Вы учитываете последствия своих решений?

Когда вы собираетесь решить проблему, ваша задача – рассмотреть все последствия: положительные и отрицательные, краткосрочные и долгосрочные.

К примеру, если вы решили бегать по утрам, то в краткосрочной перспективе у вас болеть мышцы от непривычной нагрузки. Но в долгосрочной перспективе вы обретете тонус, хороший внешний вид, выносливость.

Во время пробежки вы сможете слушать аудиокниги и усваивать больше новой информации, но увеличите дистанцию в общении с семьей, перестав участвовать в общих утренних ритуалах.

Оценив 4 группы этих последствий, вы поймете, какие элементы можно добавить, чтобы снять часть негативных проблем.

Например, боль в мышцах можно предупредить постепенным повышением нагрузки, разминкой или растяжкой. Долгосрочные последствия тоже решаемы: до начала пробежек переговорите с женой, объясните ей цель своих действий, договоритесь, какие новые семейные традиции помогут компенсировать ваше отсутствие по утрам.

Это простой пример. В жизни приходится принимать гораздо более сложные решения. На качество этих решений прямым образом влияет учет интересов окружающих вас людей и потенциальных последствий.

Не хватает сил ни на что, кроме дома и работы?

Проанализируйте, на что и в каком количестве вы распределяете свои главные ресурсы: время и энергию. Подскажу не самый очевидный момент – хобби. Оно является не только потребителем вашего времени, но и его поставщиком.

Критически важно найти время для наполняющих вас занятий. Но сделать это нужно экологично, не отбирая вашего внимания у тех людей, которые от вас зависят.

Заранее спланируйте и распределите свое время так, чтобы максимально учесть и свои интересы, и запросы тех, кому вы нужны. Если вы это сделали, то не чувствуйте себя виноватым, даже если вас пытаются упрекнуть.

Вы – автор своей жизни. У вас, кроме вас, никого нет.

Как выйти из апатии? Об этом в сегодняшнем видео https://www.youtube.com/watch?v=v6dMKjj5q60

Сводка событий + ответы на вопросы

Приглашаю посмотреть видео у меня на канале https://www.youtube.com/watch?v=wqLiQHCMRr8

ФОРМУЛА МОТИВАЦИИ

Хочу поделиться одной формулой, которая позволит вам оценить свою мотивацию и, возможно, пересмотреть ежедневные действия.

5 главных компонентов, от которых зависит мотивация:

1️⃣ Значимость работы. Это субъективное представление о том, насколько ваши действия важны для других людей.
2️⃣ Разнообразие работы, которое подразумевает новизну и питает мотивацию.
3️⃣ Возможность отождествить работу с результатом.
4️⃣ Автономность работы. Это частота, с которой приходится спрашивать разрешения.
5️⃣ Обратная связь. Кто-то скажет: «Мне все равно, что обо мне думают». Знайте, это будет лукавством. Человек – существо социальное, и ему очень важно, как на него реагирует окружение.

Сведем все пункты в математическую формулу: оцениваем каждый от 1 до 10. Первые три компонента складываем между собой, заключаем в скобки и делим на три. Затем, умножаем на 4-ый и 5-ый. Результат может варьироваться от 1 до 1000, где 1000 – это самый высокий уровень мотивации.

Обратите особое внимание на те компоненты, которые у вас угнетены. Проанализируйте, что вы оценили на самые низкие баллы. И подумайте, как можно эти баллы повысить хотя бы на 1-2 пункта.

Двигайтесь постепенно, внедряя в свою жизнь новые подходы, методы и навыки, шаг за шагом взращивая свой профессионализм и сложность выполняемых задач. Это отличный способ «подогреть» мотивацию и усилить удовлетворение от работы.

Какое число получилось у вас? Что предпримете в ближайшее время, чтобы подтянуть результаты?

Успешных людей отличают две ключевых особенности: серьезная способность к самопринуждению и «раскачанная» воля, потому им часто приходится делать что-то неприятное, но необходимое.

Именно комбинация высокой мотивации и мощной воли дает невероятное преимущество в конкурентной борьбе.

Как у вас с этими качествами?

На заседании Ассоциации спикеров я объявил сегодня об уникальной возможности, о которой расскажу сейчас и вам. Многие знают, что уже полгода я формирую бизнес-сообщество Plus Ultra. Помимо всего прочего, раз в три месяца мы проводим выезд в разные страны, где проходит плотная работа со мной и другими экспертами. Чаще всего это видные и востребованные специалисты, к которым просто так не попасть. Но есть в этих поездках и место знакомствам, общению и совместному досугу. К чему я это рассказываю?

9-12 мая мы едем в Турцию. Темы выезда: Партнерство, Масштаб, Финансы. У нас есть 7 гостевых мест, которыми можно воспользоваться даже не резидентам Сообщества.

✈️ Если хотите воспользоваться шансом, заходите по ссылке https://plusultra.community/turkey, посмотрите детали и оставьте заявку - мы свяжемся с вами оперативно.

Вы умеете рассказывать истории?

Сторителлинг – это умение рассказывать истории, которое изначально использовалось в маркетинге для повышения продаж. С таким же успехом он начал применяться для продвижения идей и влияния на других людей в разных сферах, включая продажи, презентации, переговоры и даже собеседования.

Что отличает хорошую историю?

📝 Основные критерии: краткость, эмоциональное напряжение, герой и простая линейная логика.

Источником историй, порой самых невероятных, служит жизненный опыт, опыт друзей и знакомых, литература, кино, лекции и даже сборники анекдотов. Более того, есть специальные сайты и приложения, которые содержат неисчерпаемый банк историй на любой случай жизни.

Подчеркну, что сторителлинг можно с успехом использовать не только для убеждения и аргументации на презентациях и переговорах, но даже и для того, чтобы научиться произносить небанальные и остроумные тосты за праздничным столом.

90% процентов людей никогда не разбогатеют, несмотря на наличие потенциала, талантов и способностей.

Основная причина – это установка на бедную жизнь, которая заставляет фокусироваться на экономии вместо поиска способов заработать больше.
Вся энергия такого человека уходит на экономию.

Если хотите достичь успеха, важно осознавать и «пересобирать» собственные установки. И инвестировать свой главный ресурс – время – в продуктивный поиск способов зарабатывать больше, а не в тревожную экономию.

Наравне с материальными благами уделяйте время отдыху и наполнению своих «энергетических баков», и ваши шансы на благополучие вырастут кратно.

Как я уже писал раньше, 8-12 мая мы проводим выездное мероприятие бизнес-сообщества Plus Ultra, в котором могут принять участие не только резиденты, но и гости. У нас осталось всего пять мест и легкие на подъем еще могут присоединиться. Кроме обычных групповых разборов и других форматов работы, у нас выступают спикеры. На этом выезде состав спикеров таков, что я хочу этим поделиться отдельно. Темы выезда: «Масштаб. Деньги. Отношения». Конечно, выступлю я с главной темой «Самомотивация. Теория и практика». Без самомотивации масштабирование, повышение заработка и улучшение отношений невозможны, это понятно. Будут выступать также

Анна Видуецкая - Основатель женского клуба. Мотивационный спикер, автор семинаров и курсов для женщин. Мама 4 детей, обладатель 2 премий в номинации «Бизнес-мама». И еще моя жена и партнер во всем, что я делаю.

Кирилл Краснов - Автор методологии р2р модерации малых групп. Эксперт по культурной управленческой трансформации крупного бизнеса. Клиенты: «Ростелеком», «Сбербанк», «Газпром нефть», «Мегафон», «Билайн» и другие.

Эллина Оруджева - Методолог/Модератор Forbes Russia. Выстраивала систему модерации в клубах «Атланты» и «Реформа». Автор метода шоу-разборов «Путь героя» и «Технологии наставничества».

Также у нас выступят гостевые спикеры, живущие и развивающие бизнес в Турции.

Гульнисса Габдрахманова - Co-founder ивент-агентства 4U Events (Турция, Казахстан). Опыт работы в event-сфере 12 лет (проведение государственных и частных мероприятий, в том числе в аппарате Президента Республики Казахстан). Спикер на мастер классах, семинарах и бизнес встречах. Она выступит с темой «Масштабирование бизнеса за счет выхода на международный рынок»

Оксана Сайгылы - Инвестор в недвижимость и эксперт по управлению арендным бизнесом. Более 700 млн руб – общий объём проведённых сделок с недвижимостью. Более 1000 м2 доходной недвижимости в собственности и управлении. Ее тема «Инвестиции для предпринимателя: как не зависеть от одного источника дохода»

Ну и наконец - барабанная дробь - Михаил Казиник - Искусствовед, музыкант, писатель,
Поэт, философ, режиссер, страстный просветитель и один из самых эрудированных людей нашего времени. В свое время Михаил курировал музыкальной сопровождение церемонии вручения Нобелевской премии. И вот сейчас он с нами с темой «Преобразующая сила искусства». Михаил уверен, что классическая музыка способна влиять на мышление человека, повышая его эффективность во всех сферах жизни. В выступлении Михаила Казиника примет участие струнное трио.

Завершат поездку fun-day - сплав по живописной горной реке, активное общение участников выезда. После чего все вернутся к своим делам с новыми контактами, энергией и идеями для улучшения бизнеса и жизни.

Присоединяйтесь к выезду бизнес-сообщества Plus Ultra https://plusultra.community/turkey. Для вас зарезервировано несколько номеров, которых уже нет в свободном доступе.

4 вредных совета от мамы 👩‍🍼

Эти советы я когда-то получил от своей мамы, но уверен, что и вам они тоже знакомы. В том или ином варианте мы все слышали их миллион раз. Это источник народной мудрости, однако некоторые советы в современных реалиях почти полностью утратили свою актуальность. Сейчас они скорее вредят и ограничивают, а не помогают.

❌ Работу нужно искать в государственной организации.

В маминых глазах это было гарантом стабильности. Но будем честны, как правило, там мало платят, а перспективы для роста и развития отсутствуют почти полностью.

❌ Все нужно делать идеально.

Перфекционизм может помочь в достижении успеха, но чаще мешает активным действиям, особенно на первых этапах. Не стоит стремиться к идеальности во всем. Разрешите себе ошибаться, но и спустя рукава относиться к тому, что вы делаете, не стоит. Оптимально – делать на четверочку.

Приведу математический пример. Представим, что в десяти комнатах разбросали миллион долларов, и нужно собрать как можно больше денег за десять минут. Если человек не имеет заморочек, он сгребет деньги за одну минуту, а отличник тщательно приберет первые две комнаты.


❌ Где родился, там и пригодился.

Это известная народная мудрость, но не всегда полезная. В некоторых случаях приезжие стараются ощутимо больше, чем местные, чтобы достичь успеха, закрепиться и завоевать авторитет.

❌ Для бизнеса нужно специальное образование.

В свое время мама была очень удивлена моим желанием заниматься бизнесом, так как считала, что для этого нужно учиться. Второе высшее образование я все-таки получил, но уже будучи директором собственного предприятия. Стоит ли говорить, что учился с совершенно другим настроем и мотивацией.

Какими вредными советами вы дополните этот список?