#здоровоепитание #биохакинг
Эффект ореола
Когда человек в какой-то ситуации производит на нас положительное впечатление, возникает неосознаваемое «приписывание» ему других позитивных качеств, если они у него в последствии и не проявляются. Эффект ореола относится не только к социальным явлениям.
Так, например люди считают гамбургер из булки, мяса и салата, менее калорийным, чем гамбургер с булкой и мясом. Хотя это не логично, так как салат убавлять калории не может. Это называется «Эффект ореола здоровой пищи»
Учитывая этот факт, не дайте себя обмануть - выбирайте действительно здоровое питание.
@hourc
Эффект ореола
Когда человек в какой-то ситуации производит на нас положительное впечатление, возникает неосознаваемое «приписывание» ему других позитивных качеств, если они у него в последствии и не проявляются. Эффект ореола относится не только к социальным явлениям.
Так, например люди считают гамбургер из булки, мяса и салата, менее калорийным, чем гамбургер с булкой и мясом. Хотя это не логично, так как салат убавлять калории не может. Это называется «Эффект ореола здоровой пищи»
Учитывая этот факт, не дайте себя обмануть - выбирайте действительно здоровое питание.
@hourc
#биохакинг
Голодание как инструмент биохакинга
Наверняка, вы слышали о кратковременном голодании как составляющей "взлома организма". Хочу предостеречь: тема довольно неоднозначная и лечебный эффект такого способа не имеет научных доказательств.
70% иммунитета это кишечник, а голодание подавляет иммунную функцию и увеличивает восприимчивость к разнообразным патогенным агентам. Прежде чем прибегать к такому радикальному способу, нужно быть уверенным в своём организме и слаженной работе всех его систем. Иначе можно нанести вред.
@hourc
Голодание как инструмент биохакинга
Наверняка, вы слышали о кратковременном голодании как составляющей "взлома организма". Хочу предостеречь: тема довольно неоднозначная и лечебный эффект такого способа не имеет научных доказательств.
70% иммунитета это кишечник, а голодание подавляет иммунную функцию и увеличивает восприимчивость к разнообразным патогенным агентам. Прежде чем прибегать к такому радикальному способу, нужно быть уверенным в своём организме и слаженной работе всех его систем. Иначе можно нанести вред.
@hourc
#здоровоепитание #биохакинг
Эффект ореола
Когда человек в какой-то ситуации производит на нас положительное впечатление, возникает неосознаваемое «приписывание» ему других позитивных качеств, если они у него в последствии и не проявляются. Эффект ореола относится не только к социальным явлениям.
Так, например люди считают гамбургер из булки, мяса и салата, менее калорийным, чем гамбургер с булкой и мясом. Хотя это не логично, так как салат убавлять калории не может. Это называется «Эффект ореола здоровой пищи»
Учитывая этот факт, не дайте себя обмануть - выбирайте действительно здоровое питание.
@hourc
Эффект ореола
Когда человек в какой-то ситуации производит на нас положительное впечатление, возникает неосознаваемое «приписывание» ему других позитивных качеств, если они у него в последствии и не проявляются. Эффект ореола относится не только к социальным явлениям.
Так, например люди считают гамбургер из булки, мяса и салата, менее калорийным, чем гамбургер с булкой и мясом. Хотя это не логично, так как салат убавлять калории не может. Это называется «Эффект ореола здоровой пищи»
Учитывая этот факт, не дайте себя обмануть - выбирайте действительно здоровое питание.
@hourc