Mental Psychology
89 subscribers
499 photos
2 videos
272 links
Homines quo plura habent
eo cupiunt ampliora
Download Telegram
Преимущества планирования📋

Планирование помогает сосредоточиться на поставленной задаче — вы знаете, что вам нужно сегодня сделать и почему. Это способствует лучшей контролирации ситуации, показывая, что вы можете контролировать и над чем вы не властны.

План помогает узнать ваши увлечения и приоритеты, а также то, насколько они отражают ваши истинные ценности. Когда вы составляете план, вы создаете невидимый путь от отправной точки в настоящем к вашей цели в будущем. Таким образом ваша цель перемещается из области фантазий в реальность.

#планирование
Как выполнять запланированное

Сделать что-то невозможно, если вы не знаете, что именно вам нужно сделать. Это означает, что у вас должен быть организованный план с задачами, их сроками, приоритетами и т. д.

Лучший, самый простой и эффективный метод организации ваших рабочих задач — это составить список дел.

Существует методика «поедания лягушек», и многие эксперты написали об этом книги и статьи. Это концепция повышения производительности, которая предполагает в первую очередь выполнение самых сложных задач.

Избавление от самой сложной задачи в начале дня принесет вам чувство облегчения. Как только «сложное» дело сделано, становится легче сосредоточить свою энергию на более легких и менее важных делах.

#планирование