Laverie
192 subscribers
74 photos
38 videos
6 files
125 links
Laverie с фр. — прачечная: очищение себя
Канал психолога и сексолога Анны Мстиславской (КПТ, ТА)
Запись @mstisaa
mstislavskaya.portfoliobox.net
Download Telegram
«Хочется и познавать, и #создавать. Но будто бы эти процессы противоречат друг другу, сбивают друг друга. Так я ощущаю. Очень хочется найти гармонию в этом. Или, быть может, даже на время #перестать активно что-то познавать, изучать. Мир очень большой и внутри, и вокруг и нужно, видимо, сделать #выбор: чему я хочу уделять больше времени (познанию или созданию)»
Чаще всего, нам сложно принимать критику от других людей из-за того что мы не полностью принимаем себя. Критика является подтверждением того, что и #другой нас не принимает. Но если мы живем в согласии с самими собой по большому счёту, то слова других людей нас не останавливают и мы не думаем, как бы защититься от них, мы просто пропускаем их.

🌵Наверняка, вы бы так хотели. Но в реальности у большинства из нас происходит обратное: много энергии и усилий мы тратим именно при столкновении с негативной оценкой себя другими.

🌵Когда максимальное принятие себя и понимание в отношениях с близким человеком достигнуто, мы начинаем решать вместе совсем другие задачи, а не просто снова и снова проигрывать одни и те же защитные механизмы и модели поведения.

🌵Мы должны найти точки соприкосновения, чтобы что-то делать вместе, что-то важное, в чем каждый будет развиваться, помимо отношений. Ведь одним принятием и любовью жизнь не ограничивается. Жизнь — это действия, а мы всё никак не можем преодолеть свои психологические сложности и поэтому никак не можем по-настоящему начать заряжаться энергией от жизни, работать, #создавать, выражать.

🌵Этим сообщением хочу показать, как #важно выйти из своих привычных шаблонов поведения и развиваться, начав осуществлять новые действия (которые как раз и страшно совершать). Именно в такой период нужна большая поддержка от психолога.
В Тбилиси в мае работаю в кабинете, а также всегда онлайн в Google Meet.

Как черпать силы из реальности, какой бы она ни была? Как находить всегда что-то интересное, не отчаиваться, уметь #создавать нужное и реализовывать планы в изменяющемся мире?

Об этом курс «Преодоление и развитие»
Формат: за 2 недели 4 индивидуальные консультации по 80 минут

https://mstislavskaya.portfoliobox.net/kurs