Психолог Оксана Тюрина
214 subscribers
757 photos
225 videos
2 files
147 links
Расстановки онлайн, психотерапия, психосоматика
https://instagram.com/psiholog_tiurina?utm_medium=copy_link

Отзывы: @psiholog_tiurina_otzivi

Записаться: @Psiholog_tuirina
Download Telegram
4 состояния женщины👸🏼👩🏻

1️⃣Это состояние королевы.
 Самостоятельная, самодостаточная, ухоженная, независимая, уверенная, гордая.
 Карьерный рост, бизнес, реализованность в социуме. Просить о помощи? Вы что! Умеет держать себя в обществе, на нее смотрят с восхищением. Умна, прямолинейна.
 В такой же женщине преобладает энергия получения. То есть: я классная, жду когда мужчина будет в меня вкладываться (завоевывать, заботиться и т. п.)

2️⃣Второе состояние “по популярности” среди женщин — хозяйка. Это материнская энергия. Энергия отдавания. Очень хорошо она проявлена во время рождения ребенка.
 Такая женщина готовит, убирает, умеет слушать. С ней очень спокойно, комфортно.

3️⃣Третье — это состояние девочки. Энергия получения. Жизнерадостная, слабая. Получает желаемое, просто потому что хочет этого (в отличие от королевы, которая всего сама добивается). К такой всегда кто-то придет на помощь, защитит, позаботится. Вечная мечтательница.

4️⃣Четвертое — состояние любовницы. Отдавание, страсть, раскованность, сексуальность. С помощью секса женщина передает мужчине мощную энергию, наполняя его силой. Легко привлекает мужчин.

#психологмосква #психологвидное #трансформационныеигры #психологияотношений
#психологтюрина
Мы теряем силы, когда:

•говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»
• улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать
• не отдыхаем
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?»
• обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно
• занимаемся не своим делом
• человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д.
• сплетничаем
• много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие
• работаем на неинтересной, надоевшей работе
• боимся
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми.

#психология
#психологияотношений
#психологвидное #психологмосква #психологияотношений
#психологическаяконсультация
Страхи. ⠀
То, что осталось за кадром.⠀
Страх, всегда про разделение и потерю доверия. Не важно взрослый или ребенок. Разница лишь в том, что с вашим ребенком рядом можете быть Вы - взрослая и теплая мама. И можете:⠀
- сказать, что страх, это норма⠀
- проявить внимание, понимание, отнестись с участием, поверить в серьезность.⠀
- опуститься на уровень глаз, сказать что вы тоже чего то боитесь, и точно боялись в детстве⠀
- сказки про храбрых зайцев, ежиков и прочее⠀
- рисуем страх⠀
- доводим до абсурда( смотрим и чувствуем в каких ситуациях можно)⠀
- делаем совместный талисман, оберег⠀
- сказки про героя, который справилсч с монстром⠀
- не смотрим страшные мульты на ночь⠀
- сужаем страх напр. Не все собаки злые, а только та которая...⠀

Страх невротический и реальный⠀
Реальный - идем к психологу, если травма случилась давно, а отголоски остались. Если в моменте, мы сильные - ты маленький, мы плачем, мы об этом говорим, мы это признаем, реагируем, не замалчиваем, не обесцениваем. Если ребенок в стрессе не заплакал!!! Это реакция шока!!! Обнимаем!!!⠀
Травма!!! - не отреагированный шок - недостаток ресурса ( с детьми ресурс - поддерживающие взрослые, со взослыми - близкие принимающие, внутренние ресурсы + внешние) тут же скандалы родителей, развод или утрата.⠀
Невротический страх - не было реальной угрозы выживания, но чувства, эмоции сильные. Как с этим быть см выше. Здесь же страх смерти - как этап взросления, страх отвержения, страхи родителей ( напр. Мама боится за жизнь ребенка, потому что у нее или в ее роду был опыт потери детей. Тогда гиперопека, контроль)⠀
Тут же, мама злится - ребенок не может внутри себя совместить образ мамы дающий и орущий. И тогда мир ребенка раскалывается. Страх к агрессии мамы, проецируется на злую бабу Ягу. ⠀
Взрослые страхи - страх одиночества, не получится, отвержения и т.д.⠀
В основе, все та же потеря доверия + опыт + недостаток ресурса.⠀
Вроде бы все, если есть вопросы???- пишите, задавайте⠀
Берегите себя и близких😘

#психологтюрина #психологвидное #психотерапия #психологмосква #системныерасстановки
Кто за спиной?

Когда мы смотрим на успешного человека, на того, кому немного завидуем или у которого свой взгляд... мы наивно забываем, что он таким не родился!
Рождаемся мы все примерно из одного места, примерно похожим путем💁

Мы приходим в этот мир нагими, беспомощными, незрелыми, беззащитными и за вами стоят МАМА и ПАПА, а за ними нерушимой стеной из мама и папа, потом их мама и папа и т.д много- много людей

Потом за нас воспитатели в саду, учителя в школе ... наши наставники, педагоги

Люди, события, сама жизнь на которую мы можем опираться. Человек ищет опору не только когда учится ходить; но в течении всей жизни мы учимся принимать свой опыт и делать его опорой, учимся доверять себе, миру; учимся выбору и ответственности;
учимся благодарности, открывать свое сердце... учимся принимать помощь

Стоит научиться видеть за человеком его ТРУД, над собой, его ВЛОЖЕНИЯ, его ПРОМАХИ, его СИЛУ... Ведь наша природа ленива изначальна, попробуй себя воспитай... проще найти причины для того, чтобы не делать...

За каждым человеком кто-то стоит... чем более мы старше, тем все более людей за нами может стоять
- те, кто помогают
- те, кто поддерживают
- те, кто верят
- те, кто берут
.....

#психологмосква #психотерапия #психологвидное #системныерасстановки
​​​​Кто такая сексуальная женщина?

Много путаницы в этом вопросе.
Есть мнение, что сексуальная женщина - та женщина, которая ведет активную половую жизнь, меняет партнеров, ходит в красном нижним белье, агрессивна, свободна от предрассудков

Однако, чувствовать свою сексуальность и бросаться в объятия первого встречного - это разные вещи.

Социум формирует свой стереотип красоты, норм и поведения, где образы женщины на каблуках, в обтягивающем черном платье с красной помадой - эталон сексуальности.

Однако, сексуальность - это телесность, это способность получать удовольствие от тактильных ощущений. Как говорят мужчины « сексуальная женщина - та, которая вкусно ест»

Сексуальность - это способность получать удовольствие от себя, от прикосновений, от взглядов, от еды, одежды, воды
Сексуальность - это свобода быть собой!

Естественно, что сексуальность и особенно ее проявление, часто блокируется. Пример мамы, отсутствие одобряющего папы, родовые истории и сценарии насилия, симбиоз с женщинами из рода, которые отвергли мужское, которые запретили себе женское..

И все эти запреты до сих пор живут в голове, сковывая тела, не позволяя расслабится, радоваться...

Я приглашаю Вас на марафон «сексуальности», где мы будем прорабатывать женское, освобождаться от запретов, выходить из коробочки стыда, обращаться за благословением к предкам.

В результате, вы начнете выбирать отношения, людей, которые Вас празднуют, а не просто терпят
Вы откроете в себе источник удовольствия и наслаждения❤️

Станцуете стрип хореаграфию
Поддержка, общение, задания, инсайты, бонусы)))
Для всех участниц марафона игра « Сексуальность - энергия жизни» по специальной цене 2000 руб, чтобы поддержать и усилить прохождение марафона.
Задания пн-ср-пят
3 недели
По завершению игра

#психологвидное #психологтюрина #психологмосква
#сексуальность
#марафон
​​Страх ЖИТЬ

К чему приводит нас это чувство? Какие сценарии работают

🥶 непроявляйся (сиди тише воды, ни травы)
💰 нет - успеху
☠️ не знаю себя, свои таланты
😓 нет реализации
..... я невидимка
💩 жизнь болото
💁 чувство, что жизнь проходит мимо

Корни этого страха лежат глубоко в нашем бессознательном, впитанные с молоком матерей; жертвы репрессий, раскулачиваний, голода, насилия, гладомор... а сколько таких историй в нашей крови?
Это иллюзия, что можно забыть.. травму можно только исцелить.
Лихие 90-ые тоже бесследно не прошли. Те, кто был рожден в это время несут на себе СТРАХ родителей за детей, страх остаться без работы, страх за будущее и т.д

И много таких историй, и Жизнь подкидывает новые...

Вот она генетическая память
А итог, вы не живете в полной мере, а отгораживаетесь, ставите защиты от себя, от мира, от других
Жить - не безопасно
И выбираются стратегии выживания, борьбы и отчуждения. И мучаются люди не могут сделать полный вдох
Метод системных расстановок, глубинная терапия работают с этими слоями психики

Что можно сделать самим?
Наблюдать за собой
Отслеживать, ловить сценарии
Вспоминать с уважением, откуда этот сценарий мог прийти
Признать цену, которую заплатили наши предки, согласится с ней
Выбрать жить по-другому

#психологтюрина #психотерапия #системныерасстановки #психологмосква