planning | study | учеба
61.9K subscribers
14.9K photos
11 videos
298 files
2.67K links
🔸статьи для эффективной учебы;
🔸фото конспектов;
🔸полезные привычки;
🔸мотивация;

Реклама:
@EseninSergei

Или


https://telega.in/c/samorazvitie11
Download Telegram
5 СПОСОБОВ ИНВЕСТИРОВАТЬ В САМОГО СЕБЯ

📍 1. Создайте учебный план
Определитесь с тем, какие навыки вы хотите развивать, как это сделать лучше всего и сколько времени нужно выделять ежедневно.

📍 2. Окружите себя более умными и успешными людьми
Из-за этого вы иногда будете чувствовать себя плохо, так как нам всегда не по себе, когда кто-то из близкого окружения добился большего, чем мы сами. В долгосрочной перспективе же это окупится. Опыт других людей будет давать возможность развиваться даже тогда, когда вы, казалось бы, просто беседуете.

📍 3. Улучшайте коммуникативные навыки
Узнавать что-то новое можно из трёх источников: собственного опыта, работы с информацией и опыта других людей.

📍 4. Не бойтесь тратить деньги
Что это будет: курсы, книги или деловые поездки — решать вам.

📍 5. Развивайтесь не только профессионально
Почему утренние часы настолько важны?

1. Мы зависим от уровня энергии. И либо с утра накачиваем и наполняем свою батарейку, либо разряжаем с первых часов.

2. Утренний настрой заряжает позитивом на весь день. Представьте как отличается день у тех, кто гулял по природе с утра от тех, кто залип на утренние новости по телевизору, где на него вылили шквал негатива, или залипая в соц.сетях.

3. Утром я запускаю свою воронку успеха. Я пишу все планы с утра. И делаю только то, что написал в течение дня. Причем я делаю это не просто списком, а с представлением лучшего варианта реализации для меня. И с утра уже праздную победу!

4. Создаем намерение на день. Как хочется прожить день? В каких потоках, эмоциях и состояниях? С таким настроением все получается в жизни гораздо легче и я чувствую, что максимально сам творю свою жизнь!

5. Забота о своем теле. Внимание к телу на должном уровне мы чаще всего можем дать только в священные часы утра. Вспомните маленьких детей, когда они просыпаются, они устраивают потягушки. Тело- это наш храм, за которым обязательно надо ухаживать, чтобы жить счастливую жизнь.
3 ПОТРЯСАЮЩИЕ КНИГИ, КОТОРЫЕ ВАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ ПРОЧИТАТЬ📕

📕1. "Темные начала"
Филипп Пулман


Лира Белаква живёт в мире, где существуют ведьмы и бронированные медведи, а у людей есть деймоны — существа, составляющие неотъемлемую часть их личностей. Опекун девочки, исследователь лорд Азриэл, находит способ передвигаться между параллельными землями, благодаря чему Лира знакомится с мальчиком Уиллом, который живёт в мире, лишённом магии.

📕2. "Дневник книготорговца"
Шон Байтелл


Сегодня Уигтаун, расположенный в отдаленном уголке Шотландии, – место, куда устремляются книголюбы со всего мира. Это происходит благодаря тому, что в 1998 году Уигтаун был провозглашен книжным городом Шотландии национального значения, а в 1999-м начал работу Уигтаунский книжный фестиваль. В остроумном дневнике Шона Байтелла, владельца самого крупного в Шотландии букинистического магазина и активного участника фестиваля, описаны будни и радости книготорговли...

📕3. "Девочка с медвежьим сердцем"
Фрэнсис Хардинг


Когда человек умирает, его душа ищет новое пристанище. Некоторые люди – идеальный сосуд для умерших теней. Двенадцатилетнюю Мейкпис тени преследовали всегда. Они являлись ей в ночных кошмарах, касались ее кожи своими леденящими пальцами, шептали едва различимые слова. Однажды Мейкпис впустила в себя тень… Тень дикого, свирепого и неукротимого животного завладела ее разумом и телом. Тень стала проклятьем и единственной защитой одинокой девочки в поместье Гривхейз – мире богатства, жестокости и мрачных секретов. Пока землю поместья раздирает борьба за власть, а страну – борьба за корону, душа Мейкпис борется со зверем. Но порой жизнь во власти людей страшнее смерти во власти теней…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
СОВЕТЫ ДЛЯ ТЕХ, КТО ПЕРЕЕЗЖАЕТ УЧИТЬСЯ В ДРУГОЙ ГОРОД✈️

1. Трезво оцените свои шансы. Смотрите списки поступивших за предыдущий год, не ориентируйтесь на «проходной балл». Набрали ровно проходной — у вас правда мало шансов (но попытаться стоит).

2. Оценивайте не рейтинг вуза, а достижения конкретной кафедры. Изучите информацию о своих будущих преподавателях и бывших выпускниках.

3. Найдите запасной аэродром. Если важен переезд в конкретный город — найдите вуз попроще там. Даже если вы не собираетесь поступать в него, будет спокойнее (особенно вашим родителям).

4. Делайте всё самостоятельно. Документы подайте через сайт приёмной комиссии. Никакого приоритета у тех, кто подавал лично и в первый день, нет. Если родители настроены очень скептично, можно не говорить им о подаче документов, пока не увидите достаточно радужные перспективы в списках.

5. Просите место в общежитии на время вступительных испытаний. Не попросите — никто ничего не предложит, будьте наглее. Лайфхак работает, даже если поступаете в магистратуру.

6. Узнайте реальные факты о вузе в студенческих пабликах. Рассказы о взятках и поступление через постель декана — чушь.

7. Готовьтесь сами зарабатывать. Очную работу и очное обучение на первых курсах практически невозможно совместить, ищите фриланс.

8. Держите оригинал аттестата у себя. Никаких преимуществ аттестат не даёт, он понадобится только в момент зачисления.

9. Билеты лучше купить заранее и вернуть, чем не успеть купить. Следите за скидками.

10. Не дают общежитие — забронируйте хостел. Бронь отменяется в любой момент. Для подачи оригинала нужна пара часов — поезжайте без вещей и сразу возвращайтесь, сэкономите ещё больше.

11. Главное правило — не поддаваться панике и не впадать в депрессию. Вы переубедите родителей только в том случае, если увидите, что «точно проходите» — на этом этапе отключите эмоции и приводите только рациональные аргументы.

12. Рассчитайте необходимую на месяц сумму проживания и определите пути её заработка собственными силами без ущерба для учёбы. Вариант удалённой подработки начинайте искать сразу после сдачи ЕГЭ — к моменту решающего спора у вас будет железный аргумент. Проблему зависимости от родителей решает наличие собственных доходов.

13. Опишите конкретные преимущества вуза, учитывая ценности родителей и собственные интересы. Если таких преимуществ у вуза нет, задумайтесь: оно вам надо?

14. Не поддавайтесь на уговоры «тут отучишься — потом переедешь», «переведёшься если захочешь, сначала тут поучишься». Потом будет сложнее. Вы окажетесь в позиции догоняющего — без опыта и связей в городе.

15. Возьмите жизнь под контроль. Вы ничего не потеряете, если у вас не получится. Забудьте о «потеряешь год»! Если вы не попытаетесь, потеряете четыре года, в худшем случае ещё и огонь в глазах.
Боишься завалить экзамен по математике, но многие репетиторы непонятно объясняют и все равно не получается разобраться?

Скорее переходи в Числовой дайджест

Здесь все о сложной математике простым языком, а также:

интересные задачи
разбор популярных ошибок
новости в мире ЕГЭ и ОГЭ
советы по поступлению и немного юмора

Более 100 учеников уже успешно сдали экзамен, а ты почему до сих пор не с нами?
Как перестать сравнивать себя с другими?

📎 Обращайте внимание на моменты, в которых вы себя начинаете сравнивать и пресекайте их сразу

📎 Полюбите себя, свои ошибки и свои достижения. Научитесь проще относиться к себе.

📎 Дерзайте, реализуйте свои мечты, несмотря на страх. Объект вашего сравнения тоже прошел через неуверенность. Между вами и этим человеком есть всего одно отличие: он действовал.

📎 Вы - уникальная личность со своими интересами, стремлениями, страхами, эмоциями, достоинствами и недостатками. Не забывайте об этом, концентрируйтесь на своем пути.

📎 Единственный плюс сравнения себя с другими в том, что так мы смотрим на жизнь под другим углом и понимаем, что хотим большего. Но вместо того чтобы просто мечтать о новой жизни, используйте это время для переоценки целей.