GROWTH MINDSET - инструмент силиконовой долины, который все больше упоминается бизнес спикерами. Это полезная практика, которая помогает видеть больше возможностей. Искаженные рассказы о "Мышлении роста" порождают заблуждения. Из-за них некоторые отказываются от использования этой отличной концепции. Про них и расскажем.
Коротко о концепции:
У человека может существовать убеждение, что успех основан на врожденных способностях. И талант либо есть, либо нет. Такую установку называют «фиксированное мышление».
Другие считают, что успех — результат тяжелой работы, обучения и упорства. Это установка «мышления роста»
Эта гипотеза была подтверждена экспериментом:
2 группы школьников попросили решить несколько задач. После решения одну группу похвалили за ум, а вторую за старания. Затем попросили решить еще несколько задач на выбор.
"Оказалось, что те, кого хвалили за ум, выбирали задачи попроще, стремясь получить подтверждение, что они смышленые. Те же, кого отметили за старания, выбирали сложные задания и таким образом учились чему-то новому. Общим итогом стали более высокие результаты учеников, которых поощряли за проявленное усердие."
Признаки разных видов мышления:
Человек с фиксированным типом мышления:
✔️ желание выглядеть умным;
✔️ избегает вызовов и сложных задач;
✔️ не предпринимает повторных попыток при неудаче;
✔️ видит угрозу в чужом успехе;
✔️ ожидает похвалу за то, какой он есть;
✔️ игнорирует негативные отзывы о своих действиях;
✔️ избегает обратной связи там, где потерпел неудачу.
Личность с мышлением роста:
✔️ желание учиться;
✔️ воспринимает вызовов как возможность стать лучше;
✔️ после неудачи пробует решать задачу еще раз;
✔️ стремится получить от других обратную связь;
✔️ находит новые идеи в чужих успехах;
✔️ понимает, что усилие — это дорога к успеху;
✔️ учится на негативных отзывах.
4 шага чтобы культивировать "Мышление роста"
1️⃣ Признай, что ты не идеален и много не знаешь. Воспринимай каждый вызов, каждую сложную задачу как возможность узнать что-то новое - вырасти.
2️⃣ Сложности заставляют выходить из зоны комфорта. Дискомфорт подталкивает нас к росту.
3️⃣ Не ищи одобрения. Перестань беспокоиться о том, что другие подумают о тебе.
4️⃣ Сфокусируйся на процессе. Радуйся каждым маленьким победам на пути.
#такиедела #психология
Коротко о концепции:
У человека может существовать убеждение, что успех основан на врожденных способностях. И талант либо есть, либо нет. Такую установку называют «фиксированное мышление».
Другие считают, что успех — результат тяжелой работы, обучения и упорства. Это установка «мышления роста»
Эта гипотеза была подтверждена экспериментом:
2 группы школьников попросили решить несколько задач. После решения одну группу похвалили за ум, а вторую за старания. Затем попросили решить еще несколько задач на выбор.
"Оказалось, что те, кого хвалили за ум, выбирали задачи попроще, стремясь получить подтверждение, что они смышленые. Те же, кого отметили за старания, выбирали сложные задания и таким образом учились чему-то новому. Общим итогом стали более высокие результаты учеников, которых поощряли за проявленное усердие."
Признаки разных видов мышления:
Человек с фиксированным типом мышления:
✔️ желание выглядеть умным;
✔️ избегает вызовов и сложных задач;
✔️ не предпринимает повторных попыток при неудаче;
✔️ видит угрозу в чужом успехе;
✔️ ожидает похвалу за то, какой он есть;
✔️ игнорирует негативные отзывы о своих действиях;
✔️ избегает обратной связи там, где потерпел неудачу.
Личность с мышлением роста:
✔️ желание учиться;
✔️ воспринимает вызовов как возможность стать лучше;
✔️ после неудачи пробует решать задачу еще раз;
✔️ стремится получить от других обратную связь;
✔️ находит новые идеи в чужих успехах;
✔️ понимает, что усилие — это дорога к успеху;
✔️ учится на негативных отзывах.
4 шага чтобы культивировать "Мышление роста"
1️⃣ Признай, что ты не идеален и много не знаешь. Воспринимай каждый вызов, каждую сложную задачу как возможность узнать что-то новое - вырасти.
2️⃣ Сложности заставляют выходить из зоны комфорта. Дискомфорт подталкивает нас к росту.
3️⃣ Не ищи одобрения. Перестань беспокоиться о том, что другие подумают о тебе.
4️⃣ Сфокусируйся на процессе. Радуйся каждым маленьким победам на пути.
#такиедела #психология
3 основных заблуждения, которые не дают развивать мышление роста:
📌 У меня уже есть и всегда было мышление роста. Мы часто путаем мышление роста с гибкостью, непредубежденностью или позитивным мышлением. Кэрол Дуэк, автор подхода, называет это ложным мышлением роста. У каждого, на самом деле, есть смесь фиксированного и растущего мышления, которая постоянно развивается с опытом. Чтобы получить все выгоды этого подхода нужно признать, что в чистом виде "мышления роста" не существует.
📌 Мышление роста - это только похвала и вознаграждение. Это не относится к ученикам в школах и не относится к работникам в организациях. В обоих случаях результаты имеют значение. Непроизводительный эффект никогда не бывает хорошим. Важно вознаградить не только за результат, но и за обучение и прогресс. А также заострить внимание на процессах, которые приводят к этим вещам, таких как обращение за помощью к другим, использование новых стратегий и использование неудач для эффективного продвижения вперед.
📌 Просто вдохновляйте на рост мышления, и хорошие вещи будут происходить. Заявления о миссии прекрасны. Но они не имеют смысла для сотрудников, если компания не реализует политику, которая делает эти ценности реальными и достижимыми. Компании и руководители, которые продвигают образ мышления роста, поощряют соответствующий риск. При этом они принимают, что некоторые риски могут не сработать. Они вознаграждают сотрудников за важные уроки, даже если проект оказался не успешным.
Такие руководители стремятся к росту каждого сотрудника не только на словах, но и на деле.
Например, в виде доступных возможностей для развития и продвижения.
Ценности мышления роста подкрепляются политикой компании.
⚫⚫⚫
После избавления от заблуждений, нужно начать работу с нашими триггерами "фиксированного мышления".
Когда мы сталкиваемся со сложностями, нас критикуют или мы проигрываем в сравнении с кем-то, мы чувствуем себя незащищенными и неуверенными в себе. Это провоцирует проявление фиксированного мышления.
Необходимо научиться распознавать эти триггеры и в момент проявления "фиксированного мышления" вы сможете поменять свое отношение в сторону "мышления роста".
#такиедела #психология
📌 У меня уже есть и всегда было мышление роста. Мы часто путаем мышление роста с гибкостью, непредубежденностью или позитивным мышлением. Кэрол Дуэк, автор подхода, называет это ложным мышлением роста. У каждого, на самом деле, есть смесь фиксированного и растущего мышления, которая постоянно развивается с опытом. Чтобы получить все выгоды этого подхода нужно признать, что в чистом виде "мышления роста" не существует.
📌 Мышление роста - это только похвала и вознаграждение. Это не относится к ученикам в школах и не относится к работникам в организациях. В обоих случаях результаты имеют значение. Непроизводительный эффект никогда не бывает хорошим. Важно вознаградить не только за результат, но и за обучение и прогресс. А также заострить внимание на процессах, которые приводят к этим вещам, таких как обращение за помощью к другим, использование новых стратегий и использование неудач для эффективного продвижения вперед.
📌 Просто вдохновляйте на рост мышления, и хорошие вещи будут происходить. Заявления о миссии прекрасны. Но они не имеют смысла для сотрудников, если компания не реализует политику, которая делает эти ценности реальными и достижимыми. Компании и руководители, которые продвигают образ мышления роста, поощряют соответствующий риск. При этом они принимают, что некоторые риски могут не сработать. Они вознаграждают сотрудников за важные уроки, даже если проект оказался не успешным.
Такие руководители стремятся к росту каждого сотрудника не только на словах, но и на деле.
Например, в виде доступных возможностей для развития и продвижения.
Ценности мышления роста подкрепляются политикой компании.
⚫⚫⚫
После избавления от заблуждений, нужно начать работу с нашими триггерами "фиксированного мышления".
Когда мы сталкиваемся со сложностями, нас критикуют или мы проигрываем в сравнении с кем-то, мы чувствуем себя незащищенными и неуверенными в себе. Это провоцирует проявление фиксированного мышления.
Необходимо научиться распознавать эти триггеры и в момент проявления "фиксированного мышления" вы сможете поменять свое отношение в сторону "мышления роста".
#такиедела #психология