Здравствуйте!
Давайте знакомиться!
Меня зовут Ирина Князева и это мой канал
МЫСЛЕФОРМА
Я психолог, коуч, семейный психолог, психотерапевт, арт-терапевт. Специализируюсь по вопросам семейных кризисов, абьюзивных отношений, самореализации, самооценки, детско - родительских и супружеских отношений, тревожных состояний, фобий и прочее.
Веду частную практику, краткосрочную и долгосрочную терапию, коучинг, консультирование.
Здесь я делюсь своими знаниями, размышлениями, наблюдениями, практиками и упражнениями для самопомощи.
‼️Информация на канале носит образовательный характер. Не ставьте себе диагноз, обращайтесь к специалистам.
Если вам нужна моя личная консультация - пишите сюда
👇🏻
@knyazevairina_psychology
Так же для вашего удобства, чтобы быстрее найти нужный пост - в этом канале действуют хештеги 👌🏻
#мыслеформа (мои наблюдения, мысли, мнение, юмор и тд)
#психотерапия ( посты на тему психологии)
#практика (техники и упражнения для самопомощи)
#другое ( любая другая информация)
#вопросответ (ответы на ваши вопросы)
#шпаргалка (практические рекомендации, напоминание)
Набираете нужный хештег в этом канале и попадаете на нужную рубрику 🔥
Давайте знакомиться!
Меня зовут Ирина Князева и это мой канал
МЫСЛЕФОРМА
Я психолог, коуч, семейный психолог, психотерапевт, арт-терапевт. Специализируюсь по вопросам семейных кризисов, абьюзивных отношений, самореализации, самооценки, детско - родительских и супружеских отношений, тревожных состояний, фобий и прочее.
Веду частную практику, краткосрочную и долгосрочную терапию, коучинг, консультирование.
Здесь я делюсь своими знаниями, размышлениями, наблюдениями, практиками и упражнениями для самопомощи.
‼️Информация на канале носит образовательный характер. Не ставьте себе диагноз, обращайтесь к специалистам.
Если вам нужна моя личная консультация - пишите сюда
👇🏻
@knyazevairina_psychology
Так же для вашего удобства, чтобы быстрее найти нужный пост - в этом канале действуют хештеги 👌🏻
#мыслеформа (мои наблюдения, мысли, мнение, юмор и тд)
#психотерапия ( посты на тему психологии)
#практика (техники и упражнения для самопомощи)
#другое ( любая другая информация)
#вопросответ (ответы на ваши вопросы)
#шпаргалка (практические рекомендации, напоминание)
Набираете нужный хештег в этом канале и попадаете на нужную рубрику 🔥
Что для вас 💫счастье💫? Какое оно?
Что значит жить в мечте? Или жить мечтой?
Просто игра слов, а смысл меняется... чувствуете?😉
Как понять чего я хочу? А если знаю, как к этому прийти?
А если не получится, а если не смогу, а если .....
Вопросы сменяют один другой, тревога и непонимание нарастает.., а дальше бездействие, уныние, тупик. Ничего не меняется😶
А выход есть? Выход есть всегда!
Я и сама крутила все эти мысли по кругу, постоянно находясь в состоянии «эмоциональных качелей», от полной эйфории до безнадёги😭
И это состояние заставило меня двигаться и развиваться, общаться и налаживать понимание прежде всего с самим собой.
А дальше был путь саморазвития, само копания (сколько всего было раскопано и трансформировано и это не предел 🤭), поисков, изучений и практик- как принято сейчас говорить «личностный рост»
А дальше был диплом Арт терапевта в практике психолога, Практический психолог, Коуч и, конечно, на этом я тоже не остановлюсь🤓
И вот теперь, когда я применяю психологию, коучинг, арт методики в своей жизни, делюсь ими в офлайн формате с участниками групповых сессий, убедилась в эффективности и безопасности рисуночных техник, я ощущаю, что готова, должна и хочу делиться этим с вами, друзья!
Уже совсем скоро будет готова моя авторская программа «Путь к себе»
Конечно, когда придёт время я все вам расскажу подробно, и ваше сердце подскажет идти вам со мной по этому пути или нет❤️
Мое ❤️ мне подсказывает, что мы обязательно с вами встретимся😉
✨Будьте счастливы!✨
Что значит жить в мечте? Или жить мечтой?
Просто игра слов, а смысл меняется... чувствуете?😉
Как понять чего я хочу? А если знаю, как к этому прийти?
А если не получится, а если не смогу, а если .....
Вопросы сменяют один другой, тревога и непонимание нарастает.., а дальше бездействие, уныние, тупик. Ничего не меняется😶
А выход есть? Выход есть всегда!
Я и сама крутила все эти мысли по кругу, постоянно находясь в состоянии «эмоциональных качелей», от полной эйфории до безнадёги😭
И это состояние заставило меня двигаться и развиваться, общаться и налаживать понимание прежде всего с самим собой.
А дальше был путь саморазвития, само копания (сколько всего было раскопано и трансформировано и это не предел 🤭), поисков, изучений и практик- как принято сейчас говорить «личностный рост»
А дальше был диплом Арт терапевта в практике психолога, Практический психолог, Коуч и, конечно, на этом я тоже не остановлюсь🤓
И вот теперь, когда я применяю психологию, коучинг, арт методики в своей жизни, делюсь ими в офлайн формате с участниками групповых сессий, убедилась в эффективности и безопасности рисуночных техник, я ощущаю, что готова, должна и хочу делиться этим с вами, друзья!
Уже совсем скоро будет готова моя авторская программа «Путь к себе»
Конечно, когда придёт время я все вам расскажу подробно, и ваше сердце подскажет идти вам со мной по этому пути или нет❤️
Мое ❤️ мне подсказывает, что мы обязательно с вами встретимся😉
✨Будьте счастливы!✨
PRO творЧество и творЧескую энергию✨
Почему творчество нам необходимо в жизни?
В этом бесконечном, информационном потоке, в бешеном ритме жизни, круговороте проблем и забот человек живет по инерции, не осознавая, не ощущая и не слыша себя🙃
•
А ведь для всех это очень важно, быть в гармонии в первую очередь с собой, находить ответы на вопросы не из вне, а внутри себя✨😇
•
Так что же дают нам занятия творчеством?🧐
•
💫Занятия творчеством позволяют выразить и прожить свои чувства и эмоции мягким, экологичным способом.
💫При создании своего творческого продукта, человек получает опыт, самопознание, самовыражение в творческой деятельности.
💫Человек обретает то самое ресурсное состояние, подталкивающее его на новые планы, проекты и желания.
💫Творческий процесс позволяет быть спонтанным, креативным, способным выражать и осознавать свою неповторимость и уникальность.
💫Человек у которого в жизни что-то не получается и не ладится, который перестал ощущать себя творцом своей собственной жизни, может вернуть себе это ощущение став творцом своих собственных работ!
💫Высвобождается отрицательная разрушающая энергия, приходит чувство наполнения, спокойствия и радости.
💫Во время творчества формируется состояние медитации, беспорядочные, хаотичные мысли «утекают», на их место приходит «Я» и внутренний голос
💫Существуют только здесь и сейчас. А в этом состоянии можно «получить ответы» на волнующие вопросы.
💫Человек в буквальном смысле начинает оживать!
•
•
Как вам такая магия?
⭐️И для этого нужно всего лишь разрешить себе рисовать, творить, создавать не обременяя это отговорками «я не умею, у меня не получится, я не талантлив....»
На арт терапевтических сессиях абсолютно нет цели «научиться рисовать»
Цель на много глубже и масштабнее! Научиться соединяться с собой внутренним, делать запрос и находить ответы на свои вопросы с помощью арт терапевта, структуры и алгоритмов сессии.
И быть счастливее в каждый момент жизни, здесь и сейчас😇
#PROтворчество
Почему творчество нам необходимо в жизни?
В этом бесконечном, информационном потоке, в бешеном ритме жизни, круговороте проблем и забот человек живет по инерции, не осознавая, не ощущая и не слыша себя🙃
•
А ведь для всех это очень важно, быть в гармонии в первую очередь с собой, находить ответы на вопросы не из вне, а внутри себя✨😇
•
Так что же дают нам занятия творчеством?🧐
•
💫Занятия творчеством позволяют выразить и прожить свои чувства и эмоции мягким, экологичным способом.
💫При создании своего творческого продукта, человек получает опыт, самопознание, самовыражение в творческой деятельности.
💫Человек обретает то самое ресурсное состояние, подталкивающее его на новые планы, проекты и желания.
💫Творческий процесс позволяет быть спонтанным, креативным, способным выражать и осознавать свою неповторимость и уникальность.
💫Человек у которого в жизни что-то не получается и не ладится, который перестал ощущать себя творцом своей собственной жизни, может вернуть себе это ощущение став творцом своих собственных работ!
💫Высвобождается отрицательная разрушающая энергия, приходит чувство наполнения, спокойствия и радости.
💫Во время творчества формируется состояние медитации, беспорядочные, хаотичные мысли «утекают», на их место приходит «Я» и внутренний голос
💫Существуют только здесь и сейчас. А в этом состоянии можно «получить ответы» на волнующие вопросы.
💫Человек в буквальном смысле начинает оживать!
•
•
Как вам такая магия?
⭐️И для этого нужно всего лишь разрешить себе рисовать, творить, создавать не обременяя это отговорками «я не умею, у меня не получится, я не талантлив....»
На арт терапевтических сессиях абсолютно нет цели «научиться рисовать»
Цель на много глубже и масштабнее! Научиться соединяться с собой внутренним, делать запрос и находить ответы на свои вопросы с помощью арт терапевта, структуры и алгоритмов сессии.
И быть счастливее в каждый момент жизни, здесь и сейчас😇
#PROтворчество
Дорогие все!
Сегодня хочу поделиться с вами техникой, которая поможет вам стать ещё увереннее, спокойней и счастливее🤗
Техника «Прощание с прошлым»
Для чего нужно прощаться с прошлым?
Прошлое- это источник наших сомнений, переживаний и претензий к миру, а претензии к миру- это претензии к самому себе😉
Прошлое не даёт нам развиваться и двигаться вперёд!
Например вам мешают воспоминания о каких-то событиях из прошлого, или вы часто думаете о человеке который вам причинил вред, или наоборот вы постоянно предаётесь ностальгии о прекрасных событиях связанных с человеком, а этих отношений уже давным давно нет, тогда зачем вы об этом думаете?🤷♀️
Так же нам могут мешать наши черты характера😬
Лень, зависть, злость, нерешительность и тд.
Подумайте, что вам мешает? С чем бы хотели попрощаться, что актуально для вас в данный момент?
Формулируйте запрос, берите на себя ответственность за свою жизнь и изменения в ней, и переходите к практике👇👇👇
#прощание_с_прошлым
Сегодня хочу поделиться с вами техникой, которая поможет вам стать ещё увереннее, спокойней и счастливее🤗
Техника «Прощание с прошлым»
Для чего нужно прощаться с прошлым?
Прошлое- это источник наших сомнений, переживаний и претензий к миру, а претензии к миру- это претензии к самому себе😉
Прошлое не даёт нам развиваться и двигаться вперёд!
Например вам мешают воспоминания о каких-то событиях из прошлого, или вы часто думаете о человеке который вам причинил вред, или наоборот вы постоянно предаётесь ностальгии о прекрасных событиях связанных с человеком, а этих отношений уже давным давно нет, тогда зачем вы об этом думаете?🤷♀️
Так же нам могут мешать наши черты характера😬
Лень, зависть, злость, нерешительность и тд.
Подумайте, что вам мешает? С чем бы хотели попрощаться, что актуально для вас в данный момент?
Формулируйте запрос, берите на себя ответственность за свою жизнь и изменения в ней, и переходите к практике👇👇👇
#прощание_с_прошлым
«Прощание с прошлым»
1 Делаете запрос (выписываете то, с чем или кем вы хотели бы попрощаться). Это могут быть люди, чувства, события, обстоятельства, личные качества, ситуации и тд.
2 Расслабьтесь и побудьте немного в этом состоянии с четко сформулированным запросом «я изъявляю своё желание попрощаться с....»
3 Представьте свой запрос в виде образа: какой он формы? цвета? размера?
4 Теперь представьте как-будто этот образ подхватывает река со спокойным течением уносит от вас все дальше и дальше. Этот образ становится менее четким, удаляется от вас, превращается в точку и исчезает совсем.
5 Для закрепления результата, возьмите небольшой лист бумаги и любые художественные материалы. Нарисуйте, что вы видите и чувствуете сейчас относительно вашего запроса (то, с чем вы прощаетесь). Это может быть абстракция или конкретный объект- правил нет!
6 Когда работа будет готова, на обратной стороне напишите несколько строк, обращённых к тому, с кем или чем вы прощаетесь. Как-будто вы пишите своему лучшему другу.
7 Обычно открытку отправляют по почте, указывают адрес и клеят марку. Но в этом случае мы можем только мысленно отправить ее до адресата и поступить с ней так как захочется, как подсказывает сердце😉
Друзья, после того, как вы воспользуетесь этой техникой, пишите свои инсайты и результаты под этим постом🙏
#прощание_с_прошлым
1 Делаете запрос (выписываете то, с чем или кем вы хотели бы попрощаться). Это могут быть люди, чувства, события, обстоятельства, личные качества, ситуации и тд.
2 Расслабьтесь и побудьте немного в этом состоянии с четко сформулированным запросом «я изъявляю своё желание попрощаться с....»
3 Представьте свой запрос в виде образа: какой он формы? цвета? размера?
4 Теперь представьте как-будто этот образ подхватывает река со спокойным течением уносит от вас все дальше и дальше. Этот образ становится менее четким, удаляется от вас, превращается в точку и исчезает совсем.
5 Для закрепления результата, возьмите небольшой лист бумаги и любые художественные материалы. Нарисуйте, что вы видите и чувствуете сейчас относительно вашего запроса (то, с чем вы прощаетесь). Это может быть абстракция или конкретный объект- правил нет!
6 Когда работа будет готова, на обратной стороне напишите несколько строк, обращённых к тому, с кем или чем вы прощаетесь. Как-будто вы пишите своему лучшему другу.
7 Обычно открытку отправляют по почте, указывают адрес и клеят марку. Но в этом случае мы можем только мысленно отправить ее до адресата и поступить с ней так как захочется, как подсказывает сердце😉
Друзья, после того, как вы воспользуетесь этой техникой, пишите свои инсайты и результаты под этим постом🙏
#прощание_с_прошлым
Я НЕ УМЕЮ РИСОВАТЬ!
Самое распространённая фраза среди участников арт сессий!
Давайте разберёмся действительно ли так нужен этот навык для того, чтобы прийти на консультацию и проработку к арт терапевту?
В арт терапии работа идёт с мыслями, эмоциями, чувствами, образами, реакциями возникающими в теле, метафорами.
Продукт деятельности, который возникает в процессе арт сессии, это и есть метафорическое отражение внутреннего состояния человека. Именно с этим ведётся дальнейшая работа.
Художественные материалы служат «проводником» во внутренний мир человека, они помогают на время «выключить» разум и направить все своё внимание на «внутренний экран» самого себя, чтобы наблюдать, слышать, понимать, чувствовать и находить ответы и способы для решения сложных вопросов и проблем.
Рисунки могут быть спонтанными, абстрактными, любыми материалами и способами, человек рисует так как хочет его рука!
Арт терапевт не учит рисовать, не оценивает работы участников- хорошо или плохо, правильно или нет.
Арт терапия не про живопись и академический рисунок.
Арт терапия- про исцеление души через рисунок✨
Самое распространённая фраза среди участников арт сессий!
Давайте разберёмся действительно ли так нужен этот навык для того, чтобы прийти на консультацию и проработку к арт терапевту?
В арт терапии работа идёт с мыслями, эмоциями, чувствами, образами, реакциями возникающими в теле, метафорами.
Продукт деятельности, который возникает в процессе арт сессии, это и есть метафорическое отражение внутреннего состояния человека. Именно с этим ведётся дальнейшая работа.
Художественные материалы служат «проводником» во внутренний мир человека, они помогают на время «выключить» разум и направить все своё внимание на «внутренний экран» самого себя, чтобы наблюдать, слышать, понимать, чувствовать и находить ответы и способы для решения сложных вопросов и проблем.
Рисунки могут быть спонтанными, абстрактными, любыми материалами и способами, человек рисует так как хочет его рука!
Арт терапевт не учит рисовать, не оценивает работы участников- хорошо или плохо, правильно или нет.
Арт терапия не про живопись и академический рисунок.
Арт терапия- про исцеление души через рисунок✨
Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами простой, но эффективной техникой, которая подходит не только взрослым, но и детям от 5 лет😊
Упражнение «Мое состояние»
Эта техника позволяет развивать способность анализировать и менять своё внутреннее состояние.
Итак, вам понадобятся любые художественные материла и лист бумаги.
1. Закройте глаза, примите удобное положение, сделайте несколько вдохов и выдохов. Если вам будут приходить образы- просто наблюдайте за ними.
2. Теперь откройте глаза и нарисуйте своё состояние. Это могут быть просто линии, цветные пятна, абстракция или конкретные образы. Главное не ограничивайте себя, рисуйте то, что вы чувствуете.
3. Посмотрите на свой рисунок. Если он вам нравится, дарит покой, поднимает настроение- сохраните его и любуйтесь, особенно тогда, когда чувствуете беспокойство, растерянность и тп.
4. Если вам ваш рисунок не нравится, то попробуйте изменить его так, чтобы он дарил вам ощущение радости!
Если вы выполняете эту технику с ребёнком, то хорошо если ребёнок уже знаком с понятием «эмоция» и может их различать. Следите за состоянием ребёнка, ведь его итоговая работа должна приносить радость☺️
Не оценивайте рисунок, в этой технике важнее не результат, а процесс😉
И помните! Арт терапия- это не про урок рисования, это про работу с чувствами, эмоциями и состоянием🤗
#моесостояние
Упражнение «Мое состояние»
Эта техника позволяет развивать способность анализировать и менять своё внутреннее состояние.
Итак, вам понадобятся любые художественные материла и лист бумаги.
1. Закройте глаза, примите удобное положение, сделайте несколько вдохов и выдохов. Если вам будут приходить образы- просто наблюдайте за ними.
2. Теперь откройте глаза и нарисуйте своё состояние. Это могут быть просто линии, цветные пятна, абстракция или конкретные образы. Главное не ограничивайте себя, рисуйте то, что вы чувствуете.
3. Посмотрите на свой рисунок. Если он вам нравится, дарит покой, поднимает настроение- сохраните его и любуйтесь, особенно тогда, когда чувствуете беспокойство, растерянность и тп.
4. Если вам ваш рисунок не нравится, то попробуйте изменить его так, чтобы он дарил вам ощущение радости!
Если вы выполняете эту технику с ребёнком, то хорошо если ребёнок уже знаком с понятием «эмоция» и может их различать. Следите за состоянием ребёнка, ведь его итоговая работа должна приносить радость☺️
Не оценивайте рисунок, в этой технике важнее не результат, а процесс😉
И помните! Арт терапия- это не про урок рисования, это про работу с чувствами, эмоциями и состоянием🤗
#моесостояние
Цветовосприятие человека- это сложныи физиологическии феномен.
Человек воспринимает цвет только глазами, однако он способен влиять на весь наш организм- на эмоции, настроение, самочувствие и здоровье.
Различные цвета воздеиствуют на разные отделы головного мозга.
Коротковолновые части спектра (зеленые, голубые, синие)- холодные оттенки, успокаивают нервную систему.
Длинноволновые части спектра (желтые, оранжевые, красные)- теплые оттенки, повышают работоспособность и тонизируют.
Есть средняя группа спектра смешанных цветов- желто-зеленые, сине- зеленые или мягкие пастельные тона серо-зеленые, мягкие бирюзовые, как сеичас принято назвать «пудровые»- имеют очень благоприятное воздеиствие, обладают успокаивающим эффектом.
Психологи и художники знают, что цвет влияя на психику человека вызывает различные эмоции и состояния.
Желтыи- вызывает ассоциации с теплом и солнцем! Помогает бороться с трудностями, повышает работоспособность и самооценку.
Оранжевыи- повышает настроение, помогает бороться с депрессиеи, поддерживает жизненные силы и тонус.
Красныи- активизирует и стимулирует подкорку головного мозга, возбуждает нервную систему. Побуждает к деиствию. В больших количествах может вызвать перенапряжение и переутомление.
Зеленыи- интересен тем, что не излучает энергию, а накапливает и генерирует ее для будущих планов и начинании. Цвет отдыха, изобилия и процветания.
Голубои- успокаивает психику, помогает отрешиться от забот и собраться с мыслями.
Синии- цвет строгости, порядка и дисциплины. В больших количествах способен понижать температуру тела и давление, тормозить жизненные процессы.
Фиолетовыи- цвет творчества и вдохновения. Соединяет тело и дух. Но долгое воздеиствие может вызвать чувство бессилия и усталости.
Белыи- цвет чистоты и совершенства. Заряжает положительнои энергиеи, открывает новые возможности, символизирует физическое и душевное здоровье.
Коричневыи- цвет символизирует стабильность, успокаивает. Олицетворяет жизнь и энергию земли.
Серыи- неитральныи цвет, помогает справиться с любыми эмоциями. Людям склонным к депрессиям не желательно взаимодеиствовать с этим цветом в больших количествах.
А вы ощущали влияние цвета на себе?
#цветовосприятие
Человек воспринимает цвет только глазами, однако он способен влиять на весь наш организм- на эмоции, настроение, самочувствие и здоровье.
Различные цвета воздеиствуют на разные отделы головного мозга.
Коротковолновые части спектра (зеленые, голубые, синие)- холодные оттенки, успокаивают нервную систему.
Длинноволновые части спектра (желтые, оранжевые, красные)- теплые оттенки, повышают работоспособность и тонизируют.
Есть средняя группа спектра смешанных цветов- желто-зеленые, сине- зеленые или мягкие пастельные тона серо-зеленые, мягкие бирюзовые, как сеичас принято назвать «пудровые»- имеют очень благоприятное воздеиствие, обладают успокаивающим эффектом.
Психологи и художники знают, что цвет влияя на психику человека вызывает различные эмоции и состояния.
Желтыи- вызывает ассоциации с теплом и солнцем! Помогает бороться с трудностями, повышает работоспособность и самооценку.
Оранжевыи- повышает настроение, помогает бороться с депрессиеи, поддерживает жизненные силы и тонус.
Красныи- активизирует и стимулирует подкорку головного мозга, возбуждает нервную систему. Побуждает к деиствию. В больших количествах может вызвать перенапряжение и переутомление.
Зеленыи- интересен тем, что не излучает энергию, а накапливает и генерирует ее для будущих планов и начинании. Цвет отдыха, изобилия и процветания.
Голубои- успокаивает психику, помогает отрешиться от забот и собраться с мыслями.
Синии- цвет строгости, порядка и дисциплины. В больших количествах способен понижать температуру тела и давление, тормозить жизненные процессы.
Фиолетовыи- цвет творчества и вдохновения. Соединяет тело и дух. Но долгое воздеиствие может вызвать чувство бессилия и усталости.
Белыи- цвет чистоты и совершенства. Заряжает положительнои энергиеи, открывает новые возможности, символизирует физическое и душевное здоровье.
Коричневыи- цвет символизирует стабильность, успокаивает. Олицетворяет жизнь и энергию земли.
Серыи- неитральныи цвет, помогает справиться с любыми эмоциями. Людям склонным к депрессиям не желательно взаимодеиствовать с этим цветом в больших количествах.
А вы ощущали влияние цвета на себе?
#цветовосприятие
Привет друзья! Если вы проходите практики которые я публикую здесь, пишите пожалуйста в комментариях ваши результаты, осознания и вопросы если есть😊
«Я меняюсь, выхожу на новый уровень, но мое окружение реагирует негативно на мои изменения..., как быть?»
Прозвучал вопрос от одной участницы моего практикума.
Да, так обычно и бывает, когда ты проходишь этапы глубокой внутренней трансформации, формируешь новое мышление и видения мира в целом, меняешь свои взгляды и, о Боже!, начинаешь об этом говорить вслух- общество и социум это самый первый индикатор, это «лакмусовая бумажка», это проявитель твоих изменений!
Обществу «невыгодно» чтобы кто-то жил иначе, мыслил и действовал, обществу «нужно» чтобы все оставались в старых программах и не менялись, своего рода коллективное бессознательное.
Тебе вдруг становится не интересно говорить о проблемах , коронавирусе и как он всем все испортил, ты вдруг начинаешь не соглашаться с тем, с чем обычно соглашалась не задумываясь #чтотопроисходит
«Посмотри, какой красивый сегодня закат- молоко на три рубля подорожало»- ты и твоё окружение теперь говорите на разных языках🤷🏻♀️
Для тебя это означает, что ты на правильном пути, на пути к себе!
Выбирай- идти дальше или откатиться назад?
«А что будет с моим окружением?»
У них два варианта- идти в изменения или жить в старых программах🤷🏻♀️
Или твоё окружение останется с тобой или будет новое😉
Не нужно за собой никого тащить и навязывать, прими и отпусти, занимайся собой!
Выбор есть у всех и всегда. Но это их жизнь и их выбор, ты можешь решать только за себя😊
Прозвучал вопрос от одной участницы моего практикума.
Да, так обычно и бывает, когда ты проходишь этапы глубокой внутренней трансформации, формируешь новое мышление и видения мира в целом, меняешь свои взгляды и, о Боже!, начинаешь об этом говорить вслух- общество и социум это самый первый индикатор, это «лакмусовая бумажка», это проявитель твоих изменений!
Обществу «невыгодно» чтобы кто-то жил иначе, мыслил и действовал, обществу «нужно» чтобы все оставались в старых программах и не менялись, своего рода коллективное бессознательное.
Тебе вдруг становится не интересно говорить о проблемах , коронавирусе и как он всем все испортил, ты вдруг начинаешь не соглашаться с тем, с чем обычно соглашалась не задумываясь #чтотопроисходит
«Посмотри, какой красивый сегодня закат- молоко на три рубля подорожало»- ты и твоё окружение теперь говорите на разных языках🤷🏻♀️
Для тебя это означает, что ты на правильном пути, на пути к себе!
Выбирай- идти дальше или откатиться назад?
«А что будет с моим окружением?»
У них два варианта- идти в изменения или жить в старых программах🤷🏻♀️
Или твоё окружение останется с тобой или будет новое😉
Не нужно за собой никого тащить и навязывать, прими и отпусти, занимайся собой!
Выбор есть у всех и всегда. Но это их жизнь и их выбор, ты можешь решать только за себя😊