Эффект Барнума
Интересный феномен в психологии,который раскрывает некоторые особенности того, как мы воспринимаем информацию и оцениваем ее достоверность. Используется в гороскопах, астрологии, гадании.
Эффект Барнума заключается в том, что человек склонен воспринимать на свой счёт общие, расплывчатые, банальные утверждения,если ему говорят, что они получены в результате изучения каких-то непонятных ему факторов.
Условия, чтобы эффект сработал:
-характеристики в описании должны быть положительными
-человек должен быть уверен, что это описание составлено специально для него(например, для определенного знака зодиака).
- человек должен считать, что он имеет дело с авторитетным источником - т.е. у жертвы не должно быть сомнений в компетенции, создайте иллюзию профессионализма.
#развитие
Интересный феномен в психологии,который раскрывает некоторые особенности того, как мы воспринимаем информацию и оцениваем ее достоверность. Используется в гороскопах, астрологии, гадании.
Эффект Барнума заключается в том, что человек склонен воспринимать на свой счёт общие, расплывчатые, банальные утверждения,если ему говорят, что они получены в результате изучения каких-то непонятных ему факторов.
Условия, чтобы эффект сработал:
-характеристики в описании должны быть положительными
-человек должен быть уверен, что это описание составлено специально для него(например, для определенного знака зодиака).
- человек должен считать, что он имеет дело с авторитетным источником - т.е. у жертвы не должно быть сомнений в компетенции, создайте иллюзию профессионализма.
#развитие
Эффект Хоторна
Одна компания заказала исследования, чтобы оценить, влияет ли уровень света в здании на производительность работников. Мэйо обнаружил, что уровень освещенности не влиял на производительность, поскольку люди начинали работать лучше всякий раз, когда количество света переключалось с низкого уровня на высокий, или наоборот.
Исследователи заметили тенденцию к повышению уровня эффективности работников при манипулировании любой переменной. То есть, результат менялся просто потому, что работники знали, что они находятся под наблюдением.
Именно из-за этого факта увеличивалась их производительность, а не из-за освещения или любого другого фактора, над которым экспериментировали исследователи. Можно сказать, что работники чувствовали себя «особенными» каждый раз, когда менялись внешние условия.
Этот эффект основан на том, что люди меняют свое поведение, когда за ними наблюдают.
#развитие
Одна компания заказала исследования, чтобы оценить, влияет ли уровень света в здании на производительность работников. Мэйо обнаружил, что уровень освещенности не влиял на производительность, поскольку люди начинали работать лучше всякий раз, когда количество света переключалось с низкого уровня на высокий, или наоборот.
Исследователи заметили тенденцию к повышению уровня эффективности работников при манипулировании любой переменной. То есть, результат менялся просто потому, что работники знали, что они находятся под наблюдением.
Именно из-за этого факта увеличивалась их производительность, а не из-за освещения или любого другого фактора, над которым экспериментировали исследователи. Можно сказать, что работники чувствовали себя «особенными» каждый раз, когда менялись внешние условия.
Этот эффект основан на том, что люди меняют свое поведение, когда за ними наблюдают.
#развитие
Вы знали это о гипнозе?
-Гипнотизеры не обладают никакими сверхъестественными способностями. Единственное, чем они обладают, это нужными навыками и знаниями.
-Чаще всего гипноз используется как успокоительное средство, на втором месте — от депрессии, на третьем — кодирование от алкоголизма. Правда хватает всего на 9 месяцев.
-Человека невозможно загипнотизировать, если он не верит в гипноз. Таким образом, человек просто блокирует сознания.
-В Австрии действуют курсы гипноза для банков и ювелирных магазинов. Они узнают, как быстро загипнотизировать грабителя в случае нападения.
-Популярный опыт гипноза. В большой аудитории кусочек ваты смачивается жидкостью. При этом сообщается: «Сейчас начнёт распространяться сильный неприятный запах. Кто почувствует — прошу поднять руку». Проходит несколько минут, и вся аудитория сидит с поднятыми руками: некоторые зажимают нос. Кого-то выводят из зала: ему стало плохо… На самом деле ватка не издает никакого запаха: в этом может убедиться каждый желающий.
#развитие
-Гипнотизеры не обладают никакими сверхъестественными способностями. Единственное, чем они обладают, это нужными навыками и знаниями.
-Чаще всего гипноз используется как успокоительное средство, на втором месте — от депрессии, на третьем — кодирование от алкоголизма. Правда хватает всего на 9 месяцев.
-Человека невозможно загипнотизировать, если он не верит в гипноз. Таким образом, человек просто блокирует сознания.
-В Австрии действуют курсы гипноза для банков и ювелирных магазинов. Они узнают, как быстро загипнотизировать грабителя в случае нападения.
-Популярный опыт гипноза. В большой аудитории кусочек ваты смачивается жидкостью. При этом сообщается: «Сейчас начнёт распространяться сильный неприятный запах. Кто почувствует — прошу поднять руку». Проходит несколько минут, и вся аудитория сидит с поднятыми руками: некоторые зажимают нос. Кого-то выводят из зала: ему стало плохо… На самом деле ватка не издает никакого запаха: в этом может убедиться каждый желающий.
#развитие
Синестезия
Синестезия – это психический феномен, который предполагает смешение между собой разных ощущений. У человека возникают ассоциативные реакции на стимул, которые похожи на настоящие физические ощущения. Например, при восприятии букв или нот человек может чувствовать их вкус или видеть цвет.
Ангелина Кофманн:”Я вижу в цвете буквы и цифры, некоторые слова. Хотя слова в основном чувствую на вкус. Различаю по цветам запахи, звуки (голоса, песни, некоторые отдельные музыкальные инструменты). В некоторых случаях ещё могу сказать, какое слово, запах, буква на ощупь и по форме.
Иногда у людей бывают очень невкусные голоса, которые мне неприятно слышать. Или они используют слова, которые не нравятся мне на вкус. К сожалению, своей синестезии я пока не нашла применения. Просто радуюсь, что мой мир настолько цветной и многогранный.
Посторонние люди чаще всего говорят, что это бред. Что это ассоциации, и не более. А те, кто верит, первым делом спрашивают, какого цвета/вкуса их имя”.
#развитие
Синестезия – это психический феномен, который предполагает смешение между собой разных ощущений. У человека возникают ассоциативные реакции на стимул, которые похожи на настоящие физические ощущения. Например, при восприятии букв или нот человек может чувствовать их вкус или видеть цвет.
Ангелина Кофманн:”Я вижу в цвете буквы и цифры, некоторые слова. Хотя слова в основном чувствую на вкус. Различаю по цветам запахи, звуки (голоса, песни, некоторые отдельные музыкальные инструменты). В некоторых случаях ещё могу сказать, какое слово, запах, буква на ощупь и по форме.
Иногда у людей бывают очень невкусные голоса, которые мне неприятно слышать. Или они используют слова, которые не нравятся мне на вкус. К сожалению, своей синестезии я пока не нашла применения. Просто радуюсь, что мой мир настолько цветной и многогранный.
Посторонние люди чаще всего говорят, что это бред. Что это ассоциации, и не более. А те, кто верит, первым делом спрашивают, какого цвета/вкуса их имя”.
#развитие
Почему ты так возбужден весной?
Теория Дарвина
Причина, по которой люди ищут подходящего партнера, избегают одиночества, объясняется не простым желанием заняться любовью, а эволюцией — это тактика выживания людей как вида. Согласно теории Дарвина «выживает наиболее приспособленный».
После того, как опасность холодов миновала, человеку было необходимо продолжить род.
А сделать это больше шансов в теплое время года, когда наступает весна.
Биологические часы
Согласно исследованию, привычки животных к спариванию напрямую зависят от времени года.
Наш мозг понимает, что вероятность выжить гораздо больше в теплое время года, поэтому весной ты становишься активным и начинаешь засматриваться на одинокую соседку.
Гормоны
Мелатонин - гормон, который тормозит влечение. Организм выделяет его в больших количествах зимой. С окончанием зимы организм вырабатывает меньше мелатонина. И тогда желание жить и любить снова пробуждается.
#развитие
Теория Дарвина
Причина, по которой люди ищут подходящего партнера, избегают одиночества, объясняется не простым желанием заняться любовью, а эволюцией — это тактика выживания людей как вида. Согласно теории Дарвина «выживает наиболее приспособленный».
После того, как опасность холодов миновала, человеку было необходимо продолжить род.
А сделать это больше шансов в теплое время года, когда наступает весна.
Биологические часы
Согласно исследованию, привычки животных к спариванию напрямую зависят от времени года.
Наш мозг понимает, что вероятность выжить гораздо больше в теплое время года, поэтому весной ты становишься активным и начинаешь засматриваться на одинокую соседку.
Гормоны
Мелатонин - гормон, который тормозит влечение. Организм выделяет его в больших количествах зимой. С окончанием зимы организм вырабатывает меньше мелатонина. И тогда желание жить и любить снова пробуждается.
#развитие
Самые необычные синдромы
Синдром Алисы в стране чудес
У больного меняется восприятие окружающих предметов и пространства: он может воспринимать их как существенно меньшего или большего размера либо осознавать, что они находятся далеко, но странным образом очень близко. При этом органы чувств не повреждены, изменения касаются только психики.
Эротомания
Люди убеждены, что кто-то в них влюблен, причем чаще всего тот, кто имеет более высокий социальный статус (например знаменитость). Больной верит, что его воздыхатель проявляет свое отношение к нему через особые знаки, тайные сигналы и зашифрованных сообщений в СМИ.
Синдром чужой руки
При синдроме рука человека не подчиняется воле своего хозяина, её действия не учитывают его желания. Он верит, что рука живет самостоятельной жизнью.
Трансляция мыслей
Проявляется в виде ощущения, будто его собственные мысли передаются на различные расстояния и становятся известны кому-то другому. Иногда он считает, что кто-то вмешивается в его мысли.
#развитие
Синдром Алисы в стране чудес
У больного меняется восприятие окружающих предметов и пространства: он может воспринимать их как существенно меньшего или большего размера либо осознавать, что они находятся далеко, но странным образом очень близко. При этом органы чувств не повреждены, изменения касаются только психики.
Эротомания
Люди убеждены, что кто-то в них влюблен, причем чаще всего тот, кто имеет более высокий социальный статус (например знаменитость). Больной верит, что его воздыхатель проявляет свое отношение к нему через особые знаки, тайные сигналы и зашифрованных сообщений в СМИ.
Синдром чужой руки
При синдроме рука человека не подчиняется воле своего хозяина, её действия не учитывают его желания. Он верит, что рука живет самостоятельной жизнью.
Трансляция мыслей
Проявляется в виде ощущения, будто его собственные мысли передаются на различные расстояния и становятся известны кому-то другому. Иногда он считает, что кто-то вмешивается в его мысли.
#развитие
Удивительные факты о мужчинах
Мозг взрослых мужчин примерно на 10% больше в общем размере, чем мозг женщин
Но это совершенно не влияет ни на прохождение теста на IQ, ни на интеллект вообще.
Мужчины могут вырабатывать молоко своей грудью
Но при определенных обстоятельствах. Например, при сильном голоде, гормональном лечении, проблемах со здоровьем.
Рядом с женщинами мужчины съедают почти в 2 раза больше
Кевин Kнифин, доктор философии, определил это в процессе исследования . По его мнению, мужчины делают это, чтобы произвести впечатление на женщин.
Среднестатистический мужчина целых 43 минут в день глядит на разных женщин
В год это - 259 часов (или почти 11 дней).
Мужчины пахнут намного сильнее женщин
У животных он работает, как феромон, привлекая особей противоположного пола. Видимо, мужчинам он тоже для этого…
Мужчины агрессивнее, темпераментнее и увереннее женщин
Это связано с тем, что в мужском организме присутствует большое количество тестостерона.
#развитие
Мозг взрослых мужчин примерно на 10% больше в общем размере, чем мозг женщин
Но это совершенно не влияет ни на прохождение теста на IQ, ни на интеллект вообще.
Мужчины могут вырабатывать молоко своей грудью
Но при определенных обстоятельствах. Например, при сильном голоде, гормональном лечении, проблемах со здоровьем.
Рядом с женщинами мужчины съедают почти в 2 раза больше
Кевин Kнифин, доктор философии, определил это в процессе исследования . По его мнению, мужчины делают это, чтобы произвести впечатление на женщин.
Среднестатистический мужчина целых 43 минут в день глядит на разных женщин
В год это - 259 часов (или почти 11 дней).
Мужчины пахнут намного сильнее женщин
У животных он работает, как феромон, привлекая особей противоположного пола. Видимо, мужчинам он тоже для этого…
Мужчины агрессивнее, темпераментнее и увереннее женщин
Это связано с тем, что в мужском организме присутствует большое количество тестостерона.
#развитие
Чего не знают “всезнайки”? Эффект Даннинга-Крюгера
Этот закон работает так: чем меньше человек знает, тем увереннее он в своих знаниях.
Даннинг и Крюгер разработали несколько экспериментов. В одном исследовании они задали студентам вопросы о грамматике и логике, а затем попросили каждого оценить свои результаты и их относительный рейтинг по сравнению с другими студентами. Студенты, набравшие самый низкий результат в задачах, всегда переоценивали свои результаты. И наоборот - те учащиеся, что занижали себе оценку, выполняли задания лучше, чем остальные.
В следующем исследовании Даннинг отправились на стрельбище, где они опрашивали любителей стрельбы о безопасности оружия. Аналогично их предыдущим результатам, те, кто отвечал на наименьшее количество вопросов правильно, переоценивал свои знания об оружии.
Разница в том, что компетентные люди, в отличие от некомпетентных, открыты для критики и в состоянии корректировать свою самооценку.
Эта «иллюзия уверенности» пронизывает реальную жизнь.
#развитие
Этот закон работает так: чем меньше человек знает, тем увереннее он в своих знаниях.
Даннинг и Крюгер разработали несколько экспериментов. В одном исследовании они задали студентам вопросы о грамматике и логике, а затем попросили каждого оценить свои результаты и их относительный рейтинг по сравнению с другими студентами. Студенты, набравшие самый низкий результат в задачах, всегда переоценивали свои результаты. И наоборот - те учащиеся, что занижали себе оценку, выполняли задания лучше, чем остальные.
В следующем исследовании Даннинг отправились на стрельбище, где они опрашивали любителей стрельбы о безопасности оружия. Аналогично их предыдущим результатам, те, кто отвечал на наименьшее количество вопросов правильно, переоценивал свои знания об оружии.
Разница в том, что компетентные люди, в отличие от некомпетентных, открыты для критики и в состоянии корректировать свою самооценку.
Эта «иллюзия уверенности» пронизывает реальную жизнь.
#развитие
Удивительные факты о девушках
Стремятся что-то всегда держать в руках
Девушки ощущают неловкость, когда руки свободны. Возможно, поэтому придумано так много дамских аксессуаров.
Различают намного больше цветов и оттенков
Мир глазами мужчин мог бы показаться скучным.
Нос женщины способен уловить запах мужских феромонов
Женщина может почувствовать присутствие мужчины даже в парфюмерном магазине. Ученые пришли к выводу, что запах любимого мужчины помогает женщинам перестать нервничать.
Женщины влюбляются не так быстро, как мужчины
Исследования показали, что влюбились в период между первым и четвертым свиданием более 25 % мужчин и 15 % женщин.
Дамы в красном заставляют других женщин ревновать
Адам Пазда провел эксперимент. Он раздал женщинам и мужчинам фотографии нескольких дам и попросил поделиться своими впечатлениями. Часть женщин на фотографиях были одеты в красное, а часть - других цветов. Исследования показали, что женщины считают дам в красном угрозой для своих отношений.
#развитие
Стремятся что-то всегда держать в руках
Девушки ощущают неловкость, когда руки свободны. Возможно, поэтому придумано так много дамских аксессуаров.
Различают намного больше цветов и оттенков
Мир глазами мужчин мог бы показаться скучным.
Нос женщины способен уловить запах мужских феромонов
Женщина может почувствовать присутствие мужчины даже в парфюмерном магазине. Ученые пришли к выводу, что запах любимого мужчины помогает женщинам перестать нервничать.
Женщины влюбляются не так быстро, как мужчины
Исследования показали, что влюбились в период между первым и четвертым свиданием более 25 % мужчин и 15 % женщин.
Дамы в красном заставляют других женщин ревновать
Адам Пазда провел эксперимент. Он раздал женщинам и мужчинам фотографии нескольких дам и попросил поделиться своими впечатлениями. Часть женщин на фотографиях были одеты в красное, а часть - других цветов. Исследования показали, что женщины считают дам в красном угрозой для своих отношений.
#развитие
Интересные факты о снах
Во сне мы видим только реальных людей
Примечательно, что наше подсознание не в силах самостоятельно и произвольно генерировать лица людей. А это значит, что абсолютно всех незнакомцев в наших снах мы когда-то да видели, но, возможно, не запомнили.
Паралич тела во сне
Во сне мы неподвижны, так как наш организм находится в состоянии покоя и восстановления. Наш мозг «парализует» тело, чтобы предотвратить лишние неконтролируемые движения и избежать случайных травм.
Дети не видят себя во сне
Маленькие дети не видят самих себя во сне до достижения трех лет. С трех до восьми лет они видят больше кошмаров, чем взрослые за всю свою жизнь.
Мужчины и женщины
Мужчинам чаще всего снятся другие мужчины, как ни странно. А вот женщинам в равной степени и мужчины, и женщины.
Мы видим сны даже до рождения
Ученые предполагают, что сны человеческих эмбрионов из-за отсутствия визуальных стимулов в чреве матери в основном состоят из звуков и тактильных ощущений.
#развитие
Во сне мы видим только реальных людей
Примечательно, что наше подсознание не в силах самостоятельно и произвольно генерировать лица людей. А это значит, что абсолютно всех незнакомцев в наших снах мы когда-то да видели, но, возможно, не запомнили.
Паралич тела во сне
Во сне мы неподвижны, так как наш организм находится в состоянии покоя и восстановления. Наш мозг «парализует» тело, чтобы предотвратить лишние неконтролируемые движения и избежать случайных травм.
Дети не видят себя во сне
Маленькие дети не видят самих себя во сне до достижения трех лет. С трех до восьми лет они видят больше кошмаров, чем взрослые за всю свою жизнь.
Мужчины и женщины
Мужчинам чаще всего снятся другие мужчины, как ни странно. А вот женщинам в равной степени и мужчины, и женщины.
Мы видим сны даже до рождения
Ученые предполагают, что сны человеческих эмбрионов из-за отсутствия визуальных стимулов в чреве матери в основном состоят из звуков и тактильных ощущений.
#развитие
Токсичная позитивность
Призыв мыслить позитивно часто воспринимают неправильно и сводят всю идею к шаблонным лозунгам: «Ничего ужасного не случилось», «Нужно радоваться, ведь в твоей жизни столько поводов для счастья!» Такой подход называют токсичной позитивностью. И он не приносит никакой пользы.
При этом настоящее позитивное мышление действительно приносит пользу. Поэтому стоит отличать один тип позитивности от другого.
Как проявляется токсичная позитивность?
-Преуменьшение масштаба неприятностей: «Ну подумаешь, уволили! Нечего вешать нос».
-Отказ от ответственности за всё плохое, что случается: «Я очень способный, а экзамен не сдал, потому что преподаватель меня невзлюбил».
-Перекладывание решения проблем на какие‑то абстрактные силы: «Всё как‑нибудь устроится, вот увидишь!», «Ты просто верь в хорошее, и всё само придёт!».
К чему приводит токсичная позитивность?
-Вы запрещаете себе испытывать эмоции
-Вы избегаете решения проблемы
-Вы обесцениваете чужие чувства
#развитие
Призыв мыслить позитивно часто воспринимают неправильно и сводят всю идею к шаблонным лозунгам: «Ничего ужасного не случилось», «Нужно радоваться, ведь в твоей жизни столько поводов для счастья!» Такой подход называют токсичной позитивностью. И он не приносит никакой пользы.
При этом настоящее позитивное мышление действительно приносит пользу. Поэтому стоит отличать один тип позитивности от другого.
Как проявляется токсичная позитивность?
-Преуменьшение масштаба неприятностей: «Ну подумаешь, уволили! Нечего вешать нос».
-Отказ от ответственности за всё плохое, что случается: «Я очень способный, а экзамен не сдал, потому что преподаватель меня невзлюбил».
-Перекладывание решения проблем на какие‑то абстрактные силы: «Всё как‑нибудь устроится, вот увидишь!», «Ты просто верь в хорошее, и всё само придёт!».
К чему приводит токсичная позитивность?
-Вы запрещаете себе испытывать эмоции
-Вы избегаете решения проблемы
-Вы обесцениваете чужие чувства
#развитие
Судьба. Есть ли она на самом деле?
Многие считают, что неважно, какие именно решения были приняты, какие поступки совершены, в конечном счете все будет так, как и должно быть, потому что свыше уже все определено.
Но на самом деле это утверждение не то, чтобы неверно, но активно опровергается.
Свою судьбу каждый человек пишет сам, еще в детском возрасте. И что самое удивительное, этот сценарий он формирует уже в 3 года.
-к 4-м годам, ребенок в этот сценарий вносит главы своей жизни
-к 7 годам прописывает детали
-к 12 годам шлифует и оттачивает его, а далее привязывает его к реальности своей жизни
Вот почему “от судьбы не уйдешь”, так как вы сами себе это запланировали и носите в своей голове.
Но в любой момент вы можете это изменить и создать для себя другой сценарий - это сценарный анализ. Он зависит от того, насколько вы готовы брать ответственность за свою жизнь на себя.
#развитие
Многие считают, что неважно, какие именно решения были приняты, какие поступки совершены, в конечном счете все будет так, как и должно быть, потому что свыше уже все определено.
Но на самом деле это утверждение не то, чтобы неверно, но активно опровергается.
Свою судьбу каждый человек пишет сам, еще в детском возрасте. И что самое удивительное, этот сценарий он формирует уже в 3 года.
-к 4-м годам, ребенок в этот сценарий вносит главы своей жизни
-к 7 годам прописывает детали
-к 12 годам шлифует и оттачивает его, а далее привязывает его к реальности своей жизни
Вот почему “от судьбы не уйдешь”, так как вы сами себе это запланировали и носите в своей голове.
Но в любой момент вы можете это изменить и создать для себя другой сценарий - это сценарный анализ. Он зависит от того, насколько вы готовы брать ответственность за свою жизнь на себя.
#развитие
Тело помнит все
Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции. Каждая часть тела отвечает за определенные страхи человека и в зависимости от того, в каком месте возникают неприятные ощущения, можно определить, чего боится человек.
Ноги
Боль в ногах может говорить о страхе потери стабильности и опоры. Человек не чувствует уверенности в завтрашнем дне.
Голова
Любые головные боли возникают от чрезмерного напряжения. Это может быть озабоченность результатом, частые переживания по незначительным мелочам, постоянная спешка.
Шея
Дискомфорт в области шеи символизирует груз обиды на окружающих, груз досады на собственное несовершенство. Шея болит, когда мы не можем простить кого-то или самого себя.
Плечи
Боль в плечах говорит о том, что мы носим тяжелую эмоциональную нагрузку, находимся под большим эмоциональным давлением. Или мы не можем принять важное решение.
Локти
Боль в локтях указывает на недостаток гибкости, на слишком упорное нежелание идти на компромисс.
#развитие
Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции. Каждая часть тела отвечает за определенные страхи человека и в зависимости от того, в каком месте возникают неприятные ощущения, можно определить, чего боится человек.
Ноги
Боль в ногах может говорить о страхе потери стабильности и опоры. Человек не чувствует уверенности в завтрашнем дне.
Голова
Любые головные боли возникают от чрезмерного напряжения. Это может быть озабоченность результатом, частые переживания по незначительным мелочам, постоянная спешка.
Шея
Дискомфорт в области шеи символизирует груз обиды на окружающих, груз досады на собственное несовершенство. Шея болит, когда мы не можем простить кого-то или самого себя.
Плечи
Боль в плечах говорит о том, что мы носим тяжелую эмоциональную нагрузку, находимся под большим эмоциональным давлением. Или мы не можем принять важное решение.
Локти
Боль в локтях указывает на недостаток гибкости, на слишком упорное нежелание идти на компромисс.
#развитие
Эффект Прэтфелла
Вы боитесь, что люди узнают о ваших не самых лучших сторонах? А зря!
Неидеальные люди вызывают у нас большую симпатию, чем идеальные. Об этом говорит психологический феномен, Эффект Прэтфелла.
Суть закона заключается в том, что наши недостатки, которые «всплывают» при общении с окружающими, вызывают в них больше позитивного отклика, нежели демонстрация своих многочисленных достоинств.
Устраиваясь на работу, не скрывайте своего волнения – это покажет работодателю, что для вас важна эта должность, и на подсознательном уровне расположит его к вам.
А вытащив на экзамене незнакомый билет, не пытайтесь показать комиссии, что вы умнее каждого из ее членов. Лучше признайтесь, что на этот вопрос вы ответа пока не знаете, но обязательно докопаетесь до сути.
Зачем поступать таким образом?
Каждый из нас имеет определенные недостатки. Поэтому человек, который демонстрирует свое несовершенство, словно сообщает нам: «Смотри, я такой же несовершенный, как и ты, поэтому я не лучше тебя!»
#развитие
Вы боитесь, что люди узнают о ваших не самых лучших сторонах? А зря!
Неидеальные люди вызывают у нас большую симпатию, чем идеальные. Об этом говорит психологический феномен, Эффект Прэтфелла.
Суть закона заключается в том, что наши недостатки, которые «всплывают» при общении с окружающими, вызывают в них больше позитивного отклика, нежели демонстрация своих многочисленных достоинств.
Устраиваясь на работу, не скрывайте своего волнения – это покажет работодателю, что для вас важна эта должность, и на подсознательном уровне расположит его к вам.
А вытащив на экзамене незнакомый билет, не пытайтесь показать комиссии, что вы умнее каждого из ее членов. Лучше признайтесь, что на этот вопрос вы ответа пока не знаете, но обязательно докопаетесь до сути.
Зачем поступать таким образом?
Каждый из нас имеет определенные недостатки. Поэтому человек, который демонстрирует свое несовершенство, словно сообщает нам: «Смотри, я такой же несовершенный, как и ты, поэтому я не лучше тебя!»
#развитие
Эмоциональный шантаж
Эмоциональный шантаж - вид манипуляции по принципу «если ты не будешь вести себя, как я хочу, ты об этом пожалеешь».
Существует 2 вида шантажа:
-Намеки или угрозы последствиями, если вы не делаете так, как хочет шантажист.
Пример: «Если ты ещё раз не возьмёшь трубку, когда я тебе звоню, то я с тобой разведусь».
-Подчеркивание страданий, которые вы причиняете своим поведением.
Пример: «Ты не взял трубку, когда я звонила. Из-за этого у меня случилась истерика, я так сильно испугалась, что с тобой что-то случилось».
При этом человек оправдывает свои слова и поступки добрым к вам отношением и любовью.
Почему возникают манипуляции и шантаж?
Пытаясь контролировать поведение близких, человек на самом деле справляется со своими состояниями и сложными -чувствами:
-тревогой
-страхом утраты
-страхом изменений
-страхом быть отвергнутым
К сожалению, к попыткам эмоционального шантажа чаще всего прибегают самые близкие люди.
#развитие
Эмоциональный шантаж - вид манипуляции по принципу «если ты не будешь вести себя, как я хочу, ты об этом пожалеешь».
Существует 2 вида шантажа:
-Намеки или угрозы последствиями, если вы не делаете так, как хочет шантажист.
Пример: «Если ты ещё раз не возьмёшь трубку, когда я тебе звоню, то я с тобой разведусь».
-Подчеркивание страданий, которые вы причиняете своим поведением.
Пример: «Ты не взял трубку, когда я звонила. Из-за этого у меня случилась истерика, я так сильно испугалась, что с тобой что-то случилось».
При этом человек оправдывает свои слова и поступки добрым к вам отношением и любовью.
Почему возникают манипуляции и шантаж?
Пытаясь контролировать поведение близких, человек на самом деле справляется со своими состояниями и сложными -чувствами:
-тревогой
-страхом утраты
-страхом изменений
-страхом быть отвергнутым
К сожалению, к попыткам эмоционального шантажа чаще всего прибегают самые близкие люди.
#развитие
Туннельное мышление
Подобно слепым пятнам, которые характерны для нашего зрения, в мышлении также существуют слепые зоны. Их называют туннельным мышлением.
Только в жизни таким туннелем могут быть сформированные убеждения человека - воспитанием, религией, менталитетом.
Минусы туннельного мышления:
-Такое мышление не даёт сделать собственные выводы.
-Человек не может прислушаться к чужому мнению. Он привычно отвергает все новое, потому что оно пугает его.
-Концентрация на негативе. Человек чаще всего ищет виноватых вокруг, вместо того, чтобы запомнить жизненный урок.
Как избавиться?
Анализируйте
Пытайтесь понять, почему то или иное событие стало разворачиваться именно так, а не иначе.
Логика
Чаще выполняйте упражнения на логику.Мозг будет работать в разных направлениях.
Занимайтесь творчеством
Занятия творчеством помогают не только расширить кругозор, но и учат видеть то, что скрыто.
#развитие
Подобно слепым пятнам, которые характерны для нашего зрения, в мышлении также существуют слепые зоны. Их называют туннельным мышлением.
Только в жизни таким туннелем могут быть сформированные убеждения человека - воспитанием, религией, менталитетом.
Минусы туннельного мышления:
-Такое мышление не даёт сделать собственные выводы.
-Человек не может прислушаться к чужому мнению. Он привычно отвергает все новое, потому что оно пугает его.
-Концентрация на негативе. Человек чаще всего ищет виноватых вокруг, вместо того, чтобы запомнить жизненный урок.
Как избавиться?
Анализируйте
Пытайтесь понять, почему то или иное событие стало разворачиваться именно так, а не иначе.
Логика
Чаще выполняйте упражнения на логику.Мозг будет работать в разных направлениях.
Занимайтесь творчеством
Занятия творчеством помогают не только расширить кругозор, но и учат видеть то, что скрыто.
#развитие
Психотипы людей. Какой тип у вас?
Паранояльный тип
Такие люди прирожденные лидеры, они могут идти напролом, чтобы добиться своей цели.
Эпилептоидный тип
Довольно сдержанные, уравновешенные и семейные люди. Не ищут ярких эмоций в жизни.
Истероидный тип
Люди эмоций, которые не трудятся их скрывать. Жаждут быть в центре внимания. Обычно такие люди ярко выглядят, любят эпатировать, всегда одеты по моде.
Гипертимый тип
Такие люди всегда нравятся обществу, к ним тянутся люди. Они очень говорливы, дружелюбны, достаточно отзывчивы и смелые.
Шизоидный тип
Они плохо приспособлены к дружеским контактам, для них идеи и теории важнее человеческих привязанностей. Чаще всего такие люди становятся учеными, художниками. Они часто одарены интеллектуально, мыслят нестандартно.
Эмотивный тип
Очень мягкие, добрые и заботливые люди. Разговаривают тихо, мелодично, без ярких акцентов. Могут быть хорошими психологами и воспитателями.
#развитие
Паранояльный тип
Такие люди прирожденные лидеры, они могут идти напролом, чтобы добиться своей цели.
Эпилептоидный тип
Довольно сдержанные, уравновешенные и семейные люди. Не ищут ярких эмоций в жизни.
Истероидный тип
Люди эмоций, которые не трудятся их скрывать. Жаждут быть в центре внимания. Обычно такие люди ярко выглядят, любят эпатировать, всегда одеты по моде.
Гипертимый тип
Такие люди всегда нравятся обществу, к ним тянутся люди. Они очень говорливы, дружелюбны, достаточно отзывчивы и смелые.
Шизоидный тип
Они плохо приспособлены к дружеским контактам, для них идеи и теории важнее человеческих привязанностей. Чаще всего такие люди становятся учеными, художниками. Они часто одарены интеллектуально, мыслят нестандартно.
Эмотивный тип
Очень мягкие, добрые и заботливые люди. Разговаривают тихо, мелодично, без ярких акцентов. Могут быть хорошими психологами и воспитателями.
#развитие
Куда уходит вся энергия?
Хаос в голове
Если вы постоянно о чем-либо думаете, генерируете пустые мысли, позволяете перескакивать с одного размышления на другое, то у вас в голове создается множество «ложных» образов, на поддержание которых нужны силы — это всё тоже забирает энергию.
Обиды и страхи
В момент, когда вы боитесь — вы направляете свою энергию на объект страха. Ваша сила, вместо того, чтоб быть направленной на творение, утекает на поддержание состояния обидчивости или на воспоминания об эмоциональной травме.
Монотонные обязанности
Если делаете что-либо без души, просто действуя по шаблону, вы не наполняетесь энергией творчества. А значит силы просто уходят в никуда.Вы перестаёте радоваться тому, что творите.
Невыполненные обещания
Человек постоянно думает: “Я ему обещал, я должен выполнить.” В таком состоянии, как правило, начинаются угрызения совести. Человек начинает искать себе оправдания. На их выдумки тоже тратятся силы.
#развитие
Хаос в голове
Если вы постоянно о чем-либо думаете, генерируете пустые мысли, позволяете перескакивать с одного размышления на другое, то у вас в голове создается множество «ложных» образов, на поддержание которых нужны силы — это всё тоже забирает энергию.
Обиды и страхи
В момент, когда вы боитесь — вы направляете свою энергию на объект страха. Ваша сила, вместо того, чтоб быть направленной на творение, утекает на поддержание состояния обидчивости или на воспоминания об эмоциональной травме.
Монотонные обязанности
Если делаете что-либо без души, просто действуя по шаблону, вы не наполняетесь энергией творчества. А значит силы просто уходят в никуда.Вы перестаёте радоваться тому, что творите.
Невыполненные обещания
Человек постоянно думает: “Я ему обещал, я должен выполнить.” В таком состоянии, как правило, начинаются угрызения совести. Человек начинает искать себе оправдания. На их выдумки тоже тратятся силы.
#развитие
Термины из психологии, которые стоит знать
Алекситимия
Это состояние, при котором человек не может словесно выразить переживаемые эмоции.
Аффектация
Проявление какого-либо чувства или настроения в преувеличенной форме. Для такого поведения характерны чрезмерная пафосность речи, неестественные и показные жесты.
Ригидность
Неспособность человека поменять свои устои и привычки, даже когда этому потворствует ситуация.
Конформность
Под влиянием одного или нескольких людей и общества в целом человек склонен изменить свое первоначальное мнение или поведение.
Инсайт
Это состояние, когда человек неожиданно находит решение проблемы. Главной особенностью инсайта является именно внезапное озарение.
Катарсис
Эффект после пережитых чувств, когда происходит эмоциональная разрядка, уходит напряжение. По сути это душевное облегчение после выплескивания эмоций.
Обсессия
Это состояние, при котором у человека спонтанно возникают навязчивые мысли и идеи, сложно поддающиеся контролю.
#развитие
Алекситимия
Это состояние, при котором человек не может словесно выразить переживаемые эмоции.
Аффектация
Проявление какого-либо чувства или настроения в преувеличенной форме. Для такого поведения характерны чрезмерная пафосность речи, неестественные и показные жесты.
Ригидность
Неспособность человека поменять свои устои и привычки, даже когда этому потворствует ситуация.
Конформность
Под влиянием одного или нескольких людей и общества в целом человек склонен изменить свое первоначальное мнение или поведение.
Инсайт
Это состояние, когда человек неожиданно находит решение проблемы. Главной особенностью инсайта является именно внезапное озарение.
Катарсис
Эффект после пережитых чувств, когда происходит эмоциональная разрядка, уходит напряжение. По сути это душевное облегчение после выплескивания эмоций.
Обсессия
Это состояние, при котором у человека спонтанно возникают навязчивые мысли и идеи, сложно поддающиеся контролю.
#развитие
Странные психические расстройства
Апотемнофилия
Желание ампутировать или повредить здоровые части тела. Обычно нарушение отмечают у пациентов, которые уже были подвергнуты процессу ампутации. После повреждения или удаления конечности они довольны фактом свершившегося.
Боантропия
Страдающие от боантропии, уверены, что они — коровы. Больных можно встретить на полях рядом с животными. Они ходят на четвереньках и жуют траву так, словно сами являются членами стада.
Синдром ходячего мертвеца
Он же иллюзия Котара. Синдром заставляет его обладателя верить в то, что он на самом деле зомби. Больные могут думать, что их тело разлагается, они потеряли всю кровь, а внутренние органы начали гнить.
Синдром Стендаля
Его связывают с невероятным шоком и потрясением, который испытывает человек во время наслаждения предметами искусства. У него проявляются следующие физические состояния: панические атаки, растерянность, учащённый пульс, головокружение. Человек даже может начать видеть галлюцинации.
#развитие
Апотемнофилия
Желание ампутировать или повредить здоровые части тела. Обычно нарушение отмечают у пациентов, которые уже были подвергнуты процессу ампутации. После повреждения или удаления конечности они довольны фактом свершившегося.
Боантропия
Страдающие от боантропии, уверены, что они — коровы. Больных можно встретить на полях рядом с животными. Они ходят на четвереньках и жуют траву так, словно сами являются членами стада.
Синдром ходячего мертвеца
Он же иллюзия Котара. Синдром заставляет его обладателя верить в то, что он на самом деле зомби. Больные могут думать, что их тело разлагается, они потеряли всю кровь, а внутренние органы начали гнить.
Синдром Стендаля
Его связывают с невероятным шоком и потрясением, который испытывает человек во время наслаждения предметами искусства. У него проявляются следующие физические состояния: панические атаки, растерянность, учащённый пульс, головокружение. Человек даже может начать видеть галлюцинации.
#развитие