Садимся на шпагат

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка #Шпагат

Растяжка для негибких!

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Не забывай о растяжке☝️

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

"Мы перестаем тренироваться не потому, что становимся старше - мы стареем потому, что перестаем тренироваться!" К.Купер

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка #Пресс #Ягодицы #Ноги

Упражнения на растяжку после фитнес тренировки, бега или тренажерного зала

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Растяжка! Любимый спортивный инвентарь домашнего фитнеса - стул!

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Делаем растяжку!

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Делаем растяжку!

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Упражнения на растяжку! Очень важно выполнять после силовых тренировок - это поможет уменьшить мышечные боли!

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Нет гибкости это не проблема, начинаем с этих упражнений!

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Упражнения на растяжку

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Делаем растяжку

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Растяжка - важный элемент избежания травм

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Упражнения на растяжку! Очень важно выполнять после силовых тренировок - это поможет уменьшить мышечные боли

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Стрейчинг для красивого тела

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Стрейчинг #Растяжка

Растяжка для спины

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка #Спина

​​Здравствуйте, приветствуем Вас на канале SproLife🏆Фитнес

Жмите пожалуйста на кнопку подписаться внизу нашего канала 👇🏻
Это способствует развитию и росту канала @sprolife

Для удобства поиска используются Хэштеги.

Вот список:

#Мотивация
#Фитнес
#Растяжка
#Разминка
#Массаж
#Пресс
#Ягодицы
#Ноги
#Руки
#Бицепс
#Трицепс
#Плечи
#Грудь
#Спина
#Планка
#Бег
#Кардио
#Йога
#Пилатес
#Тренировки
#Фитбол
#Музыка
#Рецепты
#пп

Перейти в начало канала https://t.me/sprolife/1

Жмите пожалуйста на кнопку подписаться внизу нашего канала 👇🏻
Закажи рекламу в сети наших каналов
👩🏻Женская Целевая Аудитория

• 11к Кухня ПП - 400₽
• 4к SproLife | Фитнес ПП - 300₽
• 3к Секреты Женской Красоты - 200₽
• 2к Таро I Гороскоп - 200₽
• 1к Прикольные Гифки I GIF - 200₽

🧔🏻Мужская Целевая Аудитория
• 12к Wallpapers HD - 400₽
• 4к Обои | Wallpapers HD - 400₽
• 11к Дом Своими Руками - 500₽
• 2к GIFКАНУТЫЙ- 200₽
• 2к Гифомания | GiF - 200₽

🔥Смешанная Целевая Аудитория

• 3к Музыка | MP3 - 200₽
• 2к SproMusica I Музыка - 200₽
• 2к Stickers I Стикеры - 100₽
• 2к Stickers HD - 100₽

Стать спонсором и помочь в развитии канала w.qiwi.com/n/SEREGAPRO777

Растяжка мышц спины

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Растяжка #Спина

Избавься от болей в спине и шеи с помощью обычных упражнений на растяжку

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка

Спинкa будeт пoдтянyта! Дeлай в 3-4 кpyга

🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Растяжка