канале будут красоты Португалии и заметки по астрологии в основном, из которых вывожу психологические выводы)
Если вам ок, дайте реакцию 🤗
Если вам ок, дайте реакцию 🤗
Пост про новолуние и затмение 👇🏼очень прошу поставить лайк в Инстаграм под постом, мой Инстаграм сейчас плавает в охватах постов, я хз чего, знаю, что это циклично, но все-равен грущу
https://www.instagram.com/p/Cc5CxC9NDfm/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://www.instagram.com/p/Cc5CxC9NDfm/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
У всех, кого коснулась война, есть травма.
У меня она есть. У тебя она есть. У них, у неё, у него.
У тех , кто остался и тех, кто уехал.
Сравнивать между людьми травматический опыт и его влияние на психику не имеет смысла.
Кто-то вдребезги разобьётся от репортажа по телевизору, а кто-то под ракетами будет спасать животных.
У кого-то более стойкая психика, у кого-то менее. Кто-то более чувствителен, кто-то менее.
Кто-то отрицает (этого не происходит), кто-то обесценивает (все херня, со всем справимся), кто-то выбрал не пробуждаться.
Кто-то сводит все в шутку, кому-то постоянно снятся кошмары.
ПТСР - пост травматическое расстройство - будет у многих. Самое лучшее, что ты можешь сейчас это нажать кнопку «выкл» на самокритику и сравнивание.
Сейчас каждый справляется по-своему. Как может.
Я пишу этот текст специально на день солнечного затмения, ибо затмеваются солнечные принципы - сознание, осознание. Во время и около солнечного затмение очень трудно делать выбор исходя из ценностей. Честь, доблесть прикрыты Луной и инстинктом самосохранения и продолжения рода. На первый план выходит Луна с бессознательным и животными инстинктами.
Я тебя прошу, когда ты наберёшь ресурса, вернись в свою травму.
Перепроживи ее и переосмысли. Желательно со специалистом.
Позаботься о себе в будущем
У меня она есть. У тебя она есть. У них, у неё, у него.
У тех , кто остался и тех, кто уехал.
Сравнивать между людьми травматический опыт и его влияние на психику не имеет смысла.
Кто-то вдребезги разобьётся от репортажа по телевизору, а кто-то под ракетами будет спасать животных.
У кого-то более стойкая психика, у кого-то менее. Кто-то более чувствителен, кто-то менее.
Кто-то отрицает (этого не происходит), кто-то обесценивает (все херня, со всем справимся), кто-то выбрал не пробуждаться.
Кто-то сводит все в шутку, кому-то постоянно снятся кошмары.
ПТСР - пост травматическое расстройство - будет у многих. Самое лучшее, что ты можешь сейчас это нажать кнопку «выкл» на самокритику и сравнивание.
Сейчас каждый справляется по-своему. Как может.
Я пишу этот текст специально на день солнечного затмения, ибо затмеваются солнечные принципы - сознание, осознание. Во время и около солнечного затмение очень трудно делать выбор исходя из ценностей. Честь, доблесть прикрыты Луной и инстинктом самосохранения и продолжения рода. На первый план выходит Луна с бессознательным и животными инстинктами.
Я тебя прошу, когда ты наберёшь ресурса, вернись в свою травму.
Перепроживи ее и переосмысли. Желательно со специалистом.
Позаботься о себе в будущем
Экзистенциальные психологи считают, что у человека есть внутренние, глубочайшие потребности.
Быть увиденным.
Быть услышанным.
Что для вас означает «быть увиденным»?
Предлагаю порассуждать в комментариях 👇🏼
Быть увиденным.
Быть услышанным.
Что для вас означает «быть увиденным»?
Предлагаю порассуждать в комментариях 👇🏼
Доброе утро! Интересные размышления по поводу «быть увиденным».
Удивилась, когда читала, что быть увиденным это про раскрытие себя. Можно раскрывать себя и заявлять о себе сколько хочешь, но если рядом нет человека с пространством тебя воспринять, видеть тебя никто не сможет.
А вероятность того, что будет человек с пространством если ты сам человек без пространства для другого очень невелика.
Быть увиденным - это механизм близости, механизм отношений.
Я написала на эту тему пост вчера 👇🏼
https://www.instagram.com/p/CdNvtclNMJY/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Удивилась, когда читала, что быть увиденным это про раскрытие себя. Можно раскрывать себя и заявлять о себе сколько хочешь, но если рядом нет человека с пространством тебя воспринять, видеть тебя никто не сможет.
А вероятность того, что будет человек с пространством если ты сам человек без пространства для другого очень невелика.
Быть увиденным - это механизм близости, механизм отношений.
Я написала на эту тему пост вчера 👇🏼
https://www.instagram.com/p/CdNvtclNMJY/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Встреча с реальностью
Когда человек через какое-то время терапии, нарастив определённое количество ресурса и опор, смог встретиться с реальностью - происходит прорыв.
Это очень мощно - встретиться с реальностью.
Увидеть все вокруг ровно таким, как оно есть.
Перестать называть травму любовью и брать манипуляции за внимание.
Осознать, что раз идёшь на боль каждый раз, в тебе есть мазохизм. И зачем-то тебе он нужен.
Продолжение в Инстаграм 👇🏼
https://www.instagram.com/p/CdTFMuoNzWu/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Когда человек через какое-то время терапии, нарастив определённое количество ресурса и опор, смог встретиться с реальностью - происходит прорыв.
Это очень мощно - встретиться с реальностью.
Увидеть все вокруг ровно таким, как оно есть.
Перестать называть травму любовью и брать манипуляции за внимание.
Осознать, что раз идёшь на боль каждый раз, в тебе есть мазохизм. И зачем-то тебе он нужен.
Продолжение в Инстаграм 👇🏼
https://www.instagram.com/p/CdTFMuoNzWu/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Всем привет ❤️
Сатурн идёт в соединении с моим Марсом и делает секстиль Солнцу, я организовываюсь - Астрокурсу быть!
Между нами я пока не могу точно сказать, буду ли я обучать астрологии или нет, поэтому есть хороший шанс, что этот Астрокурс - последний.
Стартовать он будет 21 июня, длиться будет 2 месяца и стоить 280 евро, если платите один раз и 300 евро если платите помесячно.
Никаких сложных тарифов, платформ для обучения - поведу в телеграмм и на зуме. В неделю нужно будет от вас 3-4 часа, каждую неделю лайв и несколько уроков в записи. 2 часа примерно на уроки и пару часов на рефлексию.
Продажи открою 14 июня. Ссылка на канал предзаписи тут 👇🏼
https://t.me/+vxbo63Da11c5NWFi
Сатурн идёт в соединении с моим Марсом и делает секстиль Солнцу, я организовываюсь - Астрокурсу быть!
Между нами я пока не могу точно сказать, буду ли я обучать астрологии или нет, поэтому есть хороший шанс, что этот Астрокурс - последний.
Стартовать он будет 21 июня, длиться будет 2 месяца и стоить 280 евро, если платите один раз и 300 евро если платите помесячно.
Никаких сложных тарифов, платформ для обучения - поведу в телеграмм и на зуме. В неделю нужно будет от вас 3-4 часа, каждую неделю лайв и несколько уроков в записи. 2 часа примерно на уроки и пару часов на рефлексию.
Продажи открою 14 июня. Ссылка на канал предзаписи тут 👇🏼
https://t.me/+vxbo63Da11c5NWFi