Лучший совет по учебе , который я когда либо получал
Если вы не можете найти мотивацию, чтобы начать работать над чем-то, заставьте себя поднять ее всего за две минуты. Ключевое слово-сила; Промедление-это искушение, но имейте в виду, что ничто физически не мешает вам делать то, что вы должны делать.
После двух минут, если вы все еще не хотите продолжать идти, отложите дело и идите делать что-то еще. Даже если вы остановитесь через две минуты, у вас будет две минуты знаний, которых у вас не было раньше.
Скорее всего, это будет не так просто , но тебе стоит продолжать. Часто самое сложное-это начать работу.
Если вы не можете найти мотивацию, чтобы начать работать над чем-то, заставьте себя поднять ее всего за две минуты. Ключевое слово-сила; Промедление-это искушение, но имейте в виду, что ничто физически не мешает вам делать то, что вы должны делать.
После двух минут, если вы все еще не хотите продолжать идти, отложите дело и идите делать что-то еще. Даже если вы остановитесь через две минуты, у вас будет две минуты знаний, которых у вас не было раньше.
Скорее всего, это будет не так просто , но тебе стоит продолжать. Часто самое сложное-это начать работу.
道 (Дао - одна из важнейших категорий китайской философии) - это путь, который проходит каждый из нас. Этот канал собрал в себе то, что нужно человеку на этом трудном пути: вдохновение и полезные материалы, практичные советы, что помогут менять жизнь в лучшую сторону, спокойствие и умиротворение🌟
Ссылка на канал: @daolifestyle
Ссылка на канал: @daolifestyle
🎓 ПОДГОТОВКА К СЕМИНАРУ/САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ/КОНТРОЛЬНОЙ ЗА 3 ДНЯ
📝 День #1
📌 Прочитай свой основной учебник.
📌 Второе прочтение + хайлайтинг (помечайте важную информацию на стикерах и вклеивайте в учебник).
📌 Исследование темы (интернет, пособия и т.д.).
📌 Подведи итог с помощью своих записей.
📌 Если тебе попадается то, что нужно запомнить "слово в слово" (как, например, термины, процессы, химические реакции), то выпиши это и закрепи на стене. Ты должна читать эту запись вновь и вновь в течение дня.
📌 Запиши названия ключевых тем и понятий на бумагу, которая будет твоим справочным материалом (бери эти листы с собой всюду, заставь свою память работать).
📌 Пересмотри записи.
📌 Сделай 10 упражнений/10 вопросов.
📌 Пересмотри конспекты и выполненные задачи.
📌 Посмотри видео-урок.
📝 День #2
📌 Пересмотри свои записи.
📌 Прочти их громко,вслух.
📌 Прочти их еще раз,но в этот раз запиши себя на диктофон.
📌 Прослушай их. Дважды.
📌 И вновь пересмотри свои конспекты и заметки (желательно перед сном).
📝 День #3
📌 Пересмотри свои записи + прослушай аудио-запись с прошлого дня.
📌 Выполни 30 упражнений/ответь на 30 вопросов.
📌 Пересмотри свои конспекты и выполненные упражнения.
📌 Послушай аудио-запись вновь.
📌 И еще разок пересмотри свои записи.
📝 День #1
📌 Прочитай свой основной учебник.
📌 Второе прочтение + хайлайтинг (помечайте важную информацию на стикерах и вклеивайте в учебник).
📌 Исследование темы (интернет, пособия и т.д.).
📌 Подведи итог с помощью своих записей.
📌 Если тебе попадается то, что нужно запомнить "слово в слово" (как, например, термины, процессы, химические реакции), то выпиши это и закрепи на стене. Ты должна читать эту запись вновь и вновь в течение дня.
📌 Запиши названия ключевых тем и понятий на бумагу, которая будет твоим справочным материалом (бери эти листы с собой всюду, заставь свою память работать).
📌 Пересмотри записи.
📌 Сделай 10 упражнений/10 вопросов.
📌 Пересмотри конспекты и выполненные задачи.
📌 Посмотри видео-урок.
📝 День #2
📌 Пересмотри свои записи.
📌 Прочти их громко,вслух.
📌 Прочти их еще раз,но в этот раз запиши себя на диктофон.
📌 Прослушай их. Дважды.
📌 И вновь пересмотри свои конспекты и заметки (желательно перед сном).
📝 День #3
📌 Пересмотри свои записи + прослушай аудио-запись с прошлого дня.
📌 Выполни 30 упражнений/ответь на 30 вопросов.
📌 Пересмотри свои конспекты и выполненные упражнения.
📌 Послушай аудио-запись вновь.
📌 И еще разок пересмотри свои записи.
4 ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ
1. Пытаться получить всё возможное
Для начала нужно решить, чего вы хотите больше всего. То есть сосредоточиться на одних вещах и отказаться от других.
2. Путать цели с желаниями
Правильная цель — это что-то, чего вам действительно нужно достичь. Желания — то, что может помешать вам сделать это. Например, вашей целью может быть хорошая физическая форма, а желанием — есть вкусную, но вредную еду.
3. Искать не ту награду
Мотивация должна быть не только финансовой. Не путайте внешние атрибуты успеха с самим успехом. Да, важно стремиться к достижениям. Но те, кто зациклен на дорогой обуви или крутой машине, редко бывают счастливы. Они просто не знают, чего хотят на самом деле.
4. Не давать свободу мечтам
Не ограничивайте себя и свои мечты. Конечно, есть исключения. Например, невозможно стать центральным нападающим в баскетбольной команде, если вы невысокого роста. Или пробежать полтора километра за четыре минуты, когда вам 70. Но не считая подобного, не бывает слишком большой мечты.
1. Пытаться получить всё возможное
Для начала нужно решить, чего вы хотите больше всего. То есть сосредоточиться на одних вещах и отказаться от других.
2. Путать цели с желаниями
Правильная цель — это что-то, чего вам действительно нужно достичь. Желания — то, что может помешать вам сделать это. Например, вашей целью может быть хорошая физическая форма, а желанием — есть вкусную, но вредную еду.
3. Искать не ту награду
Мотивация должна быть не только финансовой. Не путайте внешние атрибуты успеха с самим успехом. Да, важно стремиться к достижениям. Но те, кто зациклен на дорогой обуви или крутой машине, редко бывают счастливы. Они просто не знают, чего хотят на самом деле.
4. Не давать свободу мечтам
Не ограничивайте себя и свои мечты. Конечно, есть исключения. Например, невозможно стать центральным нападающим в баскетбольной команде, если вы невысокого роста. Или пробежать полтора километра за четыре минуты, когда вам 70. Но не считая подобного, не бывает слишком большой мечты.
100 самых популярных глаголов английский какого языка.🇬🇧
1. be (быть)/were/been
2. have (иметь)/had/had
3. do (делать)/did/done
4. say (говорить)/said/said
5. go (идти)/went/gone
6. get (получать)/got/got / gotten
7. make (делать)/made/made
8. know (знать)/knew/known
9. think (думать)/thought/thought
10. take (брать)/took/taken
11. see (видеть)/saw/seen
12. come (приходить)/came/come
13. want (хотеть)/wanted/wanted
14. use (использовать)/used/used
15. find (находить)/found/found
16. give (давать)/gave/given
17. tell (рассказывать)/told/told
18. work (работать)/worked/worked
19. call (звать; звонить)/called/called
20. try (пытаться)/tried/tried
21. ask (просить; спрашивать)/asked/asked
22. need (нуждаться)/needed/needed
23. feel (чувствовать)/felt/felt
24. become (становиться)/became/become
25. leave (оставлять)/left/left
26. put (класть; ставить)/put/put
27. mean (значить)/meant/meant
28. keep (хранить)/kept/kept
29. let (позволять)/let/let
30. begin (начинать)/began/begun
31. seem (казаться)/seemed/seemed
32. help (помогать)/helped/helped
33. show (показывать)/showed/shown
34. hear (слышать)/heard/heard
35. play (играть)/played/played
36. run (бежать)/ran/run
37. move (двигаться)/moved/moved
38. live (жить)/lived/lived
39. believe (верить)/believed/believed
40. bring (приносить)/brought/brought
41. happen (случаться)/happened/happened
42. write (писать)/wrote/written
43. sit (сидеть)/sat/sat
44. stand (стоять)/stood/stood
45. lose (терять)/lost/lost
46. pay (платить)/paid/paid
47. meet (встречать)/met/met
48. include (включать)/included/included
49. continue (продолжать)/continued/continued
50. set (устанавливать)/set/set
51. learn (учить)/learnt / learned/learnt / learned
52. change (менять)/changed/changed
53. lead (вести)/led/led
54. understand (понимать)/understood/understood
55. watch (смотреть)/watched/watched
56. follow (следовать)/followed/followed
57. stop (останавливать)/stopped/stopped
58. create (создавать)/created/created
59. speak (говорить)/spoke/spoken
60. read (читать)/read/read
61. spend (тратить)/spent/spent
62. grow (расти)/grew/grown
63. open (открывать)/opened/opened
64. walk (идти)/walked/walked
65. win (побеждать)/won/won
66. teach (учить)/taught/taught
67. offer (предлагать)/offered/offered
68. remember (помнить)/remembered/remembered
69. consider (считать)/considered/considered
70. appear (появляться)/appeared/appeared
71. buy (покупать)/bought/bought
72. serve (служить)/served/served
73. die (умирать)/died/died
74.send (посылать)/sent/sent
75. build (строить)/built/built
76. stay (оставаться)/stayed/stayed
77. fall (падать)/fell/fallen
78. cut (резать)/cut/cut
79. reach (достигать)/reached/reached
80. kill (убивать)/killed/killed
81. raise (поднимать)/raised/raised
82. pass (миновать)/passed/passed
83. sell (продавать)/sold/sold
84. decide (решать)/decided/decided
85. return (возвращаться)/returned/returned
86. explain (объяснять)/explained/explained
87. hope (надеяться)/hoped/hoped
88. develop (развивать)/developed/developed
89. carry (везти; нести)/carried/carried
90. break (ломать)/broke/broken
91. receive (получать)/received/received
92. agree (соглашаться)/agreed/agreed
93. support (поддерживать)/supported/supported
94. hit (ударять)/hit/hit
95. produce (производить)/produced/produced
96. eat (есть)/ate/eaten
97. cover (покрывать)/covered/covered
98. catch (ловить)/caught/caught
99. draw (рисовать)/drew/drawn
100. choose (выбирать)
1. be (быть)/were/been
2. have (иметь)/had/had
3. do (делать)/did/done
4. say (говорить)/said/said
5. go (идти)/went/gone
6. get (получать)/got/got / gotten
7. make (делать)/made/made
8. know (знать)/knew/known
9. think (думать)/thought/thought
10. take (брать)/took/taken
11. see (видеть)/saw/seen
12. come (приходить)/came/come
13. want (хотеть)/wanted/wanted
14. use (использовать)/used/used
15. find (находить)/found/found
16. give (давать)/gave/given
17. tell (рассказывать)/told/told
18. work (работать)/worked/worked
19. call (звать; звонить)/called/called
20. try (пытаться)/tried/tried
21. ask (просить; спрашивать)/asked/asked
22. need (нуждаться)/needed/needed
23. feel (чувствовать)/felt/felt
24. become (становиться)/became/become
25. leave (оставлять)/left/left
26. put (класть; ставить)/put/put
27. mean (значить)/meant/meant
28. keep (хранить)/kept/kept
29. let (позволять)/let/let
30. begin (начинать)/began/begun
31. seem (казаться)/seemed/seemed
32. help (помогать)/helped/helped
33. show (показывать)/showed/shown
34. hear (слышать)/heard/heard
35. play (играть)/played/played
36. run (бежать)/ran/run
37. move (двигаться)/moved/moved
38. live (жить)/lived/lived
39. believe (верить)/believed/believed
40. bring (приносить)/brought/brought
41. happen (случаться)/happened/happened
42. write (писать)/wrote/written
43. sit (сидеть)/sat/sat
44. stand (стоять)/stood/stood
45. lose (терять)/lost/lost
46. pay (платить)/paid/paid
47. meet (встречать)/met/met
48. include (включать)/included/included
49. continue (продолжать)/continued/continued
50. set (устанавливать)/set/set
51. learn (учить)/learnt / learned/learnt / learned
52. change (менять)/changed/changed
53. lead (вести)/led/led
54. understand (понимать)/understood/understood
55. watch (смотреть)/watched/watched
56. follow (следовать)/followed/followed
57. stop (останавливать)/stopped/stopped
58. create (создавать)/created/created
59. speak (говорить)/spoke/spoken
60. read (читать)/read/read
61. spend (тратить)/spent/spent
62. grow (расти)/grew/grown
63. open (открывать)/opened/opened
64. walk (идти)/walked/walked
65. win (побеждать)/won/won
66. teach (учить)/taught/taught
67. offer (предлагать)/offered/offered
68. remember (помнить)/remembered/remembered
69. consider (считать)/considered/considered
70. appear (появляться)/appeared/appeared
71. buy (покупать)/bought/bought
72. serve (служить)/served/served
73. die (умирать)/died/died
74.send (посылать)/sent/sent
75. build (строить)/built/built
76. stay (оставаться)/stayed/stayed
77. fall (падать)/fell/fallen
78. cut (резать)/cut/cut
79. reach (достигать)/reached/reached
80. kill (убивать)/killed/killed
81. raise (поднимать)/raised/raised
82. pass (миновать)/passed/passed
83. sell (продавать)/sold/sold
84. decide (решать)/decided/decided
85. return (возвращаться)/returned/returned
86. explain (объяснять)/explained/explained
87. hope (надеяться)/hoped/hoped
88. develop (развивать)/developed/developed
89. carry (везти; нести)/carried/carried
90. break (ломать)/broke/broken
91. receive (получать)/received/received
92. agree (соглашаться)/agreed/agreed
93. support (поддерживать)/supported/supported
94. hit (ударять)/hit/hit
95. produce (производить)/produced/produced
96. eat (есть)/ate/eaten
97. cover (покрывать)/covered/covered
98. catch (ловить)/caught/caught
99. draw (рисовать)/drew/drawn
100. choose (выбирать)
1ОО ФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ СОВЕТУЕМ ПОСМОТРЕТЬ 🎥
1. Амели
2. Титаник
3. Вечное сияние чистого разума
4. Бойцовский клуб
5. Пираты Карибского моря
6. Зеленая миля
7. Реквием по мечте.
8. Достучаться до небес
9. Эффект бабочки
10. Форрест Гамп
11. Интервью с вампиром
12. Гарри Поттер
13. Влюбись в меня, если осмелишься
14. Леон
15. В джазе только девушки
16. Унесенные ветром
17. Сумерки
18. Парфюмер
19. Эдвард руки-ножницы
20. Дневник памяти
21. Жестокие игры
22. Загадочная история Бенджамина Баттона
23. Пятый элемент
24. Властелин колец
25. Пролетая над гнездом кукушки
(Продолжить)
27. Завтрак у Тиффани
28. 99 франков
29. Алиса в стране чудес
30. Бесславные ублюдки
31. Один дома
32. Сонная лощина
33. Горбатая гора
34. Послезавтра
35. Побег из Шоушенка
36. Мулен Руж
37. Такси
38. Матрица
39. Прерванная жизнь
40. Суини Тодд: демон-парикмахер с Флит-Стрит
41. Престиж
42. Я - легенда
43. Шоу Трумэна
44. Молчание ягнят
45. Иллюзионист
46. Город грехов
47. Криминальное чтиво
48. Человек дождя
49. Мост в Терабитию
50. 8 женщин
51. Август Раш
52. Красота по-американски
53. Американская история Х
54. Темный рыцарь
55. Список Шиндлера
56. Элизабеттаун
57. Я, робот
58. Константин-повелитель тьмы
59. Большой куш
60. Заводной апельсин
61. Другие
62. Страх и ненависть в Лас-Вегасе
63. Донни Дарко
64. Крупная рыба
65. Хористы
66. Тутси
67. Звездная пыль
68. Наука сна
69. Тайное окно
70. Четыре комнаты
71. Отступники
72. С широко закрытыми глазами
73. Однажды в Америке
74. Крестный отец
75. Хулиганы с Зеленой улицы
76. Шестое чувство
77. Что гложет Гилберта Грейпа?
78. Мальчик в полосатой пижаме
79. Битлджус
80. Укрощение строптивого
81. Психо
82. Жизнь прекрасна
83. Эд Вуд
84. Общество мертвых поэтов
85. Завтрак на Плутоне
86. Куда приводят мечты
87. Американский психопат
88. Восемь
89. Касабланка
90. Бенни и Джун
91. Гордость и предубеждение
92. Дом у озера
93. Милые кости
94. Жизнь Девида Гейла
95. Быть Джоном Малковичем
96. Господин Никто
97. Беспокойная Анна
98. Пианист
99. Сердца в Атлантиде
100. Море внутри
1. Амели
2. Титаник
3. Вечное сияние чистого разума
4. Бойцовский клуб
5. Пираты Карибского моря
6. Зеленая миля
7. Реквием по мечте.
8. Достучаться до небес
9. Эффект бабочки
10. Форрест Гамп
11. Интервью с вампиром
12. Гарри Поттер
13. Влюбись в меня, если осмелишься
14. Леон
15. В джазе только девушки
16. Унесенные ветром
17. Сумерки
18. Парфюмер
19. Эдвард руки-ножницы
20. Дневник памяти
21. Жестокие игры
22. Загадочная история Бенджамина Баттона
23. Пятый элемент
24. Властелин колец
25. Пролетая над гнездом кукушки
(Продолжить)
27. Завтрак у Тиффани
28. 99 франков
29. Алиса в стране чудес
30. Бесславные ублюдки
31. Один дома
32. Сонная лощина
33. Горбатая гора
34. Послезавтра
35. Побег из Шоушенка
36. Мулен Руж
37. Такси
38. Матрица
39. Прерванная жизнь
40. Суини Тодд: демон-парикмахер с Флит-Стрит
41. Престиж
42. Я - легенда
43. Шоу Трумэна
44. Молчание ягнят
45. Иллюзионист
46. Город грехов
47. Криминальное чтиво
48. Человек дождя
49. Мост в Терабитию
50. 8 женщин
51. Август Раш
52. Красота по-американски
53. Американская история Х
54. Темный рыцарь
55. Список Шиндлера
56. Элизабеттаун
57. Я, робот
58. Константин-повелитель тьмы
59. Большой куш
60. Заводной апельсин
61. Другие
62. Страх и ненависть в Лас-Вегасе
63. Донни Дарко
64. Крупная рыба
65. Хористы
66. Тутси
67. Звездная пыль
68. Наука сна
69. Тайное окно
70. Четыре комнаты
71. Отступники
72. С широко закрытыми глазами
73. Однажды в Америке
74. Крестный отец
75. Хулиганы с Зеленой улицы
76. Шестое чувство
77. Что гложет Гилберта Грейпа?
78. Мальчик в полосатой пижаме
79. Битлджус
80. Укрощение строптивого
81. Психо
82. Жизнь прекрасна
83. Эд Вуд
84. Общество мертвых поэтов
85. Завтрак на Плутоне
86. Куда приводят мечты
87. Американский психопат
88. Восемь
89. Касабланка
90. Бенни и Джун
91. Гордость и предубеждение
92. Дом у озера
93. Милые кости
94. Жизнь Девида Гейла
95. Быть Джоном Малковичем
96. Господин Никто
97. Беспокойная Анна
98. Пианист
99. Сердца в Атлантиде
100. Море внутри
ТОП 5 ПРИЛОЖЕНИЙ ДЛЯ УЧЁБЫ
📝 1. Яндекс переводчик
Думаю, это самый удобный переводчик. 95 языков. Есть возможность перевода офлайн.
📝 2. Photomath
Решение математических задач/уравнений с развёрнутыми ответами. Максимально удобное приложение!
📝 3. Simpler- английский легко
Самоучитель английского языка: важные темы, пополнение словарного запаса, необычная практика, самая понятная подача правил, авторские иллюстрации, аудирование носителями языка, ваш личный словарик.
📝 4. Word
Создание, редактирование, просмотр своих личных файлов. Пригодится для написаний блогов, книг, статей, учебных работ.
📝 5. Учебник «Фоксфорд»
Справочник для школьников 5-11 классов. Формулы, даты, решения задач, повтор теории к ОГЭ и ЕГЭ (есть видео с подробными объяснениями), подготовка к олимпиадам.
📝 1. Яндекс переводчик
Думаю, это самый удобный переводчик. 95 языков. Есть возможность перевода офлайн.
📝 2. Photomath
Решение математических задач/уравнений с развёрнутыми ответами. Максимально удобное приложение!
📝 3. Simpler- английский легко
Самоучитель английского языка: важные темы, пополнение словарного запаса, необычная практика, самая понятная подача правил, авторские иллюстрации, аудирование носителями языка, ваш личный словарик.
📝 4. Word
Создание, редактирование, просмотр своих личных файлов. Пригодится для написаний блогов, книг, статей, учебных работ.
📝 5. Учебник «Фоксфорд»
Справочник для школьников 5-11 классов. Формулы, даты, решения задач, повтор теории к ОГЭ и ЕГЭ (есть видео с подробными объяснениями), подготовка к олимпиадам.
5 вещей, которые убивают нашу уверенность в себе ⛔️
1. Сравнение
С самого детства мы постоянно конкурируем с другими. Однако выиграть в сравнении абсолютно с каждым невозможно. Вместо этого стоит задаться вопросом, являетесь ли вы лучшей версией себя. Для этого понадобится честно признать свои сильные и слабые стороны. Если вы действительно хотите постоянно выигрывать в сравнении с тем, каким вы были вчера, вам придётся тратить очень много сил на саморазвитие. Времени на то, чтобы оглядываться на других, у вас просто не останется.
2. Прошлые неудачи
Требуется недюжинная смелость, чтобы смириться с горечью прошлых поражений и, несмотря ни на что, стремиться к покорению новых высот. Сосредоточьтесь на том, чтобы победить, и не позволяйте неудачам отвлечь вас от этой цели.
3. Неподготовленность
Каждый день даёт нам возможность подготовиться к будущим победам.
Чтобы жить как победитель, нужно мыслить как победитель. Каждый, кто хоть раз становился чемпионом, знает, какой труд за этим стоит.
Вы готовы больше трудиться? Вы согласны терпеть неудобства ради результата? Если да, то начинайте работать над будущими победами уже сегодня. Уверенность придёт вместе с нужными навыками и опытом.
4. Страх
Боязнь осуждения — это самый большой страх, который мешает многим из нас добиваться желаемого. На самом деле мнение окружающих не имеет никакой силы, если не придавать ему большого значения. То, во что вы верите, намного важнее любых тревог и страхов.
5. Негативный образ мышления
Никогда не забывайте, что у вас есть тысячи возможностей. Гоните от себя мысли, которые тянут вас на дно и внушают ощущение безнадёжности. Приучите себя мыслить в конструктивном ключе, ведь от этого зависит не только ваше текущее настроение, но и ваше будущее.
1. Сравнение
С самого детства мы постоянно конкурируем с другими. Однако выиграть в сравнении абсолютно с каждым невозможно. Вместо этого стоит задаться вопросом, являетесь ли вы лучшей версией себя. Для этого понадобится честно признать свои сильные и слабые стороны. Если вы действительно хотите постоянно выигрывать в сравнении с тем, каким вы были вчера, вам придётся тратить очень много сил на саморазвитие. Времени на то, чтобы оглядываться на других, у вас просто не останется.
2. Прошлые неудачи
Требуется недюжинная смелость, чтобы смириться с горечью прошлых поражений и, несмотря ни на что, стремиться к покорению новых высот. Сосредоточьтесь на том, чтобы победить, и не позволяйте неудачам отвлечь вас от этой цели.
3. Неподготовленность
Каждый день даёт нам возможность подготовиться к будущим победам.
Чтобы жить как победитель, нужно мыслить как победитель. Каждый, кто хоть раз становился чемпионом, знает, какой труд за этим стоит.
Вы готовы больше трудиться? Вы согласны терпеть неудобства ради результата? Если да, то начинайте работать над будущими победами уже сегодня. Уверенность придёт вместе с нужными навыками и опытом.
4. Страх
Боязнь осуждения — это самый большой страх, который мешает многим из нас добиваться желаемого. На самом деле мнение окружающих не имеет никакой силы, если не придавать ему большого значения. То, во что вы верите, намного важнее любых тревог и страхов.
5. Негативный образ мышления
Никогда не забывайте, что у вас есть тысячи возможностей. Гоните от себя мысли, которые тянут вас на дно и внушают ощущение безнадёжности. Приучите себя мыслить в конструктивном ключе, ведь от этого зависит не только ваше текущее настроение, но и ваше будущее.