Forwarded from Dubbii (Icciitii)Jaalalaa fi Beekumsa Waliigalaa (የፍቅር ምስጢርና ጠቅላላ እዉቀት) (A N)
#Faayiadaa dhungoon (#Kissing ) fayyaa keenyaf qabu:-
Dhungoo/kissing booda Iccitii saayinsaawaa maaltu jira?
#Yeroo namoonni wal jaallatan lama wal dhungatan kemikaaloonniifi hormoononni madda gammachuu tahan hedduun gadi-dhiifamu. kannee keessaa Dooppaamiiniin (dopamine) tokkoofi isa hangafadha. Kemikaalli kun kutaa sammuu keessaa kan maddu yoo tahu miirri gammachuu guddaan akka nutti dhaga’amu taasisa. Wal dhungachuu malees kemikaalli kun baaloota sammuu hadoochan fayyadamuufi nyaachuuniis madduu danda’a.
#Dhungoon jaalalaafi bultii keessattiis murteessaa dha keessattuu Hariiroo namaa irra caalatti walitti guduunfa.kunis kan ta’u Hormoonii Indoorfiin (endorphin) jadhamu maddisiisuun guyya guyyaan gammachuu akka argannu nu taasisa.
Namoonni lameen haala wal dhungoo kana irratti kan hirmaatan yoo tahe qaamni isaanii Indorfiin (endorphin) kana maddisiisuun daran gammadoo tahanii daran akka walittiis dhihaatan isaan taasisa.
#Dabalataaniis, wal dhungachuun hormoonii oksitoosiin (Oxytocin) jadhamu maddisiisuuniis ni beekama. Hormooniin kun ‘hormoonii jaalalaa jedhaamee kan waamamu yoo ta’u Inniis jaalalleewwan giddutti qaanqee jaalalaa bobeessuun akka waliin turan
taasisuuf gargaara.
#Bara 2009’ti qorannoon waa’ee dhungoo irratti taasifame tokko akka addeessutti wal dhungachuun dubartoota vaayrasii hancufa namaa keessatti argamu kan ‘Cytomegalovirus’ jadhamu irraa dandeettii ittisuu kennaaf. Vaayirasichi kun uumamaan kan nama miidhu ta’uu baatullee garuu yeroo ulfaa daa’ima gadameessa keessa jiru ajjeessuufi rakkoolee sammuutiif saaxiluu ni mala.
#Wal dhungachuun daqiiqaa tokko keessatti kaaloorii 6 gubuu danda’a. Kana jechuun sa’aa tokkoon yoo herreegne kaaloorii fiigicha sa’aa 1 tokkoon gubamu caalaa guba jechuudha. Kanaaf ulfaatina qaamaa hir’isuu keessattillee gahee qaba jechuudha.
#dhungoon dhiphina ykn stress hir’isuu keessattillee ga’ee olaanaa qaba. kunis hormooniwwan dhiphinaa koortisol jedhamu hir’isuun dhiphina hir’isuu keessatti ga’ee qaba.
#Kanaaf yeroosaatti itti gargaaramaa!
Fayyaa hin dhabinaa!
Dr Nafyad Getu
@Dujabewa
https://t.me/joinchat/WDQI2GoDP_te2plF
Dhungoo/kissing booda Iccitii saayinsaawaa maaltu jira?
#Yeroo namoonni wal jaallatan lama wal dhungatan kemikaaloonniifi hormoononni madda gammachuu tahan hedduun gadi-dhiifamu. kannee keessaa Dooppaamiiniin (dopamine) tokkoofi isa hangafadha. Kemikaalli kun kutaa sammuu keessaa kan maddu yoo tahu miirri gammachuu guddaan akka nutti dhaga’amu taasisa. Wal dhungachuu malees kemikaalli kun baaloota sammuu hadoochan fayyadamuufi nyaachuuniis madduu danda’a.
#Dhungoon jaalalaafi bultii keessattiis murteessaa dha keessattuu Hariiroo namaa irra caalatti walitti guduunfa.kunis kan ta’u Hormoonii Indoorfiin (endorphin) jadhamu maddisiisuun guyya guyyaan gammachuu akka argannu nu taasisa.
Namoonni lameen haala wal dhungoo kana irratti kan hirmaatan yoo tahe qaamni isaanii Indorfiin (endorphin) kana maddisiisuun daran gammadoo tahanii daran akka walittiis dhihaatan isaan taasisa.
#Dabalataaniis, wal dhungachuun hormoonii oksitoosiin (Oxytocin) jadhamu maddisiisuuniis ni beekama. Hormooniin kun ‘hormoonii jaalalaa jedhaamee kan waamamu yoo ta’u Inniis jaalalleewwan giddutti qaanqee jaalalaa bobeessuun akka waliin turan
taasisuuf gargaara.
#Bara 2009’ti qorannoon waa’ee dhungoo irratti taasifame tokko akka addeessutti wal dhungachuun dubartoota vaayrasii hancufa namaa keessatti argamu kan ‘Cytomegalovirus’ jadhamu irraa dandeettii ittisuu kennaaf. Vaayirasichi kun uumamaan kan nama miidhu ta’uu baatullee garuu yeroo ulfaa daa’ima gadameessa keessa jiru ajjeessuufi rakkoolee sammuutiif saaxiluu ni mala.
#Wal dhungachuun daqiiqaa tokko keessatti kaaloorii 6 gubuu danda’a. Kana jechuun sa’aa tokkoon yoo herreegne kaaloorii fiigicha sa’aa 1 tokkoon gubamu caalaa guba jechuudha. Kanaaf ulfaatina qaamaa hir’isuu keessattillee gahee qaba jechuudha.
#dhungoon dhiphina ykn stress hir’isuu keessattillee ga’ee olaanaa qaba. kunis hormooniwwan dhiphinaa koortisol jedhamu hir’isuun dhiphina hir’isuu keessatti ga’ee qaba.
#Kanaaf yeroosaatti itti gargaaramaa!
Fayyaa hin dhabinaa!
Dr Nafyad Getu
@Dujabewa
https://t.me/joinchat/WDQI2GoDP_te2plF
Telegram
Dubbii (Icciitii)Jaalalaa fi Beekumsa Waliigalaa (የፍቅር ምስጢርና ጠቅላላ እዉቀት)
https://t.me/Dujabewa
https://t.me/Saayikoloojii
https://t.me/Bedadina
https://t.me/Saayikoloojii
https://t.me/Bedadina
Forwarded from 🅸︎🅲︎🅲︎🅸︎🅸︎🆃︎🅸︎🅸︎ 🅼︎🅸︎🅻︎🅺︎🅰︎🅰︎'🅸︎🅽︎🅰︎🅰︎( የስኬት ምስጢር )
#Yeroo #Filatamaa!
#Karaa milkaa’inaaf yeroon filatamaan yoomi?
Baay’een keenya har’a boru jechuun yeroo milkaa'ina keenyaa dheeressina.
#Yeroo hunda ni karoorsina, gara qabatamaatti seenuun hojjechuuf yeroon filatame ykn sirriin hin jiru.Yoo jiraates har'umadha.
#Kanaaf Milkaa’uuf karaa kee har'uma jalqabi.
#Guyyaa Milkii fi Eebbifamaa isiniif haa ta’u !!!
https://t.me/Bedadina
#Karaa milkaa’inaaf yeroon filatamaan yoomi?
Baay’een keenya har’a boru jechuun yeroo milkaa'ina keenyaa dheeressina.
#Yeroo hunda ni karoorsina, gara qabatamaatti seenuun hojjechuuf yeroon filatame ykn sirriin hin jiru.Yoo jiraates har'umadha.
#Kanaaf Milkaa’uuf karaa kee har'uma jalqabi.
#Guyyaa Milkii fi Eebbifamaa isiniif haa ta’u !!!
https://t.me/Bedadina
Forwarded from 🅸︎🅲︎🅲︎🅸︎🅸︎🆃︎🅸︎🅸︎ 🅼︎🅸︎🅻︎🅺︎🅰︎🅰︎'🅸︎🅽︎🅰︎🅰︎( የስኬት ምስጢር )
#Xiyyeeffannaan Kee si murteessa!!!
#Jireenya Kee Kan jijjiiru Muuxannoo jireenya keetii osoo hin taane waanta ati irratti #xiyyeeffatteedha!
Yeroo hundumaa bakka xiyyeeffannoon Keenya jirutti humna Keenya dhangalaafna. #Waan gaarii arguuf hawwine, milkeessuuf waan yaannu, hamma yaannuu Fi dhamaanu mo'anna. #Xiyyeeffannoon Keenya garuu gufuuwwan jiran, mo'amuu Fi akka hin dandeenye dursinee yaaduu irra yoo ta'e, shakkii Tokko malee ni kufna.
#Kanaaf Firii ykn bu'aa Keenya jijjiiruu yoo barbaanne xiyyeeffannoo Keenya haa sirreessinu!!!
#Waan dubbiftaniif #Galatoomaa👏👏👏
#Hiriyoota keessaniinis Gahaa!!
#Join and #share
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/Bedadina
#Jireenya Kee Kan jijjiiru Muuxannoo jireenya keetii osoo hin taane waanta ati irratti #xiyyeeffatteedha!
Yeroo hundumaa bakka xiyyeeffannoon Keenya jirutti humna Keenya dhangalaafna. #Waan gaarii arguuf hawwine, milkeessuuf waan yaannu, hamma yaannuu Fi dhamaanu mo'anna. #Xiyyeeffannoon Keenya garuu gufuuwwan jiran, mo'amuu Fi akka hin dandeenye dursinee yaaduu irra yoo ta'e, shakkii Tokko malee ni kufna.
#Kanaaf Firii ykn bu'aa Keenya jijjiiruu yoo barbaanne xiyyeeffannoo Keenya haa sirreessinu!!!
#Waan dubbiftaniif #Galatoomaa👏👏👏
#Hiriyoota keessaniinis Gahaa!!
#Join and #share
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/Bedadina
Forwarded from 🅸︎🅲︎🅲︎🅸︎🅸︎🆃︎🅸︎🅸︎ 🅼︎🅸︎🅻︎🅺︎🅰︎🅰︎'🅸︎🅽︎🅰︎🅰︎( የስኬት ምስጢር ) (Abera Negesa official)
#Hanga Jirrutti abdiin jira!
#Yeroo baay’ee, jireenya keenya keessatti wantoota abdachaa turree fi seenaa jireenya keenyaa ni jijjiira jennee yaanne kan nuuf hin milkoofne jiru. #Kanaaf abdii kutannee dhaabachuu yoo eegallee fi jireenyi haaraan akka jiru yoo nuuf hin galle inumaayyuu dhaabachuufi kufuu ta'a. #Garuu hanga ilmi namaa lubbuun jirutti yeroo hunda karaan jira!
#Abdiin hanga nuti duunutti hin duutu!
Yeroo gammachiisaan isiniif hawwa!!!
#Yeroo baay’ee, jireenya keenya keessatti wantoota abdachaa turree fi seenaa jireenya keenyaa ni jijjiira jennee yaanne kan nuuf hin milkoofne jiru. #Kanaaf abdii kutannee dhaabachuu yoo eegallee fi jireenyi haaraan akka jiru yoo nuuf hin galle inumaayyuu dhaabachuufi kufuu ta'a. #Garuu hanga ilmi namaa lubbuun jirutti yeroo hunda karaan jira!
#Abdiin hanga nuti duunutti hin duutu!
Yeroo gammachiisaan isiniif hawwa!!!
Forwarded from 🅸︎🅲︎🅲︎🅸︎🅸︎🆃︎🅸︎🅸︎ 🅼︎🅸︎🅻︎🅺︎🅰︎🅰︎'🅸︎🅽︎🅰︎🅰︎( የስኬት ምስጢር ) (Abera Negesa)
#Dhaabachuun hin Jiru!
#Wantoonni oliif gadi deemaa jiraachuu danda'u, haala itti fufuu caalaa dhaabuun gaarii fakkaatu keessa jiraachuu dandeessa, garuu harka kennachuun salphaadha. #Humna walitti qabanii itti fufuun ulfaataadha!
#Yaa Fira koo kan ati ofiifis taatee sana booda warra jaallattu biras ga'uu dandeessu osoo abdii hin kutatin yoo itti fufte qofa. #Kanaaf egaa jabaa ta'uu kan qabdu. #Waan dhiifte amma fudhadhu itti fufi dhaabachuun fala hin ta'u waan ta'eef ka'i!!!🙏🙏🙏
@Bedadina
@Saayikoloojii
#Wantoonni oliif gadi deemaa jiraachuu danda'u, haala itti fufuu caalaa dhaabuun gaarii fakkaatu keessa jiraachuu dandeessa, garuu harka kennachuun salphaadha. #Humna walitti qabanii itti fufuun ulfaataadha!
#Yaa Fira koo kan ati ofiifis taatee sana booda warra jaallattu biras ga'uu dandeessu osoo abdii hin kutatin yoo itti fufte qofa. #Kanaaf egaa jabaa ta'uu kan qabdu. #Waan dhiifte amma fudhadhu itti fufi dhaabachuun fala hin ta'u waan ta'eef ka'i!!!🙏🙏🙏
@Bedadina
@Saayikoloojii
Forwarded from 🅸︎🅲︎🅲︎🅸︎🅸︎🆃︎🅸︎🅸︎ 🅼︎🅸︎🅻︎🅺︎🅰︎🅰︎'🅸︎🅽︎🅰︎🅰︎( የስኬት ምስጢር ) (Abera Negesa)
#Namni Hunduu waan mataa isaa qaba!
#Namni kamuu duwwaas miti namni kamiyyuu guutuus miti. #Nuti Karaa tokkoon milkoofnee gammadne jechuun namoonni hunduu karaadhuma sanaan milkaa'anii gammadoo ta'u jechuu miti. #Nuti waan barbaannu jaallachuu dandeenya, garuu waan jaallannu akka jaallatan namoota dirqisiisuu qabna jechuu miti. #Yoomiyyuu taanaan ta'uu fi ilaaluu kan qabnu waan keenya ta'ee fi kan nuuf kenname ta'uu qabna malee akka abaluu maafan ta'uu dhabe jechuun dhiphachuu hin qabnu. #Akka warra kaanii osoo hin taane, akka ofii keenyaa akka jiraannuuf kan uumamne! #Kanaaf gammachuu ofuma keenyarra haa barbaannu!
#Yeroo gaarii isiniif hawwina!!!
#Join Gochuun nu hordofaa
👇👇👇👇👇
@Bedadina
@Saayikoloojii
@Dujabewa
#Namni kamuu duwwaas miti namni kamiyyuu guutuus miti. #Nuti Karaa tokkoon milkoofnee gammadne jechuun namoonni hunduu karaadhuma sanaan milkaa'anii gammadoo ta'u jechuu miti. #Nuti waan barbaannu jaallachuu dandeenya, garuu waan jaallannu akka jaallatan namoota dirqisiisuu qabna jechuu miti. #Yoomiyyuu taanaan ta'uu fi ilaaluu kan qabnu waan keenya ta'ee fi kan nuuf kenname ta'uu qabna malee akka abaluu maafan ta'uu dhabe jechuun dhiphachuu hin qabnu. #Akka warra kaanii osoo hin taane, akka ofii keenyaa akka jiraannuuf kan uumamne! #Kanaaf gammachuu ofuma keenyarra haa barbaannu!
#Yeroo gaarii isiniif hawwina!!!
#Join Gochuun nu hordofaa
👇👇👇👇👇
@Bedadina
@Saayikoloojii
@Dujabewa
Forwarded from 🅸︎🅲︎🅲︎🅸︎🅸︎🆃︎🅸︎🅸︎ 🅼︎🅸︎🅻︎🅺︎🅰︎🅰︎'🅸︎🅽︎🅰︎🅰︎( የስኬት ምስጢር ) (Abera Negesa)
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🎄🎄🎄🎄🎄🎄
#Ati kophaa kee miti!
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
#Wantoonni akka ati barbaaddetti siif deemuu dhiisuu dandaʼu. #Hojiin kee, barnoonni kee, gaaʼelli kee, hariiroon jaalalaa ati qabdu si rakkisuu dandaʼa; #Ati kophaa kee miti. #Hundi keenya mudaa qabna.
#Guyyaa guyyaan of fooyyessuuf wantoota xixiqqoo itti dabalaa yoo itti fufne; hundi keenya #Tulluu milkaa'inaa gubbaatti wal argina! #Jijjiiramni dhugaa suuta suutaan dhufa malee tasa miti! #Kanaaf carraaqqii keenya hin dhaabnu
#Yeroo gaarii isiniif hawwina!!!🙏🙏🙏
#Galatoomaa🙏🙏🙏
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
@Bedadina
@Saayikoloojii
#Ati kophaa kee miti!
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
#Wantoonni akka ati barbaaddetti siif deemuu dhiisuu dandaʼu. #Hojiin kee, barnoonni kee, gaaʼelli kee, hariiroon jaalalaa ati qabdu si rakkisuu dandaʼa; #Ati kophaa kee miti. #Hundi keenya mudaa qabna.
#Guyyaa guyyaan of fooyyessuuf wantoota xixiqqoo itti dabalaa yoo itti fufne; hundi keenya #Tulluu milkaa'inaa gubbaatti wal argina! #Jijjiiramni dhugaa suuta suutaan dhufa malee tasa miti! #Kanaaf carraaqqii keenya hin dhaabnu
#Yeroo gaarii isiniif hawwina!!!🙏🙏🙏
#Galatoomaa🙏🙏🙏
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
@Bedadina
@Saayikoloojii
Forwarded from 🅸︎🅲︎🅲︎🅸︎🅸︎🆃︎🅸︎🅸︎ 🅼︎🅸︎🅻︎🅺︎🅰︎🅰︎'🅸︎🅽︎🅰︎🅰︎( የስኬት ምስጢር ) (Abera Negesa official)
#Milkaa'innii fi #Gammachuun harka keenya jira!
#Namoonni Milkaa’oo fi Gammadoo ta’an jaalalaan kan guutamani; #Yeroo hundumaa kennuu irraa of hin qusatan, hojjachuu irraa duubatti hin deebi’an, nama dhufu hundaaf nagaa, jaalalaa fi tasgabbii ni kennu. #Namni hundi bakka isaan jiranitti argamuu ni jaallata; #Kanaaf milkaa'inaa fi gammachuu kee fagoo hin barbaadiin, keessa keetii uumi, laphee kee irraa ta'i, laphee kee irraa jaalladhu, laphee kee irraa kenni, sana booda #onnee kee irraa gammachuu argatta.
#Yeroo gaariin isiniif hawwa!!!🙏🙏🙏
#Namoonni Milkaa’oo fi Gammadoo ta’an jaalalaan kan guutamani; #Yeroo hundumaa kennuu irraa of hin qusatan, hojjachuu irraa duubatti hin deebi’an, nama dhufu hundaaf nagaa, jaalalaa fi tasgabbii ni kennu. #Namni hundi bakka isaan jiranitti argamuu ni jaallata; #Kanaaf milkaa'inaa fi gammachuu kee fagoo hin barbaadiin, keessa keetii uumi, laphee kee irraa ta'i, laphee kee irraa jaalladhu, laphee kee irraa kenni, sana booda #onnee kee irraa gammachuu argatta.
#Yeroo gaariin isiniif hawwa!!!🙏🙏🙏
#Namni Hunduu waan mataa isaa qaba!
#Namni kamuu duwwaas miti namni kamiyyuu guutuus miti. #Nuti Karaa tokkoon milkoofnee gammadne jechuun namoonni hunduu karaadhuma sanaan milkaa'anii gammadoo ta'u jechuu miti. #Nuti waan barbaannu jaallachuu dandeenya, garuu waan jaallannu akka jaallatan namoota dirqisiisuu qabna jechuu miti.
#Yoomiyyuu taanaan ta'uu fi ilaaluu kan qabnu waan keenya ta'ee fi kan nuuf kenname ta'uu qabna malee akka abaluu maafan ta'uu dhabe jechuun dhiphachuu hin qabnu. #Akka warra kaanii osoo hin taane, akka ofii keenyaa akka jiraannuuf kan uumamne! #Kanaaf gammachuu ofuma keenyarra haa barbaannu!
#Ati guutuus miti duwwaas miti kana beeki
#Yeroo gaarii isiniif hawwa!!!
@Saayikoloojii
@Bedadina
#Namni kamuu duwwaas miti namni kamiyyuu guutuus miti. #Nuti Karaa tokkoon milkoofnee gammadne jechuun namoonni hunduu karaadhuma sanaan milkaa'anii gammadoo ta'u jechuu miti. #Nuti waan barbaannu jaallachuu dandeenya, garuu waan jaallannu akka jaallatan namoota dirqisiisuu qabna jechuu miti.
#Yoomiyyuu taanaan ta'uu fi ilaaluu kan qabnu waan keenya ta'ee fi kan nuuf kenname ta'uu qabna malee akka abaluu maafan ta'uu dhabe jechuun dhiphachuu hin qabnu. #Akka warra kaanii osoo hin taane, akka ofii keenyaa akka jiraannuuf kan uumamne! #Kanaaf gammachuu ofuma keenyarra haa barbaannu!
#Ati guutuus miti duwwaas miti kana beeki
#Yeroo gaarii isiniif hawwa!!!
@Saayikoloojii
@Bedadina
Forwarded from 🅸︎🅲︎🅲︎🅸︎🅸︎🆃︎🅸︎🅸︎ 🅼︎🅸︎🅻︎🅺︎🅰︎🅰︎'🅸︎🅽︎🅰︎🅰︎( የስኬት ምስጢር ) (Abera Negesa)
#Qeeqxoota keessoo
#Qeeqxonni keessoo keetii, dadhabinaa fi hanqina kee qofa komachuu gaafa jalqaban, murtii isaanii guutuumaan guututti fudhachuun miira ofitti amanamummaa kee ajjeesa.
#Qeeqxonni keessoo kee namni si kabaju, si jaalatu akka hin jirre yeroo sitti himuu jalqaban, ati ammoo of jaallachuun kee qofti hunda caalaa barbaachisaa akka ta’e of yaadachiisi.
#Ofitti Amanamummaa kee gabbisuuf dursa ati of hubachuun furtuu siif ta’a.
#Afaan dadhabinaa qofaan ofitti dubbachuun kee, jireenya hawaasummaa keessatti humni hamma isaa si miidhuu hin jiru.
#Kanaaf qeeqni keessa keetii karaa dadhabinaa qofarratti tahuu hin Eeyyaminiif. #Karaa ciminaa fi bilchina kee irrattiis akka ta’u taasisi.
#Ofitti amanamummaan kee murtee qeeqa keessa keetiin gabbata ykn du’a. #Kanaaf qeeqa keessoo kee sirreessi.
#Join
👇
@Bedadina 👇
@Saayikoloojii
#Qeeqxonni keessoo keetii, dadhabinaa fi hanqina kee qofa komachuu gaafa jalqaban, murtii isaanii guutuumaan guututti fudhachuun miira ofitti amanamummaa kee ajjeesa.
#Qeeqxonni keessoo kee namni si kabaju, si jaalatu akka hin jirre yeroo sitti himuu jalqaban, ati ammoo of jaallachuun kee qofti hunda caalaa barbaachisaa akka ta’e of yaadachiisi.
#Ofitti Amanamummaa kee gabbisuuf dursa ati of hubachuun furtuu siif ta’a.
#Afaan dadhabinaa qofaan ofitti dubbachuun kee, jireenya hawaasummaa keessatti humni hamma isaa si miidhuu hin jiru.
#Kanaaf qeeqni keessa keetii karaa dadhabinaa qofarratti tahuu hin Eeyyaminiif. #Karaa ciminaa fi bilchina kee irrattiis akka ta’u taasisi.
#Ofitti amanamummaan kee murtee qeeqa keessa keetiin gabbata ykn du’a. #Kanaaf qeeqa keessoo kee sirreessi.
#Join
👇
@Bedadina 👇
@Saayikoloojii
#Namni Hunduu waan mataa isaa qaba!
#Namni kamuu duwwaas miti namni kamiyyuu guutuus miti. #Nuti Karaa tokkoon milkoofnee gammadne jechuun namoonni hunduu karaadhuma sanaan milkaa'anii gammadoo ta'u jechuu miti. #Nuti waan barbaannu jaallachuu dandeenya, garuu waan jaallannu akka jaallatan namoota dirqisiisuu qabna jechuu miti. #Yoomiyyuu taanaan ta'uu fi ilaaluu kan qabnu waan keenya ta'ee fi kan nuuf kenname ta'uu qabna malee akka abaluu maafan ta'uu dhabe jechuun dhiphachuu hin qabnu. #Akka warra kaanii osoo hin taane, akka ofii keenyaa akka jiraannuuf kan uumamne! #Kanaaf gammachuu ofuma keenyarra haa barbaannu!
#Yeroo gaarii isiniif hawwina!!!
#Join Gochuun nu hordofaa
👇👇👇👇👇
@Saayikoloojii
#Namni kamuu duwwaas miti namni kamiyyuu guutuus miti. #Nuti Karaa tokkoon milkoofnee gammadne jechuun namoonni hunduu karaadhuma sanaan milkaa'anii gammadoo ta'u jechuu miti. #Nuti waan barbaannu jaallachuu dandeenya, garuu waan jaallannu akka jaallatan namoota dirqisiisuu qabna jechuu miti. #Yoomiyyuu taanaan ta'uu fi ilaaluu kan qabnu waan keenya ta'ee fi kan nuuf kenname ta'uu qabna malee akka abaluu maafan ta'uu dhabe jechuun dhiphachuu hin qabnu. #Akka warra kaanii osoo hin taane, akka ofii keenyaa akka jiraannuuf kan uumamne! #Kanaaf gammachuu ofuma keenyarra haa barbaannu!
#Yeroo gaarii isiniif hawwina!!!
#Join Gochuun nu hordofaa
👇👇👇👇👇
@Saayikoloojii
#Xiyyeeffannaan Kee si murteessa!!!
#Jireenya Kee Kan jijjiiru Muuxannoo jireenya keetii osoo hin taane waanta ati irratti #xiyyeeffatteedha!
Yeroo hundumaa bakka xiyyeeffannoon Keenya jirutti humna Keenya dhangalaafna. #Waan gaarii arguuf hawwine, milkeessuuf waan yaannu, hamma yaannuu Fi dhamaanu mo'anna. #Xiyyeeffannoon Keenya garuu gufuuwwan jiran, mo'amuu Fi akka hin dandeenye dursinee yaaduu irra yoo ta'e, shakkii Tokko malee ni kufna.
#Kanaaf Firii ykn bu'aa Keenya jijjiiruu yoo barbaanne xiyyeeffannoo Keenya haa sirreessinu!!!
#Waan dubbiftaniif #Galatoomaa👏👏👏
#Hiriyoota keessaniinis Gahaa!!
#Join and #share
👇👇👇👇👇👇
@Saayikoloojii
#Jireenya Kee Kan jijjiiru Muuxannoo jireenya keetii osoo hin taane waanta ati irratti #xiyyeeffatteedha!
Yeroo hundumaa bakka xiyyeeffannoon Keenya jirutti humna Keenya dhangalaafna. #Waan gaarii arguuf hawwine, milkeessuuf waan yaannu, hamma yaannuu Fi dhamaanu mo'anna. #Xiyyeeffannoon Keenya garuu gufuuwwan jiran, mo'amuu Fi akka hin dandeenye dursinee yaaduu irra yoo ta'e, shakkii Tokko malee ni kufna.
#Kanaaf Firii ykn bu'aa Keenya jijjiiruu yoo barbaanne xiyyeeffannoo Keenya haa sirreessinu!!!
#Waan dubbiftaniif #Galatoomaa👏👏👏
#Hiriyoota keessaniinis Gahaa!!
#Join and #share
👇👇👇👇👇👇
@Saayikoloojii
🏃♂🏃♂🏃♂🏃♂🏃♂🏃♂🏃♂🏃♂
#Kufuu Fi Ka'uu
#Ilmaan Namaa Gidduutti garaagarummaa Kan uumu kufuu isaanii miti;Kufanii achumaan #hafuu Fi deebi'anii #Ka'uu isaaniiti.
#Yaa Qomoo koo! yoo kufte Addunyaa kana irraa ati nama yeroo jalqabaaf kufte miti. Miliyoononni kufaniiru. #Warri Kufanii ka'an seenaa hojjetu; isaan achiin hafan immoo sammuu seenaa keessaa irraanfatamaniiru. #Kanaaf atis akkuma namoota Kufanii ka'anii seenaa hojjetanii kuftee kaatee siidaa seenaan ittiin si yaadachaa hafu ijaartee darbuuf carraa qabda.
#Join👇👇👇
@Saayikoloojii
#Kufuu Fi Ka'uu
#Ilmaan Namaa Gidduutti garaagarummaa Kan uumu kufuu isaanii miti;Kufanii achumaan #hafuu Fi deebi'anii #Ka'uu isaaniiti.
#Yaa Qomoo koo! yoo kufte Addunyaa kana irraa ati nama yeroo jalqabaaf kufte miti. Miliyoononni kufaniiru. #Warri Kufanii ka'an seenaa hojjetu; isaan achiin hafan immoo sammuu seenaa keessaa irraanfatamaniiru. #Kanaaf atis akkuma namoota Kufanii ka'anii seenaa hojjetanii kuftee kaatee siidaa seenaan ittiin si yaadachaa hafu ijaartee darbuuf carraa qabda.
#Join👇👇👇
@Saayikoloojii
#Of kabaji!
#Kabajni namoonni siif kennan kabaja ati ofiif kennitu hin caalu. #Kanaaf namoonni akka si kabajan yoo barbaadde dursa of kabaji; Of
dagataa/ttuu hin ta'in !
#Namoonni ati dinqisiifattu fi kabajju maal hojjechaa akka jiran ilaali, ykn amala isaanii isa gaarii illee hati. "Aartistoonni gaariin ni fakkeessu, garuu kan hundarra gaariin hatu" #Paabloo Piikaasootu akkas jedha.
👇👇👇👇
@Saayikoloojii
#Respect yourself!
#The respect people give you is no greater than the respect you give yourself. Therefore, if you want people to respect you, first respect yourself; Don't be careless!
#Look at what the people you admire and respect are doing, or even steal their best habits. Pablo Picasso tells us, "Good artists imitate, but the best steal."
👇👇👇👇👇
@Saayikoloojii
#Kabajni namoonni siif kennan kabaja ati ofiif kennitu hin caalu. #Kanaaf namoonni akka si kabajan yoo barbaadde dursa of kabaji; Of
dagataa/ttuu hin ta'in !
#Namoonni ati dinqisiifattu fi kabajju maal hojjechaa akka jiran ilaali, ykn amala isaanii isa gaarii illee hati. "Aartistoonni gaariin ni fakkeessu, garuu kan hundarra gaariin hatu" #Paabloo Piikaasootu akkas jedha.
👇👇👇👇
@Saayikoloojii
#Respect yourself!
#The respect people give you is no greater than the respect you give yourself. Therefore, if you want people to respect you, first respect yourself; Don't be careless!
#Look at what the people you admire and respect are doing, or even steal their best habits. Pablo Picasso tells us, "Good artists imitate, but the best steal."
👇👇👇👇👇
@Saayikoloojii
#Xiyyeeffannaan Kee si murteessa!!!
#Jireenya Kee Kan jijjiiru Muuxannoo jireenya keetii osoo hin taane waanta ati irratti #xiyyeeffatteedha!
Yeroo hundumaa bakka xiyyeeffannoon Keenya jirutti humna Keenya dhangalaafna. #Waan gaarii arguuf hawwine, milkeessuuf waan yaannu, hamma yaannuu Fi dhamaanu mo'anna. #Xiyyeeffannoon Keenya garuu gufuuwwan jiran, mo'amuu Fi akka hin dandeenye dursinee yaaduu irra yoo ta'e, shakkii Tokko malee ni kufna.
#Kanaaf Firii ykn bu'aa Keenya jijjiiruu yoo barbaanne xiyyeeffannoo Keenya haa sirreessinu!!!
#Waan dubbiftaniif #Galatoomaa👏👏👏
#Hiriyoota keessaniinis Gahaa!!
#Join and #share
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/Saayikoloojii
#Jireenya Kee Kan jijjiiru Muuxannoo jireenya keetii osoo hin taane waanta ati irratti #xiyyeeffatteedha!
Yeroo hundumaa bakka xiyyeeffannoon Keenya jirutti humna Keenya dhangalaafna. #Waan gaarii arguuf hawwine, milkeessuuf waan yaannu, hamma yaannuu Fi dhamaanu mo'anna. #Xiyyeeffannoon Keenya garuu gufuuwwan jiran, mo'amuu Fi akka hin dandeenye dursinee yaaduu irra yoo ta'e, shakkii Tokko malee ni kufna.
#Kanaaf Firii ykn bu'aa Keenya jijjiiruu yoo barbaanne xiyyeeffannoo Keenya haa sirreessinu!!!
#Waan dubbiftaniif #Galatoomaa👏👏👏
#Hiriyoota keessaniinis Gahaa!!
#Join and #share
👇👇👇👇👇👇
https://t.me/Saayikoloojii
Telegram
Kitaabota Saayikoloojii Irraa
https://t.me/Saayikoloojii
https://t.me/Bedadina
https://www.youtube.com/@abeemedia12
https://t.me/Bedadina
https://www.youtube.com/@abeemedia12
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🎄🎄🎄🎄🎄🎄
#Ati kophaa kee miti!
#Wantoonni akka ati barbaaddetti siif deemuu dhiisuu dandaʼu. #Hojiin kee, barnoonni kee, gaaʼelli kee, hariiroon jaalalaa ati qabdu si rakkisuu dandaʼa; #Ati kophaa kee miti. #Hundi keenya mudaa qabna.
#Guyyaa guyyaan of fooyyessuuf wantoota xixiqqoo itti dabalaa yoo itti fufne; hundi keenya ni milkoofna jedheen yaada.
#Jijjiiramni dhugaa suuta suutaan dhufa malee tasa miti! #Kanaaf carraaqqii keenya hin dhaabnu
#Yeroo gaarii isiniif hawwina!!!🙏🙏🙏
#Galatoomaa🙏🙏🙏
👇👇👇👇👇
@Saayikoloojii
#Ati kophaa kee miti!
#Wantoonni akka ati barbaaddetti siif deemuu dhiisuu dandaʼu. #Hojiin kee, barnoonni kee, gaaʼelli kee, hariiroon jaalalaa ati qabdu si rakkisuu dandaʼa; #Ati kophaa kee miti. #Hundi keenya mudaa qabna.
#Guyyaa guyyaan of fooyyessuuf wantoota xixiqqoo itti dabalaa yoo itti fufne; hundi keenya ni milkoofna jedheen yaada.
#Jijjiiramni dhugaa suuta suutaan dhufa malee tasa miti! #Kanaaf carraaqqii keenya hin dhaabnu
#Yeroo gaarii isiniif hawwina!!!🙏🙏🙏
#Galatoomaa🙏🙏🙏
👇👇👇👇👇
@Saayikoloojii
#Dogoggora koo nama biraatti osoo hin taane Anumatti himi Sababni isaa Dogoggora koo kan sirreessuu danda'u nama biraa osoo hin taane anuma waan ta'eef jechuu kooti!!!
#Kanaaf nan Hamatin❤❤❤
@Saayikoloojii
#Kanaaf nan Hamatin❤❤❤
@Saayikoloojii