Практики Разумности
1.27K subscribers
495 photos
66 videos
1 file
50 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️
Download Telegram
Лет 6 назад я страшно любила описывать свои осознания после тренировок 🌞
Сейчас это и не осознания вовсе, а какое-то обычное дело 😄
Ничего примечательного. Просто совершенно другая жизнь 😄

#архив
#ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзицюань

Расслабиться и только лишь потом начать движение - один из базовых моментов в тайцзи.

Место соприкосновения нас с внешним Миром обычно является местом конфликта.

Мы пытаемся прорваться нахрапом.

Достичь что-то через борьбу.

Через огромное количество усилий.

Довольно сложно увидеть, что бОльшая часть этих усилий - всего лишь реакции, источником которых является внутренний конфликт.

Сама идея о том, что с Миром нужно бороться и в борьбе этой необходимо непременно победить - ущербна.

Она забирает огромное количество энергии, которой нам потом не хватает на самое необходимое.

Расслабиться и плавно втекать в каждое новое движение, нейтрализуя всё возникающие по ходу напряжения - задачка непростая.

Но страшно интересная.

Особенно, если решать её на уровне обычной повседневной жизни.
#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #Тайцзицюань

Тайцзицюань - довольно странное боевое искусство, если смотреть на его изучение с позиции Ума.

Здесь ты на борешься с противником.

Здесь ты никого не бьешь.

̶Х̶о̶т̶я̶ ̶и̶н̶о̶г̶д̶а̶ ̶о̶ч̶е̶н̶ь̶ ̶х̶о̶ч̶е̶т̶с̶я̶ ̶.

В тайцзи ты работаешь исключительно с собой.

Любое внешнее давление - всего лишь повод обратить своё Внимание на то, что внутри тебя вызывает напряжение и заново найти свой комфорт.

Тайцзи не учит тому, как стать для всех хорошим.

Тайцзи учит тому, как с помощью Силы сдачи и подчинения побеждать любого противника и выдерживать любой контакт.

Удивительная практика, каждый раз возвращающая тебя заново к самому себе.

Потому что та Сила, которую все мы так или иначе ищем - внутри нас.

❤️