СЛОЁНЫЙ СУШИ-САЛАТ

🐟 Ингредиенты:
✔️с/с форель - 200 г
✔️огурец - 1 шт
✔️авокадо - 1 шт
✔️рис для суши - 0,5 ст
✔️творожный сыр - 250 г
✔️кунжут
✔️листы нори или сушеная морская ✔️капуста с кимчи
✔️соевый соус

👩🏻‍🍳 Приготовление:
1️⃣Рис сварить по инструкции на упаковке.
2️⃣В рис нарезать листы морской капусты с кимчи. Перемешать.
3️⃣Авокадо, огурец почистить и нарезать кубиками.
4️⃣Рыбу нарезать на маленькие кусочки.
5️⃣Собрать суши-салат в стаканы.
6️⃣Выкладываем слоями: - рис - творожный сыр - огурец, рыба - творожный сыр - авокадо - рис - творожный сыр - рыба.
7️⃣Сверху посыпать кунжутом.
8️⃣Перед едой полить соевым соусом.

#салаты #суши #лосось #обед #ужин

РОЛЛ ФИЛАДЕЛЬФИЯ НА СКОРУЮ РУКУ

🍣 Ингредиенты:
✔️рис
✔️лист нори
✔️авокадо
✔️красная рыба

👩🏻‍🍳Приготовление:
1️⃣Отвариваем рис, добавляем к нему (уксус, соль, сахар, вода), это для заправки риса.
2️⃣Мелко нарезаем лист нори и перемешиваем с рисом.
4️⃣Далее на пищевую пленку выкладываем сначала кусочек рыбки, потом рис и авокадо и сворачиваем как на видео.

#вторые_блюда #суши #ужин #роллы

СУШИ-ШАРИКИ

🍣Ингредиенты (на 15 шт.):
✔️Круглый рис - 200 г
✔️Вода - 200 г
✔️Рисовый уксус - 5 ст.л.
✔️Соль - 1 ч.л.
✔️Сахар - 2 ч.л.
✔️Крабовые палочки - 200 г
✔️Огурец - 1/2 шт.
✔️Творожный сыр - 120 г
✔️Нори - 1 лист
✔️Соевый соус для подачи

Приготовление:👩🏻‍🍳
1️⃣ Рис хорошо промыть. Выложить в кастрюлю и залить водой.

2️⃣ Накрыть крышкой и довести до кипения. Сделать низкий огонь (у меня 3/10) и варить 15 мин, крышку не открывать. Выключить плиту, накрыть полотенцем и оставить на 10 мин.

3️⃣ Смешать рисовый уксус, соль и сахар. Нагреть в турке до объединения на среднем огне.

4️⃣ Залить готовый рис уксусом, смешать лопаткой, накрыть и охладить.

5️⃣ Крабовые палочки мелко нарезать. Огурец натереть на мелкой тёрке и хорошо отжать весь сок. Нори нарезать ножницами на маленькие части.

6️⃣ Добавить творожный сыр и хорошо все смешать.

7️⃣ Влажными руками сформировать шарики.

8️⃣ Подавать с соевым соусом.

#суши #крабовые_палочки #ужин #вторые_блюда #роллы

СУШИ-КЕКСИКИ

🦐Ингредиенты:
✔️Полстакана риса
✔️Рыба - 300 г
✔️Майонез - 1 ст.л.
✔️Соевый соус - 1 ст.л.
✔️Паприка, острый перец по желанию
✔️Листы Нори
✔️Авакадо - 1 шт.
✔️Огурец - 1 шт.

👨🏼‍🍳Приготовление:
Красную рыбу можно заменить на креветки, угорь, крабовое мясо или бюджетный вариант-крабовые палочки (с ними тоже получится вкусно, только берите похожие на крабовое мясо)
#суши #вторые_блюда #ужин #завтрак #в_духовке