​​Деньги, Денюжки, Деньжищи))
⠀
Приглашаю Вас на психологическое расследование ваших установок, программ, денежных блоков, на исцеление от вируса нищеты в вашем мышлении, поведении, вашей стратегии жизни.
⠀
При помощи игры Территория Денег, при моем профессиональном опыте 2000+ клиентских кейсов, Вы сможете проработать 4 сферы влияющие на Вашу собственную Территорию Денег и расширить ее😇
1 сфера - Мышление. Вы научитесь мыслить как богатый человек!
2 сфера Действия - напишите план ваших действий доя выполнения того запроса, с которым вы придете на игру
3 сфера - Интуиции. Разовьете чутье🤪, начнете доверять себе
4 сфера. Энергии - сколько у Вас сил и ресурсов, и не сливаете ли вы их в трубу😮?
⠀
Баланс этих сфер, внимание, влияние - прямо связано с денежным расширением!!!!
⠀
Жду Вас 10 февраля в 19.00 на игру! Мероприятие состоится онлайн, готовьте ручки, карандаши и красивый блокнот, мы сделаем большой шаг вперед, навстречу к вашей мечте❤️
⠀
⠀
#трансформационныеигры #психологтюрина #психологонлайн #психологскайп #территорияденег

​​​​Изобилие - включает не только деньги, но и возможности и альтернативы и все по сути Изобилие - это полноводная река жизни. Жаль, когда приходится упираются в деньги и лишать себя возможностей иногда даже просто отдохнуть или провести вечер в кругу семьи. Расставьте приоритеты. Кто у Вас на первом месте? Чего вы для себя хотите? Женская половина, ориентируйтесь на состояния, в каких состояниях я хочу быть?, как я хочу себя чувствовать?⠀
Ваше внимание - это ваш инструмент, куда вы его сливаете? На что? То, что мы кормим своим вниманием, рано или поздно даст плоды, какие они будут? ⠀
Как понять, какой энергии Вам не хватает? На что стоит обратить свое внимание?⠀
⠀
4 основных сферы жизни ⠀
⠀
💥Физический - дефицит - у вас нет сил подняться с кровати, лень, нарушение сна " отсутствие сил и желаний"⠀
✅ наладить сон, питание отдых, расслабление, физические нагрузки, телесность, чувствительность возвращаем, слушаем свои "хочу" , пьем витаминки⠀
⠀
⠀
💥Эмоциональный не хватка впечатлений, развлечений, какие чувства у Вас преобладают спокойствие радость, апатия, грусть...⠀
Меня ничего не радует - указывает на дефицит⠀
✅ закрываем травмы, не держимся за то, что разрушает, лишает сил, стремимся к удовольствию, окружаем себя теплыми отношениями, радуем себя⠀
⠀
💥Ментальный - я не знаю или я не вижу, дефицит творческих идей, творчества ограничивающие установки, ментальные блоки, программы, в том числе родовый программы и установки, содержащиеся напр. В семейных мифах, приметах, поговорках. Например "не жили богато, не стоит и начать"; " копейка рубль бережет"; "тарелка любит чистоту" и прочее⠀
✅ работать с ограничениями, установками либо самостоятельно, либо со специалистом, работа со "внутренним ребенком" арт терапия и прочее, любое творчество а также телесные зажимы, блоки, думаем о изобилии⠀
⠀
💥Духовный - я не верю..., экзистенциональные кризисы, потеря смысла жизни, связь с родом с чем то большим. Понимание жизненных ценностей, ориентиров. Вспоминаем 90-ые в какой глубокий кризис загнало добрую половину населения страны, а последствия этого кризиса до сих пор являются в детях рожденных в 90х в виде страхов панических атак не контактности и прочее.⠀
✅ осознание своих ценностей, своего места в этой жизни, своей уникальности, связи с душой, задайте себе❓ какое маленькое движение поможет вам наладить эту связь? ⠀

#психологонлайн #психологтюрина #психология

​​Зачем мы хотим замуж?⠀
⠀
У каждой из нас есть три базовые роли - ДЕВОЧКА - МАТЬ - ЖЕНЩИНА и исходя из того, в какой роли вы чаще всего находитесь или в какой вашей роли есть травма, в той вы чаще всего пребываете, даже если это находится в тени( т.е. вами не осознается, вы это исключаете).⠀
⠀
Исходя из этих ролей, вы идете в отношения. ⠀
Здесь хочу заметить, что уровень отношений - это внутреннее взросление. Конечно, у каждого свой путь, но одно дело быть с Богом в монастыре, а другой в миру. И ОТНОШЕНИЯ - ЭТО ТРУД. Мы хотим выйти замуж по ЛЮБВИ, но любовь нужно питать. Иногда в пару заходят через СЕКС, думая что это самое важное. Но секс не через время отходит на второй план, и все равно будет возникать потребность в принятии друг друга. Когда мы идем в отношения - это сложно, мы должны и выбрать себя, и учиться слышать партнера. А высший пилотаж, когда вы с партнером, даже если он не прав. ⠀
Отношения - это как две ладошки, хлопнуть можно, только если партнер За. ⠀
Отношения - это когда "МЫ ВЫБРАЛИ БЫТЬ ВМЕСТЕ"⠀
⠀
Вернусь к РОЛЯМ И МОТИВАЦИИ.⠀
ДЕВОЧКА - смещение на партнера родительских фигур, требования, обвинения, потребительское отношение несамостоятельность, привычные модели реагирования. Все то, что было в родительской семье прожито и недопрожито несеться сюда. Здесь мы не развиваемся в свою мудрость, зрелость, а застреваете в инфантилизме, что другой должен. Важно, если вы кого то имеете, то и вас имеют!⠀
МАТЬ - пришло время стать матерью, родовые программы, установки; смещение ролей в паре - муж - еще один ребенок, сверхзабота, я лучше знаю, я сама, только бы ты был, нарушенные границы, созависимые отношения, секс сводится к минимуму, любовники, любовницы, агрессия⠀
ЖЕНЩИНА - СОБСТВЕННАЯ ЦЕННОСТЬ, ЦЕЛОСТНОСТЬ. Выбор партнера из трех центров -МОЗГ - СЕРДЦЕ - ТЕЛО. Позиция отдавания, служения. ЖЕНА любит мужа больше, чем он того заслуживает. Служение в хорошем смысле этого слова. Готовность вкладываться в отношения. Развитие, зрелость. ⠀
В каждой из нас есть все эти роли более или менее проявленные. Прислушайтесь к себе? В чем Вы больше.⠀

#психологтюрина #психологонлайн #психология

​​Сколько ждать???⠀
Сколько ждать изменений в другом?⠀

Скорее надо честно признаться в своих ожиданиях. У женщин так бывает, мы приукрашиваем мужчин, придумываем их...мы думаем " это он сейчас такой..., потому что...." или " у него просто работы много", "жена не ценит" и т.д. а он просто такой и есть. Если он Вам не звонит так часто как вам хочется, чтобы чувствовать себя ... какой? Чего вам не хватает? Внимания? Заботы? Кто должен его дать? Вроде мы девочки умные все понимаем, даем себе сами, но другого ведь незаменить. Нам хочется контакта, хочется любви, прикосновений, общения, тепла... как же тогда взаимодействовать? Непривычно... а как Вам в контакте с ним? Просто помолчать, посмотреть внимательно на себя, на него...есть ли общее между Вами?⠀
Готов ли другой встроить вас в свою жизнь.⠀
Часто, мужчина не звонит, потому что не хочет. Я не пишу о вариантах "каждые пять минут", но я и не о том, "что купить на ужин", хотя это другая история.⠀
"Зри в корень" ... смотрите на то что есть? Вас сейчас в начале отношений, все устраивает? Ах, эти розовые очки, сколько сердец они разбили. Неужели влюбленность так слепа, да и к тому же глуха. Зато как трепещит сердце, сколько песен, книг...⠀
Физиология прекрасна, что скрывать. Весна она в душе цветет. Но если физиологию перевести в духовность?⠀
Тогда я медитирую, цитирую, пою животом, всех люблю... опять не то...⠀
Я все понимаю, но он говно. И это сильно заземляет...⠀
И бесит, что иногда другой заходит смело в нашу роль, играет с нами в страсть и вроде бы скучает... хотя нет, опять не то, он соглашается на ваши встречи..⠀
А когда у Вас закончится терпение и вернетесь к тому, что надо есть, окажется, что он женат, что занят, или он этого не хотел....⠀
А потом мы жалуемся, что мужики.... , а нам просто нужна салфетка для очков...⠀
Берегите свои жизни и свои сердца❤

#психологтюрина #психология #психологонлайн

​​Травма - или раскол души, или утрата частей души.⠀
⠀
Травма - это то, что превосходит человека, и превышает его силы и тем самым часть его психики диссоциируется, к ней теряется доступ, теряется доступ к чувствам, которые там могли бы быть и оставаться живыми.⠀
⠀
Раскол души - более глубокое состояние, в памяти, в доступе того, что осталось у человека нет прямой связи с тем, что было утрачено.⠀
Взрослый сейчас, но маленький тогда. Раскол - может привязываться к месту. ⠀
⠀
Напр. Девочка маленькая, просыпается ночью, а родителей дома нет ( они например гуляют поздно вечером, думая, что ребенок крепко спит), и она кричит, зовет, может она даже описается, она сильно испугается, это будет травма покинутости; и придут ролители и успокоят ее, и все забудиться, но сильнейшие чувства уже есть и в этом месте случился раскол. Вырастает эта девочка и попадает в созависимые отношения, т.к. ей очень страшно остаться одной есть опыт бессилия, отчачния, испытанный в детстве, но она не помнит этого, не осознает. Просто внутри, что-то неясное, липкий страх... или начнет эта взрослая девочка, испытывать панические атаки или, или, или....⠀
⠀
А просто, то живое, что есть в Вас, хочет исцелиться. Жизнь хочет быть Живой и проявленной, потому если Вам, прямо сейчас больно, неуютно, страшно, как-то не привычно, не монотонно, если вы начинаете замечать , что другой другой и это Вас может быть ранит, что птицы поют по утрам и будят Вас⠀
⠀
Чувствуйте движение жизни внутри, наблюдайте, вы на пороге бОльшой любви к себе к своей жизни, к сущему🙏🏾😇❤⠀
Свет и тень одно целое и это раскол. Осозновая проживая, с любовью принимая свои промахи и ошибки( хотя, каждый момент мы делаем единственно правильный выбор), свои "изьяны" как уникальность, свои ошибки как опыт. Из нашей детской души мы наделяем что-то светом, но мы так устроены что можем видеть лишь то, что есть в нас. И не важно, что вы видите свет или тень, принимайте это с любовью, благословляйте это и будет мир. Говорят " Мы на пороге больших изменений, мы совершаем Переход" но это лишь выбор, а выбор это шанс ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.

#психология #психологтюрина #травма

Закат видят оптимисты и романтики. Вы обладаете тонким художественным вкусом и замечаете даже малейшие мелочи. Внимательность, любознательность, позитив – это ваши главные качества, которые определил тест.

Яйцо чаще замечают уверенные в себе и целеустремленные личности. Таких людей часто называют прагматиками или реалистами. Они обладают хорошей памятью, высокой концентрацией внимания и аналитическим складом ума.

#психологтюрина #тест

​​Мужской взгляд на женское...
⠀
"Попытаюсь описать то, как я вижу женственность. Можно, наверное, подойти системно к ответу — разбить проявления женственности на группы (в поведении, во внешности, в характере, как проявления отражаются на мне и т.д.), но я буду записывать их так, как они приходят на ум.
⠀
Когда я соприкасаюсь с женственностью, то в моем теле появляются новые ощущения — где-то между шеей и грудью начинаешь ощущать что-то наподобие воздушной пробки, которая, растворяясь, со временем начинает растекаться теплотой по всему телу, превращаясь в умиление, легкий румянец и некоторую возбужденность. Пробуждается какая-то глупая активность. Но на душе — очень радостно.
⠀
- Аккуратность. Чистоплотность. Это понятно. Причем я вполне могу допустить включения некоторой рассеянности во внешнем виде. Например, хвостик только с одной стороны головы (важно только быть развернутой этой красотой в сторону мужчины).
- Конечно же, это чуткость. Настроенность на адресата, получателя этой женственности. Некоторое волнение. Конечно же, развязность тут неуместна. Ниточка между мужчиной и женщиной должна быть постоянно натянута.
- Умение растворяться в мужчине, в обстановке, в ситуации. Тут, конечно, важна осознанность. Та осознанность, которой часто мне очень не хватает. Я проживаю, день и забываю о нем. Женщина всегда помнит контекст. Не только куда ходили, какая была погода, и какая одежда была на нас надета. Она помнит то, что было накануне, с кем и на какие темы велось общение, чем была загружена голова, что случилось после свидания и т.д. Мне это в женщинах очень нравится.
- Аромат. Причем не обязательно духи. Важно носом чувствовать присутствие женского тела рядом. Это космос.
- Безусловное уважение к каждому встретившемуся мужчине. Умение в каждом увидеть мужское — дорогого стоит.
- Умение понимать/принимать мужчину– бесценно.
- Игривость. Чувство юмора. Умение от души и красиво (т.е. не вульгарно) смеяться.- Когда женщина способна к самоиронии … это сказка!
- Умение доверять (-ся) мужчинам. Понимание того, что мужчина расправляет плечи только для того, чтобы женщина прильнула к его груди …
- Умение находиться в расслабленном состоянии. Мягкость и плавность движений.
- Умение делиться своей красотой с миром (мужчиной, женщиной). Просто быть красивой — не достаточно. Важно уметь преподносить людям свою красоту. Наверное, тут необходим позитивный взгляд на жизнь и некоторая статность. Осанка. Очень важно не продавать свою красоту (т.е. ожидая мгновенно получить что-то в ответ), а именно дарить и делиться. Это всегда чувствуется людьми.
- Умение находиться в состоянии легкости и полета.
- Умение любить себя, свое тело. Знать достоинства своей внешности и ненавязчиво их подчеркивать. Я испытываю очень большой восторг, когда замечаю то, что женщина умеет ухаживать за своими руками или умеет подобрать себе обувь.
- Умение пребывать в романтичном состоянии. Фантазия и мечтательность.
- Женственность - это умение любой обстановке придать состояние уюта и комфорта …
- Очень важно, чтобы женщина относилась к своему ребенку, как к своему другу, а не как к объекту воспитания …
- Женственность, это когда женщина умеет самозабвенно творить …
- Умение выстраивать с женщинами дружеские отношения … а не быть в статусе заклятой подруги.
- Женственность - это сексуальность …
- Женственность - это развитая и (регулярно) востребованная интуиция.
- Женственность — это гибкость и компромиссность. Женственность никогда не спорит. Она всегда права. Ей не нужно это доказывать. А если чувствуется, что правоту не принимают, то это знак того, что проявлено мало женственности, и важно ее проявить — уйти от спора мягко и красиво.
- Женственность - это, конечно же, органичная загадочность. Здесь, наверное, как и с чувством юмора — мы просто наблюдаем эту черту как следствие раскрытия определенного уровня женственности.
- Женственность - это вера в силу любви.
- Женственность - это умение постоянно пребывать в состоянии любви… И обостренная восприимчивость к прекрасному и чувство вкуса."

#психологтюрина #психология #женственность

​​Уже завтра...
⠀
Где наше внимание, там наша энергия, там наши деньги
⠀
В 2020 я начала работать с темой изобилия в групповом формате, за это время у меня накопились техники, знания, которые являются рабочими инструментами, а не «мотивацией на 3 дня»
Я делюсь тем, что будет потом являться вашей опорой, вашим самостоятельным движением вверх.
⠀
Признайте честно, что очередной курс повышения квалификации, очередное «завтра» -это бег на одном месте, это страх выйти из безопастности, это страх движения, ответственности, решительных действий...
⠀
Это опять про то, что я не «достаточна» хороша, ценна, достойна....
⠀
Предлагаю Вам ниже список самых популярных ограничивающих убеждений
- деньги- это зло
- чтобы зарабатывать большие деньги, нужно много и тяжело работать
- деньги портят людей
- деньги - это опасность
- родился бедным, бедным и помрешь
- честным путем много не заработаешь
- стану богатым, всем от меня будет что-то нужно
- чтобы начать свое дело, нужны деньги
- денег нет
- Деньги как вода, их всегда недостаточно
- деньги - это грязь
- деньги не самое важное в жизни
- всем богатым просто повезло
- продолжи сам/сама
⠀
Проверьте себя на наличие ограничивающих установок по 10 бальной шкале, какой у Вас был эмоциональный отклик, когда вы читали.
⠀
Для каждого ограничивающего убеждения напишите эссе на тему: «Почему это не так»
⠀
Итак, уже завтра начинается Марафон «Женские Деньги»
⠀
7 занятий ( по 3 дня в неделю) мы будем разбирать тему женских денег, работать с установками привитыми из семьи, будем делать медитации, использовать метафорические карты и сделаем технику «Побег из тюрьмы бедности»!
⠀
Именно женщина готовит «почву» для финансового благополучия с помощью своего настроения, состояния, желаний и установок!
⠀
💫ЖЕНЩИНА ПО СВОЕЙ ПРИРОДЕ ИЗНАЧАЛЬНО РОЖДЕНА ЖИТЬ В ИЗОБИЛИИ💫
⠀
(действовать, выбирать из Обилия вариантов)
⠀
💴 Деньги – это материализованная энергия.
А Женщина – это и есть энергия. ⚡️
⠀
Чистая энергия, наполняющая все вокруг себя через вдохновение и творчество.🌍
⠀

💳 Стоимость: 1 000 рублей
⠀
#психологтюрина #денежноемышление #марафон #женскиеденьги

​​О волшебстве Колыбельных песен...
⠀
Для меня в этом есть сакральный смысл))
У каждого моего ребенка ( у меня их трое) своя
⠀
Прямое назначение колыбельной - регулировать укачивание, успокаивать ребенка, помогая ему своим монотонным ритмом. Содержание колыбельных простое, незатейливое, много повторений. Все это способствует расслаблению, снятию излишнего эмоционального напряжения и мамы и малыша. Это моменты близости. Моменты чистой любви, контакта.
⠀
Когда мама из глубины своей души поет колыбельные, фольклор в ней будит кровь, предков, которые передали жизнь дальше. И вы их далекий или ближний потомок, склонившись над дитя в этот момент, передаете не только свое, но и их право быть в Вас, продолжаться...
⠀
В колыбельных живут и звери и птицы, образуется сказочный мир. Это разделяет мир взрослых и мир детей, и сохраняет таким образом за ребенком право на детство.
⠀
Недавние работы в области изучения мозга, выявили, что засыпание и первые минуты сна очень ценны с точки зрения внушаемости, установок и программирования. Иными словами, пойте на ушко самое доброе, что вы можете пожелать на будущее вашему ребенку. Он это услышит, запомнит и реализует.
⠀
Слово имеет энергетическую структуру, пойте только чистое. Иногда, мне говорят, что поют современные песни.. но мы то, что мы говорим. Слова имеют власть над нами, иногда жвачкой застревают на языке, и часто не самого лучшего качества(. Дайте ребенку лучшее.
⠀
Колыбельные - несовременно. Одна моя Юнгианская коллега, говорила «Даже если электроплиты, зажигалки, спички все равно нужны. Когда нибудь придет время Старух и все вернется». Старух в том смысле, те кто хранит память.
Выбор, конечно, делать Вам. Но так ли много у нас моментов для настоящей близости? Так ли много времени...
⠀
Интересно, поете ли вы деткам Колыбельные?
⠀
#психологиясчастья #психологтюрина #психологвидное

​​Времена года. Зима
⠀
Зима самое, пожалуй, мистическое время года! Деревья спят глубоким сном, жизнь замирает, солнца все меньше- меньше, властвует на землею Зимушка.
Белым снегом засыпая, укрывая, укутывает - все, что устало, все что готовится к росту, все, что внутри ....
⠀
Человек, часть природы! Не нужно себя заставлять идти против. Иногда в нашу жизнь тоже приходит «зима», когда нам, кажется, что мы стоим на месте, когда нам, кажется, что мы ленимся, когда, мы не можем выдержать паузу, когда мы спешим....
⠀
Или человек, проживает горе, потерю и не важно- это потеря молодости, или это потеря работы, или уход близкого человека, или болезнь наша, или наших близких....
⠀
Нам нужно Время!!!
Почему все забывают о том, что это самая большая удача, это подарок. Человек хочет дарить это время чему? Работе, покупкам, телевизору, детям, семье? А СЕБЕ?
⠀
Себе, когда пришла усталость, когда накоплено много знаний и их необходимо прожить, себе, когда надо «зализать» раны, СЕБЕ, чтобы почувствовать себя - собой!!!
⠀
Психологическая зима, это время внутренней жизни, не всегда осознанной, но всегда глубокой, время трансформаций. Не бойтесь пауз, любите зиму. Дайте себе время на паузу❤️
С любовью
⠀
#психологтюрина #психологвидное #психологонлайн #психологиясчастья #психологическаяконсультация

Сила Адаптации
⠀
Когда давно, я училась на ландшафтного дизайнера ( творчество у меня в крови). И меня поразила мысль «о муравьиных тропах». Смысл не делать, например дорожки как правильно, исходя из геометрии участка ( допустим), но по-наблюдать за тем, как удобнее телу ходить и сделать так, как удобно.
⠀
К чему я? Когда мы сопротивляемся ветру, снегу, обстоятельствам жизни - это борьба, на которую уходят силы.
Это борьба в которую мы включены из-за страха, недоверия к Жизни. Удивительно, но поэтим же причинам, мы боимся жить, вступать в новые отношения, менять работу, купить новую квартиру и т.д.
⠀
Страх неизвестности, блокирует саму жизнь!!! Страх остаться без поддержки, страх ошибиться, у каждого свой большой или маленькие «бабай»
⠀
А сила наша в том, она же ресурс, идти в направление страха, посмотреть ему в глаза, признать его, зауважать и взявшись за руку идти навстречу солнцу, навстречу своего делания, мечты.
⠀
Всем страшно, победитель тот, кто идет)
А причем тут «сила адаптации»?
Научиться получать удовольствие от движения, от паузы, от ветра... кайфовать в процессе😍
Задумайтесь, вы точно знаете дату своего рождения, а дальше это ваш процесс, ваш танец с жизнью). Ну а конец, он точно будет, у каждого в свое время, стоит ли его торопить?
⠀
Навеяно погодой, сумасшедше красивой, сильной, разбушевавшийся стихией❤️
⠀
С любовью❤️
⠀
#психологиясчастья #психологонлайн #психологтюрина #психологвидное

​​Влияние родительских слов
⠀
Часто мы как Родители на детские «Хочу» отвечаем
« денег нет, когда будут купим»
К чему это может привести уже взрослого человека?
К тому, что как только он заработает, получит деньги, сработает установка « деньги есть - покупай».
⠀
Человек не успеет донести деньги до дома, они тут же разлетятся из его кошелька.
Человеку будет сложно копить, удерживать. До тех пор, пока он волевым решением или осознанием не дойдет до этой установки.

Как отвечать на «хочу»?
Если это подросток - предлагать обдумать, копить, если это не сиюминутное желание, то купить. Таким образом , ребенок закрепит установку «то, что я действительно хочу - у меня будет»

Сами для себя создайте правила и следуйте им. Например, вкусняшка 1 раз в неделю, развивашка 2 раза в месяц и т.д
Тогда ребенку не надо будет просить, он будет знать!

#психологтюрина #психологияотношений #психологонлайн

​​Мама и дочь
⠀
Бытует мнение, есть желание, а может и потребность у женщины в дочери... Но так ли все просто?
Пожалуй самые сложные отношения - это здесь.
Даже при внешней «нормальности» и «у нас все хорошо», много, очень много подводных камней, нарушенной самоидентификации, прямого «служения» ..
Приведу цитату создателя аналитической психологии К.Г. Юнга.
«Каждая мать содержит в себе свою дочь, а каждая дочь - свою мать. Каждая женщина имеет продолжение позади себя, в своей матери, и впереди себя, в своей дочери»
И здесь всегда много чувств, от любви до ненависти, ни когда «ни равнодушия»
⠀
На формирование женщины- матери и ее отношения с дочкой, будет влиять опыт ее отношений со своей мамой: близость или отдаление, доверие/ конфликты/ отчуждение и холодность.
⠀
Как говорит Е.Веселаго « дочь всегда подсвечивает матери ее темноту»
⠀
Именно мать формирует
- привязанности
- дает «инструкции» по выстраиванию близких отношений с будущем партнером и ребенком
- самоидентификацию ( кто Я)
- сепарации ( отделение себя от матери)
⠀
Безусловно, все процессы происходят неосознанно. В здравом уме, ни кто ни желает вреда своему ребенку.
Однако часто
- мама удовлетворяет дочерью потребность в близости ( вообще то тут должен быть партнер)
- в заботе ( сама или другие взрослые)
- реализует через дочь свои несостоявшиеся планы, мечты
- калечит женственность дочери( не принимая свою, конкурируя с дочкой, ...)
- иногда бывает смещение ролей, где не любимый муж ( страх остаться одной, не буду разводиться) становится мужем на двоих с дочкой ( с энергетической т.з)
- иногда бывает, что роль мамы достается дочери, и дочь несет ответственность за свою взрослую мать
- мать, учить свою дочь, как с ней, как с женщиной можно обращаться ( женское достоинство или нет, измены, уверенность, гордость и прочее)
⠀
Список можно продолжить... но выход есть всегда!!!
⠀
Как минимум это Личное Пространство!!!! Которое включает в себя
1. Физику ( сон, еда, и прочее)
2. Эмоции - отношения к другим и с другими ( дочке можно любить папу, дедушку и няню)
3. Мышление - мысли, идеи, наклонности
4. Духовность ( это другой мир)
⠀
Или правило!!! Смотрите на свою маму или дочь с позиции
⠀
Я - это Я
А ты- это Ты
И мы - Разные
И я здесь не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, а ты не для того, чтобы соответствовать моим...
⠀
#психологиясчастья #психологтюрина #психологвидное #психологскайп

​​Я все больше убеждаюсь, что коммуникации в паре не достаточно хороши
А мужчины нуждаются в поддержке, да и мы иногда теряемся, что сказать
⠀
Первое правило
Мужчину можно благодарить/ хвалить
ЗА СВОИ ЧУВСТВА РЯДОМ С НИМ!!!!
Ведь именно он, именно рядом с ним вы как то себя по особенному чувствуете)) можно и нужно говорить об этом. Другой он другой. Дарите, дарите друг другу моменты радости и любви❤️
⠀
Второе правило - Искренность!!! Мы всегда бессознательно чувствуем ложь, не унижайте себя и партнера ложью
⠀
Варианты:
Всегда радуешь меня
Всепонимающий
Горда быть с таким мужчиной как ты
Готова отдать тебе всю себя Даже глаза мои улыбаются, когда ты рядом
Дрожь по телу рядом с тобой Единственный
Желанный
Нежный
Как за каменной стеной
Когда ты рядом, я чувствую возбуждение
Кружится голова от счастья/ любви/ твоей силы/ твоей энергии/от возбуждения/ радости
Любимый
Любящий
Мне хочется улыбаться
Мое вдохновение
Моё солнце
Моё тело вибрирует
Мой Бог
Мой волшебник
Мой герой
Мой господин
Мой король
Моя душа тянется к тебе
Не могу описать, как меняется мой мир, когда ты...
⠀
Я вся трепещу, когда ты так смотришь на меня
Ты такой мужественный и харизматичный
Переполняюсь любовью Поддерживающий
Расслабляюсь с тобой
Рядом с тобой мне спокойно
С тобой мне не страшны никакие катаклизмы
С тобой можно говорить обо всем на свете
С тобой мои глаза блестят ещё ярче
С тобой я всегда уверена в завтрашнем дне!
С тобой я могу расслабиться
и чувствовать себя настоящей женщиной
С тобой я ощущаю внутри гармонию и одухотворение Стоит мне услышать твой голос, я дрожу /возбуждаюсь/таю/
горю желанием/
волнуюсь/ улыбаюсь
без причины/ я счастлива
Умеющий дарить тепло Теряю голову
Ты всегда угадываешь мои желания
Ты вызываешь у меня восторг
Ты мой мачо
Ты создал мне сказку
Ты украшаешь мою жизнь Ты читаешь мои мысли
Ты чувствуешь меня
Хочется летать/петь/ танцевать/ смеяться
Хочется быть послушной/ ведомой/верной
Чувствую каждую клеточку твоего тела
Чувствую прилив сил/энергии Чувствую себя женщиной Чувствую себя защищённой Чувствую себя счастливой Чувствую себя хрупкой /нежной
Чувствую твою силу/мощь Чувствую тебя каждой клеточкой своего тела Чувствую, что могу довериться Чувствую, что полностью
могу открыться тебе
Хочется покориться тебе

Придумайте свои)

#психологтюрина #психологияотношений #психологиясчастья

​​Без энергии - апатия, лень, усталость
Без энергии вам не чего хотеть, кроме как поесть. Ведь еда - это основной источник энергии для нас, а так же самый доступный способ восстановиться/ забыться у кого как.
Предлагаю список альтернативных источников ( питания) ведь не для кого ни секрет, что все дело в энергии
Хотите больше денег- достаточно ли у вас ресурса?
Хотите изменений, роста - хватит ли сил?
⠀
Но энергия, это и все то, что нас окружает, нравится или нет, вызывает тепло, радует или напрягает / раздражает
⠀
Пройдитесь по списку ниже, проведите ревизию💁 чтобы вы могли улучшить?
⠀
Так же не забывайте о том, что ресурс может уходить как вода в решете на токсичные отношения, на нелюбимую работу, на травмы, заблокированные / подавленные эмоции, неразрешенные конфликты...
⠀
Список
⠀
1. Предметы, которые окружают вас дома.
2. Пространство – дизайн, мебель, декор, посуда – дома.
3. Вода, которую вы пьете.
4. Вещи и одежда, которую вы носите.
5. Физические нагрузки, занятия, которые вы делаете каждый день.
6. Ритуалы и привычки, которые вы повторяете.
7. Книги, фильмы, видео, которые смотрите.
8. Люди, с которыми обсуждаете идеи.
9. Сами Идеи, которые приходят к вам.
10. Идеи, которые вы воплощаете, хобби, творчество
11. Партнер\партнеры\муж\жена, с которыми вы занимаетесь сексом.
12. Косметика, духи, вода, средства ухода, которыми пользуетесь.
13. Места, где вы гуляете.
14. Места, где вы отдыхаете.
15. Деньги, которые вы получаете.
16. Деньги, которые вы тратите.
17. Ваши дети, время с ними и беседы с ними.
18. Ваш муж\жена, время с ней\ним, беседы с ней\ним.
19. Ваши родители, время и беседы с ними.
20. Ваши воспоминания о бывших.
21. Ваши воспоминания о событиях вашей жизни.
22. Ваша работа, который вы занимаетесь
23. Люди, с которыми вы работаете, команда.
24. Клиенты, с которыми вы работаете.
25. Ваши друзья, подруги, с которыми вы общаетесь или проводите время вместе.
⠀
Если обнаружили больше 10 пунктов «раздражает» - это тревожные звоночки. Именно туда уже уплывает ваша энергия. Причём безвозвратно.
⠀
#психологтюрина #психологвидное #психологонлайн #женскийпсихолог #энергия
#психотерапевт

​​Нелюбимая дочь
⠀
Страшно писать это, а еще горестнее жить с этим
Но эта ситуация раз за разом разворачивается на консультациях...
⠀
Где девушки ранены собственной мамой. И грустно, что в этой истории нет вины и нет виноватых, потому что мы всегда делимся только тем, что есть. Раненная мама, нечувствительная к своей боли, наносит удары своему ребенку. И если между мамой и сыном, возможна, гиперкомпенсация и смещение ролей (попытка восполнить близость с мужским), то в отношении дочери - будет разочарование, ты не я, или ты не такая как я, или я ожидала тебя другой...
⠀
И в этом есть отвержение и боль. И здесь девочка ищет способы ЗАВОЕВАТЬ любовь мамы. Дочка начинает думать, что она НЕ заслуживает любви.
⠀
И это тяжелым грузом ложится на ее плечи
- неуверенностью
⠀
Она не знает, что внимание, любовь, доброта - это естественные вещи, что любят ни за что- то, а просто так. Когда она уже взрослая слышит теплые слова - она не верит, это не про меня, или она воспринимает это как шутку, издевательство, сарказм. Хуже, что она будет так относится к самой себе, не давая себе права устать, расслабится, быть естественной. Она будет служить мужу, семье или вообще не захочет близких отношений. Проблемы с близостью, с эмоциональной теплотой. Ей будет казаться, что это миф, что так не бывает...
⠀
И скорее всего, ее мама когда то, жила так же и от нее так же отказались. Вот такая преемственность поколений...
⠀
Принять свою маму, свою боль, разрешить это -возможно! Метод системных расстановок, мак карты, арт терапия, все хорошо, только рискнуть осознать эту боль готов не каждый. Но важно отпустить эту боль, ради себя, ради будущего, ради мамы❤️
Продолжение следует
⠀
#психологтюрина #психологонлайн #системныерасстановки #психологвидное

Страхи. ⠀
То, что осталось за кадром.⠀
Страх, всегда про разделение и потерю доверия. Не важно взрослый или ребенок. Разница лишь в том, что с вашим ребенком рядом можете быть Вы - взрослая и теплая мама. И можете:⠀
- сказать, что страх, это норма⠀
- проявить внимание, понимание, отнестись с участием, поверить в серьезность.⠀
- опуститься на уровень глаз, сказать что вы тоже чего то боитесь, и точно боялись в детстве⠀
- сказки про храбрых зайцев, ежиков и прочее⠀
- рисуем страх⠀
- доводим до абсурда( смотрим и чувствуем в каких ситуациях можно)⠀
- делаем совместный талисман, оберег⠀
- сказки про героя, который справилсч с монстром⠀
- не смотрим страшные мульты на ночь⠀
- сужаем страх напр. Не все собаки злые, а только та которая...⠀
⠀
Страх невротический и реальный⠀
Реальный - идем к психологу, если травма случилась давно, а отголоски остались. Если в моменте, мы сильные - ты маленький, мы плачем, мы об этом говорим, мы это признаем, реагируем, не замалчиваем, не обесцениваем. Если ребенок в стрессе не заплакал!!! Это реакция шока!!! Обнимаем!!!⠀
Травма!!! - не отреагированный шок - недостаток ресурса ( с детьми ресурс - поддерживающие взрослые, со взослыми - близкие принимающие, внутренние ресурсы + внешние) тут же скандалы родителей, развод или утрата.⠀
Невротический страх - не было реальной угрозы выживания, но чувства, эмоции сильные. Как с этим быть см выше. Здесь же страх смерти - как этап взросления, страх отвержения, страхи родителей ( напр. Мама боится за жизнь ребенка, потому что у нее или в ее роду был опыт потери детей. Тогда гиперопека, контроль)⠀
Тут же, мама злится - ребенок не может внутри себя совместить образ мамы дающий и орущий. И тогда мир ребенка раскалывается. Страх к агрессии мамы, проецируется на злую бабу Ягу. ⠀
Взрослые страхи - страх одиночества, не получится, отвержения и т.д.⠀
В основе, все та же потеря доверия + опыт + недостаток ресурса.⠀
Вроде бы все, если есть вопросы???- пишите, задавайте⠀
Берегите себя и близких😘⠀
⠀
#психологтюрина #психологвидное #психотерапия #психологмосква #системныерасстановки

​​Чтобы костюмчик сидел

Часто бывает так, что люди покупают дорогие машины, телефоны, костюмы - не то, что для «понтов», а действительно потому, что хотят

А вот только костюмчик не сидит, а машина - дорогая, а я в ней чувствую себя «не в своей тарелке»
Или есть деньги, лежат, а пойти потратить их на дорогую услугу - не могу; купить новую одежду - дорого, зачем и так ок и прочее

Несоответствие между тем , что внутри и снаружи очевидно
И это о том, что внутри
💁 нет готовности или позволения принять
💁 нет ценности/ достоинства
💁 отказ
💁 лоялность РОДу
💁 чувство недостаточности
💁 нет РЕСУРСА принять новый опыт

Часто под этим есть травма переданная по наследству, предки теряли, голодали и т.д
Можем ли мы теперь позволить себе жить, не вычурно, не на излом, не на боли, а просто и естественно принимая БЛАГО

Может ли быть это исцелено внешним? Нет, только обращение внутрь себя и исцеление своего внутреннего поля....

#системныерасстановки #психотерапевтмосква #психологтюрина #психологияденег

​​​​Кто такая сексуальная женщина?

Много путаницы в этом вопросе.
Есть мнение, что сексуальная женщина - та женщина, которая ведет активную половую жизнь, меняет партнеров, ходит в красном нижним белье, агрессивна, свободна от предрассудков

Однако, чувствовать свою сексуальность и бросаться в объятия первого встречного - это разные вещи.

Социум формирует свой стереотип красоты, норм и поведения, где образы женщины на каблуках, в обтягивающем черном платье с красной помадой - эталон сексуальности.

Однако, сексуальность - это телесность, это способность получать удовольствие от тактильных ощущений. Как говорят мужчины « сексуальная женщина - та, которая вкусно ест»

Сексуальность - это способность получать удовольствие от себя, от прикосновений, от взглядов, от еды, одежды, воды
Сексуальность - это свобода быть собой!

Естественно, что сексуальность и особенно ее проявление, часто блокируется. Пример мамы, отсутствие одобряющего папы, родовые истории и сценарии насилия, симбиоз с женщинами из рода, которые отвергли мужское, которые запретили себе женское..

И все эти запреты до сих пор живут в голове, сковывая тела, не позволяя расслабится, радоваться...

Я приглашаю Вас на марафон «сексуальности», где мы будем прорабатывать женское, освобождаться от запретов, выходить из коробочки стыда, обращаться за благословением к предкам.

В результате, вы начнете выбирать отношения, людей, которые Вас празднуют, а не просто терпят
Вы откроете в себе источник удовольствия и наслаждения❤️

Станцуете стрип хореаграфию
Поддержка, общение, задания, инсайты, бонусы)))
Для всех участниц марафона игра « Сексуальность - энергия жизни» по специальной цене 2000 руб, чтобы поддержать и усилить прохождение марафона.
Задания пн-ср-пят
3 недели
По завершению игра

#психологвидное #психологтюрина #психологмосква
#сексуальность
#марафон

​​Страх ЖИТЬ
⠀
К чему приводит нас это чувство? Какие сценарии работают
⠀
🥶 непроявляйся (сиди тише воды, ни травы)
💰 нет - успеху
☠️ не знаю себя, свои таланты
😓 нет реализации
..... я невидимка
💩 жизнь болото
💁 чувство, что жизнь проходит мимо
⠀
Корни этого страха лежат глубоко в нашем бессознательном, впитанные с молоком матерей; жертвы репрессий, раскулачиваний, голода, насилия, гладомор... а сколько таких историй в нашей крови?
Это иллюзия, что можно забыть.. травму можно только исцелить.
Лихие 90-ые тоже бесследно не прошли. Те, кто был рожден в это время несут на себе СТРАХ родителей за детей, страх остаться без работы, страх за будущее и т.д
⠀
И много таких историй, и Жизнь подкидывает новые...
⠀
Вот она генетическая память
А итог, вы не живете в полной мере, а отгораживаетесь, ставите защиты от себя, от мира, от других
Жить - не безопасно
И выбираются стратегии выживания, борьбы и отчуждения. И мучаются люди не могут сделать полный вдох
Метод системных расстановок, глубинная терапия работают с этими слоями психики
⠀
Что можно сделать самим?
Наблюдать за собой
Отслеживать, ловить сценарии
Вспоминать с уважением, откуда этот сценарий мог прийти
Признать цену, которую заплатили наши предки, согласится с ней
Выбрать жить по-другому
⠀
#психологтюрина #психотерапия #системныерасстановки #психологмосква