Первое время после родов похоже на мемчики «Ожидание vs Реальность». Вместо того чтобы прыгать от счастья (так ведь положено), многие молодые мамы чувствуют себя опустошёнными, дезориентированными, придавленными грузом непосильной ответственности, загнанными в ловушку – короче, какими угодно, только не радостными и безмятежными.

Психологи называют такое состояние беби-блюз (baby blues), оно же послеродовая меланхолия, или постродовая тоска. Этот не депрессия, но лучше знать, как жить с подобными ощущениями.


#полезно_che #бебиблюз #послеродоваядепрессия #материнство