Вы знали, что чечевица — одно из древнейших растений, которое люди научились выращивать? На Руси о чечевице узнали в 14 веке. По питательной ценности она сопоставима с мясом, но существенно дешевле. Из нее можно приготовить все: закуски, супы, горячие блюда. И сэкономить семейный бюджет.
Предлагаем вам попробовать приготовить вкусные и питательные блюда из чечевицы по рецептам из нашей статьи. Сделать это совсем не трудно, ведь вы получаете скидку 20% на первый заказ от 2.000₽ по промокоду FOODRU20 в онлайн магазине Пятёрочка, готовьте с удовольствием! 😉
#гарниры_foodru
Предлагаем вам попробовать приготовить вкусные и питательные блюда из чечевицы по рецептам из нашей статьи. Сделать это совсем не трудно, ведь вы получаете скидку 20% на первый заказ от 2.000₽ по промокоду FOODRU20 в онлайн магазине Пятёрочка, готовьте с удовольствием! 😉
#гарниры_foodru
Что может быть вкуснее нежной, аппетитной запеченной картошечки? 🤤 Совместно с кулинарными экспертами сети магазинов «Пятёрочка», мы предлагаем вам приготовить картофель по-деревенски с паприкой. Румяные и очень аппетитные ломтики молодой картошки получаются хрустящими снаружи и мягкими внутри!
Все необходимые продукты вы легко сможете найти в сети магазинов «Пятёрочка» 🤗 Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Все необходимые продукты вы легко сможете найти в сети магазинов «Пятёрочка» 🤗 Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Если вы любите картофель в мундире, то давайте разберемся как его приготовить!
Выбор картофеля:
Чтобы запечь картофель в духовке, возьмите клубни малого или среднего размера молодого картофеля. Крупные лучше не использовать, так как есть риск, что они не пропекуться и останутся сырыми. Хорошо промойте, присыпьте специями. У картофеля нейтральный вкус, поэтому можно использовать любые пряности: мы советуем сушеный чеснок, укроп, петрушку, а также классические перец и соль.
Приготовление:
Смажьте противень растительными маслом, сбрызнете им картофель отправьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на минут на 40-50 до мягкости. Через это время вы получаете сочное, ароматное блюдо с золотистой корочкой, которое можно подать и к будничному, к праздничному столу.
Кажется, что все просто, но на самом деле у приготовления печеного картофеля в мундире целиком есть свои нюансы. Чтобы сделать блюдо вкуснее, воспользуйтесь нашими лайфхаками.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Выбор картофеля:
Чтобы запечь картофель в духовке, возьмите клубни малого или среднего размера молодого картофеля. Крупные лучше не использовать, так как есть риск, что они не пропекуться и останутся сырыми. Хорошо промойте, присыпьте специями. У картофеля нейтральный вкус, поэтому можно использовать любые пряности: мы советуем сушеный чеснок, укроп, петрушку, а также классические перец и соль.
Приготовление:
Смажьте противень растительными маслом, сбрызнете им картофель отправьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на минут на 40-50 до мягкости. Через это время вы получаете сочное, ароматное блюдо с золотистой корочкой, которое можно подать и к будничному, к праздничному столу.
Кажется, что все просто, но на самом деле у приготовления печеного картофеля в мундире целиком есть свои нюансы. Чтобы сделать блюдо вкуснее, воспользуйтесь нашими лайфхаками.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Быстрый гарнир из жареной вермишели
Вермишель (200 г.); растительное масло (1 ст.л.); специи (1 ч.л.)
Берем обычную вермишель паутинку. Обжариваем, постоянно помешивая, на среднем огне в масле до золотистого цвета. Наливаем воду, чтобы покрыла все макароны и чуть-чуть сверху, солим и добавляем любимые специи, у меня была аджика, накрываем крышкой и ждём минут 5, пока вся вода выкипит. Пробуем, если не готово, добавляем ещё немножко воды. Такую вермишель лучше сделать сразу и не готовить впрок, может слипнуться, как остынет.
#гарниры_foodru
Вермишель (200 г.); растительное масло (1 ст.л.); специи (1 ч.л.)
Берем обычную вермишель паутинку. Обжариваем, постоянно помешивая, на среднем огне в масле до золотистого цвета. Наливаем воду, чтобы покрыла все макароны и чуть-чуть сверху, солим и добавляем любимые специи, у меня была аджика, накрываем крышкой и ждём минут 5, пока вся вода выкипит. Пробуем, если не готово, добавляем ещё немножко воды. Такую вермишель лучше сделать сразу и не готовить впрок, может слипнуться, как остынет.
#гарниры_foodru
ГРЕЧКА ПО-КУПЕЧЕСКИ НАСЫЩЕННАЯ
Таким блюдом можно накормить всю семью или гостей, когда у вас не так много времени на готовку.
📝 Ингредиенты:
- Гречка: 100 г
- Куриное филе: 100 г
- Морковь: 1 шт
- Репчатый лук: 1 шт
- Бульонный кубик: 1 шт
- Подсол. масло: 2 ст.л.
- Вода: 400 г
1. Морковь и лук мелко нашинкуйте. Обжарьте до золотистой корочки.
2. Курицу нарежьте мелким кубиком и добавьте в сковородку к моркови и луку. Обжарьте ее.
3. Добавьте бульонный кубик и залейте 2 станками воды.
4. Всыпьте гречку и готовьте до тех пор, пока вода полностью не выпарится.
5. Слегка обжарьте, чтобы гречка стала рассыпчатой.
#гарниры_foodru
Таким блюдом можно накормить всю семью или гостей, когда у вас не так много времени на готовку.
📝 Ингредиенты:
- Гречка: 100 г
- Куриное филе: 100 г
- Морковь: 1 шт
- Репчатый лук: 1 шт
- Бульонный кубик: 1 шт
- Подсол. масло: 2 ст.л.
- Вода: 400 г
1. Морковь и лук мелко нашинкуйте. Обжарьте до золотистой корочки.
2. Курицу нарежьте мелким кубиком и добавьте в сковородку к моркови и луку. Обжарьте ее.
3. Добавьте бульонный кубик и залейте 2 станками воды.
4. Всыпьте гречку и готовьте до тех пор, пока вода полностью не выпарится.
5. Слегка обжарьте, чтобы гречка стала рассыпчатой.
#гарниры_foodru
Готовим кабачки на мангале
Если и вы не знаете, что делать с необычайным урожаем кабачков, то советуем вам начать готовить их на мангале! Да-да, это очень вкусно и полезно, а с помощью маринада можно придать кабачку практически любой оттенок вкуса!
Для мангала можно брать кабачки любого сорта, главное, чтобы они были небольшие, молодые, с тонкой шкуркой, нежной мякотью и без крупных семечек. Идеально для приготовления на гриле подойдут цукини. Чистить кабачки не нужно, достаточно как следует вымыть и высушить.
Для гриля кабачки обычно режут кружками толщиной около сантиметра, но можно нарезать и толстыми полукругами или длинными полосками вдоль — так они идеальны для приготовления рулетов и закусок на шпажках.
Готовить их можно на специальной решетке на мангале или даже на шампуре, как шашлык. Но подойдут и альтернативные варианты, без мангала: духовка или микроволновая печь с функцией гриля.
А какой ваш любимый рецепт с кабачками?
#гарниры_foodru
Если и вы не знаете, что делать с необычайным урожаем кабачков, то советуем вам начать готовить их на мангале! Да-да, это очень вкусно и полезно, а с помощью маринада можно придать кабачку практически любой оттенок вкуса!
Для мангала можно брать кабачки любого сорта, главное, чтобы они были небольшие, молодые, с тонкой шкуркой, нежной мякотью и без крупных семечек. Идеально для приготовления на гриле подойдут цукини. Чистить кабачки не нужно, достаточно как следует вымыть и высушить.
Для гриля кабачки обычно режут кружками толщиной около сантиметра, но можно нарезать и толстыми полукругами или длинными полосками вдоль — так они идеальны для приготовления рулетов и закусок на шпажках.
Готовить их можно на специальной решетке на мангале или даже на шампуре, как шашлык. Но подойдут и альтернативные варианты, без мангала: духовка или микроволновая печь с функцией гриля.
А какой ваш любимый рецепт с кабачками?
#гарниры_foodru
Тушеная капуста для детей
Ингредиенты:
Капуста (500 г.)
Морковь (100 г.)
Лук (100 г.)
Сливочное масло (1 ст. л.)
Растительное масло (1 ст. л.)
Мука (1 ст. л.)
Вода (2 ст. л.)
Томатная паста (1 ст. л.)
Петрушка (3 веточки)
Соль (2 ч. л.)
Зелень для украшения
1. Вымойте капусту. Удалите верхние листы. Нашинкуйте ее тонкой соломкой. Сложите в кастрюлю. Вымойте морковь. Очистите от кожуры. Натрите на крупной терке. Лук очистите от шелухи, вымойте и нарежьте мелкими кубиками. Вымойте петрушку и укроп. Высушите. Мелко нарежьте в отдельные емкости.
2. Подготовьте капусту. Залейте капусту в кастрюле водой, чтобы она полностью ее покрыла. Поставьте на средний огонь. Доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 5 минут до полуготовности. Откиньте на дуршлаг.
3. Приготовьте зажарку. В глубокую сковороду выложите морковь и лук. Добавьте сливочное масло и поставьте на медленный огонь. Когда масло растает, добавьте 50 мл воды. Перемешайте. Готовьте 5 минут, пока жидкость не испарится. Добавьте томатную пасту и перемешайте. Готовьте 1 минуту. Снимите с огня. Переложите в чистую миску. Сковороду вымойте.
4. Приготовьте мучную смесь. Другую сковороду поставьте на средний огонь. Насыпьте муку. Подсушите ее, помешивая, примерно минуту. Мука должна стать желтоватой. Посолите. Влейте воду, предназначенную для разведения муки. Перемешайте, чтобы не было комочков, и снимите с огня.
5. В сковороду, в которой готовилась морковь с луком и томатной пастой, налейте растительное масло и поставьте на средний огонь. Выложите в нее капусту. Добавьте подготовленные ранее овощи. Перемешайте. Уменьшите огонь и тушите под крышкой 10 минут. Добавьте в блюдо разведенную водой муку и соль. Перемешайте. Накройте крышкой. Тушите на слабом огне еще 10 минут. За три минуты до готовности добавьте измельченную петрушку и перемешайте.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Ингредиенты:
Капуста (500 г.)
Морковь (100 г.)
Лук (100 г.)
Сливочное масло (1 ст. л.)
Растительное масло (1 ст. л.)
Мука (1 ст. л.)
Вода (2 ст. л.)
Томатная паста (1 ст. л.)
Петрушка (3 веточки)
Соль (2 ч. л.)
Зелень для украшения
1. Вымойте капусту. Удалите верхние листы. Нашинкуйте ее тонкой соломкой. Сложите в кастрюлю. Вымойте морковь. Очистите от кожуры. Натрите на крупной терке. Лук очистите от шелухи, вымойте и нарежьте мелкими кубиками. Вымойте петрушку и укроп. Высушите. Мелко нарежьте в отдельные емкости.
2. Подготовьте капусту. Залейте капусту в кастрюле водой, чтобы она полностью ее покрыла. Поставьте на средний огонь. Доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 5 минут до полуготовности. Откиньте на дуршлаг.
3. Приготовьте зажарку. В глубокую сковороду выложите морковь и лук. Добавьте сливочное масло и поставьте на медленный огонь. Когда масло растает, добавьте 50 мл воды. Перемешайте. Готовьте 5 минут, пока жидкость не испарится. Добавьте томатную пасту и перемешайте. Готовьте 1 минуту. Снимите с огня. Переложите в чистую миску. Сковороду вымойте.
4. Приготовьте мучную смесь. Другую сковороду поставьте на средний огонь. Насыпьте муку. Подсушите ее, помешивая, примерно минуту. Мука должна стать желтоватой. Посолите. Влейте воду, предназначенную для разведения муки. Перемешайте, чтобы не было комочков, и снимите с огня.
5. В сковороду, в которой готовилась морковь с луком и томатной пастой, налейте растительное масло и поставьте на средний огонь. Выложите в нее капусту. Добавьте подготовленные ранее овощи. Перемешайте. Уменьшите огонь и тушите под крышкой 10 минут. Добавьте в блюдо разведенную водой муку и соль. Перемешайте. Накройте крышкой. Тушите на слабом огне еще 10 минут. За три минуты до готовности добавьте измельченную петрушку и перемешайте.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Айва с овощами
Айва с овощами — это сытное и очень вкусное блюдо. Айва отдает свой аромат и вкус овощам, что делает блюдо очень изысканным, несмотря на всю простоту его приготовления.
Ингредиенты:
Тыква (200 г.)
Айва (1 шт.)
Лук (1 шт.)
Растительное масло (1 ст. л.)
Карри (0,5 ч. л.)
Итальянские травы (1 ч. л.)
Паприка (0,5 ч. л.)
Чеснок (4 зубчика)
Смесь перцев (0,5 ч. л.)
Соль (0,5 ч. л.)
1. Тыкву помойте, удалите кожуру и семена. Айву помойте, удалите кожуру и сердцевину. Морковь помойте и почистите. Репчатый лук и чеснок почистите и ополосните.
2. Репчатый лук, морковь, айву и тыкву нарежьте кубиками. Чеснок пропустите через пресс.
3. Приготовьте зажарку. Репчатый лук обжарьте на растительном масле на среднем огне в течение 3 минут. Добавьте морковь, жарьте еще 5 минут, часто помешивая.
4. Выложите на сковороду к луку айву и тыкву, хорошо перемешайте, жарьте 5 минут. Добавьте карри, паприку, итальянские травы, чеснок, смесь перцев и соль. Накройте сковороду крышкой, томите блюдо на медленном огне 10 минут.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Айва с овощами — это сытное и очень вкусное блюдо. Айва отдает свой аромат и вкус овощам, что делает блюдо очень изысканным, несмотря на всю простоту его приготовления.
Ингредиенты:
Тыква (200 г.)
Айва (1 шт.)
Лук (1 шт.)
Растительное масло (1 ст. л.)
Карри (0,5 ч. л.)
Итальянские травы (1 ч. л.)
Паприка (0,5 ч. л.)
Чеснок (4 зубчика)
Смесь перцев (0,5 ч. л.)
Соль (0,5 ч. л.)
1. Тыкву помойте, удалите кожуру и семена. Айву помойте, удалите кожуру и сердцевину. Морковь помойте и почистите. Репчатый лук и чеснок почистите и ополосните.
2. Репчатый лук, морковь, айву и тыкву нарежьте кубиками. Чеснок пропустите через пресс.
3. Приготовьте зажарку. Репчатый лук обжарьте на растительном масле на среднем огне в течение 3 минут. Добавьте морковь, жарьте еще 5 минут, часто помешивая.
4. Выложите на сковороду к луку айву и тыкву, хорошо перемешайте, жарьте 5 минут. Добавьте карри, паприку, итальянские травы, чеснок, смесь перцев и соль. Накройте сковороду крышкой, томите блюдо на медленном огне 10 минут.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Жареная картошка по-азиатски
Такой картофель станет прекрасным гарниром к любому мясному или рыбному блюду. Также его можно подать самостоятельно или с овощами. Перед подачей глазированный картофель можно полить кунжутным маслом и посыпать кунжутными семечками.
Ингредиенты:
Картошка (280 г.)
Растительное масло (2 ст. л.)
Вода (3 ст. л.)
Тростниковый сахар (2 ст. л.)
Соевый соус (3 ст. л.)
Чеснок (1 зубчик)
Зеленый лук (по вкусу)
1. Картофель вымойте и порежьте. Воду вскипятите. Чеснок очистите от шелухи и пропустите через пресс.
2. Влейте в пиалу воду, добавьте сахар и дайте ему раствориться. После чего влейте соевый соус и всыпьте чеснок, перемешайте.
3. Картофель положите в глубокую сковороду с разогретым маслом срезами вниз. Жарьте 5-6 минут на среднем огне до золотистой корочки. Огонь сделайте минимальным, влейте соус и перемешайте. Накройте крышкой. Готовьте 10 минут до мягкости картофеля и загустения соуса.
4. Перед подачей посыпьте картофель рубленым зеленым луком.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Такой картофель станет прекрасным гарниром к любому мясному или рыбному блюду. Также его можно подать самостоятельно или с овощами. Перед подачей глазированный картофель можно полить кунжутным маслом и посыпать кунжутными семечками.
Ингредиенты:
Картошка (280 г.)
Растительное масло (2 ст. л.)
Вода (3 ст. л.)
Тростниковый сахар (2 ст. л.)
Соевый соус (3 ст. л.)
Чеснок (1 зубчик)
Зеленый лук (по вкусу)
1. Картофель вымойте и порежьте. Воду вскипятите. Чеснок очистите от шелухи и пропустите через пресс.
2. Влейте в пиалу воду, добавьте сахар и дайте ему раствориться. После чего влейте соевый соус и всыпьте чеснок, перемешайте.
3. Картофель положите в глубокую сковороду с разогретым маслом срезами вниз. Жарьте 5-6 минут на среднем огне до золотистой корочки. Огонь сделайте минимальным, влейте соус и перемешайте. Накройте крышкой. Готовьте 10 минут до мягкости картофеля и загустения соуса.
4. Перед подачей посыпьте картофель рубленым зеленым луком.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
4 блюда из 1 килограмма картофеля
Картошка – универсальный продукт, из которого можно приготовить практически что угодно. Мы с Пятёрочкой собрали для вас 4 идеи для блюд, в которых вам пригодится всего 1 килограмм картошки. Даже меньше!
1. Жареная картошка по-азиатски
Отличный пряный гарнир ко многим блюдам. Для блюда понадобится 280 г картофеля.
2. Картофельная лепешка на завтрак
В Испании это блюдо имеет несколько названий: тортилья де пататас, тортилья испанская или тортилья де папас. Для блюда понадобится 150 г картофеля.
3. Овощное рагу в мультиварке
Для него можно использовать остатки картошки, кабачков, помидоров, моркови и т.д.. Для блюда понадобится 240 г картофеля.
4. Салат с пикантной морковью
Эта версия салата с корейской морковью включает картофель и куриное мясо. Его можно подавать не только в роли закуски, но и как самостоятельное пикантное блюдо. Для него вам понадобится 200 г картофеля.
А какое ваше любимое блюдо из картофеля?
#гарниры_foodru
Картошка – универсальный продукт, из которого можно приготовить практически что угодно. Мы с Пятёрочкой собрали для вас 4 идеи для блюд, в которых вам пригодится всего 1 килограмм картошки. Даже меньше!
1. Жареная картошка по-азиатски
Отличный пряный гарнир ко многим блюдам. Для блюда понадобится 280 г картофеля.
2. Картофельная лепешка на завтрак
В Испании это блюдо имеет несколько названий: тортилья де пататас, тортилья испанская или тортилья де папас. Для блюда понадобится 150 г картофеля.
3. Овощное рагу в мультиварке
Для него можно использовать остатки картошки, кабачков, помидоров, моркови и т.д.. Для блюда понадобится 240 г картофеля.
4. Салат с пикантной морковью
Эта версия салата с корейской морковью включает картофель и куриное мясо. Его можно подавать не только в роли закуски, но и как самостоятельное пикантное блюдо. Для него вам понадобится 200 г картофеля.
А какое ваше любимое блюдо из картофеля?
#гарниры_foodru
Детское меню: розочки из картофеля в духовке
Картофель в таком виде ваши дети полюбят точно! А готовить такой «десерт» можно всей семьей!
Ингредиенты:
Картошка (300 г.)
Яйцо (1 шт.)
Сливочное масло (1 ст. л.)
Соль (0,5 ч. л.)
Сливки (2 ст. л.)
Растительное масло (20 г.)
1. Картофель почистите и порежьте крупными кусочками. Куриное яйцо помойте, отделите желток от белка. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Картофель отварите в подсоленной воде в течение 20 минут. Слейте воду, переложите картошку на противень и поставьте в духовку на 7 минут, чтобы она подсушилась. Разомните картофель в пюре, добавьте желток, соль, сливочное масло, и 1 ст. л. сливок. Тщательно перемешайте.
3. Переложите картофельное пюре в кондитерский мешок. Противень застелите пекарской бумагой и смажьте растительным маслом. Сформируйте на противне розочки и уберите в холодильник на 20 минут. Смешайте яичный белок с оставшимися сливками и смажьте им розочки. Отправьте их в духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Картофель в таком виде ваши дети полюбят точно! А готовить такой «десерт» можно всей семьей!
Ингредиенты:
Картошка (300 г.)
Яйцо (1 шт.)
Сливочное масло (1 ст. л.)
Соль (0,5 ч. л.)
Сливки (2 ст. л.)
Растительное масло (20 г.)
1. Картофель почистите и порежьте крупными кусочками. Куриное яйцо помойте, отделите желток от белка. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. Картофель отварите в подсоленной воде в течение 20 минут. Слейте воду, переложите картошку на противень и поставьте в духовку на 7 минут, чтобы она подсушилась. Разомните картофель в пюре, добавьте желток, соль, сливочное масло, и 1 ст. л. сливок. Тщательно перемешайте.
3. Переложите картофельное пюре в кондитерский мешок. Противень застелите пекарской бумагой и смажьте растительным маслом. Сформируйте на противне розочки и уберите в холодильник на 20 минут. Смешайте яичный белок с оставшимися сливками и смажьте им розочки. Отправьте их в духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Как приготовить рататуй
Для классического домашнего рататуя первым делом надо приготовить заливку.
- Нарежьте кубиками лук и болгарский перец.
- Томаты ошпарьте кипятком и снимите с них кожицу, мелко порубите.
- Обжарьте все в масле, лучше всего подойдет растительное без запаха и вкуса.
- Добавьте соль, черный перец и специи.
- Разомните соус толкушкой или измельчите блендером.
Приготовление:
- Подготовьте форму для выпечки: смажьте ее маслом и выложите заливку на дно, равномерно распределите.
- Промойте баклажаны, кабачки и томаты. Нарежьте овощи на тонкие кружочки.
- Старайтесь выбирать овощи примерно одного диаметра, тогда блюдо будет выглядеть аккуратным и красивым.
- Выложите нарезанные овощи на соус. Делайте это, стараясь распределить их равномерно, слоями. Сверху промажьте маслом со специями. Накройте пергаментом или фольгой. Запекайте блюдо в духовке примерно час.
#гарниры_foodru
Для классического домашнего рататуя первым делом надо приготовить заливку.
- Нарежьте кубиками лук и болгарский перец.
- Томаты ошпарьте кипятком и снимите с них кожицу, мелко порубите.
- Обжарьте все в масле, лучше всего подойдет растительное без запаха и вкуса.
- Добавьте соль, черный перец и специи.
- Разомните соус толкушкой или измельчите блендером.
Приготовление:
- Подготовьте форму для выпечки: смажьте ее маслом и выложите заливку на дно, равномерно распределите.
- Промойте баклажаны, кабачки и томаты. Нарежьте овощи на тонкие кружочки.
- Старайтесь выбирать овощи примерно одного диаметра, тогда блюдо будет выглядеть аккуратным и красивым.
- Выложите нарезанные овощи на соус. Делайте это, стараясь распределить их равномерно, слоями. Сверху промажьте маслом со специями. Накройте пергаментом или фольгой. Запекайте блюдо в духовке примерно час.
#гарниры_foodru
Цветная капуста в кляре на сковороде
Эти овощные наггетсы получаются не только вкусными, но и невероятно полезными!
Ингредиенты:
Замороженная цветная капуста (400 г.)
Яйцо (1 шт.)
Пшеничная мука (30 г.)
Молоко 3,2% (1 ст. л.)
Подсолнечное масло (150 г.)
Острая горчица (1 ч. л.)
Чеснок (1 зубчик)
Йодированная морская соль (по вкусу)
Розовый и черный перец (по вкусу)
1. Капусту разморозьте, промойте и разделите на соцветия. Яйцо вымойте. Чеснок очистите и пропустите через пресс.
2. Приготовьте кляр. В миске смешайте молоко и яйцо, два вида перцев, соль, горчицу и чеснок. Всыпьте муку, разбивая все комочки. Все тщательно перемешайте.
3. Цветную капусту отварите до готовности. Окуните каждое соцветие в кляр, чтобы тесто щедро покрыло овощ. После этого обваляйте в муке. Обжарьте капусту на раскаленном масле со всех сторон. Выложите на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Эти овощные наггетсы получаются не только вкусными, но и невероятно полезными!
Ингредиенты:
Замороженная цветная капуста (400 г.)
Яйцо (1 шт.)
Пшеничная мука (30 г.)
Молоко 3,2% (1 ст. л.)
Подсолнечное масло (150 г.)
Острая горчица (1 ч. л.)
Чеснок (1 зубчик)
Йодированная морская соль (по вкусу)
Розовый и черный перец (по вкусу)
1. Капусту разморозьте, промойте и разделите на соцветия. Яйцо вымойте. Чеснок очистите и пропустите через пресс.
2. Приготовьте кляр. В миске смешайте молоко и яйцо, два вида перцев, соль, горчицу и чеснок. Всыпьте муку, разбивая все комочки. Все тщательно перемешайте.
3. Цветную капусту отварите до готовности. Окуните каждое соцветие в кляр, чтобы тесто щедро покрыло овощ. После этого обваляйте в муке. Обжарьте капусту на раскаленном масле со всех сторон. Выложите на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наша читательница и автор рецептов Мария поделилась с нами секретом домашнего фастфуда. Пикантная и пряная картошка по-деревенски у вас дома. Смотрим видеоинструкцию!
#гарниры_foodru
#гарниры_foodru
Ингредиенты:
Тыква (300 г)
Замороженные шампиньоны (300 г)
Сыр страчателла (50 г)
Ликер Амаретто (17 г)
Сливочное масло (1 ст. л.)
Сахар (0,5 ч. л.)
Тимьян (2 г)
Соль и перец (по вкусу)
Зеленый лук (для подачи)
Продукты для этого рецепта и другие товары вы можете заказать в магазине Food.ru и получить в течение часа!
Как готовить:
1. Тыкву очистите, освободите от семян. Нарежьте средними кубиками. Помойте и порежьте толстыми слайсами шампиньоны. Сыр разделите на две половины. Лук для подачи помойте и измельчите.
2. В миске соедините тыкву, грибы, амаретто. Приправьте маслом, сахаром, тимьяном, перцем и солью. Активно перемешайте, чтобы тыква и грибы пропитались. Поставьте в духовку, разогретую до 80 градусов, на 20 минут.
3. Достаньте овощи из духового шкафа. Обжарьте на сковороде-гриль, чтобы овощи приобрели характерный золотистый окрас.
4. Подайте блюдо на стол в качестве основного, посыпав рубленым зеленым луком.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
Тыква (300 г)
Замороженные шампиньоны (300 г)
Сыр страчателла (50 г)
Ликер Амаретто (17 г)
Сливочное масло (1 ст. л.)
Сахар (0,5 ч. л.)
Тимьян (2 г)
Соль и перец (по вкусу)
Зеленый лук (для подачи)
Продукты для этого рецепта и другие товары вы можете заказать в магазине Food.ru и получить в течение часа!
Как готовить:
1. Тыкву очистите, освободите от семян. Нарежьте средними кубиками. Помойте и порежьте толстыми слайсами шампиньоны. Сыр разделите на две половины. Лук для подачи помойте и измельчите.
2. В миске соедините тыкву, грибы, амаретто. Приправьте маслом, сахаром, тимьяном, перцем и солью. Активно перемешайте, чтобы тыква и грибы пропитались. Поставьте в духовку, разогретую до 80 градусов, на 20 минут.
3. Достаньте овощи из духового шкафа. Обжарьте на сковороде-гриль, чтобы овощи приобрели характерный золотистый окрас.
4. Подайте блюдо на стол в качестве основного, посыпав рубленым зеленым луком.
Приятного аппетита!
#гарниры_foodru
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наша читательница и автор Тоня приготовила интересный гарнир — баклажаны, обжаренные в яйце. Смотрим видео и повторяем на своей кухне!
#гарниры_foodru
#гарниры_foodru
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наша читательница и автор рецептов Тоня рассказала нам, как приготовить пышные оладьи из кабачка. Всего 20 минут и полезное и сытное блюдо уже на вашем столе! Обязательно попробуйте!
#гарниры_foodru
#гарниры_foodru
Для вашего удобства мы подготовили быструю навигацию по рецептам!
#супы_foodru — разнообразные идеи для первых блюд;
#салаты_foodru — овощные, мясные, легкие и сытные;
#детское_меню_foodru — рецепты для маленьких гурманов;
#выпечка_foodru — сладкая и несладкая выпечка;
#десерты_foodru — пирожные, торты и многое другое;
#закуски_foodru — для перекуса и посиделок;
#ужины_foodru — рецепты для вечернего застолья;
#завтраки_foodru — для вкусного начала дня;
#напитки_foodru — коктейли, лимонады и много другое;
#заготовки_foodru — соленья, варенья и другие заготовки;
#советы_foodru — лайфхаки, советы и полезные статьи;
#юмор_foodru — кулинарные шутки;
#из_птицы_foodru — блюда из курицы и индейки;
#мясное_foodru — подборка рецептов из мяса;
#грибное_foodru — первое, второе и соусы;
#гарниры_foodru — картошка, рис, гречка и еще сотни идей;
#постное_foodru — постные блюда для очищения души и тела;
#рыбное_foodru — рыба и морепродукты;
#соусы_foodru — соусы и заправки для салатов и не только.
#супы_foodru — разнообразные идеи для первых блюд;
#салаты_foodru — овощные, мясные, легкие и сытные;
#детское_меню_foodru — рецепты для маленьких гурманов;
#выпечка_foodru — сладкая и несладкая выпечка;
#десерты_foodru — пирожные, торты и многое другое;
#закуски_foodru — для перекуса и посиделок;
#ужины_foodru — рецепты для вечернего застолья;
#завтраки_foodru — для вкусного начала дня;
#напитки_foodru — коктейли, лимонады и много другое;
#заготовки_foodru — соленья, варенья и другие заготовки;
#советы_foodru — лайфхаки, советы и полезные статьи;
#юмор_foodru — кулинарные шутки;
#из_птицы_foodru — блюда из курицы и индейки;
#мясное_foodru — подборка рецептов из мяса;
#грибное_foodru — первое, второе и соусы;
#гарниры_foodru — картошка, рис, гречка и еще сотни идей;
#постное_foodru — постные блюда для очищения души и тела;
#рыбное_foodru — рыба и морепродукты;
#соусы_foodru — соусы и заправки для салатов и не только.
Один из самых интересных и при этом несложных вариантов приготовления тыквы — это тыква по-гречески. Готовить такое блюдо можно с любыми овощами по вашему вкусу, а из специй взять не только перец, но и ароматные травы. В классическом варианте тыкву запекают, но в этом рецепте предлагается ее потушить. Вкус готового блюда от этого не изменится — получится также вкусно и питательно.
⠀
Ингредиенты:
• Вода — 300 мл;
• Тыква — 1 кг (1000 г);
• Репчатый лук — 3 штуки (240 г);
• Болгарский перец — 2 штуки (300 г);
• Помидор — 2 штуки (160 г);
• Чеснок — 5 зубчиков (10 г);
• Оливковое масло — 34 г;
• Соль — по вкусу;
• Черный перец молотый — по вкусу;
• Свежая зелень — по вкусу
⠀
Рецепт:
1. Овощи тщательно промойте под проточной водой, просушите и при необходимости очистите. Также подготовьте глубокую сковороду.
2. Репчатый лук нарежьте тонкими кольцами, а помидоры и перец — небольшими кусочками. Чеснок измельчите, а тыкву нарежьте крупными кубиками.
3. Начните приготовление. Сковороду поставьте на небольшой огонь, влейте в нее масло. После этого добавьте тыкву. Затем добавьте лук, перец, помидоры и воду. Накройте ингредиенты крышкой и оставьте на 40 минут.
4. Закончите приготовление. Добавьте чеснок к готовым овощам. Туда же всыпьте специи по вкусу, перемешайте. Готовое блюдо снимите с плиты и оставьте настаиваться на 10-15 минут.
⠀
Аппетитную тыкву по-гречески подавайте к столу в теплом виде. В качестве украшения используйте измельченную зелень.
⠀
#гарниры_foodru
⠀
Ингредиенты:
• Вода — 300 мл;
• Тыква — 1 кг (1000 г);
• Репчатый лук — 3 штуки (240 г);
• Болгарский перец — 2 штуки (300 г);
• Помидор — 2 штуки (160 г);
• Чеснок — 5 зубчиков (10 г);
• Оливковое масло — 34 г;
• Соль — по вкусу;
• Черный перец молотый — по вкусу;
• Свежая зелень — по вкусу
⠀
Рецепт:
1. Овощи тщательно промойте под проточной водой, просушите и при необходимости очистите. Также подготовьте глубокую сковороду.
2. Репчатый лук нарежьте тонкими кольцами, а помидоры и перец — небольшими кусочками. Чеснок измельчите, а тыкву нарежьте крупными кубиками.
3. Начните приготовление. Сковороду поставьте на небольшой огонь, влейте в нее масло. После этого добавьте тыкву. Затем добавьте лук, перец, помидоры и воду. Накройте ингредиенты крышкой и оставьте на 40 минут.
4. Закончите приготовление. Добавьте чеснок к готовым овощам. Туда же всыпьте специи по вкусу, перемешайте. Готовое блюдо снимите с плиты и оставьте настаиваться на 10-15 минут.
⠀
Аппетитную тыкву по-гречески подавайте к столу в теплом виде. В качестве украшения используйте измельченную зелень.
⠀
#гарниры_foodru
Морковь в апельсиновом соусе👩🏼🌾🍊
⠀
Ингредиенты (на 4 порции):
⠀
🟡 Морковь — 4 шт. (360 г);
🟡 Апельсин — 1 шт. (125 г);
🟡 Сливочное масло — 1 ч. л. (5 г);
🟡 Растительное масло — 3 ст. л. (51 г);
🟡 Сахар — 1 ст. л. (25 г);
🟡 Молотый тмин — 1 ч. л. (6 г);
🟡 Соль — по вкусу
⠀
Полный рецепт приготовления читайте на нашем сайте😉
#гарниры_foodru
⠀
Ингредиенты (на 4 порции):
⠀
⠀
Полный рецепт приготовления читайте на нашем сайте
#гарниры_foodru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM