С этого поста 6 лет назад начался первый курс по Вниманию ❤️

#архив
#ЗарисовкиПослеЗанятий #Тайцзицюань #Внимание

Работа с Вниманием - основа нашей внутренней трансформации и дальнейшей работы с Сознанием.

Это то, что всегда работает, независимо от того, хотим мы или нет.

Есть процессы, которые просто происходят.

И то, что мы о них не знаем, не отменяет их естественного протекания.

Наше Внимание всегда на что-то направлено.

Мы привыкли смотреть на мир глазами и обычно только перед собой.

А надо бы учиться смотреть внутрь себя и желательно по всему объёму, ибо энергетически мы являемся сферой.

Научиться видеть самостоятельно себя как бы изнутри - большое искусство, которому лично я учусь не один год.

Видеть внутренним зрением, на что каждую секунду моей жизни направлено моё Внимание - база для дальнейшего процесса.

Видеть, что я себе не разрешаю, чего боюсь, где у меня спрятаны стыд, вина и комплекс неполноценности - навык, который необходимо развивать, чтобы исцелять себя самостоятельно.

И важно помнить, что если мы не осознаем, в чем наши слабости и проблемы, то от этого они никуда не исчезают.