NO FAT PLEASE🔪🥒
1.94K subscribers
715 photos
46 videos
16 files
10 links
Худею в прямом эфире, веду вкусный дневник питания, мотивирую, делюсь рецептами. Похудела однажды на 25 кг💪🏼 Instagram - polinarai
Download Telegram
Доброе утро) Завтрак: запечённое зелёное яблоко с брусникой + кофе

#nofatзавтрак #nofatдесерт #nofatгорячее
Дом, милый дом🥰 Доброе утро!

На завтрак запечённое зелёное яблоко без кожуры с ложкой мёда и грецким орехом + зелёный чай

Вкусно капец🍯🍏🌰

#nofatзавтрак #nofatдесерт #nofatгорячее
Пощадите😂 В 2020 выкладывала рецепт моих любимых кабачковых оладьев🫶🏽

Выше кстати ещё очень много классных рецептов, полистайте)

по тегам будет удобнее найти рецепт

#nofatзавтрак
#nofatобед
#nofatсуп
#nofatсалат
#nofatперекус
#nofatгорячее
#nofatсладкое
#nofatдесерт
#nofatужин