Спасибо здоровью за вечный движняк в моей жизни))

Сегодня снова сменили локэйшн!
Причём я как королева летела, пока Данил толкался среди троих людей))
Вот так повезло мне сегодня с местом 😂

Раз уж я заговорила про здоровье

Перед отъездом в Тайланд, мы с Данилом сдавали кучу анализов (на 20 вышло в одного, прикиньте!!!)

Как итог: у меня вообще нет проблем, у Дани минимальные - есть одно отклонение небольшое

Да и болеем мы ОЧЕНЬ редко!

Единственное, я во времена школы много болела (четыре года назад), но это была психосоматика )) я ненавидела школу))

Я уверена, что это результат наших ежедневных практик)

Поделитесь как у вас со здоровьем)
Часто болеете?

На любой ответ «да» или «нет», я все равно скажу:

пригоняйте практиковаться ко мне!

мы поработаем:
😇с дыханием
😇с нервной системой
😇с вестибулярным аппаратом
😇избавимся от болей и скованности в теле

Ссылка:

http://chistyakova-stretch.ru/kurs2

Можно сегодня без экспертной инфы про тело?

Хочу поделиться своим состоянием:
Сейчас я спокойна и счастлива

Вы как? Поделитесь со мной 🙏🏼😇

Сегодня мне прям нужна была практика по рисованию 🖌
Она помогла мне закрепить мое умиротворённое состояние

Хочу, чтобы оно было надолго)

Последнее время столько задач на мне висело и столько разных проблем появилось

А со вчерашнего дня ощущаю спокойствие ☺️

Доброе утро 😇

Проживите день в любви и лёгкости

Долой тяжелые продукты
Дайте организму перезагрузку на уровне физики

Долой тяжёлые мысли
Дайте организму перезагрузку на уровне психики

Отпустите лишнее, дайте теплоты себе и людям, открывайте сердца, забудьте про хлеб, макароны, рис, вспомните вкус фруктов и овощей, а не сахара и глютена

Мы настолько привыкли ко вкусу сахара, молочки, тесту, что позабыли истинные вкусовые ощущения

Современный человек нуждается в заботе и теплоте

Но нужно помнить, что наше внутреннее состояние отражается во внешнем

Поэтому начните с себя! С заботы о себе и сами проявляйте заботу к другим) Не ждите от них, она придёт сама собой, когда вы засветитесь всему миру сами

Поверьте, вы сразу почувствуете изменения

Ваша Лиза :)

Ребят, привет!
Надеюсь вы про меня ещё не забыли 🥲
Пропала из телеграм по одной простой причине - тяжелый период в жизни был, но сейчас все налаживается и у меня огромные планы на ближайшее время

Готовлю много интересного и планирую совмещать онлайн практики с оффлайн!

У меня вопрос к МОСКВИЧАМ!
Вы тут?) Отзовитесь 🙏🏼

Планирую набирать 2 оффлайн группы по 5-6 человек, чтобы было комфортно заниматься

Одна - растяжка (шпагаты)
Вторая - здоровая спина

В связи с этим некоторые вопросы (ответь ниже, пожалуйста 🙏🏼)

Также, есть два варианта зала:
Один вообще в центре, другой на кольце))
Так что очень удобно

Выбирать можно несколько вариантов, которые являются самыми удобными для вас

Голосуйте, пожалуйста 🙏🏼
Вы мне тем самым ОЧЕНЬ поможете
А то тяжело выбрать время, не согласовав с вами)