Настоящая любовь к себе это не ванна с морской солью и шоколадный торт. Это осознанный, постоянный выбор строить себе ту жизнь, от которой не хочется бежать.
.

Прочтите это ещё раз. .

Шоколадный торт и ванна тоже есть на самом деле проявление любви к себе, довольно в поверхностном формате, но все же. Какой толк от ваших ванн и вкусных арома палок, если вы ругаете себя за каждую оплошность? Какой смысл в красивой одежде, если вы постоянно пытаетесь изменить своё тело? То худое, то толстое, да успокойтесь наконец! У вашего несчастного тела есть одна задача - вдыхать в вас жизнь, а вы над ним издеваетесь. Какой смысл в чистой воде и хорошем завтрака, если на ночь вы обжираетест колбасой? Какой смысл в спорте, если по пятницам вы напиваетесь вдрызг и употребляете наркотики.
Вы не любите себя, вы прикрываетесь любовью к себе. Любовь к себе это не общаться с людьми, которые вам не дарят положительных эмоций. Любовь к себе это уход и забота о своём психическом и физическом здоровье. Любовь к себе это сделать выбор и закрыть книгу токсичных отношений. Любовь к себе это положить трубку. Любовь к себе это осознанность. Осознанно подходить к каждому выбору, от большого до маленького. Это чекиниться со своим внутренним настроением перед выбором фильма или книги. Это жизнь без сплетен. Это жизнь без растрачивания себя на других людей, это жизнь без постоянных истерик и звонков подругам что делать. Да ваши подруги такие же клуши, как вы, заведите себе аналитика и ему плачьтесь, а друзей держите для радости. Это хватать себя за руку, когда несёт. Это выбирать лучшее себе каждый с*ка раз. Это так много помимо красивой шмотки или нового телефона. Это состояние. Состояние из которого вас будут пытаться выкинуть постоянно другие люди. Это осознанность, с которой вы не поддаётесь их влиянию. Не поддаётесь влиянию своего эго, которое талдычит вам, что вы плохая, страшная и вообще ничего не стоите. Это Вера в себя. Это поддержка. Это дисциплина, серьезная само-дисциплина. Это развитие. Вот любовь к себе. Безусловная любовь 💜 #любовьксебеэто
Выставила #дд_лунныйкруг на 16 ноября в Киеве, ссылка в шапке профиля. Учитесь любить себя, приходите #душевноодуховном

Почему ты стараешься относиться хорошо к другим людям, но не стараешься относиться хорошо к себе?

Почему ты волнуешься о том, что подумают другие, но не волнуешься, что о себе думаешь ты?

Почему ты не хочешь, чтобы другие о тебе говорили плохо, хотя ты очень часто говоришь плохо о себе?

Почему тебе важно, что делают другие люди, ведь тебе важно - иначе зачем столько времени проводить за обсуждениями и сидеть в соц сетях - но тебе не важно, что делаешь ты?

Почему ты ориентируешься на успехи других людей, но абсолютно не замечаешь и не отмечаешь свои?

Почему ты так легко говоришь слова поддержки близким людям и никогда не говоришь их себе?

Почему ты советуешь дельные советы подругам, но не уделяешь внимания на анализ того, что происходит в твоей жизни?

Мысли вслух.

Уже пару лет как мой ориентир стоит только на свое внутреннее состояние и свои мироощущения. Сначала чек ап с собой, потом с миром вокруг..

Мне просто неважно, что происходит у соседей, если я четко не знаю, что происходит и у меня и со мной.

Этот пост станет 13 в моем новом аккаунте и пусть 13 число ассоциируется с чем-то плохим, самое плохое, что есть в мире - это неосознанное отношение к себе.

Относись к себе как к самому лучшему другу и люби всей той любовью, которую ты выискивал(а) по кусочкам и частицам все это время.

Аминь #найдисвойzen #душевноодуховном #мысливслух #selfcare #любовьксебеэто