Laverie
192 subscribers
74 photos
38 videos
6 files
125 links
Laverie с фр. — прачечная: очищение себя
Канал психолога и сексолога Анны Мстиславской (КПТ, ТА)
Запись @mstisaa
mstislavskaya.portfoliobox.net
Download Telegram
<СОЗДАНИЕ>
Мне очень близок метод узнавания себя через создание, а не через анализ. Анализ может уводить в такие миры, в которых бывает ещё одна жизнь. И на это нужно #время и возможность её прожить. А можно строить свой #мир, исходя из того, что есть сейчас и на своих ощущениях. Просто прислушиваться и слышать. Наверное, если бы я всё прочувствовала и проанализировала на уровне сознания про себя и про своё #прошлое, мне бы было не так интересно жить, так как это притупило бы фантазию, я бы не захотела снимать кино. Хотя лет в 20-25 мне было важно многое про прошлое и моя работа с клиентами, в том числе, строилась определенным образом.
#Кино - это особое соприкосновение с тем, что внутри меня, но с чем я ещё не знакома, но на каком-то неземном уровне уже прикоснулась к этому, кино - это способ выразить это без рассмотрения.
Интересно, какой у каждого способ. Вчера клиентка сказала, что она смотрит свои старые фотографии и это рождает ее новую.
Закрытый человек
Расскажу про одну из сторон деления людей на закрытых и открытых, которую я осознала, когда слушала десятки историй моих друзей и клиентов о нехватке любви или о несчастной любви (так они выражались). Я начала думать о том, что на самом деле значит это деление и что имеет своей причиной. #Закрытый человек закрыт в первую очередь не от кого-то, он закрыт от своей боли и своих ран. Прикрывая их под той или иной внешней ролью, он выживает. То есть внешне он может выглядеть открытым (в зависимости от того, какова его нервная структура и эмоциональный заряд).

Что необычно: другие люди могут заряжаться от такого человека: заряжаться его красотой или его творческим взглядом на мир, его энергией. Хотя в своей основе этот человек закрыт от самого важного, от контакта со своей болью, а значит и с любовью. Он сам так и останется раненым. Он не готов дать #любовь своим ранам. Он их бережет, прячет от других, чтобы не сорвать собственный образ. Поэтому он ощущает себя плохо и слишком многого ожидает от других.

Если в этом описании вы нашли себя, то, скорее всего, вы кому-то хотите доказать, кем вы не являетесь и ищете справедливости. Особенно в отношениях с близкими людьми: родителями, супругами. Вы закрыты от ядра, от которого вы и можете питаться. Напитайтесь сначала собой, напитайте свои раны. Не прячьтесь от них. Дайте себе #время. Обязательно. Ждите действий от себя, от своей личности, а не от других.
Я вижу, как вы душите себя, перекрываете воздух, который бы мог вас наполнить. Многим людям, которых я знаю, не нравится и не интересно смотреть глубокие #фильмы, которые я очень люблю, где выражено видение режиссера. Они просто не могут их смотреть, им скучно или #тяжело. Это правда, что их нужно уметь смотреть и первое #время это может быть тяжело. Также и с поэзией.
Только сейчас я смогла ответить, почему так происходит. Обычно человек воспринимает только то, что может видеть и слышать. Он видит картинку, разговоры в кадре. Но не предчувствуют, не чувствуют нечто большее — то, что на самом деле происходит в кадре. То же можно сказать и о жизни такого человека, о его общении. Он не обладает тонкой чувствительностью. Он не идет в какие-то неизвестные глубины, он воспринимает поверхность, то, что ему дают. Дают секс — он его берет, дают моду — берет ее, дают деньги, дают слова — и их он поглощает. Такой человек проглатывает фильмы, чтобы его не тошнило об собственной жизни, чтобы фильм не раскрывал его собственную жизнь, не делал ему больно. «Мне неприятно смотреть такие фильмы, хочется отдохнуть от тяжелого рабочего дня» или «Хочется забыть #любовь, а не вспоминать #боль»

Если вы, кто читает этот канал, хотите все же выйти из такого пространства и двигаться к своей свободе, начинайте смотреть классику и читать поэзию, открывая себя. Инструменты познания можно получить на психотерапии. Подробнее
mstislavskaya.portfoliobox.net/psi
Откровенность и творчество
Творя, человек откровенен сам с собой и одновременно с другим. Это выражение настолько бывает безудержным, что может ранить другого. А может и возродить. В акте творения моя задача — выразить себя, наконец смочь быть откровенным настолько, насколько возможно. Я не думаю о другом, отзовётся ли, дойдёт ли, поймёт ли, как оценит в этой связи меня.

А вот #откровенность при непосредственном присутствии человека передо мной сразу ставит меня в ситуацию получения обратной связи о моей откровенности (даже мимика говорит об этом, то есть редко это можно скрыть). Быть может, я считаю неверно реакцию на мою откровенность, но так или иначе она есть, реакция, прямо передо мной, даже если я не спрашивала и даже если я сейчас хочу побыть в себе, без присутствия другого. То есть другой присутствует сразу просто из-за того, что имеет тело и душу. И его реакция меня ставит в ситуацию реагирования. Я должна или просто осуществляю произвольно ответ на его ответ на мою изначальную откровенность.

Это восторг, когда оба этого хотят. Это обнажение, рождение, #создание чего-то большего, чем два по отдельности. Но это уже другой процесс. Он становится главнее, чем изначально мое кино, например, если кино взять как изначальную мою откровенность, которая перешла во что-то большее. Но это должны смочь сделать оба человека здесь и сейчас. Уважая другого.

А если мне важнее то, что внутри меня, а тебе, предположим, то, что внутри тебя, то получается не рождение, а шлак и мусор. Ну, или в лучшем случае, ничего не получается.

Столкновение с ничто — та ещё встреча. От неё лучше уйти в свои откровения для себя самого (будто бы стоишь перед зеркалом и говоришь себе про себя же). Полезно. Но это кино для себя и только для себя. Оно умрет в тебе. Но, выйдя из тебя, оно тебя излечит.

То есть я делаю кино для себя и лишь для себя? Я верю, что кого-то оно тронет и с кем-то мы взлетим, не зная об этой встрече. А правда ли мне важно, чтобы мой фильм увидели? Нет, почему-то нет, близкому я хочу показать, да, чтобы продолжить нашу близость, откровенность и в такой форме. А не близкому - если ему отзовётся, хорошо, но почему мне неважно? То есть я говорю для себя?

А что, если начать хотеть через кино показать своё чувствование, положить его в мир, чтобы оно начало жить? Пока у меня нет опыта, то есть он почти раз-два-три, когда мое кино отозвалось и я получала в ответ откровения, которые рождали что-то почти равное моему фильму (тому, что мой фильм для меня).
Мой фильм для меня — это не просто #потребность. Это жизнь, сама жизнь. Я живу, огорчаюсь, радуюсь, чувствую. И я могу это делать и без других. Но какая-то животная, то есть от рождения не контролируемая часть меня требует людей, требует их животного присутствия.

Неужели люди нужны, чтобы разогнать #эмоции сильнее и не скучать? Они их разогнали, а дальше я одна и творю. Использую их — не нравится эта идея, надо увидеть нечто иное за всем этим. Что же дают мне люди помимо просто удовлетворения моей животной потребности?

Я делаю кино, потому что никак по-другому не могу жить? А жить, значит выражать? Жить значит выражать, а не обмениваться. Жить — познавать. Я познаю себя и #мир. Быть может, другие познают что-то через мой фильм про себя и про мир, но я делаю его, чтобы самой выражать и познавать.

Другие. Другие мне могут дать лишь то, что я могу увидеть. Быть может, другие мне дают нечто большее, но я этого не вижу, не чувствую? Они мне дают что-то для кино или для другого? Я нашла! Не будь у меня этого ощущения, что я хороший (слово не нравится) человек, я бы не дала себе права свободно выражать себя. То есть другие мне дают почву для того, чтобы я могла свободно выражать себя!

В то же #время есть другие люди, которые не совпадают со мной и они наоборот забирают мою свободу, душат меня. Вот с ними я и не могу общаться. А таких гораздо больше, чем тех, кто даёт свободу. А абсурд в том, что дело не в количество людей, одних и других, потому как один может и давать мне свободу (для одного) и отнимать (для другого).
Мы подходим к тому, чтобы поменять кожу - стать новым. Новым существом. Это может быть новый взгляд на старое и #прошлое или новый взгляд на то, что впереди: я смотрю другими глазами, я вылез из своей старой кожи, значит я иду вперёд. Движение к тому, что будет моим, что уже становится моим. #Время на очищение, полное, быть может, утомительное, но необходимое. Узнайте все, что вам надо, чтобы стать новым там, где хотите, залезьте во все ящики, встряхните ковры.

Внутреннее пространство нужно расширять и узнавать, что там внутри ещё спрятано. Сегодня только музыка, слушайте музыку громко, которая вас погружает в себя, только #ощущения. Без мыслей. Потом вода, вам нужно много воды.
Хочу написать про вас, с кем общаюсь, и про себя. Про то, что нас соединяет.

Люди, очень восприимчивые к деталям, чувствующие этот #мир каким-то неназванным органом или устройством, которое почти всегда обнажено и требует подпитки.

Желающие соединиться с другими и, в то же #время, остаться наедине с собой. Желающие объяснить, но и ищущие тайну в каждом явлении, которую им интересно исследовать.

Эти люди ищут контакт и не выносят условностей, на которых построено социальное #общение. Им очень #важно ощущать свое Я и порой они срываются и делают глупости, так как не выносят слишком рационально построенной жизни. Так они ощущают свою отделенность. И…

Втайне они желают быть понятыми, ищут таких же, как и они. Им правда #сложно смириться с тем, что не все люди разделяют их способ взаимодействия с миром людей и миром искусства.

Любой ответ для них — недостаточен, мал, узок. Они ищут не ответов, а просто стремятся, следуя порыву исследователя внутри себя.

То, что другие назовут лишь грустью и страданием, для них является самой жизнью, которая не перестает их удивлять и волновать. То, что другие объясняют, они проживают со всей силой, выряжая это своим способом.

Они вступают в контакт с другими страстно и страстно желают увидеть в другом такого же рвущегося вперед человека, любовника, друга, соавтора.

Каждый день — будто бы борьба за право на свою #чувствительность против условностей и всеобщности. Им хочется ощущать себя нормальными, но их восприимчивость говорит им о том, что с ними «что-то не так».

Они часто уходят из контакта, когда другие хотят залезть внутрь слишком навязчиво и глубоко.

Я описала их, вас, себя. Для чего? Зачем? Вероятно, чтобы вы узнали, что мы с вами знакомы и вы знакомы друг с другом, где-то, рядом или далеко, мы общаемся, взаимодействуем и движемся.

Тайно — пусть это будет вводным словом — я улыбаюсь всем вам.